5 moyens d'augmenter son estime de soi !

Je vous parle aujourd'hui de l'estime de soi ! Plus précisément de comment augmenter son estime soi ! Découvrez comment renforcer son estime de soi par ces 5 moyens que je vous décrit dans cette vidéo !
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Quand on a une mauvaise estime de soi, il est difficile de s'épanouir, d'autant plus dans sa vie amoureuse ! Une perte d'estime de soi et donc de confiance en soi peut arriver, pour diverses raisons dans la vie, mais il est également possible d'en manquer depuis toujours et de ne pas être arrivé à la développer d'une manière juste vis-à-vis de vous et votre vie.
Donc nous allons voir ensemble comment retrouver l'estime de soi, comment augmenter son estime de soi et sa confiance en soi dans un même temps, pour plus d'épanouissement personnel et une vie amoureuse plus saine et heureuse !
Renforcer son estime de soi, c'est le but de cette vidéo ! Et je vous parle ici de 5 moyens d'augmenter son estime de soi durablement !
Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir les moyens d'augmenter son estime de soi et je ne vous dis qu'une chose : bon visionnage !
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Je suis Esther Valentin, votre coach en amour.
J'accompagne les hommes et les femmes dans leur vie sentimentale.
Que ce soit pour développer votre confiance en vous en amour, surmonter une rupture amoureuse, vaincre la dépendance affective, ne plus jamais vivre de relation toxique, faire cesser des schémas que vous reproduisez et qui vous empêchent d'être heureux/heureuse, ou simplement développer votre attraction et votre bonheur, nous obtiendrons de grands résultat en évoluant ensemble. Pour notre objectif commun: votre épanouissement, votre bonheur et votre bien-être.
Je suis passionnée par les capacités de l'être humain à se réinventer chaque jour, se développer et grandir. Je suis devenue coach pour accompagner ces personnes qui ne veulent plus souffrir, plus subir, mais prendre leur vie en main!
Je vous offre des vidéos afin de vous apporter les meilleurs conseils, et de vous renseigner au mieux sur vos possibilités et vos forces afin de surmonter une problématique qui vous bloque.
Esther
#coachenamour #estimedesoi #augmenterlestimedesoi

[@christinemarquilie5056]

Grand merci pour vos précieux conseils. Le grand travail commence et vos vidéos apportent le courage poir mener la démarche. Merci à vous ❤

[@EstherValentinCoaching]

Merci à vous

[@estherverhaegen1775]

Merci , cela fait un bien fou!!! Merci infiniment pour tout ses rappels !!!

[@EstherValentinCoaching]

Un grand merci à vous !

[@sizettegagey6410]

Avoir l'estime de soi à fond C'est cette résilience qui va Nous aider à ne pas accepter Du n'importe quoi , même Si ça prend du temps D'ESTIMER le soi même Grandit et prend le dessus Un jour ou l'autre ! ❤️❤️❤️

[@sashaaa.n6336]

Quel plaisir de t’écouter de grand matin, Esther 😍 Merci pour ta douceur et ta motivation!!

[@EstherValentinCoaching]

Un immense merci à toi :)

[@marymarie6642]

Bonjour merci pour votre aide les larmes au yeux sais fais très touchant

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup, je ne suis pas ravie d'apporter des larmes, mais heureuse de bouleverser les esprits pour avancer plus fort encore vers le meilleur :)

[@joselinerosati8683]

Merci ❤

[@val_pep]

Merci merci merci

[@sakurapink5628]

À la 7eme min. 35eme seg. de la vidéo tu parle de ce qui fait du bien 1), physiquement, 2), émotionellemant, 3), cérébralemant. J'avais cibler ces 3 sphères à cause du contexte sombre de ma vie mais pour ce qui est de considérer une journée par semaine d'efforts intenssifs maximum. À long terme, ca va m'aider. Aussi, j'ai commensser à prendre l'abitude de noter les beaux petits souvenirs, au mion une foix semaine dans un très beau cailler, et les lamentations, plaintes, déceptions, dans un autre très beau cailler, pour les Dimanches, au moin. Pour aider le systême des émotions à long terme.

[@bogdanovicmersa5857]

Merci merci merci ❤️

[@EstherValentinCoaching]

Avec plaisir :)

[@sizettegagey6410]

MERCI encore Esther , La valeur la plus sûre RESTE L'estime de soi ! On peut Estimer l'autre c'est bien Mais faut d'abord s'estimer SOI MEME et là c'est gagné.

[@Lyonclaudia]

Je suis toujours ravie de faire mes petites “doses” d’Esther chaque jour, j’apprends et j’évolue. Je pense être exigeante et vouloir le meilleur pour moi. Je me retrouve à avoir déjà écouté plus de 160 vidéos en quelques semaines 😱😱 . Les prises de conscience que je fais sont incroyables. Je me suis aussi inscrite à la formation estime de soi et j’adore, c’est une petite merveille!! Merci Éther pour ce que tu m’apportes. Je travaille consciencieusement à me découvrir et faire avancer les choses. Et tout bientôt pour Noël, je vais m’offrir ton coaching. Je ne fais pas de pub, je n’aime pas ça. Je parle du fond du cœur, j’ai écouté bcp bcp de choses sur you tube sur les thématiques que traitent Esther, j’ai rarement trouvé aussi doué. Et comme elle l’écrit dans l’un de ses mails, elle a un pouvoir magique, celui de simplifier les choses, de faire comprendre ce qui se passe et toucher ce qu’il faut en nous pour nous bouger et nous faire avancer. Je t’aime beaucoup Esther :)

[@EstherValentinCoaching]

Merci infiniment pour votre message que je reçois avec toute ma gratitude :)

[@sakurapink5628]

Ce qui nous inspire des abitudes de dignités qui sont en lien avec notre personnalité. Écrire dans les environnements d'aménagements paysagés qui sont TRÈS ARTIFICIELS et où il y a beaucoups de bancs pour ce sentir tranquile d'avoir toujours un endroit pour écrire ou lire; et dans un simple restaurant à café en automne et hivers.

[@assair8555]

Très belle vidéo ! Encore des conseils très utiles. Il nous arrive d'oublier nos efforts fournis , nos forces et on se focalise sur tout ce qui pourrait nous casser. Encore merci à vous

[@EstherValentinCoaching]

Je suis heureuse si cette vidéo est parlante sur le fait de porter un regard plus encourageant sur soi que jugeant, merci beaucoup pour ton retour en tous cas !

[@isabelleb.7666]

Je vous adore, comme cela fait du bien de vous écouter 🙏🫶

[@eliecouturier4727]

Bonjour Esther quel plaisir d ecouter parlerune personne qui a son estime de soi !!!!!!!!!! n est ce pas Esther ? Quelle energie que vous pouvez developper c est un truc de dingue .Je viens de lire la 9 eme video de l apres midi je suis certain de manger les autres.Precieux conseils grand merci et continuez

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup pour votre message, je vous souhaite la meilleure des continuations :)

[@eliecouturier4727]

@@EstherValentinCoaching Mais ne me remerciez pas , acceptez mes compliments vous exercez votre metier avec conviction et sinceritee chapeau encore une fois .Exercant moi aussi un metier liberal en tant qu agriculteur eleveur un compliment sincere fait toujours plaisir .Ce qui renforce l estime de soi non? Tous mes voeux pour 2023 dans l attente de nouvelles videos .Et sans doute un rendez vous coaching por debloquer certains trucs,,,,,,,,,,,,,,,Courage pour votre suite vous etes une pro .Cordialement

[@cathyb5955]

Super vidéo !!! Quel plaisir de commencer la journée dorlotée par tes conseils Se connaître et donner de l importance aux petits gestes de la vie Ce soir je vais aller au cinoche avec une Amie et cette amie, je lui fait confiance : c est moi même !!!!! 🇮🇹💫🙏

[@EstherValentinCoaching]

Magnifique, j'adore !!

[@pipotmlekfc8336]

Merci tout ce que vous dites est vrai...continuez c un véritable plaisir de vous écouter

[@EstherValentinCoaching]

Merci infiniment !

[@noisenoise_-]

Merci beaucoup pour ces précieux conseils ! Immense gratitude pour ton travail et ta bienveillance 🙏

[@EstherValentinCoaching]

Avec toute ma reconnaissance pour cette gratitude :)

[@nathaliegavigniaux6087]

Bonjour Esther J ai adoré cet vidéo, car elle parlait de développement personnel Pourriez faire une vidéo comment améliorer sa communication avec son entourage svp Vous expliquer tellement bien les choses Merci à vous

[@EstherValentinCoaching]

Bonjour, et merci beaucoup ! Je note le sujet pour une prochaine vidéo sur la communication :)

[@sizettegagey6410]

Où on l'a et c'est inutile de À renforcé ça deviendrait Du narcissisme ! Quelle Horreur ! Ou o. Ne l'a pas Ou tres peu et c'est intéressant de savoir Comment la renforcer ! BRAVO pour cette vidéo.❤️

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup :)

[@sizettegagey6410]

@@EstherValentinCoaching C'est à vous que je dis MERCI , de traiter mon Commentaire comme vous L'avez fait , venant d'une. Coach ça fait énormément Plaisir , d'autant que c'est La pure VÉRITÉ , ça renforce Ce que je pense ! MERCI vous Êtes un super coach ! ❤️❤️

[@Arthuzad]

Encore une super vidéo, ça tombe à pique le jour où je quitte mon boulot ! L'instant parfait pour regarder en arrière et voir ce que j'ai accompli depuis bientôt 25 ans et malgré toutes les difficultés des derniers mois, l'instant parfait pour réaliser grâce à toi que JE continue d'avancer et de m'améliorer pour avoir une vie heureuse. Merci de faire ces vidéos tu fais parti intégrante de mon succès aujourd'hui ! ❤️

[@EstherValentinCoaching]

Magnifique, si tu es sur un chemin en accord avec la destination que tu te souhaites, alors un grand bravo, avec tous mes encouragements ! Et un grand merci à toi :)

[@Arthuzad]

@@EstherValentinCoaching oui j'avance dans la bonne direction, merci encore ❤️🙏

[@adamalikhalid8856]

Merci. Une video qui tombe au pil

[@EstherValentinCoaching]

Tant mieux :)

[@dominiquefriez2812]

Merci ! De précieux conseils à noter ! 💝 Et surtout à mettre en pratique, le moins évident pour certains d'entre eux. Dans un premier temps je partage votre superbe vidéo (un souci de son ici...). Je vous souhaite plein de bonnes choses 💐

[@EstherValentinCoaching]

Un grand merci !

[@yohman87]

Tres bon a savoir

[@choupinette6747]

Tu es au top merci !

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup :)

[@muriellebarizza8308]

Un grand merci pour cette vidéo 😁😉

[@EstherValentinCoaching]

Avec plaisir !

[@sizettegagey6410]

Je M'AIME moi toute seule Et j'ai beaucoup.f'estime de Moi même.ce qui AIDÉ bcp À aimer et estimer les autres Malheureusement certains N'ont pas d'estime d'eux et D'ESTIME tour court ! MERCI Esther pour cette sublime Vidéo 👍👍👍👍

[@EstherValentinCoaching]

Merci à toi pour ces partages motivants et inspirants, je souhaite qu'il soit lu par d'autres pour une motivation encore plus engagée vers un mieux-être !

[@sizettegagey6410]

@@EstherValentinCoaching Ouahou ! C'est hyper motivant Ça sort du coeur donc de Mon coeur , Esther , vous Dosez exactement ce qui Est juste et MERCI d'encourager les autres À lire et à en tirer ce qu'ils Penseront de bon. Vraiment MERCI du fond Du coeur , mes commentaires Parlent et je n'ai rien à y Ajouter. MERCI mille fois❤️

[@sizettegagey6410]

@@EstherValentinCoaching S'ils se dirigent vers la Bonne voie ils ne pourront Qu'être heureux ( j'avais Ça à rajouter ah ah ah ah )

[@haninabouhassen3719]

Bravo 👏, merci.

[@EstherValentinCoaching]

Merci à toi !

[@nathaliegaspar2927]

J'ai partager avec mes amies cette jolie vidéo !

[@EstherValentinCoaching]

Géniale, merci beaucoup Nathalie, j'espère qu'elle amènera de la motivation positive :)

[@sandybeck4813]

Super Esther ! A 10h14 ; on dirait qu'il y a une orbe qui passe devant vous du haut vers le bas, non ? Et quand vous dites ; c'est pas de la magie, ok mais peut être que l'âme agit(la magie)...:-)

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup pour votre message, je vous souhaite une excellente journée !

[@sizettegagey6410]

la RÉSILIENCE est un puzzle Elle nous aide à tenir , et L'estime de soi aiguisé est La dernière pièce de ce PUZZLE. On a enfin ce Qu'il nous manquait , De savoir qu'on peut Admirer le monde ', Notre estimer de soi Va enfin nous servir Nous sommes faits Pour ce que nous voulons Faut pas oublier cette phrase . Je vous aime ! Soyez vous Mêmes.❤️👍👍❤️

[@elieghaoui3895]

💕

[@adamalikhalid8856]

😍😍😍😍😍

[@Coyvldldn]

Un bon plat, chanter, marcher dans la nature au soleil, être avec ma fille, prendre soin de moi bcp de mal avec ca parce que je pense avoir manque d amour ou d attention pendant mon enfance j etais l enfant model j etais déjà une adulte dans un corps d enfant j'ai pas pris le temps alors je vais essaye de me trouver à 33ans bientôt 😢❤ bien que j'ai des parents en or macif je ne leur enveux pas du tout ils tenaient un commerce ils ont fait du mieux qu ils ont pu pour ma soeur et moi ❤

[@EstherValentinCoaching]

Merci beaucoup pour votre partage, je vous souhaite sincèrement le meilleur à venir :)

[@Coyvldldn]

@@EstherValentinCoaching je vais y travailler grandement ❤

[@sizettegagey6410]

J'irai même plus loin , SEULES Celles et ceux qui ont l'estime d'elles ou d'eux en SOI peuvent apprécier la fameuse RÉSILIENCE. Elle intervient Lorsqu'on est soi-même Quand on a CV l'estime de soi On s'aime donc ON OSE dire Et penser. C'est HYPER POSITIF. !!!!

[@Soso-ej3fr]

😊👍

[@normalola9523]

Je vais avoir 40 ans je me dis que je suis pas assez bien pour plaire à une femme c'est pour cela que j'accepte des souffrances quand je suis en couple avec une femme elle a tous les pouvoirs

[@sizettegagey6410]

Lire : de la renforcer Et j'ai bcp d'estime de moi Je suis HP hypersensible Hyperempathe heyoca Il faut rester soi même Car le monde est fait De différents et pas tjrs Comme on voudrait. ❤️ On est comme on est Pourvu de se plaire à SOI MÊME s'aimer soi Pour mieux accepter L'autre et AIMER très FORT. ❤️👍❤️❤️👍👍

[@sizettegagey6410]

L'estime de soi vaut toutes Les estimes que seuls ceux Qui l'ont peuvent apprécier.

[@ysa8648]

Merci Esther 🙏