Estresse emocional: sintomas do estresse | Como aliviar o estresse

[@ericacah9855]

Estou tão estressada que até o vídeo foi lutando pra assistir todo

[@biririir3036]

ela: "se vc respondeu "sim" mais de 3..." eu tendo respondido sim 17 vezes: 👁👄👁

[@yasmin86123]

Eu tbm guria kkkkk respondi sim pra quase todos. Nem me dei o trabalho de contar 😂

[@biririir3036]

@@yasmin86123 pior q eu tô querendo fazer shifting e descobri q estresse atrapalha

[@weriton11]

E eu que respondi 21.

[@biririir3036]

@@weriton11 triste akakakkaakkaka

[@wandersonoliveira2976]

@@weriton11 E eu que respondi 36

[@cirlenemajewski6626]

as vezes sinto mais de três desses sintomas, mas o pior é a angustia que aparece de repente.

[@Ismandicas]

Essa mulher só fez aumentar meu estresse

[@claudiarodrigues4987]

Kkkkkkkkkk

[@rosanaloure5355]

😅😅😅😅😅😅😅😅 Rachei

[@anapauladossantos9836]

Me sinto péssima quando estou estressada, pq fico totalmente transtornada. Obrigada pelo vídeo amei.

[@ericasouza5385]

Caramba só de ouvir esses exemplos, ja estressei😣

[@leebassani]

Muitos sim! Sou uma pessoa muito estressada, sempre soube, eu preciso demais aprender a relaxar.

[@fabriciof1029]

veja esse vídeo para aliviar o estresse :kzbin.info/www/bejne/qHmkgZ2Hl6Zlbac

[@matheusmeideiros9912]

Obrigado sou criança e meu estresse lamenta cada dia que passo com minha família muito obrigado mesmo muito mesmo tenho 11 anos obrigado e sempre me julgam e tento nao esprudi

[@vivendopelafecomamiriamste324]

Hoje Jesus Cristo me libertou do Stress obrigado senhor Jesus pela libertação de Stress, apego emocional obrigado Jesus por me dares o equilíbrio emocional e em todas as áreas da minha vida obrigado Jesus porque hoje vivo com a moderação.

[@MarcusVinicius-ko6nm]

ATÉ QUE ENFIM ALGUÉM FEZ UM VIDEO DE VERDADE, PARABÉNS MINHA AMIGA!!♥️

[@elianesantos9055]

Quero parte 2. Descobri esta semana que todas as minhas doencas sao resultado de stress emocional. Tudo o que vc disse que gera o stress eu vivo. Afff ... Voce é ultra Uau Gislene.♡♡♡

[@fabriciof1029]

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[@ana.indiana]

eu fiquei estressada repentinamente e vim correndo caçar vídeo pra aliviar. horrível sentir isso. que bom que achei esse vídeo. 🙌🏽

[@bemtefizmassoterapia3357]

Sim,Sim,Sim,Sim,Sim,Sim.

[@thalita5382]

Uau, tive todos esses sintomas em um ambiente de trabalho estressante que vivi. Cortisol nas alturas, tensão muscular q cheguei a ficar com o pescoço travado, intestino preso. Foi difícil, mas passou graças a Deus 🙏

[@elainegomes4360]

Você teve que sair do trabalho?

[@thalita5382]

@@elainegomes4360 pedi pro RH da empresa me mudar de setor com base nos fatos que estavam acontecendo e atrapalhando minha produtividade na empresa. Mas se eu tivesse o nível de consciência que tenho hoje e tivesse buscado auto-desenvolvimento antes com certeza estaria lá até hoje, quando a gente se desenvolve por pior que seja o ambiente q vivemos as coisas ao nosso redor muda também, porque adquirimos recursos pra lidar com os desafios. A não ser que seja muito abusivo e tóxico o ambiente, aí tem que mudar ou se afastar mesmo.

[@fabriciof1029]

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[@claudiarodrigues4987]

O que fez pra passar???

[@thalita5382]

@@claudiarodrigues4987 tive que ir no médico porque já estava afetando minha saúde física, tomei remédios pra tratar. E pedi a mudança do lugar de trabalho. Mas com a ajuda de uma terapia você consegue amenizar o estresse também.

[@Rodrigues00-q7q]

Pra quem ta vendo em 2021 que Deus Bençoe cada um ..e que tu vença esse momento dificil que tu ta passando.. pois muitos achão que é facil .. mais só quem passa por isso é que sabe..

[@raylanedias585]

Sim,sim,sim,sim,sim,sim.muitos sim 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

[@eusouoleao]

Caraca, com essa explicação bioquímica e exemplos ficou muito legal! SENSACIONAL o conteúdo e o vídeo!

[@poijin4813]

🏃🏃🏃🤹🤹🤹🤹🤼🤼🤼🤼

[@maurizeteconceicaooliveira7982]

Vixe responder mais de 10 sim

[@anapaulalima5089]

Sou UAU e Minha melhor versão! #parte2

[@EuSouJunino]

Eu sinto quase tudo kkkkkk Mas vou seguir as 4 medidas do final. E vou melhorar de se estressar rápido com as coisas. Ótimo vídeo. ❤

[@susigera5621]

Preciso me libertar de querer tudo instantâneo!!

[@fabriciof1029]

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[@PG7GAMERMinecraft]

16 anos e já tô num nível de estresse absurdo.

[@cleliacosta304]

Gi eu gosto muito do seu trabalho mas você consegue sempre superar as minhas expetativas este é um vídeo de excelência

[@fernandomartins7854]

Bom dia...Muito bacana as colocações as quais me identifico, principalmente com o desconectar-se. Sou formado e jornalismo e lcutor esportivo, alé um dos coautores de 2 ivros. Leio sobre neurociência e neuroplasticidade. Realmente o que vc colocou, Gisele é uma tremenda realidade que por vezes nos passa desapercebida e só nós podemos resolver... Você faz ver q consequência e a responsabilidade com suas dicas é cuidarmos da casa.. Fantástico....Gratidão..Sigo acompanhando. Beijo

[@claudiasantos9954]

Sou estressada ansiosa e choro do nada,irritada falta de ar enxacueca tudo isso q você falou ai e mais um pouco.So não uso droga e nem bebo e nem fumo.

[@sandrastrigueiro]

Muitos sim. Essa terapeuta é muito boa.Parabéns!

[@fabriciof1029]

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[@otacilioalver1916]

E A FABIANA DE BH.MG.GI EU PASSEI DO NÚMERO 4. O SUSPIROS COMECOU A MUITOS ANOS QUANDO PERDI MINHA AVÓ.ELE SÓ APARECE NO MOMENTO DE PREOCUPACAO .E POR OUTRAS COISA QUE JÁ PASSEI .SÓ DEUS PARA ME SUSTENTAR DE PÉ.

[@baianero]

Que fera vc é garota! Professora nata!

[@robinholandrin7324]

Já fiquei até estresada dela não ter chegado no ponto certo🤣🤡💔

[@Fabi1059]

Gi estou passando por isso estresse emocional ansiedade aumentada falta de ar enfim tô indo a médicos me afastaram por uma semana quero melhorar . O médico deu antidepressivo pra tomar.

[@neumavlogs8654]

Amei todas as informações,o que vou fazer para aliviar o estresse é sorrir mais

[@refutadordelacrardores4330]

Socorro, tenho todos os sintomas!

[@thaynarasilva9024]

Disse sim pra quase tudo, me sinto péssima! Pq eu acabo sendo agressiva com as pessoas que não tem culpa nenhuma! 😓

[@gisellycarvalho9099]

Manda a segunda parte. Tá me ajudando muito.

[@geovanagoncalves8420]

Sim, sim,sim,sim,sim,sim,

[@elianamarcelino4036]

Nova aqui no canal. Achei um máximo. Sinto estresse demais.. Obrigada Gii me ajudou muito. .

[@fabriciof1029]

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[@baianero]

Teste de auto estima, na descrição esta escrito te auto estima, conserta lá guerreira 💪

[@saralino]

Sim, para 99% das perguntas.

[@AnaPaula-yb9pu]

Perfeito, eu não sei relaxar!! Vou aprender.

[@fabriciof1029]

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[@isabellycristiny5798]

Respondi todos,sim

[@dulcineia8763]

Sim para todos 😔

[@deboraevangelista3347]

Disse sim pra quase todas ( muito estresse)

[@fabriciof1029]

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[@andressaduarte6832]

Sim pra tudo !

[@kiguga]

Ufa.. que vídeo estressante estou no instantâneo e preciso mudar .. sou eu viu? Obg. Vi ate o final .. pausei umas cinco x. Ahahahah

[@fabriciof1029]

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[@sulamitasantos4420]

Muito bom linda amei vou fazer essas orientações no meu dia dia😍

[@gracieneaguiar9073]

Excelente! Gratidão.

[@silviamodolo1355]

Te "achei" ontem no Spotify procurando outra coisa e foi muito bom , de lá te achei aqui e #gratidaoGI #gratidaoUAU

[@mayaramarques7110]

Diva poderosa! Pode falar mais sobre o estresse, você arrasa demais 😍

[@fortunasmindset]

Gi, gratidão! Amei suas explicações, me senti dentro do corpo visualizando os neurônios...kkkk...com certeza também quero a parte 2, ja vou compartilhar este vídeo, pois informação boa e importante devemos passar adiante. Queria te pedir pra falar mais sobre neurônios, como podemos ativa-los, faze-los renovar, se é que isso é possível. Como ainda tenho muito pra viver, quero aproveitar cada momento bem lúcida e esperta....kkk....beijos! Love you!

[@fabriciof1029]

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[@adrianaferreiracandido1274]

Espode sim em quase todas

[@ednacristinadasilvapossar]

#GratidãoUAU 😍💟 Amo aprender com você, Gi. Me afeiçoei por você. Muito obrigada por tudo. Deus abençoe, você e sua família! 😙😙💟

[@CarlosAntonio-tz4gw]

#Quero saber mais sim !

[@karlamachado7433]

Amei as ilustrações😊 Sorrir mais vezes😄😉 #Gratidãouau Bjs Gi😙

[@francielysilva67]

EXCELENTE CONTEUDOOOOOO! PARABÉNS PELO TRABALHO! VC É DEMAIS! 🙌🏼👏🏼👏🏼❤

[@mauracorreiarodriguescorre1408]

Amei essa explicação nota 10!!!

[@bkuchikigamerwr7352]

Respondi sim a todas as perguntas

[@harumi5623]

Vídeo muito útil. Grata pelo vídeo ❤️

[@sandrabicho743]

Todas elas Gi!!!! Grande beijo

[@aniziodias5867]

Meu sonho era ser uma pessoa calma.

[@allangoncalves9235]

Eu tô com todos esses sintomas

[@rogerroger2224]

Quase toda pergunta sim

[@vivianemoreira2675]

Menina eu disse sim pra tudo😬😳

[@VilmaSilva-iu5cc]

Boa noite Deu mais de dez

[@renanfreixo1178]

Muitos Sim! perdi as contas

[@zusouza2099]

Tô é lascada😢😆😆😆

[@gonomika]

Me achava tão calmo até ver seu vídeo :v

[@anarodrigues7170]

Sim sim sim uau !

[@francielysilva67]

Sempre acompanho os seus vídeos! SENSACIONAL O SEU CANAL! 👏🏼👏🏼💕

[@deniselopesdossantos891]

#quero mais aprendendo sempre

[@larissavonranke4544]

Linda fofa que amo ❤ conteúdo sempre demais!

[@fabriciof1029]

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[@irmaoalexandre7739]

Eu tenho todas essas características

[@jullyanaduarte7061]

Muito obrigada pelo video Kk ela é fofa

[@jeisabeltrao3534]

Quero a segunda parte 💖

[@fabriciof1029]

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[@janainacosta9495]

#SouUau!!!! 😍

[@gabryel1693]

Obrigado , vc me ajudou muito !!!!

[@fabriciof1029]

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[@jaissdasilva4566]

Eu tenho 13 anos minha mãe me expulso de casa por conta disso Eu já brinquei na escola seus vídeos me ajudam muito obrigado

[@danielleconsultora4928]

Respondi 13 SIM.... 😳

[@paulapires8780]

17

[@larissaoliveira8778]

Eu estou vendo que ultimamente ando muito estressada,sem paciência pra nada e ando muito agressiva 😑

[@fabriciof1029]

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[@crismcleto]

Quero mais!! #parte2

[@veronicalopespereiradeoliv2578]

Quero parte 2!

[@sheilasilva6880]

#parte 2 por favor.. 👏👏👏maravilhoso 😍

[@fabriciof1029]

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[@silviogomesribeiro2915]

Vou ser seletivo nos meus relacionamentos em geral e nas informações

[@fabriciof1029]

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[@lucianaoliveira3493]

Conteúdo maravilhoso, Gi!💞💐😘

[@fabriciof1029]

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[@saradocarmo4526]

Fui pra uma UBS com falta de ar, a doutora me encaminhou pra um psicólogo, pra descobrir o porquê dessa falta de ar. Me arrependo de não ter ido.

[@TatianaSilva-hw4zf]

Tudo isso eu tenho preciso mais

[@tatianedemenezes7147]

Vários sim, ótimo vídeo!

[@thialitalopesmp2403]

Meu Deus meus sim foram pra quase todos ficou de fora só o uso de drogas.... Estou quer dizer eu sou o próprio stress em pessoa...cruzes quero me livrar disso o mais rápido possível antes de desenvolver uma doença grave😔😪

[@averdadedoi2706]

Cerveja? Cigarro?

[@glaicediane6487]

Quero parte dois

[@Let.988]

15 sim.....

[@pinkcrianca2570]

Eu toda!

[@silviogomesribeiro2915]

Eii olá boa tarde 👏👏👏👏😃😊😘

[@sebastiaocorreia8425]

# Gratidão uau .Eu fico estressado com pouca coisa o que fazer gi ?

[@fabriciof1029]

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[@jacklinealmeida2086]

Quero parte 2.!!

[@silasaraujo6845]

#gratidaoUAU

[@elisangelasousa5225]

Muitos sim 🤦

[@janainacosta9495]

Faço essa do elevador, não farei mais. 😁

[@tiagosilvadeoliveira9429]

Foram todos sim 😥

[@fabriciof1029]

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[@deborafonseca7114]

Quero conseguir relaxar de vdd

[@fabriciof1029]

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[@GustavoPereira17p]

10 "sim" , Jesus amado

[@ursinhopay710]

Eu preciso controlar o meu estresse mesmo

[@ericklopes4476]

#GratidãoUAU