estiramiento de brazo para antes del ejercicio

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Dr. Andres Arango Ortopedista mano y hombro

Dr. Andres Arango Ortopedista mano y hombro

Күн бұрын

Les comparto un estiramiento completo de hombro, codo y mano para el momento de hacer ejercicio físico. El estiramiento como el calentamiento son fundamentales para prevenir lesiones. #drandresarango

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