Жесткий СПАРРИНГ это правильно / Эти ОШИБКИ блокируют рост БОКСЕРА / Эльмар Гусейнов техника бокса

Какие ошибки допускают начинающие боксеры во время спарринга, а так же как жесткий спарринг помогает прогрессировать, рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу - Эльмар Гусейнов.
#ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюиПотом#ЖесткийСпарринг #Спарринг #Нокаут #Бокс #Bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandswe...
Наш телеграм: t.me/bloodands...
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodand...
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

[@bloodandsweatmma]

🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 [phone] Экипировка для единоборств: fairtex.ru

[@УшуСаньда-в4м]

Не согласен с Эльмаром в одном, такой подход не применим к тренировки у новичков, такой подход скорее применим к сборным командам либо к профи. Ну или на крайняк к уже опытным. Потому что если новички будут гаситься до последнего, то никто из них в спарринге не сможет реализовать технику отрабатываемую на тренировке и задание тренера на этот спарринг. Так вот сейчас куча народу посмотрят это видео и пойдут "гасить" новичков на тренировке. Или еще лучше какой нибудь недо тренер начнет такие советы раздавать

[@chaborzzz]

Новичкам обычно предлагают делать акцент на удары в корпус и не добивать, когда видно что противник уплыл

[@Fesko-ly1wr]

Мой тренер также считал, хороший тренер

[@ИгорьСироткин-ы2н]

Согласен,а спаринг хорош с технической стороны.

[@kutber2484]

на тренировке учатся, отрабатывают удары, комбинации, передвижение и тд. Спаринги тоже бывают по заданию, работа первым номером, вторым номером, лёгкая на скорость, потом уже боевые спаринги, максимально преближенные к бою. настоящий рост идёт только в боях.

[@АрсенийЛитвинов-л8ш]

Эльмар новичкам и советует выходить к одекватным спаринг партнёрам которые не будут убивать

[@dontfirst]

Не дай Бог к такому тренеру попасть. Больше и сказать нечего.

[@vladpetrov6008]

одно дело спарринг на тренировке, ну бывает зарубишься с равным соперником - не страшно, другое дело новичок и полгода уже посещавший секцию.... так этот новичок отгребет так, что больше в зал не придет. Все же надо разделять, когда спарринг, а когда бой.

[@elmarboxing]

Согласен! Только мы говорили о моменте подготовки, и жестких спаррингах для адаптации к соревнованию))

[@cska-lm5zh]

Ну ты написал смотря какой новичок бывает так что новичок наваляет 6 мес как делать нечего расписал так как будто новичок встал в пару с тем кто 6 лет занимается вот там да шансов нету а 6 месяцев это не срок

[@НуралиЧекиров]

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

[@vladpetrov6008]

@@elmarboxing тогда полностью согласен - соревнования и подготовка к ним - это совсем другое дело.

[@egorrichmining1069]

@@НуралиЧекиров Пару раз жёстко навстречу (лучше с уклоном) пропустит и успокоится. Плюс смены углов атаки, если прёт как танк, сайдстепы.

[@Echternorweger]

*_Жесткие спарринги нужно только людям выступающим на соревнованиях. Остальным они нах. не нужны вообще, так как хороший ущерб организму, особенно если вес выше 85 кг._* Но каждый сам решает конечно для себя.

[@elmarboxing]

Просто красавчик!!! Моё уважение!!

[@Вадим-ч1ъ7щ]

Да даже уже после 75 удар тяжёлый

[@ВладХз-в8ъ]

Тогда ты никогда не поймёшь, что такое реальный бой. Так и будешь в касания играть, только вот когда нужно будет навык применить, очень сильно разочаруешься......

[@СергейНиколаев-ю6я]

@@ВладХз-в8ъ вот именно, этого многие не понимают, можно ходить на бокс годами, но постоянно работать в комфортных условиях, проводить спарринги на лайте, при этом считать себя опытным бойцом, а потом наткнуться на боевого гопника около местной пятерочки и растеряться от звериной агрессии в свою сторону. Психологический аспект очень важен в реальном бою, жёсткие(в разумных пределах) спарринги необходимы, хотя бы иногда. Не обязательно быть жёстким и жестоким всё время, но важно быть способным на жестокость. Это чрезвычайно важный опыт который не купишь за деньги вместе с абонементом, только кровью и потом.

[@ВадимКеларев-м1ж]

Жёсткие спаринги нужны для прогресса и роста навыков

[@mikhailkuryshev208]

Эти советы однозначно для спортсменов, которые хотят расти в этом виде спорта. Реализовывать себя на соревнованиях. Но точно не для новичков или группы здоровья. Мне доводилось попадать новичком на жесткие спарринги, но тогда я понимал, что мне это нужно для предстоящих соревнований. Сейчас же когда я хожу в группу здоровья, для себя я не вижу смысла в таких спаррингах.

[@ya6377]

Странная позиция тренера. Из-за таких вот гашунов ребята неопытные сотрясения получают. Всегда надо понимать цели тренировок боксу. На видео видно, что парню уже под 30-35 лет, значит боксом он занимается для себя а не спорта высших достижений. Соответсвенно никакого смысла "гасить" и подвергать риску здоровье нету. Тренироваться и приобретать опыт можно и боксирую на 60% силы. Можно заранее обозначать направленность действий в спарринге. Жесткий спарринг нужен, но крайне редко и под четким контролем

[@elmarboxing]

Ну, во-первых, парню 26. Во-вторых, он куда более жестких спаррингах побывал. А в-третьих, он хочет выступать, он не новичок. Как вы предлагаете с им обходиться?)

[@ya6377]

@@elmarboxing В таком случае, это надо уточнять для зрителей Вашего канала. Думаю оч. маленький процент учат бокс с целью достижения профессиональных результатов. Парню желаю добиться своих целей, видна усердность и анализ действий во время боя. Что же касается профессиональной подготовки и соревновательных циклов, неужели Вы считаете, что каждый спарринг должен проходить в полную силу? В таком случае это черевато получение травмы спортсменом накануне боя, что неминуемо ведет к проигрышу. Главная задача любого спарринга, это возможность спортсмена анализировать свои ошибки и совершенствоваться. Я ведь не отрицаю никак факта того, что полный контакт нужен, но и надо понимать, что выходя против опытного соперника, который просто метелит оппонента, особо навыков не приобретаешь пропуская удар за ударом. Я в боксе пару лет, у меня был такой пример: я рвался все поспарринговаться с ребятами почаще. Тренер был неопытным и просто дал мне в соперники парня молодого, профессионального бойца. Он не получил никаких установок, а просто подождал пока у меня закончится дыхалка и отметелил на полную катушку. Тренер на это ни сказал не слова, парню вообще было пофиг. Как этот спарринг в полную силу помог мне как начинающему фанату бокса: да никак, просто попропускал ударов без всякого анализа ошибок и неделю ходил с головной болью

[@bloodandsweatmma]

Он мог вас научить расходовать силы, и что вставать в пары нужно не со всяким соперником. А также что тренеру бывает неопытный и нужно это учитывать. Вы получили кучу знаний. )

[@Avtosvet057]

@@bloodandsweatmma думать самому надо с кем выходить на ринг) По молодости считал зазорным отказаться от спаринга в полную силу, кто бы ни звал, потом умнее стал)) Заметил особенность во всех залах, где тренировался-в полную силу молотят "детей", а как придет кто серьезный сразу давай работать легко, быстро)) Крепкий еблоблок хорош для второго разряда, уже начиная с 1го с его только помощью не выиграть!

[@elmarboxing]

Y A Я честно не понимаю, что вы ко мне пристали со своими страхами и рекомендациями. Я своих учеников не избиваю. А Артур молодец! Он хочет рости. А ваши мысли, слишком поверхностны.

[@Старейшина-ц2ш]

Роли должны четко РАСПРЕДЕЛЕНЫ и зависят от задач! (Чем конкретнее задача чем, чем прогнозируем результат ,рост бойца) Например задача, пережить силовую атаку, и спарринг на эту тему, с использованием одного из способов, включая все изученные как с потерей в доминировании на ринге, так и сохранении дом-я. Чёткая задача позволит найти оптимальное решение, в данный момент и с этим соперником. соперник должен пытаться сломать.!ни в коим не переигрывать( запрещая усложнения, техники,только на максимумуме,сил и скорости, но четко определенные виды атак , контратак, тупо ломать!Желательно наличие третьего чел, который фиксирует, следит чтоб первый ускользал,либо,переигрывал,либо нейтрализовывал ставя плюсик первому каждый раз когда он выжил(переиграл)но не ломал,( в тот момент когда он начнет ломать то, работа перейдет в обоюдную рубку, то не будет возможности определения переигрывает ли ты или ломаешь,а значит рост мастерства становится малоопределяемым,слишком хаотично, нет контроля,а значит это приведет к замедлению роста, остановки,а зачастую с травмой к деградации. Второму когда тот "сломал"но не переиграл,при этом громко обьявляеть,в случае попыток переиграть, регулирую кто что выполнил силовую атаку или игровую и так спарринговать нужное .время.Фактически это и будет полноценный спарринг , но менее травмоопасный ,чем просто обоюдная хаотическая жесткая рубка, лучше меняется ролями в процессе (время индивидуально.. От задачи;) С ростом + плюсиков30и выше%(количество процентов на усмотрение тренера) о стороны выживающего нужно либо усложнить силовую атаку, добавить СП. партнера, для усиления силового, и если + больше~50% у силовика ,чуть снизить сложность или силу атак. Это принесет больше пользы, Затем работать без ограничений,тем более раз в месяц роли большой не играет(на мастерство почти никак, разве что показывает на сколько боксеры духовитые )Далее не раз в месяц, а на постоянной основе спарринги без четкого распределения ролей , а только на основании задач (например следует подтянуть силовую контратаку) плюсики ставятся обоим,в две графы,задача тренера выделяя у обоих и моменты1выживания,2 силовой атака, это и будет "абсолютная работа " в спарринге. Рост мастерства определятся посредством выживания обоих партнеров, чем больше плюсиков выживания,так и с ростом плюсиков количества силовых атак, тем выше мастерство(у обоих!) Если есть снижение одного из параметров то можно сменить СП. партнера,(если есть возможность выбора) , либо потребовать от партнера увеличить например количество нужных тех. элементов доведя их до нужного для уравновешивания .(обеспечить взаимный рост мастерства) как то так)))

[@bowlyoung1894]

Эльмар было бы здорово увидеть спаринги с пулеметчиками, моряками, лысыми в баскетбольной форме 🗯

[@MrHuman555]

Эльмар хорошо смещается, видно уровень есть , да и соперник неплохо укрывается 👍

[@goroschenya]

Шляпа какая-то. Доказывают на соревах.

[@ИвановВячеслав-ы9ф]

Хороший жоский спариннг 🥊👍 мой интернетный учитель Эльмар красавчик🔥😁🥊👍

[@alexmalov2313]

Идеальный вариант боевой практики - Эльмар работает с учеником жестко, но дозированно. Никаких крайних добиваний, но и нет места легкому накидыванию. Всё чётко и Эльмар абсолютно прав. Так и растут в мастерстве.

[@Dimadubinin1989]

Ага, тот случай когда ученик боксирует на 2 головы лучше волосатого

[@ДмитрийМеркулов-щ5х]

​@@Dimadubinin1989 в каком месте? Проснись

[@mahrunn]

Бред полнейший. Бой - это бой. А спортсмен, который победив всех остаётся ни с чем, - в данном случае, без здоровья, - все эти бои проиграл.

[@elmarboxing]

Мне жаль, что у вас только такой опыт был(

[@Mihailker]

Такая философия в спаррингах имеет место быть, но подходит единицам в то время, как мысль Виктора Щербакова в его книге "Записки боксера" о том, что лучше нанести один удар и не получить ни одного лучше, чем нанести 5-6 и пропустить 3-4, подойдёт каждому. Усик - яркое тому подтверждение.

[@alibiorazbek]

Это совет для профи больше, а не длясебяшников.

[@alexplay1101]

Если проф бойцы будут спарринговать во всю силу, их и до 30 лет не хватит.

[@СергейНиколаев-ю6я]

@@alexplay1101 начинающие профики в США и Мексике спаррингуют не на жизнь, а на смерть, ничего вроде, доживают до 30, некоторые даже чемпионами становятся. Для меня эталонный вариант - спарринги Наоя Иноуе - технично, в игровой манере, но при этом очень плотные удары, а зарубы только краткосрочные.

[@АндрейБойко-ж5ъ]

Эльмар ты становишься философом. С удовольствием смотрю тебя. Надеюсь вспомнишь меня.

[@BAROKKOFARM]

Странная философия для новичков. Если новички будут рубиться то, никакой техники и правильных инстинктов не нарабатают, а наоборот, закрепят то, от чего потом очень трудно будет избавиться и что будет каждый раз вылезать, как только они будут терять самообладание.

[@vasyabondarchuk89]

Очень сомнительный совет делать жесткие спарринги на этапе подготовки к соревнованиям! Но и "гладить" друг друга не годится.нужна середина имхо.

[@elmarboxing]

Продукта я отсюда 🚶🏻‍♂️

[@evilapaches4027]

Но что бы кто не говорил. Зарубаются везде и всегда, в любых залах... Все бойцы, никто не хочет уступать.

[@ВячеславИванов-н1я]

Интересный спарринг 🥊👍 хороший, добрый совет дал🔥 Эльмар☝️🧐🤝

[@Bvcfgjkkjjj]

Пацан в белом шлеме несмотря на то что намного легче гораздо техничнее и лайтовее работает. Красавчик.

[@corcron8020]

Прикольно! Но всё таки здоровье дороже, чем какие то там доказывания кому то кто круче и т.п.!

[@bloodandsweatmma]

Все от целей зависит. То что подходит профи любителю не надо

[@corcron8020]

@@bloodandsweatmma хоть у меня МС по боксу и 3 года занимаюсь боевым самбо, но я всё равно против таких жестких спарингов! Точнее я не против таких спарингов в целом, а против тех, что без экипировки (хороший шлем который нормально гасит удар, большие и мягкие перчатки и т.п.)!

[@BSNEWSRU]

@@corcron8020 Все правильно так и надо. Тут персональная ответственность каждого. Эльмару не нравится боксировать в шлеме, хотя у него он есть.

[@elmarboxing]

cor cron спасибо за заботу) я почему то ненавижу шлем( спасибо вам!!

[@corcron8020]

Я кстати тоже не люблю работать в шлеме! Он мне сильно обзор портит и я часто не вижу апперкоты и лоукики! Но зато голова в безопасности!

[@Алишайгов]

Отличный спарринг. По больше бы таких, мотивацию поднимает! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@СтаниславБуряк-д3г]

Эльмар как всегда порадовал грамотными советами. Круто Спасибо

[@alf475]

Эльмар прав, всё разложил по полочкам. Хочешь результата - меняй себя и своё отношение!

[@rusanow_denis]

Эльмар как всегда ТОП.

[@ВасяВасильевич-ч1р]

Я думаю каждый для себя услышит что-то свое в том, что сказал Эльмар. Самое первое что он сказал это правда, вы же в ринг не на беседу дружескую выходите, я лично для себя это интерпретировал как то, что в ринге вы соперники и надо работать, а не гладить друг друга, если гладить то будет только хуже. Ну и смысла в рубке жёсткой тоже особо нету, жесткий спарринг нужен для конкретных целей. То есть я тут для себя услышал то, что надо бить соперника, а не гладить. Я хожу меньше года и могу сказать, что действительно трудно привыкнуть к тому, что с теми, с кем ты общаешься в группе нормально, что их потом еще надо и бить, с этим трудно смириться какое-то время, потом проходит. По поводу того чтобы гасить, и добивать, ну если только не во всю силу или если необходимо для каких-то целей. Не знаю, в любом случае суть такова, что на бокс вы не беседовать в ринге приходите. Я за эффективные и разумные тренировки для результата, но не за то, чтобы ушатывать друг друга и все зависит от ваших целей, если интересны соревнования и выше то да, там уже другой тренинг, если просто для себя, то другой, как-то так ребят

[@Number.166]

На одном дыхании видос посмотрел )

[@МехридинШамсов-м1у]

Всегда смотрю Видеоролики Эльмару хорошие слова говорить советы там он у меня дух поднималь новычок быль пропускал удары думаль да ну нах этот бокс из меня не получается боксёр потом видель его видео где говорить все пропускают удары и смотрель бои Тайсона даже и он пропускаль и потом пошель Я дальше блпгодаря его не бросиль и уже выступаль на много серовновании уже хорошо получается у меня и мало сталь пропускать

[@dangerslugger2143]

Рубиться это конечно весело и прикольно. Но новичкам такое разрешать мне кажется нельзя. И конечно без шлемов никаких спарингов.

[@washingbones]

Что то уж слишком серьезная философия про "гасить друзей" и т.д. вроде бы речь про спорт идёт, а не бой за жизнь)

[@-romus-jutuber1955]

гасить на ринге. он прав. когда не гасить, то делаешь медвежью услугу..

[@Xmelnick]

После поражения всегда жалеешь что тренировался не достаточно усердно. Особенно когда проигрывает твой товарищ, друг, брат к подготовке которого ты был причастен. И ладно еще если просто проигрывает на соревках , а не разьебывают его когда он вышел раз на раз на улице. После такого понимаешь что "гладить" друг друга на спаррингах это медвежья услуга. Работать надо жестко, но технично.

[@washingbones]

Братва, посмотрите ролики Чарли Зеленофф - так нужно гасить?)) Так нужно "гасить" когда ты вышел на соревнования, выступать и т.д., голову нужно иметь всегда. Мне друг спасибо скажет если я покажу ему его ошибку, а не нанесу травму. Герой на ролике явно не из за дружбы не стал "гасить" Эльмара)

[@ungern14]

@@washingbones дядя, ты дурак? Чарли гасил не ожидающих этого людей. Здесь про спарринг речь идёт, когда все понимают зачем выходят в ринг. Как можно увидеть какую-то аналогию?

[@washingbones]

@@ungern14 базар свой фильтруй с оценками незнакомых людей. Так Чарли так же рассуждал а чё мне с ними церемониться друг не друг нужно выходить и доказывать.

[@samprp9333]

Людям которые говорят: "А где жёсткий спарринг?" Поверьте это на камере кажется были бы вы там, вы бы так не говорили)))

[@Crat0s666]

Добрешей души человек!!

[@ХубиевКерим]

Спасибо очень хороший совет👍👍👍

[@РусуВеВраЛАнтье]

Поправьте если я не прав, но очень странно что у тренера просто намертво не работают ноги!!! Не в нырочках не при передвижении и не при ударах, что самое главное. Почти весь бой прямые ноги. Он явно не с классического бокса...база тай, но преподает бокс?

[@Роберто-р7в]

После таких спаррингов голова2 дня болеть будет даже в шлеме , надо с напарником заранее договариваться

[@Ingenerpk]

Очень круто. Красиво, четко, мастерски.

[@ragerage8178]

Ну хз. Обычно это новичковская тема не от большого ума - не давать партнеру работать в спарринге и кидать коряги со всей силы. В спаррингах при подготовке профи перед боем я тоже что то не видел , чтобы они до полусмерти избивали друг друга, наоборот, все лайтовенько. Собстна, жоские спарринги конечно нужны, но постоянно рубиться кость в кость, перемалывая, всех, включая девок на трене - это, конечно, не очень логика. Себе надо доказывать что ты чего то достиг, а если ты тупо от прямого не умеешь уходить например , то смысл лупить соперников и им доказывать? Может, слабые стороны подтянуть и дать друг другу поработать? В этом и есть суть. Хотя, кому как.

[@АлександрЦеракаев]

Эльмар красавчик!Никого не слушай

[@ФеликсФеликсов-т9к]

Эльмар молодец,работает очень дозировано,амуниция у обоих позволяет избегать травм👍

[@boxing25]

Лучшее что я смотрел, жесткий спарринг))) даже бошка разболелась от ударов)

[@dragonlord1290]

7:45 как же красиво исполнил Эльмар! Одна из фишек Канело Альвареса.

[@sirusvirtus5885]

Хорошо что ногами не лупят, встречал людей , которые срывают с себя перчатки и прям хотят на чистых кулаках 🤪, после спарринга.

[@ЛиСиЦын-е7й]

Клевые бои. Красиво. Черт побери, надо научиться не жалеть противника в спарингах.

[@ФархатАмурзаков]

Делай каждую тренировку так и в голове не останется мозг 😅

[@shizoidmalder4747]

Артуру лайк пацаны )

[@джуманджы]

Спорт дрожен быть направлен на приобретение здоровья, а не на его разгрузуку. Жесткие спаринги больше забирают, чем дают.

[@user-bd7ho7pq7g]

спорт и физкультура

[@bubugaga4050]

Спарринги разные нужны. Обучающие, на скорость, с определенной целью, что то отрабатывать, кто первым работает, кто вторым номером, ну и жёсткие естественно должны присутствовать, причем частенько) это же не балет всё-таки)), но ТОЛЬКО жёсткие делать это не совсем разумно, я считаю. Когда жесткий режим включаешь, то бошка часто отключается и новое ты себе не наработаешь, а только уже усвоенным будешь пользоваться, ну и рефлексы там оттачивать там и тд

[@user-FjuViAn]

Обращаюсь ко всем боксерам, берегите голову, она вам когда-нибудь обязательно пригодится. Натренировать голову держать сильные удары невозможно. Человеческая голова, в отличие от голов известных животных, природой на ударные нагрузки не рассчитана. А вот превратить "каменный подбородок" в "мягкий" это пожалуйста. Сколько великих боксеров заканчивало карьеру раньше времени или страдало от последствий. Шатков, Попенченко, Лемешев ... список велик, просто мы об этом мало знаем. Я уже не говорю про Мохаммеда Али и Джо Фрейзера, про других известных профи, закончивших карьеру мычащими в инвалидных колясках. Но они хотя бы побывали наверху. Когда в нестаром возрасте у вас возникнут проблемы с головными болями, с памятью, с речью вспомните свои жесткие спарринги и подумайте чего ради вы с вашими друзьями отнимали друг у друга здоровье.

[@АртемВасько-щ6д]

Эльмар,красава,я от тебя в шеке

[@alexeyvavilli4946]

Классная техника у ученика Эльвира 👍🏻👍🏻👍🏻

[@elmarboxing]

Эльвир, точно красавчик))

[@igorkatkov1957]

Резко прибавить жесткость спарринга мне кажется не получится, как и разом прибавить 20кг в жиме лежа. Мне кажется правильная жесткость это на копейку жестче, чем две недели назад. Постепенно станет жестче. Главное, постоянный вектор к постепенному медлееному утяжелению.

[@КонстантинПряхин-ю8ж]

80 процентов на технику и 20 процетов на силу и мощность. Как-то так, а вольный бой нужен и с более опытным соперником, но дозированно. Сам с 2 -рым взрослым, работал в паре с мастером, в свое время. Сначала было стремно, позже приспособился, и уже спринговались почти во всю силу. Да были и нокдауны с его стороны, это бокс не без этого. Много опыта приобрел и чего нового узнал. Такое мое мнение.👆

[@Sportik939]

Согласен полностью с ним

[@devil22rus14]

у меня такая проблема была на тренировках тоже - типа боюсь чела в ответ лупануть, иногда даю работать т.к. установка была, но зачастую партнер этого не слышал, но я все равно не могу включится в работу и просто задавить. В драке обычно чет в башке щелкает и само все идет, типа чела на тебя замахнулся или сделал первый удар - ну ты сразу собрался и ты со спокойной совестью его пиздишь, но так чтобы просто давить оппонента чтобы по полной работать это тяжело морально, к этому надо дойти. А еще в этом большой риск - я так пришел на тренировку уставший, а тренер меня поставил в пару с челом меньше меня весом на 15 кг наверно, и он мне накидал сильно. Потом тренер еще сказал что типа я должен был отказаться, раз не готов - согласен должен был, но тут чет взыграло что тренер мне говорит мол "выйди выйди поработай" и т.п., а у меня блин руки не поднимаются чтобы бить или чет на скорости делать (мой вес был 85-90) и короче сайдстепом мне этот паренек саданул в область затылка ) потом 2 недели я с гематомой ходил, обидно до сих пор что такие моменты в процессе просто игнорируются, типа денег заплатил молодец пришел ебашь - не можешь ну твои проблемы

[@elmarboxing]

Не дядь, это фиговая история. Я тебе сочувствую. Жаль что так, я такое у своих не допускаю

[@devil22rus14]

@@elmarboxing мне только 30 :) я старался ходить, но увы вот так

[@elmarboxing]

Devil22Rus а другого зала или тренера нету? Может стоит просто сменить?

[@Evgeny_Checker]

Приветствую, решили этот вопрос? у меня что то похожее.

[@Dante_Arero]

Редкий случай, когда парень в бампере правильно надел шлем Для тех кто не в теме - бампер должен быть не параллельно полу, а наискось вверх

[@pindos.from.ua.1778]

Эльмар очень крутой тренер, харизматичный и знающий своё дело. Побольше бы таких как вы)

[@ИсландскийЭльф]

«В спаррингах не стоит быть солидарным»- это очень больная истина , таящая в себе множество нокдаунов и нокаутов ,но истина как ни крути

[@ИмяФамилия-ъ5д4м]

Поясните, пожалуйста, что за солидарность ?

[@ТимаСадуов]

Я считаю,что у каждого тренера свой подход к спаррингам,если ученик хорошего уровня,то подойдет жесткий спарринг,если еще не готов,то надо по-легче,все зависит от цели подготовки ,а также насколько готов спортсмен,все должно быть дозированно.В данном случае у ученика очень хорошая подготовка,тогда тренер правильно готовит,если же был послабее,тогда требуется другой подход.А так тренер молодец!!!

[@letsgochamp4743]

В хорошей форме Эльмар крута

[@elmarboxing]

Спасибо вам) но я в ооочень плохой форме))

[@РыбалкаиигрысЯрославом]

Идиотизм....гашу расту...где то так погасят что головку отобъют...да и с близким зарубаться не то...друг важнее мордобоя..чем такой тренер ребенка научит...

[@elmarboxing]

Да будет так!!)

[@РыбалкаиигрысЯрославом]

@@elmarboxing зачем так)))) возможно пройдет время и сами измените свой подход☝😊

[@MakS-zy3of]

@@РыбалкаиигрысЯрославом Тут конкретно говориться о росте тебя, как спортсмена, знаю тяжко бить друзей и согласен что друг важнее мордобоя, но в общем никак не подготовиться лучше к соревнованиям, чем боксировать так, как ты собираешься боксировать там.

[@ПавелПриходько-к6г]

больше таких видео,спаринги и разбор!

[@PANTSUNZIPPED]

я думаю что немного не то имелось в виду под гасить и все такое. я сам впервые пошел в секцию мордобоя после 20 лет и могу сказать что у многих есть навязчивые опасения травмироваться или навредить кому то на тренировке и этот блок довольно трудно было снять в отличие от новичков например 14-18 лет которые могут совсем не чувствовать своии удары начинают злиться и машутся сильнее даже на отработке чегото. и спарринги со спортсменами которые все это контролируют и объясняют очень помогают в росте уверенности в своем ударе и своей защите. дилетантство и солидарность есть неуверенность в этом и в себе

[@garyk_ua]

Незнаю, я только пришёл мне нос разбили, фингал поставили, так быстро, что я ничего и не понял, и не научился

[@Fdrm-e6r]

Ходил на бокс, тренер сказал, что у меня талант, а я бить людей боюсь. Так и ушел.

[@iliyalit7943]

Я извиняюсь например при жёстком попадение по партнёру при отработке(когда не требуется полного контакта), мол, не со зла👐. В спарринге "свободный бой" не рублюсь пока соперник не попадает жёстко и не извиняется( для меня значит этим "подписывает соглашение" получать соразмерно😉)На тренировке за два года один раз только тренер говорил бить партнёра жосче, в основном обыграть футворк и т.д.))

[@МихаилАнатольевич-п7я]

С огромным интересом посмотрел!! Спасибо! Как считаете кто взял этот бой? По ощущениям +/- на равных шли.

[@3dholovideo417]

Противник Эльмира очень не плох

[@АнтонМакаров-ж1н]

Соперник Эльмара неплохой, правильно Эльмар сказал, что нужен правильный настрой. Не нужно "уважать" соперника, в хорошем смысле, не нужно идти у мастера на поводу и вырисовывать удары, нужно работать наглее. Провалился мастер или застоялся в неудобной позиции, не нужно давать ему время собраться в стойку, иди дорабатывай

[@bugluevdonmaz4066]

Благодарю

[@shmelevod048]

Спарингуешься с кем сильнее тебя ,прибавляешь А со слабее себя слабеешь И если рубить друг друга в полную мощь ,набираешь А если спарингуешься легенько ,то же слабеешь

[@ruslanskochilov4935]

привет потом скажет слабоумие

[@Crat0s666]

Артур к красавчик!!💪 🔥

[@stroizakaz]

В белых перчах парень нормально накидал, застаивается много а так почти равный бой

[@Oleg7596]

Эльмар Гусейнов, очень умный человек. Ломает все стереотипы. И не как говорят "умный для боксера", а в принципе. Один из лучших тренеров которых я видел на ютубе.

[@cska-lm5zh]

Помоему есть боксеры и бойцы высокого уровня вон Тони фергбсон к примеру он вообще не спарингует и боксер такой есть помоему ярд или как его не помню с Ковалевым помоему дрался тот тоже не спарингует так чтотесли работать то работать мягко иначе здоровья не хватит жёстко можно раьотать1 раз в месяц чтоб почувствовать что такое жёсткая работа что бы в бою этотне сталотнеожиданностью но постоянно муздыкать друг друга на тренировках это идиотизм тренировка это тренировка а бой это бой

[@АлександрЛевкович-ъ3и]

Возможно, что Фергюссон и Ярд не спаррингуют сейчас. Но совершенно очевидно, что у них огромнейший, многолетний спарринговый опыт.На этом опыте,эти парни сейчас и выезжают...

[@cska-lm5zh]

Это крайний случай епт какой из тебя или меня фергюсон или других физкультурников -любителей если человек пришёл на тренировку побоксу допустим для себя зачем ему убиваться в усмерть на спаррингах епт или по твоему все кто на бокс ходит чемпионом мира мечтает стать

[@АлександрЛевкович-ъ3и]

Собственно,на видео ---два уже весьма опытных и умелых бойца.С хорошей защитой,с хорошей,, держалкой,,.Работают они,в многоунциевых перчатках,если не ошибаюсь.Так почему бы,им не работать жёстко? Им это,явно в охоточку даже.

[@ШумиловскийМафиозник]

Эльмар как перестать бояться получить? по сути страх это мысль о будущем которую я прокручиваю в голове и от самой мысли страшно

[@Evgeny_Checker]

Нашли ответ? у самого такой же блок.

[@СергейНиколаев-ю6я]

Сходите в бойцовский клуб, раньше в каждом городе они были, после нескольких посещений, страх получить по морде лица уже не будет столь навязчив, а там, как знать, может быть даже понравится процесс(бой/драка) и будете получать удовольствие)

[@artem_karate]

Ничего доказывать не надо - это первая ошибка. Важна игра и настрой, главное сам бой, а не победа! Как только ты собрался кому-то что-то доказывать, ты проиграл!

[@andrewtanczyk4009]

Yooo, guy in black definitely isn’t pulling his punches. Much snap in his punches. Boxer with the white headgear had a nice Mike Tyson switch or shift stance to get a nice left hook off.

[@Thelma-c4p]

Все интересно, познавательно, но смех Эльмара .... Крик ночной птицы в фильме ужасов)))

[@elmarboxing]

Ахахахаахах))) Ахахаха)) надо же было такую ассоциацию представить)))

[@Thelma-c4p]

Elmar Guseynov прошу прощения, но очень похоже))

[@eddiejohnson2297]

Всем здравствуйте,я хотел бы задать 9 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу,у которых есть такие звания как:МС,МСМК и ЗМС Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе Теперь 9 вопросов: 1)Можно ли без таланта и генетической предрасположенности стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься боксом в 23-25 лет?И возможно ли такое в жизни вообще? 2)Как перебороть страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость и жалость к сопернику на спарринге? 3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого,раз я хочу стать ЗМС по боксу? 4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно? 5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем? 6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус? 7)поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы? 8)Я очень надеюсь,что я ведь не один такой? 9)Можно ли за 1-2 года набрать опыт в 40-50 боёв,если я буду выступать на частных (коммерческих) турнирах по боксу,чтобы потом биться уже на официальных соревнованиях и за реальные звания?

[@РоманМитин-ю5щ]

КРУТАЯ РАБОТА ЭЛЬМАРА🏆🏆🏆

[@МихаилНиконов-ф8г]

. Белый харош, корпусом хорошо защищается, проблема в откровенной прямолинейности при атаке и мало ударов, если над этим поработать, то человек с шикарными волосами бы проиграл.

[@биллРобертс]

Хорошо объясняет 👍

[@CJIA60HEPBHblU]

Хороший рабочий тренировочный спарринг

[@romanzam4125]

Постоянное травмирования лимбической системы приводит к тому , что к советам любителей жёстких спаррингов надо относиться настороженно и уж точно не как руководство к действию. Именно поэтому хорошие тренеры обычно не выше МС. Научные исследования ещё в СССР всё это показали и тренировочные методики это всё учитывали.

[@ИванКочнов]

Ништяк ✊🦍🔥

[@whodareswins263]

Попробовал бамперный шлем Rival RHGFS3, почему то очень неприятно отдает в голову, если попасть сбоку именно по бамперу, даже легко ладонью. Если в висок или фронтально таких ощущений нет.

[@alexeiagatov1560]

Сейчас ты ничего не доказал)))) Нет, гражданин Эльмар, парень доказал, что боксировал в спарринге лучше тебя, хотя и не выкладывался в полную силу.

[@Vladimirunique]

Пацаны, голова одна, берегите голову. Потом преблемки будут. Сразу незаметно. Эффект отложенный.

[@ЕгорСахаров-п5в]

Ребята, которые выкладывают видео, не пишите такое название - Эльмар говорит очень правильные вещи, но они совершенно не подходят для новичков, а в названии видео об этом ничего нет и это неправильно. Это даже вредно!

[@stanislavgruckovskij8375]

Интересно смотреть с Ельмаром :)

[@andykozyr5906]

Я давно подписан на ваш канал, с разных аккаунтов. И не знал что у тренера, Эльмара такая хорошая техника, я бы даже сказал интересная. Очень хороший выпуск.

[@elmarboxing]

Спасибооо))

[@RiffMachine13]

я не знаю какой у них вес, но когда мы в зале рубимся, 105 и 100 кг - голова потом 2 дня болит. Не каждый такое выдержит в спарринге, одни более чувствительны к ударам в корпус, других "ведет" после одного пропущенного в голову. Но как ни крути - все это отразится в старости...

[@bloodandsweatmma]

К сожалению, да

[@Вадим-ч1ъ7щ]

В чёрном слишком медленный и размашистый, слишком много лишних движений , не собран , удары зачастую слишком размашистые и долгие, это сугубо мое личное мнение , не надо мне ничего писать ) мне больше в шлеме понравился паренёк, а вообще все это ерунда главное быть лучше себя вчерашнего , а не лучше другого тем более на спарринге , спарринг это вообще не о том

[@elmarboxing]

Скажу ему, что бы больше не боксировал вообще!!

[@Вадим-ч1ъ7щ]

Elmar Guseynov ))) лучше пусть боксирует будем смотреть и наслаждаться прогрессом

[@Bonjour-u2w6u]

В этом шлеме апперкоты не видно, снизу прилетает постоянно.

[@ВасилийВетров-ъ3б]

Ага)

[@Стас.Т]

Эльмар, что за модель Файртексов?

[@АлексейШипа-ф6ж]

Молодцы норм спарринг два раунда маловато вам хотябы 5 надо

[@elmarboxing]

Уже по 5-7 стоим)

[@АлексейШипа-ф6ж]

@@elmarboxing вот это по пацановски

[@МодестМихайлов-н2г]

Я думаю мысль такова, что не стоит поддаваться силе соперника. И доводить свои удары, даже в легких спаррингах. Тут больше вопрос в психологии.

[@НиколайШитов-у1ч]

Я не первый год смотрю Эльмара, и что в нем круто, то что он всю свою теорию переносит на практику.... Тренерует других, и тренерует себя - растет над собой : постоянный анализ, и работа над ошибками... Артур нормально отработал...

[@НуралиЧекиров]

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

[@elmarboxing]

Спасибо вам!! Прям большое спасибо!!

[@НиколайШитов-у1ч]

@@elmarboxing Спасибо вам Эльмар за обратную связь... Кстати боковые удары руками " поставил", отталкиваясь на материалы из ваших видео... Спасибо вам...

[@баракабама-д9ц]

Вопрос цели, есть человек хочет роста такое необходимо 😅если ему интересно просто для кардио можно без

[@FA-hv6ge]

Это прям бой. Можно на простом спаринге пробить печень и ребра. Минус месяц полноценных тренировок. Нафига это. Лучше спокойно отзаниматься и в таком темпе выступить где-то за медаль или за деньги