Esta é a base para o seu emagrecimento acontecer

[@malueseumundo]

Gente, me sinto numa consulta, era tipo quando a gente responde boa noite para Willian Boner! o Canal do Dr. Renan vale mais que muito plano de saúde! rsrs

[@odetedonato7553]

Sim eu engordo muito tomo isulina

[@lucyaborgesborges1728]

Meu sono picado durmo pouco

[@canaldaandreacosta]

Dica: Melhorar Sono ( melhora memória, humor, cortisol, GH, Testostetona, energia, fome, células novas , renova o organismo ) - 1h antes de dormir evitar celular , tomar chá quente ou banho quente, temperatura do quarto mais fria, lê livro !

[@katiagoncalves2869]

Bom dia sempre tive problema para emagrecer e sempre recorri as coisas mais rápida ( como medicação) hoje estou com 103 kg e adiquirir muitas dores musculares e assistindo vi que estava enganada ao emagrecimento vou te ouvir com carinho e volto aqui pra falar do meu emagrecimento

[@joneisalisboadelara958]

Tudo que eu precisava na vida,uma consulta mais que completa

[@Vivizando_k]

Preciso de um médico igual o senhor urgente

[@marciasabino8392]

Tudo que estava precisando em minha vida, estou na menopausa e me sinto inflamada, falta de vontade, insonia, irritabilidade e outras coisas mais, mas estou acompanhando e certeza que irei colocar em pratica. Agradeço essas consultas magnificas. Deus lhe abeçoe

[@cassiaateliecriativo]

Eu...toda lascada😅😅😅😅 seu canal é excelente. Tá difícil achar um bom médico como o senhor.

[@ritadllipizzatvjipaorita1238]

Eu quero muito emagrecer começo da menor pausa 😂❤

[@OttyAS]

Preciso melhorar meu sono...na verdade, dormir mais cedo, pq estou a muito tempo dormindo de 23h e me acordando as 4:30h todos os dias. Amei as dicas para dormir melhor: tomar um banho quente, um chá relaxante quente e lê 4 páginas de um livro...vou fazer com certeza ☺️ e vou tentar deitar mais cedo de pouco em pouco ir diminuindo o horário.

[@maisacristina766]

Boa noite Dr, você é a benção que precisamos nos consultórios médico, obrigada por compartilhar o seu conhecimento conosco, Deus te abençoe sempre

[@reginaconceicao1582]

Isso acontece muito comigo. Mesmo tirando o pão. Fiquei pré diabética após a gravidez. Minha vida nunca mais foi a mesma. Preciso perder 20 kg

[@Iararosa1]

Excelente conteúdo! Melhor de tudo , e a forma como ele fala, é incrível, ficaria assistindo o dia todo! Muito esclarecedor!

[@savialoiola3827]

Eu sai super satisfeita,visto que, o emagrecimento não se trata apenas quero...mas preciso entender minha base!!!Parabéns, dr.

[@noikamazzutti9710]

Sim tenho resistência à insulina, tenho insônia

[@rosianeferreira4446]

Sim, isso acontece comigo... Preciso emagrecer 30 kg.

[@betinamaske8685]

Eu tbm

[@ananeitzel216]

eu preciso emagrecer 50 kg

[@alinebastos1459]

​@@ananeitzel216

[@glauciamagalhaes2371]

Eu também

[@lucianademenezes908]

me resumiu em 2 segundos, tenho tudo isso, sim, não é brincadeira, da ansiedade ate costipação

[@enimendes4815]

parabéns dr gostei muito das dicas e verdade tenho resistência insulina já consegui emagrecer 30 quilos só que estou descuidando e voltamos a engordar mas já tomando as rédeas com suas dicas precisamos de médicos como você que nos olhem com carinho nos consultórios e não só mais um paciente. Tenho plano de saúde mas as vezes me sinto no sus pelo descaso dos médicos só querem bater a meta de consulta.muito 😢

[@denizemariadebarros7740]

Os médicos de hj em dia nem olha na cara do paciente

[@luzasilva8549]

Até hoje nunca encontrei um profissional que desse essa devida atenção, a conversa é seus exames estão bem, a senhora só precisa perder peso, já tomo Topiramato 100mg há uns 3 anos

[@noeligotelip7488]

O problema da internet é este, a gente conhecer um médico assim e não poder chegar até ele para se consultar. Parece que ele esta me retratando.

[@noikamazzutti9710]

Tenho insônia, tomo remédio para dormir

[@SôniaReginaMendonçaBentodaSilv]

É só você comprar o curso dele dia 11 de Novembro Amanhã às 7 hs

[@josiesouza4430]

Dr vc é maravilhoso ! O problema é encontrar um profissional que avalie meus sintomas. Posso te mandar os meus exames? Obrigada ; )

[@narlajaneboldes5080]

Dr.Renan ,grata pelo video ,muito esclarecedor!!!!! mas o grande problema,é aonde encontrar profissionais com esse mesmo entendimento. Nunca tive essas instruções como paciente. O senhor teria como me indicar um médico no RJ?

[@Laisartescroche]

Tudo isso acontece comigo, difícil é encontrar um profissional que peça todas esses exames, eu fiz de homônimo e a minha testosterona estava de 0,02 , o progesterona suber baixa , e a própria médica q pediu disse q estava tudo normal, maos eu pesquiso muito sobre o assunto, e vi q não estava normal, então mostrei a outro médico que disse que esta baixíssima e precisava fazer reposição, porem eu tomei e nada aconteceu, meu libido esta 0 ,

[@s.carvalhoandrea918]

Antes do senhor falar as ulimas frase..eu jà tinha esse Abito de fazer ... Amei suas aulas.. Uma coisa sobre os Mèdio daqui da Alemanha eles não tem aquele carinho pelos paciênte è muito dificil...são tantos paciênte com tantas doenças que da pra ficar de boca 😮 ...Um dia quero fazer uma consulta com o Senhor quem saber em Juni ...Obrigada pelas auras são importante pra que eu possar chegar a frente com muita saùde...😊 Amei mesmo suas dicas 😊

[@verabulhoes8907]

Boa tarde Dr Renan O Sr faz consultas on line? Como são seus procedimentos e valores?

[@betealves9658]

É difícil encontrar um médico que se preocupa com vc de verdade Tem uns que nem olha pra sua cara Pede exames e pergunta qual o motivo Tá complicado ter médicos bons

[@rayssaflorenciodocarmo5652]

É verdade fico muito feliz qndo acordo sem sentir nada é maravilhoso

[@carmeliamilhomem5478]

Estou aposentada, mas faço trabalho voluntário. Chegando agora para lhe ouvir.

[@playkids9219]

Tudo que eu precisava em ouvir se um excelente médico. Gente, me deu mais força, para prosseguir com minha reeducação alimentar nom o uso do hcg. Parabéns Dr. Renan

[@flaviojose6034]

Ola meu nome e Flavio tenho 56 anos sou do Rio de janeiro ,já sofro de hipotiroidismo a 25 anos já fiz bariátrica e voltei a engordar de mais nada adianta não sei o que faço e ajudem por favor obrigado

[@mariamendes1795]

# Quero a receita do vinagre de maçã 🍎 🍎

[@roselyrocha3792]

Realmente sintomas é tudo

[@raquelrodrigues6996]

Obrigada por tantos esclarecimentos! Médico realmente preocupado com o próximo, isso é raro, hoje em dia... Que Deus continue lhe abençoando.🙏

[@madalenapereira485]

30/5 estou assistindo hoje estou amando sabe porque sempre disse tem que descobrir qual os hormônios que faz as pessoas engordar, sem saber o porque de você engordando, ou está doente porque? Não é só chegar no médico e ele te entupir de remédio que nem sabe pra que.

[@janainafreitas8385]

Ótima explicação que são poucos médicos observa...meu endócrino é ótimo me indicou metformina para minha resistência a insulina e com a dieta consegui perder 9kg rápido....mas o dr. Explica com muitos detalhes agente entende nossos problemas....

[@irlandiacarneiro8335]

Que médico maravilhoso . Sem falar , que explica muito bem . Parabéns 😃😍 de Recife Pernambuco

[@valdimeireluizadeoliveira9709]

Doutor Renan o senhor fez eu descobrir que meu intestino precisa de reparos 😂😂😂😂😂

[@minamaniaconceptybeauty5523]

Simplesmente sensacional não perdi nenhuma palavra. Parabéns uma otima explicação.

[@ClairSpezia]

Descobri o motivo de não conseguir emagrecer obrigado Dr

[@mirellabarreto8212]

Dr. Renan, gratidão por vc se disponibilizar seu conhecimento.

[@mariavaleriasilvavellosopi5078]

AMANDO cada minuto!

[@rosanedantasguilherme4569]

Bom dia!!! Menopausa , insulina alta , diabética, insônia, queda de cabelo, micose nas unhas, olheiras, . 55anos, 75kg , 80 centímetros , altura 1,60 . Só melhoro com dietas restritivas ,. a glicemia, não tenho compulsão, gosto de fazer jejum.

[@neideribeiro2605]

Estou feliz por estar te ouvindo

[@paularosanafortunato9173]

Maravilhoso 👏🏾

[@leilasampaio1348]

Se todo médico fosse assim! Parabéns Dr

[@romildalopes6485]

Doutor com certeza eu preciso desse t3 iniciei meu tratamento de hipotiroidismo tomando levotiroxina, mais me senti muito mal, mole com muito sono pressão arterial baixou demais enfim voltei ao medico e pediu pra suspender o medicamento e me encaminhou com um outro proficional e continuo esperando

[@jaquelineabimery5631]

Obrigada Doutor pelas dicas. Eu me olho no espelho e não gosto estou nada satisfeita com meu corpo, poucas roupas ficam bem.... Não sou de almoçar e jantar, mas carboidratos eu amo ! Tenho que controlar esse compulsão.

[@neusasilva1416]

Meu pai intestino preso,sono picado, metabolismo lento.por todos os exercícios que faço nada adianta😮😮😮. estou me sentindo no fundo do poço.aqui na minha cidade não tem médico nesse timbre.😢 Agora vou trocar o celular pela leitura.vamos que vamos.

[@giovanakath8080]

Muito boa tua conversa, ajuda muito. Ultimamente nem me olho muito no espelho 😂

[@anacristinapossamai3026]

O pior é passar vários anos e com certeza os melhores anos da vida sempre cansada, muito estressada, muito irritada, sempre me sentindo culpada por não conseguir dar conta de tudo que eu precisava dar conta, super esquecida, e só agora depois de quase anos, saber que a minha tiróide não funcionava bem;

[@edilenesilvanascimentovelo6408]

Maravilhoso esse conteúdo. Pena que nao vi antes. ❤

[@luzasilva8549]

O pior é que cada médico cuida de uma parte e ninguém vê isso, nem mesmo o profissional da área.

[@onenilpereiradasilva8739]

Aos 42 anos comecei a ter um problema na tireoide, fui ao medico e la a Dra. Passou puran T4 . Apos isso comecei engordar. Tenho dificuldade p dormir... hoje sofro as concequencias disdo. Eu tenho 166 de altura. E tô om 10 kilos amais

[@amigabakana]

Oie. Boa noite

[@evaneidemorais6505]

Meu metabolismo, me sinto muito incomodada com altura do estômago. Só a barriga q desce. Estou entrando na menopausa

[@betealves9658]

Minha autoestima está lá embaixo 😢😢😢😢😢😢😢

[@simonedeganbarbosa9509]

Sou de Juiz de Fora. Socorro, estou precisando de um médico com essa preocupação com os pacientes.

[@rosanedantasguilherme4569]

Hoje o meu sono de acordar toda hora.. tenho pressão alta , tomo 2 remédios : lozartana ,5o mg , atenolol. , também tomo glifage Xr .

[@carlasimone3805]

Boa noite, tenho 50 anos e não consigo emagrecer de jeito nenhum...

[@artesanatodefamilia3448]

Dr. Renan tenho 2 nódulos tireoidiano, tomo puran t4,meu tsh estava alto, mas o ultimo exame t4 t3 tsh esta normal, mas meu acido urico estava muito alto, o medico me indicou calcio alopurinol vitamina d3 e continuar co. Puran t4, mas a filtragem do meus rins tbm esta alterado e ao tomar o cálcio tive sangramento na urina. 😢

[@Valentinabarbosadelima11093]

Boa noite

[@leticiakimberlylinsiscol8376]

Graças a Deus te achei, Dr.! Quero mudar de vida.

[@liegecristinaberaldo2677]

Boa noite Dr.Renan estou passando por td isso...n consigo emagrecer de jeito nenhum 😢

[@jubieleribeiro1673]

Isso é verdade,os hormônios apresentam sintomas antes de alteração de exames eu sentia muita muita muita sede a noite,durante muito tempo isso ocorria,eu ia ao médico e pedia exame pq tenho histórico famíliar de diabetes , após um bom tempo que foi aparecer nos exames q minha glicose estava alterada e antes disso comecei a ganhar peso e hoje sou resistente a insulina,tenho q me alimentar de 3 em 3 horas p minha glicose não subir e não consigo emagrecer.

[@deh52565]

Misericórdia.....sinto tudo isso em nível máximo!!! Com exceção do Sono e intestino preso....pq durmo normalmente e meu intestino é solto demais

[@veronicaoliveira5905]

Eu tenho insônia terrível. E tb não consegui emagrecer. Estou sendo acompanhada por uma nutricionista. E a dieta não estava fazendo efeito.

[@gianecosta3186]

Eu sabia não como jamais.

[@marisaromagnolli2310]

Minha base hormonal Metabólica está alterada. Tenho hipotireoidismo tomo Synthroid 88, tenho depressão tomo Efxor 150XR pela manhã, para dormir tomo Alprazolan 1,25 esse estou desmamado e Donarem 100. Não dormo direito acordo em média 2 vezes, tenho 1,56 altura e 80kilos com gordura viceral . Me ajude por favor. Minha base hormonal metabólica deve estar toda errada e preciso saber o que comer para ajudar a emagrecer. Conto com sua ajuda. Gostaria de receber seu plano 360.

[@aleandrasilva1006]

Estou amando esse conteúdo 😍

[@betealves9658]

Eu tenho tudo isso que vc falou insônia principalmente ansiedade Quando estou nervosa estressada desconto na comida 😢😢😢😢😢 Mas como saber desses hormônios que tipos de exames tem que fazer ????? Porque tudo que a gente come engorda e faz mal 😢

[@rozelivieira7359]

Boa noite tudo isso acontece comigo Eu quero muito emagrecer

[@onenilpereiradasilva8739]

Dr.Renan, eu sempre fui magra, ate quando eu tive 4 filhos.e permanesse magra.até 38 anos sofre um assidente e fiquei na cadeira de rodas.

[@nilsanehring9450]

Boa noite nutri

[@mariadasgracaspereiracampo6805]

Eu tenho tud🎉o isso menos efeito sanfona pois nao 🎉faço regime há muitos anos!

[@josiesouza4430]

Dr Renan Vc atende on line? Moro na Irlanda e aqui acesso a um profissional é muito difícil!!! Video maravilhoso obrigada!

[@heloizaadelbianconeves4522]

Me descreveu perfeitamente

[@helenicedasilva6016]

Eu nâo mim sinto cansada não tenho dor de nada mas o que mim afeta é varizes que já tratei e volta dormi bem o problema da gordura é que fica mal feita de corpo

[@mariateodoradossantos4763]

Excelente , aprendi muito , obrigada doutor Deus te abençoe

[@naiaraneta3654]

Nossa! é tudo que eu preciso na minha vida. que maravilha! .Amei obrigado

[@artesanatodefamilia3448]

Vdd Dr. e assim mesmo kkk vc está bem . Só precisa fazer uma dientinha vou te encaminhar pra nutri pra emagrecer basta acompanhar com a nutri

[@gianecosta3186]

Olha tenho tiróide e tomava só a T4 mais comecei a te seguir comecei tomar o iodo e 2 castanha por dia pela manhã e tomar maca peruana, porque estou com calorões.

[@karlacaronecantinhodoce]

Mas dr tem médico que não olha nem pra gente direito , pede exames olha tá ok e passa remédio

[@marialimadacruz9985]

Preciso tratar todos esses hormônios eu fiz bariátrica e voltei a ganhar pesso

[@adrianabezerraborrego8761]

Primeira vez aqui.... amei

[@lucireneoliveira6495]

E quem é paciente oncológico que toma bloqueador de hormônios e tá acima do peso, , o que fazer pra emagrecer??

[@CristinaOliveira-c8h]

Boa noite doutor Renan obrigado por nós ajudar ❤❤❤❤

[@raquelrodrigues6996]

Bom dia! já acordo irritada...😒

[@lucianaguimaraes8452]

Oi doto estou desesperada como eu faço pra consultar com vc eu mora em ingaí cidade vizinha de Lavras pertinho de vc

[@rosileigilioli8177]

BOA NOITE

[@celiapereira4135]

Eu engordo com muita facilidade e tenho excesso de calor desde menina

[@marciaprates1582]

❤adorei o canal

[@LucianaSantos-cb8tq]

Tenho problema de intestino preso

[@franciscamiranda9381]

Nossa que aula excelente

[@ninasilva1957]

Meus cabelos estão aindo muito o que faz .

[@IvanilzaGuarini]

Tratar a base homonal metabolica

[@neidelc1]

Doutor, por favor, me atende em seu consultorio. Não quero fazer curso, tratamento rebanho. Todo mundo da mesma forma.

[@rozelivieira7359]

Doutor isso preciso muito

[@elizabethregina6657]

Shorts é uma parte dos vídeos. No canal dele no KZbin tem vídeos com mais explicações. 🎉🎉🎉

[@geovaniateixeira2931]

Excelente conteúdo! Parabéns!

[@aerodactylcolecionadorv-as3519]

Eu tenho Hipotireoidismo de Hashimoto. Tirei toda tireoide e tomo Euthyrox 88 mc.

[@valentinalicariao1016]

Estou na menopausa. Será por isso que estou engordando tão rapidamente? 😔

[@alessandravasconcellos9744]

Suas explicações são fundamentais! Gratidão!! A gente fica focando só em alimentação e exercícios e não da certo