ESSE É O MEU BOLO PREFERIDO - SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE (sem trigo e leite) - GLUTEN FREE

Fácil e delicioso, você vai querer fazer sempre!😘
Totalmente sem glúten e sem lactose.
Sucesso garantido no seu café!
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Ingredientes:
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 1/2 colher de chá de goma xantana 👉 Compre aqui: amzn.to/3q0TECa
- 1+1/3 xícara de açúcar ou xilitol
- 1 xícara de farinha de arroz
- 1/2 xícara de polvilho doce
- 200 ml de leite de coco
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de sopa de fermento químico
- 1 colher de sopa de canela
- 2 colheres de sopa açúcar ou xilitol
Padrão: xícara = 240 ml
MODO DE PREPARO NO VÍDEO
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#semgluten #glutenfree #bolosemgluten
Me segue lá no Instagram: @sylvianplopes
Sejam bem vindos!

[@alinesouza2851]

Silvia, coloca os ingredientes em gramas, por favor 🙏

[@ananerileal4107]

Gente, eu já fiz várias vezes esse bolo usando o leite de côco, mas resolvi me arriscar e hoje fiz com água. Ficou ótimo 👏🏽 Ahh, também diminuí a quantidade de açúcar e do óleo, deu super certo.

[@cidaaparecidadasilva6765]

Brasileiro come açúcar demais.

[@erinaldajs5659]

Silvia do céu! Que bolo é esse?! Acabei de fazer e é SENSACIONAL, DELICIOSO, FOFINHO - SEM PALAVRAS. Só gratidão e pedido a Deus que te abençoe por compartilhar essa receita conosco. ❤❤❤❤❤

[@rosanabroering]

Maravilhoso!!!! Não coloquei o 1/3 de açúcar para ficar menos doce e nem a baunilha pq gosto de sentir bem o gosto do côco. Ficou divino! Massa coringa para vários tipos de bolos inclusive acabei de fazer um de abacaxi caramelado com essa massa.

[@rosanabroering]

Eu amo esse bolo!!! Já fiz várias vezes. Faço com bem menos açúcar e não coloco a baunilha. Fica maravilhoso!!!

[@taniaguimaraes7342]

Conheci seu canal ontem, e estou adorando. Vc ensina muito bem, e é muito educada. Já me inscrevi. Parabéns!

[@zamiafurfuracea3884]

*Esse canal já deveria ter muito mais de milhão de inscritos. Muito útil.*

[@DeliciaSemGluten]

Obrigada pelo carinho, Zamia. E vamos compartilhar!🥰🥰

[@miriancrispim8747]

Concordo, Zamia!

[@cleoniceribeirodasila4419]

@@DeliciaSemGluten acabei de FAZER o bolo de canela

[@cleidemendes6136]

Amei essa receita, já fiz várias vezes, fiz uma farofinha de manteiga, canela, açúcar e farinha de arroz e jogo em cima do bolo antes de assar, ao invés de colocar a canela com açúcar no meio do bolo e também coloco passas na massa, ficou uma delícia. Muito obrigada pela receita maravilhosa. Deus te abençoe❤🙏❤

[@AnaJu2023]

Ótimo!!! Muito obrigada por compartilhar conosco!

[@ivonebarros2135]

Estou adorando essas receitas pois tenho restrição a glutem já fiz várias receitas obrigada

[@mariadelourdesguadanhincha5479]

Maravilhoso! Gratidão!

[@claricegrecchi6266]

Obrigada por partilhar conosco

[@rosiolegario]

Ótima dica ❤️

[@dulcineiamariadinizsilva3020]

Obrigada Silvia por mais uma delícia de receita.

[@lucineiaaparecida6492]

Receita maravilhosa obrigada querida bjos ❤️

[@Dra_Karin_Teuber_Stelle]

Excelente Silvia! Suas receitas são ótimas! Gratidão

[@elainemarques5646]

Já fiz duas vezes, simplesmente uma delícia. O melhor desse bolo é a praticidade, pois já fiz outras receitas sem glúten que são bem complicadas. Até o meu marido, que não gosta de bolo sem glúten, adorou!

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que você gostou Elaine! Você sabia que publiquei um livro este ano? Vou deixar aqui o link para você conhecer o meu livro. amzn.to/3MkzOwt

[@adrianatelesdonascimento6177]

Que marca de fermento vc achou que não tem Glúten??

[@coelhomariza4314]

Será que se eu fizer sem a goma xantana também dá certo? Aqui ela é muito cara e vem pouquíssimo. Obrigada 😊

[@EschetChail]

Legal. A substituição do açúcar por Xylitol é na mesma proporção?

[@danielefrison3678]

Já fiz quatro vezes esse bolo, é fácil, é maravilhoso!!!!! Maior sucesso aqui em casa. Na última vez que fiz acrescentei nozes picada, ficou ótimo!😊

[@DeliciaSemGluten]

Ótimo!

[@gilvanetebohmschroder7200]

É maravilhoso este bolo, grata pela receita, abençoado 2023 a vc e sua família com muitas receitas pra nós

[@MagiRath]

muito fácil de fazer e ficou muito gostoso.

[@marcossabinogloria3440]

Eu adorei a receita parabéns 💯🏆

[@niceoliveira6238]

Amei a receita parabéns

[@vanessa66783]

Fiz hoje esse bolo e realmente fica perfeito!

[@renatabarros2422]

Bom dia Silvia ❤obrigada ❤

[@rosangelaro4702]

Eu fiz e ficou muuuito saboroso. Obrigado

[@Gloria.abreu1]

Oi Silvia, este bolo está com uma aparência linda! E parece bem fofinho mesmo.

[@rosanabroering]

Nooooossa!!! Não tem como não ser bom!

[@alexsandraimaculada580]

Obrigada pela receita maravilhosa, fiz tb na versão de laranja colocando o suco e metade da casca batida no lugar do leite de coco e ficou ótimo, vou fazer tb na versão de abacaxi Façam fica uma delícia

[@DeliciaSemGluten]

Que legal, Alexsandra!

[@valdineiaberto9093]

Boa noite Silvia já fiz 2 vezes é maravilhoso. Eu sou intolerante a lactose e ao glúten e você está sendo um anjo na minha vida. Eu só tenho que esconder porque meu esposo adorou. Gratidão

[@DeliciaSemGluten]

Oi Valdineia! Você sabia que publiquei um livro este ano? Vou deixar aqui o link para você conhecer o meu livro. amzn.to/3MkzOwt

[@ninasilva7042]

Vc é maravilhosa, amo suas receitas

[@terezacristina7388]

Fiz o bolo de cenoura mesclado ficou divino, irei fazer esse tbm

[@marcelarezende9328]

Adorei a receita

[@mariaangelacortesmarinho8968]

Bom dia! Obrigada por esse bolo especial!

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que gostou!

[@roseliorlandi531]

Simplesmente encantada com suas receitas!😍😍 Não sou intolerante a glúten, mas gosto de alimentos saudáveis. Obrigada!😘💓

[@merciacaleffi8578]

Que bolo delicioso! Acrescentei um pouco de nozes bem picadas e um pouquinho de uva passa. Ficou sensacional. Silvia, adoro suas receitas!!

[@raybrito-po5qn]

Estava precisando de uma receita de massa simples para usar como base para um bolo de banana. Fiz ela com leite de vaca, dispus numa forma retangular, coloquei bananas picadas por cima, polvilhei açúcar e canela. Ficou maravilhosoo

[@DeliciaSemGluten]

Que maravilha!

[@zilmariwilsmann321]

Amo suas receitas 😊

[@rosicleiribeiro5139]

Parece delicioso, vou tentar fazer fazer Obrigada 🥰

[@DeliciaSemGluten]

🥰🥰

[@nelidemathias8083]

Gosto muito de comer bolo! Ainda podemos fazer sem engordar é um Sonho! Obrigada!

[@dilcelorenzet2471]

Gostei 👏👏👏 mais uma inscrita no canal. Obrigada 🙏

[@iamcrisxtiano]

As receitas são maravilhosas

[@bethllima]

Não precisa de colocar 1/3 xícara de açúcar, ficou ótimo!

[@fabiaraujof]

Obrigada

[@alexsandraimaculada580]

Eu coloco menos de 1 xícara

[@edisantos5360]

Eu fiz adorei ❤

[@teresacosmo6415]

Nova no seu canal, receita maravilhosa, Deus te abençoe grandemente com tanta dedicação,💜💚💙❤️

[@benemoreira8424]

Amo suas receitas...... parabéns....concerteza vou faze/la

[@DeliciaSemGluten]

😘😘

[@Lettybz77]

Acabei de fazer e ficou uma delícia! As claras em neve deixam o bolo mega fofinho! Parabéns pelo canal e salvar quem tem restrição alimentar! ❤

[@DeliciaSemGluten]

Oi Leticia! Que legal.

[@butterfly899]

Quantos minutos no forno??

[@Lettybz77]

@@butterfly899 cada um conhece seu forno, o meu ficou o mesmo tempo q o da Sylvia

[@butterfly899]

Fiz hoje para o café da tarde e ficou maravilhoso, acrescentei duas colheres rasas de coco ralado sem açúcar e essência de panetone,pois a de baunilha tinha acabado , obg a este canal pela partilha desta receita

[@gracietesantos579]

Silvio boa tarde, maravilhosa essa receita, com certeza irei fazer.

[@DeliciaSemGluten]

😘😘

[@caarliinhaneves]

Silvia esse bolo deu água na boca!! Vou fazer🥰

[@DeliciaSemGluten]

Depois me conta o que achou, Carla!

[@faustabento9299]

Me deu água na boca parabéns 🎉🍾🎊🎈

[@DeliciaSemGluten]

😋

[@betianabarros3264]

Estou amando suas receitas, pois me tornei intolerante a proteína do leite e glutem.

[@doraabdondasilva2986]

Você é top!!!vou fazer😋

[@DeliciaSemGluten]

Obrigada pelo carinho, Dora!

[@zuilabarbosa3138]

JÁ DOU UM LIKE COM MUITO AMOR A SÍLVIA MERECE PELA SIMPLICIDADE!!

[@DeliciaSemGluten]

Que legal, Zuila!🥰🥰

[@praelianeprudencio6335]

Suas receitas são maravilhosas

[@DeliciaSemGluten]

Obrigada pelo carinho!

[@anamariadenovais2433]

Suas receitas são ótimas,irei fazer este bolo também. Gostaria que fizeste uma receita de bolo com farinha de amêndoa.

[@josypaixao8556]

Obaaaa já vou pra cozinha, tenho certeza que vai estar uma delícia,assim como todas as suas receitas...

[@DeliciaSemGluten]

😘😘🥰🥰

[@lourdespastori6193]

Nossa!!! Deve ficar uma delícia 😋😋😋 dá até água na boca

[@DeliciaSemGluten]

Pra mim que amo canela ele é perfeito.

[@socorroalvestatavres1822]

Gistei muito. Vou fazer. Obrigada.

[@DeliciaSemGluten]

Tira uma foto bem linda e me marca lá no Instagram. @sylvianplopes

[@3scgvl20]

Parabéns Sílvia bolo maravilhoso.❤🥰

[@DeliciaSemGluten]

🥰

[@celiamarangoni4932]

Fiz hoje e no lugar do leite de coco que estava em falta, coloquei o Kefir, ficou muitooooo bom

[@helenamarciadias3828]

Parabéns pela receita Silvia.Incrível!! Estou chocada com esse bolo sem glúten. Amei!!! Gratidão.

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que gostou!

[@vaniavasconcelos6555]

Nossa! Tudo o que eu tinha em casa! É que delícia!❤🍰

[@ivanildacamargo8466]

Acabei de fazer o bolo e ficou maravilhoso, fofinho.Obrigada Silvia por compartilhar as suas receitas Tem me ajudado bastante 😘

[@DeliciaSemGluten]

🥰

[@mirianfidelis7017]

Fiz esse bolo maravilhoso,fofinho, perfeito 😋 👏🙏

[@DeliciaSemGluten]

Que legal 😊

[@josinegreiros3117]

Acabei de fazer esse bolo. Uma delícia. Mais do que recomendo. Com um cafezinho preto, sem açúcar nada melhor para partilhar com pessoas querida. Obrigada Silvia. Bj no ❤‍🩹

[@DeliciaSemGluten]

Já vi que você é como eu, um bolinho simples e um cafezinho sem açúcar. Bjs querida!

[@dilgniegaquino5018]

Fiz também. Mas na versão mesclado....na metade da massa coloquei chocolate. Ficou ótimo também Silvia😊... Obrigada....

[@DeliciaSemGluten]

Que legal 😊

[@rikelysales3751]

fiz do mesmo jeito, ficou mto bom tb

[@jecelianobre4998]

Fiz esse bolo segunda feira dia 24/07/2023. Simplesmente perfeito e delicioso. Todos amaram. Parabéns por compartilhar maravilhas como essa. Ganhou mais uma inscrita.😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤

[@DeliciaSemGluten]

Também adoro este bolo.

[@clubedasmanas6278]

Eu tenho intolerância ao glúten e DH , não tenho palavras pra te agradecer pela ajuda a nós q não podemos consumir glúten.. vou ser membro do canal com certeza ❤

[@DeliciaSemGluten]

Obrigada pelo carinho, querida!

[@elainesouza7438]

Acabei de fazer esse bolo, Jesus é maravilhoso. Simplesmente amei. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos e receitas.

[@DeliciaSemGluten]

Fico feliz em saber!

[@rosanadeaquinocysne3785]

Amo esse bolo de canela,faço sempre minhas amigas amaram, parabéns, já fiz o pão de canela também amei,seus pães e bolos são simples de fazer e são uma delícia, muito obrigada por dividir conosco suas deliciosas receitas❤❤

[@DeliciaSemGluten]

Obrigada de coração, Rosana!🥰🥰

[@taniamachado4565]

Bom dia, sua massa parece ótima. Já tinha desistido de FAZER lobo sem glutem, porém vou fazer esse. OBRIGADA

[@DeliciaSemGluten]

Espero que goste!

[@rosanadeaquinocysne3785]

Fiz esse bolo de canela e amei, meus amigos também amaram,grata,um abraço

[@DeliciaSemGluten]

Maravilha!

[@rosangelacaon3062]

Amei esse bolo❤

[@DeliciaSemGluten]

Tira uma foto do seu e me marca lá no Instagram, vou adorar ver a sua foto. @sylvianplopes

[@carmenmachado7343]

Silvia o pão eu já fiz ficou muito bom agora vou fazer o bolo 😋😍

[@DeliciaSemGluten]

Que legal 😊Depois me conta como ficou o bolo!

[@mariadoloreskastellarzsilv6091]

SHOW!❤

[@rejaneknuth8131]

Bolo maravilhoso! Já fiz várias vezes. Diminuí o açúcar e o óleo e ficou perfeito! Parabéns Silvia, suas receitas são ótimas!

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que gostou!

[@mariluciaaguiar8665]

Hummm já senti cheirinho aqui .

[@DeliciaSemGluten]

É uma delícia.

[@neusaalves9637]

Moça não pare. Fazer os. Vídeo. De. Pão.sem. O. Glúten

[@ioneonni2262]

Boa tarde amiga...adorei a receita abrs

[@DeliciaSemGluten]

🥰

[@adeildemonteirosouza4210]

Uma delícia Sílvia!

[@leilaholanda1080]

Não tenho goma xantana. O q posso usar no lugar?

[@DeliciaSemGluten]

Pode usar o cmc.

[@enzo3032]

Bolo delicioso. Acrescentei coco ralado e reduzir a quantidade de açúcar, ficou sensacional.

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que gostou!

[@aparecidadaconceicao1589]

Cinco palavras..rs.. ma-ra-vi-lho-so! Ficou perfeito! Delicioso! Obrigada por compartilhar! 🤩😜

[@DeliciaSemGluten]

😋

[@teresinhaalvesgomes7940]

Amo suas receitas! Além de ser fácil de fazer,os ingredientes são fáceis e de bom acesso.

[@DeliciaSemGluten]

Fico feliz em saber!

[@cleoniceribeirodasila4419]

Esse canal me salvou gratidão

[@rikelysales3751]

Fiz e ficou ótimo, porém troquei a canela por chocolate 50%, da próxima vez quero trocar pelo coco ralado. Obrigada Sylvia por partilhar seus conhecimentos, que muito tem nos ajudado nessa dificuldade de manter uma alimentação gostosa, sem glúten e sem lactose

[@DeliciaSemGluten]

Que bom fico feliz!

[@larissaanacleto1272]

Silvia, eu faço exatamente como vc faz no vídeo, tudo por medida, mas as duas vezes a quantidade fica enorme e tenho que colocar em forma grande. E por mais que asse por mais tempo, ele baixa e fica batumado. Não sei pq.😢

[@osmarinanunes4696]

Boa tarde. Deve estar uma delicia. Obrigada por compartilhar essas delícias ...beijos 💋 💋

[@DeliciaSemGluten]

😘😘

[@simonemadureiracavali2341]

Obrigadíssima pela receita! Pode ser leite de côco em pó?

[@rodriguessouza100]

Nossa acabei de fazer, já comi a metade, uma delícia tô tão feliz que consegui fazer um bolo que deu certinho, mas vi mesmo que o segredo foi a clara em neve, ficou super macio. Obrigada por essa receita.

[@DeliciaSemGluten]

😘

[@marciaholanda3015]

Gostaria que você fizesse receitas sem a goma xantana, onde moro não encontramos nos Supermercados! Fico só na vontade 🌹

[@doraabdondasilva2986]

Oi, vc pode pedir pelo mercado livre eles venden tudo e mais um pouco kkkk

[@vera1700]

Comprei pela shopee goma. XANTANA

[@marianazareth616]

Boa noite achei muito bom essa massa ,pena que não posso usar o fermento e e nem o xantana pois sou alérgica. Me interessou muito por gue sou inteligente ao glúten e a Lactose

[@leialopes7637]

Linda massa

[@DeliciaSemGluten]

Ele é maravilhoso!😘

[@ednasilva4585]

Nossa que lindeza de massa, adorei a receita, sim vou usar xilitol qts gramas posso colocar. Ganhou mais uma escrita

[@DeliciaSemGluten]

A indicação dos fabricantes é usar a mesma quantidade que a receita pede de açúcar. Com xilitol o resultado é um pouco diferente.

[@Dra_Karin_Teuber_Stelle]

Bolo maravilhoso!! Gratidão

[@renatabarros2422]

Ola amiga ❤poço colocar cacau?obrigada Deus abençoe.

[@DeliciaSemGluten]

Pode sim!

[@soniamaramoreira1528]

Oi. Ensina fazer Cinnamom Rolls com adaptacao daquele recheio maravilhoso(manteiga+acucar e canela) que diabetico não pode comer.

[@DeliciaSemGluten]

Anotado! Será um prazer.

[@Viviane.guedess]

Oi Silvia, que bolo lindo, será que posso usar a STEVIA EM PÓ? Aquela da color andina?

[@DeliciaSemGluten]

Você deve testar!😘

[@marcinhaneves6715]

Olá! A goma xantana é necessário? Moro fora do Brasil, não sei se encontraria esse produto. Teria algum substituto da goma xantana? Obrigada

[@reginacheida6451]

Gostei muito! Quero fazer, mas será que com xilitol ele fica fofinho também? Estou evitando o açúcar, mas fiquei apaixonada por essa receita! Obrigada!

[@DeliciaSemGluten]

A textura muda um pouco, mas fica muito bom!

[@delcia.7602]

Que massa mais linda deve ficar muito gostoso. Assim que der um tempo eu vou fazer um abraço e que Deus te abençoe sempre obrigada ♥️♥️

[@DeliciaSemGluten]

🥰

[@mirianfidelis7017]

Bom dia ! Fiz aquele de chocolate com café,e maravilhoso faço toda semana,nem parece sem glúten, obrigada, Agora vou fazer esse 😋👏👏❤️

[@RosaSilva-re5lm]

Oi querida,eu procurei esse bolo e não achei. Onde vc encontrou?

[@DeliciaSemGluten]

Que bom que gostou!

[@sandragarcia1385]

Qual é esse bolo, por favor?

[@sandragarcia1385]

No lugar do polvilho doce posso colocar maisena ou fécula de batata? Aguardo. Obrigada

[@mirianfidelis7017]

@@RosaSilva-re5lm desculpe só vi agora E o de chocolate feito com café quente 😋