ESSENTIAL VITAMINS AND ROUTINE IN PAKISTAN

  Рет қаралды 42,513

Ess Khan

Ess Khan

Күн бұрын

Пікірлер: 92
@humairanaz483
@humairanaz483 2 жыл бұрын
Jub app nay Allah & Quran Pak ki baat kee tu mujhay aap ki video Achay laynay lag gahi
@ttenglish782
@ttenglish782 2 жыл бұрын
Awesome sharing ❤️👌❤️ ❤️ Thanks
@hareembakhtawar5670
@hareembakhtawar5670 Жыл бұрын
Very informative jazakAllah
@harisnasir6979
@harisnasir6979 2 жыл бұрын
Allah pak apko salamti wali lambi zindagi ata farmayee ameen
@ishratbatool3574
@ishratbatool3574 2 жыл бұрын
Much informative video 💞
@mehreenshahid8282
@mehreenshahid8282 2 жыл бұрын
Very informative video.thank u sister for sharing
@shabanausman1894
@shabanausman1894 2 жыл бұрын
Mashallah apki skin p result nazar arha ha .
@seharshah4084
@seharshah4084 2 жыл бұрын
JazakAllah apny share ki kafi beautiful ho app skin care b share kren kya use krti hy products?
@angelshaikh60
@angelshaikh60 2 жыл бұрын
Mujy Meri ditetion ny btya tha k isbaghol for weight loss pani m dissolve kar k Lena b wrong method hai ( adha cup warm ya hot warlter Jo pi saky ap wo ly aur 1 spoon isbaghol mu m Daly upr se wo hot ya warm water piye I know chip chip karey ga par try kariye ga agr second spoon isbaghol Leni ho wo b same method hoga 2nd spoon mu m rahko hot water SE utar lo halq se jesy apn med khty
@aimaymalik5824
@aimaymalik5824 12 күн бұрын
Mjy collagen powder ka link chaheay but yh link broken h Jo ap ki description mn h
@haniyamuhammad8874
@haniyamuhammad8874 Жыл бұрын
Plzzz mjy bta dien collegan powder mother feed b ly skti hien
@numannazeer9371
@numannazeer9371 2 жыл бұрын
Informative video
@shwna5
@shwna5 2 жыл бұрын
I was waitin for this video
@farooqazam8963
@farooqazam8963 2 жыл бұрын
Jo weight lose k laya b best h
@asadelahi6770
@asadelahi6770 2 жыл бұрын
Thanks dear very informative 😍😍😍
@bestwishes8859
@bestwishes8859 2 жыл бұрын
Sis plz share the link of collagen powder
@manimalik7753
@manimalik7753 2 жыл бұрын
Aj kl to himmt hi khtm hogai h 🥺 btw informative video
@abrishnoor3103
@abrishnoor3103 2 жыл бұрын
Information video
@aqsa6968
@aqsa6968 2 жыл бұрын
Tell something about mental health
@ayeshariaz8387
@ayeshariaz8387 2 жыл бұрын
Very informative vdeo
@iqraawan3189
@iqraawan3189 2 жыл бұрын
Phr wo btayn Jo sb ly...
@zahraahmad469
@zahraahmad469 2 жыл бұрын
Thanks alot..useful information ♥️
@amanch9085
@amanch9085 2 жыл бұрын
Please make sure about the halal status of GNC supplements. The gulberg viltamins store confirmed me that GNC products aren't halal. Now Im using Webber Naturals complete multi for women. Ingredients are the same as GNC. And they are certified halal. Im also using Neocell powder. But this time im gonna purchase neocell super collagen pills instead of powder. Its smell nd taste is weird. Pills are easy to take. Do you have any experience with fish oil softgels??
@lifestylewithfarheen7127
@lifestylewithfarheen7127 2 жыл бұрын
Is neocell super collagen halal
@amanch9085
@amanch9085 2 жыл бұрын
@@lifestylewithfarheen7127 yes its certified halal
@khalidkhan-tn9ul
@khalidkhan-tn9ul 2 жыл бұрын
کونسے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہیئے
@parishyrajput2884
@parishyrajput2884 2 жыл бұрын
Plz api koey Acha sa Dr recommend krde
@farooqazam8963
@farooqazam8963 2 жыл бұрын
Please you can reply me Kaya ya suppliment use kr skty h
@namimemon1975
@namimemon1975 2 жыл бұрын
Informative video 👍
@playwithpapers1268
@playwithpapers1268 2 жыл бұрын
Thankuuu so much api jaaan
@ambermary431
@ambermary431 2 жыл бұрын
Api unmarried girls bhi ly sakti h
@kashirdanish5696
@kashirdanish5696 Жыл бұрын
Aap bohat achi hn
@kashirdanish5696
@kashirdanish5696 Жыл бұрын
Aapi aap ki video bohat achi hn
@sad3954
@sad3954 2 жыл бұрын
Full body whitening injection k bare m review dien plzzzz
@pakistanivlogs.
@pakistanivlogs. 2 жыл бұрын
MashAllah nice
@fashionfile980
@fashionfile980 Жыл бұрын
Assalamu alaikum
@Commando-cd5yd
@Commando-cd5yd 2 жыл бұрын
Aoa Ess khan U take to much vitamins Any side effects Actually I want to confirom u About collagen?
@luqman.t3134
@luqman.t3134 2 жыл бұрын
if you take collagen supplements and your young then its like pouring water in a glass that is already filled with water because our body makes collagen itself .
@Nimko.cooking
@Nimko.cooking 2 жыл бұрын
true
@pearlinperil9985
@pearlinperil9985 Жыл бұрын
Right also collagen isn't absorbed by body it gets converted to amino acids anyway so taking supplements which boost collagen like NAC (avoid if you are not looking to see a lightening affect on your skin) is better
@HomemakerMehak
@HomemakerMehak 2 жыл бұрын
Super duper amazing 👌
@farheenawan6880
@farheenawan6880 2 жыл бұрын
Kis kisam k doctor sy pochain ?
@lockdownfoodvlawges8192
@lockdownfoodvlawges8192 2 жыл бұрын
GnC Mm alam Road py h
@raheelaayub6075
@raheelaayub6075 2 жыл бұрын
thank u very much
@cookingwithsalmasitara7851
@cookingwithsalmasitara7851 2 жыл бұрын
caughing powder Kahan Se Mila
@shumailamasood8127
@shumailamasood8127 2 жыл бұрын
Collagen powder kaha se liyaa ha plz btayen 🙏🏼🙏🏼
@shumailamasood8127
@shumailamasood8127 2 жыл бұрын
Plz from where can I buy this 😣
@studio55naatislamicchannal98
@studio55naatislamicchannal98 2 жыл бұрын
Nice vdeio
@areej2112
@areej2112 2 жыл бұрын
Api, ap ne kuch months pahly Snapchat py tb ap active hoti thi ziada tb ap ne fefol vit tablets btae thi or sath ye calcium ki tablets.. but aaj nhi wo recommend ki ab nhi le rahe ap wo tablets.. or plz zra clear kardein k iron or cal wali kis time Lena behtar ha subho ko iron or rat ko cal c le to thik ha??
@areebashabbir2223
@areebashabbir2223 2 жыл бұрын
Consult with our doc sis
@marielicious.
@marielicious. 2 жыл бұрын
Don't take calcium at night . Preferably take calcium at noon. And make sure you drink water.Hydration is necessary to get maximum benefits and minimizing side effects. Dont take calcium and iron supplement together
@areej2112
@areej2112 2 жыл бұрын
@@marielicious. thanks for ur reply.. Now a days I'm tanotking fefol-vit and Sunny D.. I get up late actually so mera breakfast kum lunch wala hisab hota ha so I take fefol vit at noon, sunny D after dinner and calc C in evening (2 times in week) .. So, I'm taking these tablets in right time or not??
@marielicious.
@marielicious. 2 жыл бұрын
@@areej2112 the actual thing we have to keep in mind with calcium is water intake. Excess calcium can cause kidney stones. So when we drink water,we are aiding the kidneys to get rid of excess calcium. Drink maximum water intermittently after taking calcium. I hope it's better understood now 💓
@areej2112
@areej2112 2 жыл бұрын
@@marielicious. it's not the main issue... I drink water a lot... I'm just asking and confused about the timings of taking multivitamins and sunny D. I think u didn't read my last message in detail dear.
@naziatariq9385
@naziatariq9385 Жыл бұрын
So sweet😍
@mayamaya8647
@mayamaya8647 2 жыл бұрын
Good 😊
@technicalwania1868
@technicalwania1868 2 жыл бұрын
Thanks
@areebashabbir2223
@areebashabbir2223 2 жыл бұрын
Yr ap chezain kam bata thi Bolti zayda
@haleemasohailvlogs7604
@haleemasohailvlogs7604 2 жыл бұрын
Wow
@shabanarafique547
@shabanarafique547 2 жыл бұрын
very helpful video ☺️
@salmaehsan890
@salmaehsan890 Жыл бұрын
Mjh back pain bht ota a
@shabanausman1894
@shabanausman1894 2 жыл бұрын
Ap theek kehti hain magar itni mengai mae bunda yh tablets khae ya khana.
@rubabameen437
@rubabameen437 2 жыл бұрын
Apna home tour da please
@nimshappyfamily
@nimshappyfamily 2 жыл бұрын
Hiii ur new friend
@zzzzz1477
@zzzzz1477 2 жыл бұрын
Collagen se weight toh ni gain hota and I have collagen 123 I buy from turkey it’s good or not?
@Avveeennn
@Avveeennn Жыл бұрын
Weight gain hota hai
@sad3954
@sad3954 2 жыл бұрын
Big fan
@rahees381
@rahees381 Жыл бұрын
you are so sweet ❤❤❤
@shahidlatif2421
@shahidlatif2421 2 жыл бұрын
Sis is this collagen halal?
@hira1903
@hira1903 2 жыл бұрын
Hi essra is neo cell collagen halal
@housewifenmommy
@housewifenmommy 2 жыл бұрын
I think it's from USA ..doubt may be not Halal
@aayataayat8343
@aayataayat8343 2 жыл бұрын
Ji hlal hay
@babajaanhussain4231
@babajaanhussain4231 2 жыл бұрын
Ma ap sai baat krna chahti hon plz
@neelamshahzadikhan7682
@neelamshahzadikhan7682 2 жыл бұрын
Dupta b sar py boht zrori ha😆
@babajaanhussain4231
@babajaanhussain4231 2 жыл бұрын
Salam mam
@adnanghani143
@adnanghani143 2 жыл бұрын
Ap k ktny bchy hy
@faizasinvincibility7748
@faizasinvincibility7748 2 жыл бұрын
❤️❤️💖💕
@monimalik6889
@monimalik6889 2 жыл бұрын
🥰🤗
@seharkhan7752
@seharkhan7752 2 жыл бұрын
First🖐❤
@seharshah4084
@seharshah4084 2 жыл бұрын
Merium pervaiz jesi lgrhi ho ap
@manoch9035
@manoch9035 Жыл бұрын
fazol bkws kr ri h kam kibt bnda krta h fazol ki btn idr aa k krny lg jty hen ye log
@Sakoon-e-qalb
@Sakoon-e-qalb 2 жыл бұрын
Plz koi in k instagram ka link snd kr dy i can't find her😒
@areebashabbir2223
@areebashabbir2223 2 жыл бұрын
Ess khan
@sad3954
@sad3954 2 жыл бұрын
Very informative video
#1 Supplement Every Women Should Take Daily
9:43
Anshul Gupta MD
Рет қаралды 37 М.
Uses of Vitamins | Supplements Everyone Should Take | Dr Sahar Chawla
5:58
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 10 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 69 МЛН
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
00:32
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 72 МЛН
DAJJALS ARMY IS GATHERING (The End is Near) | Shaykh Kamal El Mekki
29:53
BEST REMEDY FOR BRIDES
9:05
Ess Khan
Рет қаралды 10 М.
Technology And Communication: Mobile Personality?
43:25
Developing Soft Skills and Personality
Рет қаралды 28 М.
Ultimate USMLE STEP 1 Guide | Resources, Timetable, Practice Tests
19:24
Dr. Rashi Mahajan
Рет қаралды 105 М.
Keratin/ Keratox before and after haircare
13:57
Maina studio
Рет қаралды 32 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29