А может лучше это делать вечером,т.к.такое блаженство,из которого не хочется уходить,клонит в сон.?.Спасибо.
@marinafurta45514 жыл бұрын
Эти жесты можно делать в любое время суток. Главное - прислушаться к себе и почувствовать, надо ли их делать. Я иногда делаю их 2 раза в день - утром и перед сном. Сон в этом случае получается более качественным.