ESSE MACARRÃO TEM CINCO VEGETAIS ESCONDIDOS 👀😱 | VEGANO, PROTEICO E SAUDÁVEL

Eaii gente? Essa receita de macarrão é incrível pra quem tem dificuldade de incluir mais vegetais na alimentação!
Ele é super nutritivo, completo e delicioso, vocês vão amar!
Receita completa: vegcomcarinho....

[@vegcomcarinho]

Receita completa: vegcomcarinho.com.br/2022/08/01/como-fazer-macarrao-com-legumes/

[@lucasoneable]

Eu curti a ideia desta pasta (macarrão) vegano, eu já fiz algumas vezes o de abobrinha e cenoura no lugar da pasta experimenta e legal tbm

[@ThiagoHenrique-um4fr]

Vcs veganos são estranhos 😂😂

[@ThiagoHenrique-um4fr]

Mais macarrão ficou top 😋😂😂👍

[@Queen-as77]

Amei, isso é maravilhoso porque foge um pouco de "ah, macarrão só com molho ou alho e óleo".. esse que você fez é extremamente saudável. ♥️♥️♥️

[@vegcomcarinho]

❤️❤️🥰🥰

[@gelsantana3970]

Tem receita até de macarrão sem o macarrão 😁. Vc rala a abobrinha e cenouras igual a essa q ela ralou (tirinhas) e faz o tempero do seu jeito. Usa páprica, açafrão, pimenta do reino. Fica uma delícia.

[@Queen-as77]

@@gelsantana3970 Aaah tinha visto apenas de abobrinha, mas com a cenoura deve ficar show. Obrigadaaaaa 🌻

[@adnavitoria4675]

Esses dias estou apaixonada em molho de abóbora com macarrão, É MUITO BOM

[@leticiasilvamelo1713]

Ensina essa receita, pls

[@Matheus-cx3wo]

Porfavor ensina

[@eloizavieira3125]

Molho de abóbora com tomate e páprica defumada Nossa e mto bom

[@eloizavieira3125]

Molho de abóbora com tomate e páprica defumada Nossa e mto bom

[@adnavitoria4675]

@@leticiasilvamelo1713 ah é fácil, vc só precisa cozinhar a abóbora, pode ser em água mesmo, ou vc pode assar ela no forno ainda com casca no papel alumínio com azeite e temperos como muitas pessoas fazem e fica muito bom, mas eu geralmente só cozinho em água com pouco sal sem casca até ela amolecer, depois disso você leva ela pro liquidificador ou processador com pouca água, azeite, temperos (indico cebola refogada, paprica, pimenta do reino, cominho e algum tempero desidratado tipo, salsa, cebola e alho, e alho também) importante temperar bem. Depois que bater, vc leva numa panela pra cozinhar e/ou engrossar se estiver muito ralo. Acerta o sal no final e se quiser pode colocar um pouco de creme de leite ou leite de coco que combina com a abóbora, mas é opcional, ai vc junta o macarrão, ou pode guardar como vc guardaria um molho de tomate caseiro e ir usando. Caso vc faça a abóbora no forno, importante tirar a casca, principalmente se for abóbora cabotia Sugestão de video: kzbin.info/www/bejne/o4inmpWOhpaLjtE

[@khriynsapjaeloinwgal6474]

Eu simplesmente amo legumes/verduras, cozidos é uma maravilha...

[@leticiatelles6181]

Vou te falar! Não sou vegana, mas estou colocando suas receitas no meu dia a dia e estou amando!

[@Maluz1nh2.]

Macarronada com pimentão e milho, é delicioso demais. Amei a receita.

[@julianacosta2147]

Amei a ideia 😍

[@giovannigiorgio8464]

Seu canal é fantástico! Não curto muito vegetais, etc, mas seguindo suas receitas, tô conseguindo me inserir melhor no caminho mais saudável

[@mariamoraes-ow8mr]

Adorei a ideia! Com certeza vou fazer. Obrigada!

[@manyfiorentino7688]

Mdsss minha boca encheu d'água. Eu tenho q fazer.

[@RMouraSantos]

Menina vc é mágica. Salvei o vídeo. Essa será minha receita de espaguete cremoso, suculento e saudável.

[@mariaisabel7438]

Já fiz um molho para macarrão usando inhame e fica muito bom, sério, ficou melhor do que usando creme de leite tradicional 😋

[@leticiasilvamelo1713]

Conheço uma receita de molho de tomate com beterraba e cenoura, muito bom. E Danoninho de inhame. Eu sei que foi inventado pra criança, mas valor muito a pena comer. Fiz uma vez pro meu filho com manga rosa, e quem mais comeu fui eu 😅

[@lizianesantos3835]

amo ver suas receitas veganas.obrigada por nos mostrar.😘👏

[@douro4324]

Receita perfeita! Vegana, deliciosa e saudável! Tudo de bom pra vc!

[@Quadrinhos_Biduzidos]

Eita, quantas verduras boas, assim eu nunca comi o inhame, mas os outros eu já comi, e eu não sabia que dá para fazer macarrão com um molho de verduras, tudo isso tem bastante benefícios

[@lizangel72]

inhame maravilhoso amo muito!

[@sirleilopesbastos4864]

Água na boca. Sou vegetariana e estou adorando estas receitas vegetariana com tantas misturas inusitadas de vegetais.

[@monalisa37498]

Amei, irei fazer para minha filha que não come muito bem😮

[@iracemabarbosa6261]

Parabéns ,deu água na boca😊

[@lucianodasilva227]

Deve ter ficado muito gostoso, me deu vontade de comer.

[@rosemarsergia9378]

Geração de ouro 🥇🥇🥇

[@andersonderetti768]

Amei essa receita 😋

[@rafaelal789]

Nossa, amei! Dá pra fazer com o inhame normal? Esse é muito caro e difícil de encontrar por aqui

Siiim, inhame ou cará ficam perfeitos 🥰

[@vegcomcarinho]

simm❤️

[@RaquelAquino]

O que seria inhame normal? Aqui na minha região só esse aí do vídeo é chamado de inhame, eu já vi cará, mas nem encontra por aqui, aí o cará chama inhame? Não entendi.

[@rafaelal789]

@@RaquelAquino não sei se é. Aqui inhame é bem grande e grosso, esse ai é pequeno e com casca diferente. Temos até o inhame babão ou o seco, ai normalmente cortamos em rodelas e cozinha na água e sal.

[@leticiasilvamelo1713]

Deve ser outra espécie. Inhame, cará e outro que vai lembro o nome são parentes, muito parecidos, mas não a mesma raiz

[@giselioliveira3917]

Não sou vegana e me peguei fazendo duas receitas suas e adivinha? Amei!!!!!!!!!❤ Parabéns.

[@Vanessa-zs3ms]

Muito gostoso! Parabéns pela receita!

[@Fernando.X.x]

Ele deve focar bem lisinho e cremoso, e deve ser bem mais leve que o tradicional, deve ficar bom demais!!

[@isabellafrancine2729]

Aaah eu sempre quis um molho diferente pra colocar no macarrão

[@leilianefernandes6898]

Eu amo esse time de começar com uma frase que responde a frase final rsrs

[@kadu._.]

acho mt bacana seus vídeos pq são receitas bem saldáveis, mesmo eu comendo carne normalmente, acho que algumas substituições ficam até melhores do que com carne

[@luckasalves9030]

nossa, maravilhoso,até salvarei o vídeo

[@pedalgiro3558]

Fazer a base do molho com (abóbora) é uma delícia. ❤️

[@thayzaramalho7780]

Mulheeeer eu ameiiiii. Vou fazeeer

[@patymartins9366]

Hum delicioso vou fazer

[@LucasGabriel-pg8ie]

Eu detesto macarrão, mas sua receita me fez ficar com vontade, parabéns 🤤

[@nubiaferreiraalves749]

Amei😍😋😋👏🏼👏🏼

[@Ora309]

Perfeito❤

[@daniellylopes9201]

Tá pra nascer pratos mais bonitos aaaaah essa eu vou testar!

[@sscupid]

pensei que fosse a única que cozinhasse macarrão na caneca kkkk adorei a receita 💗⭐

[@vitoriapaixao927]

Uma pena que tenho alergia a inhame, vcs tem ideia de algum outro legume que eu possa substituir?

[@vegcomcarinho]

batata inglesa ❤️

[@vitoriapaixao927]

@@vegcomcarinho Obrigada 😊✌🏻

[@Dapacumê]

Talvez mandioca tbm

[@anonimoMB]

Macaxeira

[@anonimoMB]

Fruta pão

[@gabriellapaiva2387]

Eu faço assim no molho da carne moída. Coloca brócolis, abóbora, cenoura e tudo que tiver.

[@adrianesiqueira7009]

Pode usar abobrinha como a base para o molho?

[@anabrunetta9724]

Fiz um arroz com Linguiça e carne de sol desfiada, depois de refogar e temperar tudo coloquei o arroz e 1 inhame ralado fino e fui colocando água quente aos poucos. Ao final parecia um risoto cremoso, top

[@Leonardosampaio1990]

Vou fazer!

[@rejanecarlos1394]

Gostei demais da sua receita. Meu enteado falou que queria ser vegano e comecei a adaptar a comida dele. De início ele seria vegetariano mesmo, fiz um macarrão com cenoura, cebola e tomates pra ele muito gostoso. Mas ele desistiu e tbm eu me separei do pai dele então...🤷🏼‍♀️, tudo muito recente ( uma semana só).

[@glauvalverde8515]

simplesmente AMEI!!

[@rhayanadriell6028]

Finalmente uma vegana que não tenta colocar sabor de carne em um prato, parabéns, seu prato é algo vegano que chama atenção

[@welthonteotonio]

Faltou um queijo ralado por cima pra finalizar 😋

[@ameliasitole4508]

Kkkk isso já não é ser mais vegano 😂😂

[@LittleLucyy]

Amei a receita vou fazer quando for rica

[@LittleLucyy]

@Isadora Pacheco no exagerando eu realmente n tenho dinheiro pra fazer isso n

[@gabrielgrigorio5677]

O macarrão que voce usou também é begano né? Acha no supermercado ou você fez?

[@artequedecora9592]

Amei

[@vegcomcarinho]

obaaa🥰❤️

[@Aykamamure]

Aaaa, eu vou MUITO fazer eheheh

[@joelmasantos2712]

Deu agua na boca

[@luluosoares]

já fiz molho de abóbora e cenoura e ficou bom 😊

[@receitas_faceis44]

Vou fazer

[@stefanypaola2037]

poderia ter colocado um brócolis acho que iria complementar perfeitamente

[@emanuelarocha9289]

Fiquei com vontade de provar 🤩

[@trice7333]

Da pra fazer com batata??

[@mariavitoryadomingues1999]

Por gentileza vocês poderiam me dar uma ideia de molho e complementos em conta e saborosos para batata recheada veganos ou vegetarianos por favor?? Acho legal ser inclusiva com todos e eu e meu marido queremos abrir um delivery de batatas, até agora não temos ideia de algum sem derivados de animais... 😅🙏✨

[@avatarmoba4102]

Tem algum video sobre um macarrão completamente vegano? Pq o preparo da massa geralmente leva ovo, ai oque seria legal substituir?

[@whattheheck784]

Tem macarrões que não levam ovo no preparo.

[@Senhorgelado]

A maioria dos macarrões não levam ovo, e quando tem eles avisam na embalagem.

[@nataliaalmeida7615]

Eu amo molho de beterraba! Quero fazer esse nunca comi inhame

[@BHXSyghXylDD]

N consigo parar de ver esse video

[@LopaRB]

Eu chutei cinco depois de ler o titulo

[@anabrunetta9724]

Fiz um purê de abóbora cabotia com inhame que ficou tudo de maravilhoso.

[@alesouza234]

Eu adoro enfiar resto de cozidos de legumes no molho de macarrão. Meu marido q é meio fresco sempre elogiava os macarrão e nem sabia oq tava comendo kkkkkkk

[@cafesemcafeinanaoecafe]

Muito legal a receita.. tenho a impressão que seria um prato que combinaria com gema mole não sei porquê

[@bruno.lucielbe]

Até eu que não sou vegano fiquei com vontade de comer esse macarrão.

[@eduardasousa7742]

Quanto tempo dura na geladeira?

[@karensilva2689]

ouvi muita gente dizendo que beringela também deixa o molho super cremoso, principalmente se bater tomate, e que substitui até creme de leite. Mas ainda não testei

[@fabianamartins6998]

Quais temperos e quantidade?

[@beatrizrabelo2368]

Maravilhoso

[@tatianesantos5812]

Macarrão nutritivo ótimo pra criança que tem seletividade

[@forestgrl]

fiquei com vontade

[@playminiatures]

Eu amoo vegetais mesmo não parecendo🤣🤣

[@Pramsocool]

Pra quem é seletivo isso é legal

[@neusapinheiro232]

Mas o molho fica meio líquido. Mas qual líquido coloca???

[@fabiofraga4051]

Eu amo legumes

[@joseaugustomachado8875]

A vibe dessa menina é muito boa, mas com todo respeito, é impossível isso ai ser "muito bom"

[@miesies]

Não é impossível, só depende muito dos gostos da pessoa mesmo

[@edileideabreu7197]

Opa que maravilha

[@Daramarch]

Gosto de assistir seus vídeos, só porque eu sou curiosa😅 mas com certeza para mim não desceria de jeito nenhum

[@filmes-v1h]

Eu ... Eu chutei 40...

[@anima_tudo_yuri]

Achei q só tinha dois ksks

[@Dirasd.]

Deu nem tempo de pensar quantos vegetais tinham ai moça

[@HelenaLavi14]

Mas o feijão branco e um vegetal/legume???

[@anabrunetta9724]

Achei que seria Macarrão de abobrinha. Uso inhame em muitas receitas pra ficarem mais nutritivas:. Salada de maionese, assado no forno / air fryer com especiarias, ralado na carne, feijão, bato cru e coloco em strogonoff, ajuda a reduzir o uso de creme de leite ou requeijão nas receitas.

[@StefanyCarvalhodelima]

Eu não gosto de inanme ❤❤

[@maa.bertolo]

Vc é muito maravilhosa🥰

[@sirleilopesbastos4864]

Acabo de descobrir um jeito de fazer meu marido comer inhame.

[@taylor6368]

Podia ter usado a abóbora espaguete, aí teria 5/6

[@vee499]

Mano ela parece a "Geovanna"

[@raulchaves5438]

Pela voz dela passa uma vibe de sei lá, sabe?

[@umanonimo3422]

Mano, e eu FALEI 5

[@marinalima2192]

Oq faz se nn gosta de macarrão 😢????

[@cristinamendesdealmeida8618]

👏👏👏👏👏

[@suyarakobayashi]

Podia ter usado a água do cozimento do inhame para bater os legumes.

[@fatimamariamaria2112]

🤤

[@tatarutaruta4158]

Quente tempo ?

[@vegcomcarinho]

? de que?

[@SGranfor]

Eu chutei 5 kk

[@rotinasoft-us7ud]

E a mentira kkkkkkkk só porque ela falou 5 aí tu fala eu chutei 5 mds

[@Gagliano01]

Quando ela enfiou aquele bagulho verde na panela, ja perdi o apetite 😓

[@Lici_ips]

kd a Renata pra testar?

[@diniz.......]

É só mete pó de trigo e água e corta e tu faz massa, cabo