EST-CE QUE BOIRE TROP DE CAFÉ PEUT TUER ?

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MONTAGE / MINIATURE / OUTRO : Ema POLI
www.emapoli.fr
MUSIQUES : AEM Production
www.aem-production.com/
MINIATURE : FuzProd
/ fuzprod
SOMMAIRE :
I/ LA CAFÉINE (DÉFINITION) 2:05
II/ LES DIFFÉRENTES SOURCES DE CAFÉINE 7:50
III/ LA CONSOMMATION MONDIALE DE CAFÉINE 8:46
IV/ LA PHARMACOCINÉTIQUE DE LA CAFÉINE 9:38
V/ L'ACTION DE LA CAFÉINE 11:15
VI/ LA SURCONSOMMATION DE CAFÉINE 22:50
VII/ LA DEMI-VIE DE LA CAFÉINE 27:24
VIII/ L'ACCOUTUMANCE, LA DÉPENDANCE ET LE SEVRAGE 29:00
IX/ LA RECOMMANDATION DE CONSOMMATION 38:15
Si tu lis cette phrase, écris "ton père le clacheur" dans l'espace commentaire bah bééé chuuuuur !!

[@jonathanh7288]

Mais quel clasheur, le mec dit que la vidéo entière dure 1h09, il va la diviser en 4 vidéos de 20 min et pour la 1ere vidéo il est déjà à 45min

[@user-yw3ym9di9e]

Mdr

[@user-fw5yb1ne5u]

Je la visionne en 2x donc le compte est bon !!

[@user-yw3ym9di9e]

@@user-fw5yb1ne5u t un ouf

[@abdennour68300]

Merci loool

[@spsgalaxy745]

@@user-fw5yb1ne5u putain Merci pour l'astuce t'es un genie

[@fabioduarte7459]

Ce gars c'est une machine! Il mérite une vie prospère pour le travail qu'il fournit

[@TCAOsierra117]

Si je me blesse au biceps, est-ce que l'on peut dire que j'ai fait un curl naze? Merci, c'est tout pour moi...

[@jayjay-rf2oz]

Trop fort lol

[@nikonblaze]

J'ai pa ri 5€

[@gusfring1666]

Ou ta simplement fait une Calum 😂

[@maxruerro1234]

Bravo 😢

[@weldzord5764]

C'est un véritable plaisir de t'écouter aussi Efkan une très bonne vidéo comme d'habitude ça m'a informé un peu plus sur la caféine un GROS pouce bleu 🌴

[@ParanormalCraftFR]

"Quand on est fatigué on a envie de dormir" Efkan 2019

[@happybirthdaygermany]

C faux

[@raphaelv.8225]

Je différencie la fatigue et le sommeil. Après une bonne journée de travail tu es fatigué mais tu n'as pas forcément sommeil. Le sommeil se traduit plus par une envie irrémédiable de fermer les yeux et de dormir, alors que la fatigue est quelque chose qui relève plus de la flemme. Je pense hein

[@rauzduelsamy1922]

⁹

[@BlackravenBZH]

@@raphaelv.8225 donc le cerveau nous donne envis de dormir vu qu'on a la flemme ?

[@JohnWick-id6pk]

Mettez la vidéo en 1.25% ça vous fera gagner 12 minutes

[@mathilde1212]

En 1.5 ca marche aussi :)

[@johnnyhamar8118]

T un genie ptn

[@Xendo77]

Cimer chef 😂

[@spsgalaxy745]

Fois 2 est meilleur

[@LightYagami63639]

Merci !

[@baptiste387]

Je suis désolé, il doit y avoir une erreur, je n'ai jamais fais de CAP carreleur...

[@Xendo77]

😂

[@DAISHO90]

@@Xendo77 salut Baptiste x)

[@ladislasdurade-replat3009]

Merci Efkan pour cette vidéo ! Tu nous fourni du contenu de qualité et par dessus le tout, très intéressant ! Continue comme ça 👌🏻😉

[@wajdibeji4036]

Bonne vidéo comme d’ab mr kurnaz .. vivement les god of Tokyo saison 2 .. j’ai hâte .. force à toi depuis la tunisie 🇹🇳

[@69Portgas]

C'est le genre de vidéo que je préfère sur ta chaîne, vraiment passionnant, le sujet puis ta façon de l'aborder, j'aime bien t'écouter parler devant ton bureau c'est captivant. Continue comme ça frérot

[@DioD03GaMinG]

Franchement efkan chapeau bas pour tes videos. T'a une super manière de faire comprendre les termes scientifiques au grand public (segpa) avec tes métaphores et pour choisir tes sujets qui nous servent quotidiennement. Tes videos mon beaucoup aidé a comprendre le fonctionnement du corps humain. Merci encore et continue comme ça 😉😉

[@nexus6610]

Poto, ça fait plaisir de t'avoir en fin de semaine. La miniature est complètement folle, tu diras au queutard qui l'a réalisé que c'est un chédeuvre. Je viens de mettre sur pause la vidéo pour te livrer un conseil: si youtube coule un jour, deviens prof de SVT. C'est tellement clair que même des bails comme ca deviennent intéressants. Bonne chance, j'ai hâte de voir la suite!🐨🐨!

[@FromHumanToGod]

Merci beaucoup mec pour le soutien. Et le mec qui a fait la miniature ses coordonnés sont dans la description de la VDO. Hésite pas à jeter un œil ça lui ferait plaisir !! Peace

[@jowyatreides975]

j'ai commencé le café à 4ans... ok il était léger, mais les gens hallucinent quand je leur dis ça... mais ça choque personne qu'un gosse de 4ans bois du coca...

[@raph34140]

ça me choque pas j'ai bu du café a 8ans j'ai jamais eu de problème et je suis même pas accro, et après quand j'allais j'ai des potes et que je voulais boire un café et que leurs parents me fesait la morale en mode c'est pas bon et que son fils s'enquiller au coca et au Monster ....

[@quentinduc865]

mais on est d'accord pour dire qu'au début c'est ignoble, c'est comme la première clope...

[@niksarass]

Moi ça me choque

[@ancestrall794]

Pour moi un gosse qui boit du coca c'est pire qu'un enfant qui boit du café, m'enfin après j'y connais rien

[@niksarass]

@@ancestrall794 C'est sur, le coca c'est encore pire

[@Zoobarian]

Véritable plaisir de t'écouter ! Sujet super intéressant. Je suis preneur que tu pousses le concept 😉

[@irishbambinero7072]

Un grand plaisir à écouter le résultat de tes recherches Efkan, c'est vraiment super utile pour sortir des "idées vagues" et comprendre ce qu'il en est (le fonctionnement sur les capteurs dans le cerveau etc, le rôle du sevrage)! Continue!

[@jeromebanach7851]

ça m'avait manqué jeune papaye des iles cachées ! Tes vidéos sont de plus en plus intéressantes et c'est d'autant plus valable pour celle ci. Professor Kurnaz

[@zayman4644]

Ah super une nouvelle vidéo de M.Kurnazzzz ça fait toujours plaisir, en plus sujet très intéressant et bien expliqué merci force à toi chef !!!

[@chrisbadinga]

T'es un génie on attendait tous la vidéo sur la caféine et les autres substances, ce sont t'es vidéos les olus intéressantes celle où tu parles de substance ayant des effets sur le corps

[@Enzo-dq4xp]

Je suis tellement mais tellement captivé par cette vidéo, j'ai adoré et j'ai appris de super choses, vraiment un très bon travail continus comme ça !

[@CarProjectDrift]

Moi qui bois beaucoup de café et des boissons énergisantes de temps en temps, ces vidéos sont excellentes, merci beaucoup tu m'en as beaucoup appris sur le caféine

[@michaelrichard9645]

Excellente vidéo Efkan !!

[@pierre-antoinecourdent7435]

T'es génial monsieur Kurnaz !!! Superbe vidéo bien travaillée en profondeur, génial💪💪

[@thomasdemarqueissac2243]

Top la vidéos chef ! Ça ma vraiment donné l'envie de boire un café :)

[@MagicComunityFr]

Très bonne vidéo mon poste ! On apprend beaucoup de choses et très simplement grâce à toi !!!!

[@brianblist1396]

Mille merci ! Tu fais un boulot de fou .

[@madbronico]

J'aime vraiment ce type de vidéo sur ta chaîne. C'est très bien fait.

[@azizaitmatouk1739]

Excellente vidéo Mr Kurnaaaz ! Bah bashuuur !

[@philippeallard01]

Merci Efkan, très intéressant comme vidéo!

[@denizcan2375]

Fait nous de temps en temps des vidéo à l'ancienne ou tu raconte ta vie comme sur les site de rencontre ou des truc comme ça ça nous ferai kiffer

[@Xendo77]

+1

[@sawamz]

+1

[@anthonyvuillemin8122]

-1 Le gars bosse des putains de sujets et nous apprend des choses utiles. Sa vie ne regarde que lui. Ce n'est que mon opinion.

[@sawamz]

@@anthonyvuillemin8122 Toi ton oncle.

[@anthonyvuillemin8122]

@@sawamz j'ai juste donner mon opinion sans manquer de respect par rapport aux votres. Être si fermé c'est triste . M'enfin bon faut de tout pour faire un monde. Si ta vie à un sens seulement par rapport à celle des autres c'est toi qui vois. Je te souhaite une bonne soirée et peut être une ouverture d'esprit ;)

[@oldsnake977]

Excellente vdo ba be chuur , hâte de voir les suivantes!

[@ectobulk_1882]

Merci efkan , super intéressant

[@Alexstone68]

C'est de la bombe ce genre de vidéo ! Merci Mr kurnaz pour votre analyse 😀

[@melvinschweitzer3259]

Excellent vidéo Efkan pouce bleue direct ! 💪🏽

[@Wyzli]

Salut Efkan, je tenais à t'informer que je te suis depuis un certain temps maintenant et que tu m'as vraiment motivé à faire de la muscu, je commence donc normalement le mois prochain. Tes vidéos sont motivante et donne la pêche en tous cas pour moi. Merci mec, bonne année toi 🐨🐨🌴🌴

[@jeremyalexandre6737]

Super cette vidéo, merci beaucoup pour toutes ces infos 💪🏻

[@LesconseilsdeDamien-officiel]

Bravo super vidéo hyper clair

[@steevywatch671]

Bravo chef, j'attendais cette vidéo étant un consommateur journalier de café et j'en ressors totalement satisfait et impressionné de tous les effets de cette dernière ! Merci clé🌴

[@agagathe67]

J’ai fait un amalgame depuis des années entre le début des effets et la demie-vie de la caféine. Je me rends compte que j’avais mal compris! Ça fait des années que je crois que la caféine met 4/5 heures pour commencer à faire effet mais en fait non. Merci infiniment pour toutes tes explications! Ton déroulé de vidéo est vraiment bien construit, on voit que tu prépares tes vidéos en faisant des plans. C’est hyper agréable à écouter. Aussi, je trouve ça beaucoup plus judicieux le choix que tu as fait que de faire des vidéos sur les molécules individuellement plutôt que de faire une vidéo générale sur les boissons énergisantes. Bref tu gères, ça fait plaisir de te revoir un peu plus actif sur KZbin de nouveau! A l’occasion, quand tu auras fait le tour des molécules de ces boissons, tu pourrais nous faire une vidéo qui explique les différences entre les boissons énergisantes (Red Bull) et les boissons énergétiques (Powerade)?

[@josbeda1127]

Moi j'aime bien les longues vidéos comme celles-ci, tu donne plus d'explications et c'est plus précis ! C'est cool quoi ;)

[@zxmax3538]

Merci pour la vdo posto et au passage top la miniature ! :D

[@gwenvaellefaucheur7169]

Mec, c’est une pépite cette vidéo, j’ai appris plein de trucs, elle dure 45min mais c’est justifié ! En tout cas, merci pour cette vidéo TRÈS travaillée

[@yellowdekanto917]

"Ouais j'vais couper le sujet et faire plusieurs vidéos de 15 minutes", Zerma celle-ci en fait 45 😅

[@azaama]

Très intéressant...ça m'a manqué ce genre de vidéos.

[@remy31450]

Impressionnante ta vidéo super bien expliqué j'adore ces vidéos !

[@Leyriel]

Exellente video...continue ton travail mec. Force

[@walimahsene6570]

Excellente video efkan comme toujours merci bcc

[@Blackelite1991]

Top ce genre de video

[@Cribetore]

Vidéo au top comme toujours 💪

[@souagali7912]

Une façon très plaisante de transmètre ton savoir.J'ai été scotché du début à la fin. Merci.

[@alexandrebaqueiro6039]

Enfin un sujet intéressant ça faisait longtemps

[@AltaRyel]

Superbe vidéo très instructive ! Merci !

[@quentinserv293]

Super vidéo mec 😉💪

[@julesterres4543]

Nickel comme video. Fais ça plus souvent c’est top

[@baptistemontana2978]

Merci efkan, superbe vidéo. Et me nommant baptiste, des barres de rires en bonus ^^ t’es un génie, bisous

[@costilromain]

Excellente ces vidéos Efkan ! Continue comme ça. Je pense que c'est mes vidéos préféré quand tu fait le prof de SVT 😂. T'as raison le corps une vrai machine de guerre , les Transformers ont qu'à bien se tenir ! Pressé de voir la prochaine 💪

[@styv8375]

Géniale cette vidéo. Tu réussis bien à vulgariser et rendre simple des sujets scientifiques au départ. 👍🏻

[@nicolastortorelli4273]

Trop bien ! Je suis fan de café et ta façon d'expliquer et d'être j'ai pris le temps de bien tout regarder et comprendre ;) merci beaucoup

[@kakouhaberi]

Honnêtement je kiff pas la muscu mais bordel mon gars ca fait plaisir qu'il y est des videos sans cut c'est un truc de fou

[@laovers77]

Merci pour la vidéo, ça fait plaisir de te revoir dans le youtube Game

[@xDesignerHD]

Super intéressant merci clasheur !

[@jenniferschnur1565]

Toujours au top tes vidéos ! il temps d'entamer un sevrage! merci ;))

[@crousti4805]

Au top comme d'hab.

[@simonj1168]

Continue a faire ce genre de vidéos! Pour ma part, je trouve que ton effort de vulgarisation rend les choses compréhensibles sans gommer des détails importants.. C'est quand même ce que tu fais de mieux je trouve !

[@gaellej3709]

Super vidéo, très simpliste mais captivante 😊💪

[@Thibaultnt]

Ca m'a fait plaisir que tu te mettes à parler en mode pharmacien poto ! Je suis moi-même pharmacien donc si t'as besoin d'aide pour une de tes futures vidéos je suis là ;)

[@chadracndombelutela881]

C'est un plaisir de t'écouter mon gas avec tes mimiques ^^purée ^^

[@dvesan4803]

Ce genre de vidéo est très relaxant , qui donne envie de la regarder pour s'enrichir culturellement parlant

[@utracul5326]

Tu expliques vraiment bien cetait super interessant merci ☺

[@kaderben]

Super vidéo continue

[@djoulice59]

Top vidéo clasheur 😉😁

[@naimboukhechba124]

Belle vidéo !! Très intéressante 😉😃

[@M109_KAWEST]

Sa fait longtemps que j ai plus vue tes video et sa fait plaisir de te revoir, toujourd aussi drole 😂👌🏿

[@Nathan-gy4sk]

Je t'encourage à continuer tes vidéos !!!😁

[@Hugosda270]

Excellente vidéo

[@vignejeremie6285]

Très bonne vidéo, continue STP !!! Gros bisous de la Nouvelle Caledonie

[@pascaldesmarchelier2120]

très bonne video, c'est hyper intéressant

[@benjaminphilippe8309]

Ça faisait longtemps que tu ne t'étais pas transformé en mister prof SEGPA !!!! Un réel plaisir d'apprendre !!! Continue comme ça mec !!!!

[@apodcarj539]

Tes vidéos sont vraiment top. L'angle d'approche change beaucoup de tout ce qu'on peut trouver et ça me plaît bien. En plus tu dis pas que des conneries 😅 malgré ce qu'on pourrait croire... Non serieux, tes vidéos m'aident bien, j ai du arrêter la muscu qq années a cause du taf et depuis que je m'y suis remis en suivant tes conseils je décolle! Merci mec. Et sinon tu veux pas nous faire une vidéo sur la Carnitine? Ton avis m'intéresse sur le sujet.

[@henricordonnier3335]

Excellente vidéo j’adore ces vidéos nutrition

[@pauldecrypte-actusdujour6007]

trop bien ta vidéo poto

[@urded1145]

Mec, tu fais un meilleur travail que tous les profs de SVT que j'ai eu collège/lycée.

[@cesardebat2631]

Super video j'ai appris pas mal de trucs !

[@shin182]

Video Godlike!!! Très intéressant c'est informations sur l'accoutumance et le sevrage, je vais en faire un pour mieux apprécier les effet positif de la caféine

[@robinbois5642]

Excellent Vidéo Kurnaazz !!!! ta tous à fait raison.

[@shadowssamurai3392]

cette créature s’exprime d’une manière courtwase, il a l’air ultra éduqué ça fait chaud au ❤️ À TOUS LES ANCIENS je vous le recommande si l’un d’entre vous a l’intention d’emboucher quelqu’un pour la surveillance constante de votre barack il est une personne de confiance c’est tellement émouvant 🥺 LONG LIVE TO EKAN KURNAZ VERY GOOD BAD BOY AND RISK TAKER

[@mikes64travel]

Merci, tu m'a permis de revoir les cours

[@hippocampe5481]

À chaque fois que je mate tes VDOs je fais mes abdos pour la semaine tellement je suis😅😂🤣 Des infos solide, la curiosité d aller chercher des vrais infos, de la pédagogie pour vulgariser, de l authenticité, de la personnalité de l humour je kiff

[@NB-yr2tv]

Merci c'est hyper intéressant chef

[@DrozeD]

Ça m'avait manqué ça genre de video, depuis celle sur les hormones thyroïdiennes

[@SecuInfoEth]

Bonne video, Très bonne explication .

[@zumo3312]

Super intéressante la vidéo clasheur

[@Amy-cz2nk]

Trop sympa tu es très très fort je partage 👍👍👍👍👍

[@riri785]

bien joué pour cette vidéo de qualiteyy chef !

[@Batou9741]

Ça fait plaisir de voir une vidéo à l’ancienne. Refais en d’autre.

[@Morsproduct]

Super contenu, franchement cool. J'ai été dépendant du café durant plusieurs années, j'ai réussi à me sevrer... je suis entre 2 et 3 tasses par jour maintenant, je dépassai les 10 tasses par jours il y a quelques années. Merci pour ta vidéo constructive et instructive. Très bon concept ce type de vidéos.

[@wordofiris1130]

Super interressant merci ! C'est beaucoup plus interressant de t'écouter tu parles clairement et avec humour , plutôt que de lire des longs paragraphes ou d'écouter un docu , c'est nickel on comprends tout. Je bois presque jamais de café , mais depuis quelque temps j'ai décidé que j'allais boire du café et que je voulais m'habituer pour aimer ça ( je fais souvent des bivouacs , et en forêt en hiver un café ça fait du bien...) bref . Jai guetté ta vidéo entre 12h et 2 et ça ma donné envie de boire un café alors que jen bois quasi jamais , juste avant le boulot pour tester et voir si les effets sont présent . Je me suis donc fait une big tasse bien blindé de café avant daller travailler , j'ai essayé d'analyser la chose , j'ai eu l'impression d'être moins fatigué au bout de 1h30 peut être plus , ( je lai pris en fin de repas , et la bidoche pleine ) mais malheureusement l'effet n'est vraiment pas flagrant, pas assez pour que je continue de boire du café par la suite. Voilà

[@FollowerOfChriist]

FromHumanToGod, le seul KZbinr qui peut faire une vidéo de presque une heure et tu l'écoute sans pression tellement il y a de l'éloquence

[@paragon33fit90]

Pouaaah !!!nouvelle vdo de notre keutard unijambiste!!

[@BassNsong]

Bonne vidéo, ça marche pour le café mais aussi pour bcp d'autres choses

[@krimojames6643]

Très intéressant 👍👏