Esta é a base para o seu emagrecimento acontecer

BASE HORMONAL METABÓLICA: abra os olhos para isso ou conviva com as frustrações do excesso de peso e efeito sanfona.
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[@canaldaandreacosta]

Dica: Melhorar Sono ( melhora memória, humor, cortisol, GH, Testostetona, energia, fome, células novas , renova o organismo ) - 1h antes de dormir evitar celular , tomar chá quente ou banho quente, temperatura do quarto mais fria, lê livro !

[@malueseumundo]

Gente, me sinto numa consulta, era tipo quando a gente responde boa noite para Willian Boner! o Canal do Dr. Renan vale mais que muito plano de saúde! rsrs

[@odetedonato7553]

Sim eu engordo muito tomo isulina

[@maisacristina766]

Boa noite Dr, você é a benção que precisamos nos consultórios médico, obrigada por compartilhar o seu conhecimento conosco, Deus te abençoe sempre

[@katiagoncalves2869]

Bom dia sempre tive problema para emagrecer e sempre recorri as coisas mais rápida ( como medicação) hoje estou com 103 kg e adiquirir muitas dores musculares e assistindo vi que estava enganada ao emagrecimento vou te ouvir com carinho e volto aqui pra falar do meu emagrecimento

[@joneisalisboadelara958]

Tudo que eu precisava na vida,uma consulta mais que completa

[@cassiaateliecriativo]

Eu...toda lascada😅😅😅😅 seu canal é excelente. Tá difícil achar um bom médico como o senhor.

[@ritadllipizzatvjipaorita1238]

Eu quero muito emagrecer começo da menor pausa 😂❤

[@Vivizando_k]

Preciso de um médico igual o senhor urgente

[@Abapai236]

Preciso melhorar meu sono...na verdade, dormir mais cedo, pq estou a muito tempo dormindo de 23h e me acordando as 4:30h todos os dias. Amei as dicas para dormir melhor: tomar um banho quente, um chá relaxante quente e lê 4 páginas de um livro...vou fazer com certeza ☺️ e vou tentar deitar mais cedo de pouco em pouco ir diminuindo o horário.

[@marciasabino8392]

Tudo que estava precisando em minha vida, estou na menopausa e me sinto inflamada, falta de vontade, insonia, irritabilidade e outras coisas mais, mas estou acompanhando e certeza que irei colocar em pratica. Agradeço essas consultas magnificas. Deus lhe abeçoe

[@Iararosa1]

Excelente conteúdo! Melhor de tudo , e a forma como ele fala, é incrível, ficaria assistindo o dia todo! Muito esclarecedor!

[@savialoiola3827]

Eu sai super satisfeita,visto que, o emagrecimento não se trata apenas quero...mas preciso entender minha base!!!Parabéns, dr.

[@noeligotelip7488]

O problema da internet é este, a gente conhecer um médico assim e não poder chegar até ele para se consultar. Parece que ele esta me retratando.

[@noikamazzutti9710]

Tenho insônia, tomo remédio para dormir

[@reginaconceicao1582]

Isso acontece muito comigo. Mesmo tirando o pão. Fiquei pré diabética após a gravidez. Minha vida nunca mais foi a mesma. Preciso perder 20 kg

[@madalenapereira485]

30/5 estou assistindo hoje estou amando sabe porque sempre disse tem que descobrir qual os hormônios que faz as pessoas engordar, sem saber o porque de você engordando, ou está doente porque? Não é só chegar no médico e ele te entupir de remédio que nem sabe pra que.

[@enimendes4815]

parabéns dr gostei muito das dicas e verdade tenho resistência insulina já consegui emagrecer 30 quilos só que estou descuidando e voltamos a engordar mas já tomando as rédeas com suas dicas precisamos de médicos como você que nos olhem com carinho nos consultórios e não só mais um paciente. Tenho plano de saúde mas as vezes me sinto no sus pelo descaso dos médicos só querem bater a meta de consulta.muito 😢

[@rosanedantasguilherme4569]

Bom dia!!! Menopausa , insulina alta , diabética, insônia, queda de cabelo, micose nas unhas, olheiras, . 55anos, 75kg , 80 centímetros , altura 1,60 . Só melhoro com dietas restritivas ,. a glicemia, não tenho compulsão, gosto de fazer jejum.

[@narlajaneboldes5080]

Dr.Renan ,grata pelo video ,muito esclarecedor!!!!! mas o grande problema,é aonde encontrar profissionais com esse mesmo entendimento. Nunca tive essas instruções como paciente. O senhor teria como me indicar um médico no RJ?

[@mariavaleriasilvavellosopi5078]

AMANDO cada minuto!

[@rayssaflorenciodocarmo5652]

É verdade fico muito feliz qndo acordo sem sentir nada é maravilhoso

[@carmeliamilhomem5478]

Estou aposentada, mas faço trabalho voluntário. Chegando agora para lhe ouvir.

[@josiesouza4430]

Dr vc é maravilhoso ! O problema é encontrar um profissional que avalie meus sintomas. Posso te mandar os meus exames? Obrigada ; )

[@lucianademenezes908]

me resumiu em 2 segundos, tenho tudo isso, sim, não é brincadeira, da ansiedade ate costipação

[@mirellabarreto8212]

Dr. Renan, gratidão por vc se disponibilizar seu conhecimento.

[@neusasilva1416]

Meu pai intestino preso,sono picado, metabolismo lento.por todos os exercícios que faço nada adianta😮😮😮. estou me sentindo no fundo do poço.aqui na minha cidade não tem médico nesse timbre.😢 Agora vou trocar o celular pela leitura.vamos que vamos.

[@s.carvalhoandrea918]

Antes do senhor falar as ulimas frase..eu jà tinha esse Abito de fazer ... Amei suas aulas.. Uma coisa sobre os Mèdio daqui da Alemanha eles não tem aquele carinho pelos paciênte è muito dificil...são tantos paciênte com tantas doenças que da pra ficar de boca 😮 ...Um dia quero fazer uma consulta com o Senhor quem saber em Juni ...Obrigada pelas auras são importante pra que eu possar chegar a frente com muita saùde...😊 Amei mesmo suas dicas 😊

[@onenilpereiradasilva8739]

Aos 42 anos comecei a ter um problema na tireoide, fui ao medico e la a Dra. Passou puran T4 . Apos isso comecei engordar. Tenho dificuldade p dormir... hoje sofro as concequencias disdo. Eu tenho 166 de altura. E tô om 10 kilos amais

[@luzasilva8549]

Até hoje nunca encontrei um profissional que desse essa devida atenção, a conversa é seus exames estão bem, a senhora só precisa perder peso, já tomo Topiramato 100mg há uns 3 anos

[@raquelrodrigues6996]

Obrigada por tantos esclarecimentos! Médico realmente preocupado com o próximo, isso é raro, hoje em dia... Que Deus continue lhe abençoando.🙏

[@verabulhoes8907]

Boa tarde Dr Renan O Sr faz consultas on line? Como são seus procedimentos e valores?

[@jaquelineabimery5631]

Obrigada Doutor pelas dicas. Eu me olho no espelho e não gosto estou nada satisfeita com meu corpo, poucas roupas ficam bem.... Não sou de almoçar e jantar, mas carboidratos eu amo ! Tenho que controlar esse compulsão.

[@romildalopes6485]

Doutor com certeza eu preciso desse t3 iniciei meu tratamento de hipotiroidismo tomando levotiroxina, mais me senti muito mal, mole com muito sono pressão arterial baixou demais enfim voltei ao medico e pediu pra suspender o medicamento e me encaminhou com um outro proficional e continuo esperando

[@ClairSpezia]

Descobri o motivo de não conseguir emagrecer obrigado Dr

[@janainafreitas8385]

Ótima explicação que são poucos médicos observa...meu endócrino é ótimo me indicou metformina para minha resistência a insulina e com a dieta consegui perder 9kg rápido....mas o dr. Explica com muitos detalhes agente entende nossos problemas....

[@playkids9219]

Tudo que eu precisava em ouvir se um excelente médico. Gente, me deu mais força, para prosseguir com minha reeducação alimentar nom o uso do hcg. Parabéns Dr. Renan

[@giovanakath8080]

Muito boa tua conversa, ajuda muito. Ultimamente nem me olho muito no espelho 😂

[@edilenesilvanascimentovelo6408]

Maravilhoso esse conteúdo. Pena que nao vi antes. ❤

[@leilasampaio1348]

Se todo médico fosse assim! Parabéns Dr

[@irlandiacarneiro8335]

Que médico maravilhoso . Sem falar , que explica muito bem . Parabéns 😃😍 de Recife Pernambuco

[@gianecosta3186]

Olha tenho tiróide e tomava só a T4 mais comecei a te seguir comecei tomar o iodo e 2 castanha por dia pela manhã e tomar maca peruana, porque estou com calorões.

[@minamaniaconceptybeauty5523]

Simplesmente sensacional não perdi nenhuma palavra. Parabéns uma otima explicação.

[@flaviojose6034]

Ola meu nome e Flavio tenho 56 anos sou do Rio de janeiro ,já sofro de hipotiroidismo a 25 anos já fiz bariátrica e voltei a engordar de mais nada adianta não sei o que faço e ajudem por favor obrigado

[@leticiakimberlylinsiscol8376]

Graças a Deus te achei, Dr.! Quero mudar de vida.

[@mariateodoradossantos4763]

Excelente , aprendi muito , obrigada doutor Deus te abençoe

[@josiesouza4430]

Dr Renan Vc atende on line? Moro na Irlanda e aqui acesso a um profissional é muito difícil!!! Video maravilhoso obrigada!

[@liegecristinaberaldo2677]

Boa noite Dr.Renan estou passando por td isso...n consigo emagrecer de jeito nenhum 😢

[@neideribeiro2605]

Estou feliz por estar te ouvindo

[@paularosanafortunato9173]

Maravilhoso 👏🏾

[@artesanatodefamilia3448]

Dr. Renan tenho 2 nódulos tireoidiano, tomo puran t4,meu tsh estava alto, mas o ultimo exame t4 t3 tsh esta normal, mas meu acido urico estava muito alto, o medico me indicou calcio alopurinol vitamina d3 e continuar co. Puran t4, mas a filtragem do meus rins tbm esta alterado e ao tomar o cálcio tive sangramento na urina. 😢

[@laisartescroche]

Tudo isso acontece comigo, difícil é encontrar um profissional que peça todas esses exames, eu fiz de homônimo e a minha testosterona estava de 0,02 , o progesterona suber baixa , e a própria médica q pediu disse q estava tudo normal, maos eu pesquiso muito sobre o assunto, e vi q não estava normal, então mostrei a outro médico que disse que esta baixíssima e precisava fazer reposição, porem eu tomei e nada aconteceu, meu libido esta 0 ,

[@CristinaOliveira-c8h]

Boa noite doutor Renan obrigado por nós ajudar ❤❤❤❤

[@cris55cmac]

Doutor, quais os exames específicos para fazer a verificação da nossa base hormonal metabólica?

[@marisaromagnolli2310]

Minha base hormonal Metabólica está alterada. Tenho hipotireoidismo tomo Synthroid 88, tenho depressão tomo Efxor 150XR pela manhã, para dormir tomo Alprazolan 1,25 esse estou desmamado e Donarem 100. Não dormo direito acordo em média 2 vezes, tenho 1,56 altura e 80kilos com gordura viceral . Me ajude por favor. Minha base hormonal metabólica deve estar toda errada e preciso saber o que comer para ajudar a emagrecer. Conto com sua ajuda. Gostaria de receber seu plano 360.

[@adrianabezerraborrego8761]

Primeira vez aqui.... amei

[@veronicaoliveira5905]

Eu tenho insônia terrível. E tb não consegui emagrecer. Estou sendo acompanhada por uma nutricionista. E a dieta não estava fazendo efeito.

[@artesanatodefamilia3448]

Vdd Dr. e assim mesmo kkk vc está bem . Só precisa fazer uma dientinha vou te encaminhar pra nutri pra emagrecer basta acompanhar com a nutri

[@naiaraneta3654]

Nossa! é tudo que eu preciso na minha vida. que maravilha! .Amei obrigado

[@miriancerejo5133]

Tenho praticamente 60 anos, qdo era mais nova fechava boca e conseguia voltar ao meu peso ideal, agora? ! Agora posso fechar a boca por 1 mês que não resolve😮sinto fome como vc disse aí, posso comer 1 boi que continuo com fome, não sou gorda,mas preciso emagrecer para melhorar dores no joelho e coluna. Deixa eu esclarecer tenho 1,58 cm de altura e peso 64/65 kg, acredito que se conseguir emagrecer 5jg vai melhorar muito.

[@giselacentenaro6411]

Eu tenho 61 anos e peso 69 k, precisava emagrecer uns 10 k

[@simonedeganbarbosa9509]

Sou de Juiz de Fora. Socorro, estou precisando de um médico com essa preocupação com os pacientes.

[@aleandrasilva1006]

Estou amando esse conteúdo 😍

[@marciaprates1582]

❤adorei o canal

[@stelamarisdemariosantos5555]

Excelente vídeo, bem didático.

[@alessandravasconcellos9744]

Suas explicações são fundamentais! Gratidão!! A gente fica focando só em alimentação e exercícios e não da certo

[@carlasimone3805]

Boa noite, tenho 50 anos e não consigo emagrecer de jeito nenhum...

[@denizemariadebarros7740]

Os médicos de hj em dia nem olha na cara do paciente

[@betealves9658]

É difícil encontrar um médico que se preocupa com vc de verdade Tem uns que nem olha pra sua cara Pede exames e pergunta qual o motivo Tá complicado ter médicos bons

[@nancicosta4791]

Fiz tireoidectomia radical a 10 anos, ja usei 250 mg de Eutyrox, hoje uso 200 mg. Tenho todos estes sinais e sintomas que falastes. Faço exames de rotina, a endocrinologista me diz que meus níveis estão dentro do esperado e que vai manter a dosagem da medicação. Como fica com relação ao T3, teria que fazer alguma reposição? E ainda tenho DM tipo 2, uso Glifage 500 mg e Glibenclamida 5 mg.

[@cleidepbh]

Preciso de tratar a minha base hormonal metabólica com urgência! Me ajuda por favor?

[@rosianeferreira4446]

Sim, isso acontece comigo... Preciso emagrecer 30 kg.

[@betinamaske8685]

Eu tbm

[@ananeitzel216]

eu preciso emagrecer 50 kg

[@alinebastos1459]

​@@ananeitzel216

[@glauciamagalhaes2371]

Eu também

[@vanessagoncho6337]

Tenho restencia insulinica tenho aquelas coisinhas no pescoço... que falou em outro vídeo quero consulta

[@neidelc1]

Doutor, por favor, me atende em seu consultorio. Não quero fazer curso, tratamento rebanho. Todo mundo da mesma forma.

[@betealves9658]

Eu tenho tudo isso que vc falou insônia principalmente ansiedade Quando estou nervosa estressada desconto na comida 😢😢😢😢😢 Mas como saber desses hormônios que tipos de exames tem que fazer ????? Porque tudo que a gente come engorda e faz mal 😢

[@lucireneoliveira6495]

E quem é paciente oncológico que toma bloqueador de hormônios e tá acima do peso, , o que fazer pra emagrecer??

[@luzasilva8549]

O pior é que cada médico cuida de uma parte e ninguém vê isso, nem mesmo o profissional da área.

[@catiasouza9461]

Adorei as explicações

[@henriettegerlachbrazmoreira]

Gostei muito, Dr!! As dicas finais foram incríveis! E hoje mesmo quero colocar em prática!! 👍🏻👏🏻👏🏻🔝✨🙏🏻✨

[@elizabethregina6657]

Shorts é uma parte dos vídeos. No canal dele no KZbin tem vídeos com mais explicações. 🎉🎉🎉

[@karlacaronecantinhodoce]

Mas dr tem médico que não olha nem pra gente direito , pede exames olha tá ok e passa remédio

[@GracileneBrito-o5d]

Bom dia,essas aulas são maravilhosas, preciso perder 10 k

[@MônicaAlves-q9z]

Sou sua fã Dr. Renan..

[@geovaniateixeira2931]

Excelente conteúdo! Parabéns!

[@franciscamiranda9381]

Nossa que aula excelente

[@lucianaguimaraes8452]

Oi doto estou desesperada como eu faço pra consultar com vc eu mora em ingaí cidade vizinha de Lavras pertinho de vc

[@SeverinaAmbrosinaDasilva]

Bom Dia DR,RENAN EU TENHO INFLAMAÇÃO NO INTESTINO RETOCULITE CHON

[@terezinhasilva5659]

Muito bom explicado

[@jubieleribeiro1673]

Isso é verdade,os hormônios apresentam sintomas antes de alteração de exames eu sentia muita muita muita sede a noite,durante muito tempo isso ocorria,eu ia ao médico e pedia exame pq tenho histórico famíliar de diabetes , após um bom tempo que foi aparecer nos exames q minha glicose estava alterada e antes disso comecei a ganhar peso e hoje sou resistente a insulina,tenho q me alimentar de 3 em 3 horas p minha glicose não subir e não consigo emagrecer.

[@SeguidoradelMaestroJesús]

Pode ler um livro no Ipad?? Porque o Ipad também tem luzes que nem o celular...

[@fofocadomomento6045]

Excelente seu canal

[@deh52565]

Misericórdia.....sinto tudo isso em nível máximo!!! Com exceção do Sono e intestino preso....pq durmo normalmente e meu intestino é solto demais

[@adrianareis8675]

Agradeço as informações...assistindo seus vídeos

[@andreapissinatti4848]

Porque sua página no Instagram não está mais ativa?

[@mariaaparecidadossantos399]

Uma mega aula sobre saúde

[@heloizaadelbianconeves4522]

Me descreveu perfeitamente

[@elizangelacardoso17]

Caraca vc é ótimo que dicas Dr

[@fernadarute8426]

BOM DIA,DESSA VEZ TENHO CERTEZA QUE VOU CONSEGUIR!!!...OBGDA DOUTOR.

[@carlabandeira9809]

Maravilhoso esse conteúdo!

[@rozelivieira7359]

Boa noite tudo isso acontece comigo Eu quero muito emagrecer

[@marlysilva4345]

Aprendendo todos os dias com suas aulas. Gratidão! Dr Renan

[@marcianavarro2616]

Fiquei com pressão alta na última gestação,aí permaneceu e veio /Hipotireoidismo e sobrepeso e varizes.Socorro Dr.não consigo emagrecer.Não sou sedentária.Minha altura/1,65 Peso/90kg .Meu peso antes das gestações/49 e pressão normal.

[@andreapadilha3902]

Me indentifiquei em tdo, acho que é por isso que ñ consigo emagrecer. Existe algum tipo de exame de sangue pra fazer pra ver tdo isso?

[@valdimeireluizadeoliveira9709]

Doutor Renan o senhor fez eu descobrir que meu intestino precisa de reparos 😂😂😂😂😂

[@mariadasgracaspereiracampo6805]

Eu tenho tud🎉o isso menos efeito sanfona pois nao 🎉faço regime há muitos anos!