3 ошибки из-за которых люди вас обесценивают

[@RomanenkoBeHappyMR]

✨Волшебная новогодняя мастерская✨ - behappy.to/SrTW0l 🎄 Рождественские скидки уже здесь! 🎄 behappy.to/samYJ9 Женский онлайн клуб "By Happy Club" - behappy.to/2ucXe4 Приложение для родителей "Be Happy Academy" - behappy.to/ukEmrY 00:00 - 3 ошибки из-за которых люди вас обесценивают 00:37 - Причина 1 01:24 - Стратегия "Наррачитая вежливость" 08:49 - Как обнулить любую манипуляцию - kzbin.info/www/bejne/jIjSeWR7mNtno9k 09:34 - Ошибка 2 12:25 - Первый вопрос себе 13:22 - Что такое обида? 14:00 - Как нужно давать волю своему гневу? 18:01 - Вторая история про страдать 20:09 - Ошибка 3 23:09 - Волшебная Новогодняя Мастерская - behappy.to/SrTW0l 25:00 - Список отмазок для тренировки "нет" 29:04 - Парадокс 30:23 - Пишите комментарии

[@N.A.G.]

🎉🎉Всяк сверчок знай свой шесток. ,,Собака сверху,собака снизу"

[@niko.-san-t5z]

Троллят не любя.. Издеваются из нелюбви ,ненависти ,зависти и мерзкого характера...

[@user-zf2uo88qn65x]

@@niko.-san-t5z 👍

[@vik71vik]

А мне ещё говорили:"Кто молчит тот двух научит". Так и прожила молча и ласково принимая свою не важность. А Вы всё правильно рассказали. Только не добавили, что чем старше, тем труднее это выполнить. Так что начинайте с молоду, уважаемые зрители

[@ВераНиколаевнаГолубчикова]

@@vik71vik А мне кажется наоборот!!!! Так хочется, чтобы уже в этом возрасте, мне 62, мне не говорили, что ой, какие у тебя волосы жёсткие, платье ( тигрстое), похоже на таджикское, а вот твой отец обидел вот тогда нашу маму. А не виделись мы год! И вот сестра тебе это говорит. Ты офигеваешь и приходишь в себя после её ухода. Нужно быть начеку получается) А лучше сразу поставить границы и не общаться. А если ты общаешься только смс, то тебе приходит смс, что горит дом на моей улице, а я в это время в санатории. А смс в 6 утра почти). Придётся может быть заблокировать, по- другому наверное никак, к сожалению.

[@GalaBas15]

@@ВераНиколаевнаГолубчикова Ничего страшного, если вы ответите не сразу, как сможете, наберетесь смелости, так позвоните и все спокойно скажите! Что вам не нравится, что вам неприятно слышать. Если люди хотят с вами дальше общаться. , Они прислушаются. , а если нет, то не стоит продолжать встречаться. Всего вам хорошего!

[@Aliona-01]

У меня сваты т.е. родители мужа моей дочери, постоянно называли меня бабушкой. Хотя сами являются и бабушка и дедушка, но их должны были внуки называть по именам. А я была не против чтобы меня внуки называли бабуля. Так вот я один раз ей(сватье) сказала: не называй меня бабушкой, мне это неприятно. Она заржала мне в глаза, обратилась к своему мужу и сказала: "слышишь? Ей неприятно!" В следующий раз я стала называть их внученькой и внучком. При этом они в два раза выше меня, здоровые старые кони мои внучки😂. Просто стала обращаться в обычной обстановке типа внученька иди садись здесь сейчас будем кушать. И всё в таком же виде. С тех пор перестали.

[@Татьяна-я2о9ш]

Только хотела Вам написать, но дочитав, увидела, что Вы так и поступили👍Честно говоря удивительные существа - люди, как бывает из них лезет темнота, хотя вид называется "разумным"

[@Ева-ь4ч1б]

Согласна с вами полностью. Когда я применяла "Я сообщение", то говорила о своих чувствах-меня не слышали. Теперь буду разговаривать как вы советуете. Благодарю вас. Вы всегда коротко и ясно раскладываете по полочкам любую проблему

[@RomanenkoBeHappyMR]

@Ева-ь4ч1б, благодарю. "Я сообщение" - работают тогда, когда нам и не хотели делать больно, но во всех остальных случаях - не работают.

[@МашаВоскресенская-я3д]

Да эти "Я сообщения" придуманы для западного общества! Не для нашего!! Наши граждане слепые и глухие на эти Я сообщения. Наши граждане привыкли только к манипуляциям !!

[@АннаВавилова-з7ж]

С я сообщениями некоторые говорить начинают, что ты эгоист, что всё про себя. И "я последняя буква в алфавите"

[@МашаВоскресенская-я3д]

Про последний случай , когда сложно сказать Нет, я лично раньше подсознательно боялась, что мое Нет разорвет отношения. Что мне не простят и эта маленькая ниточка связи разорвётся. А с тех пор, как я перестала бояться одиночества, так и получалось. Одна знакомая попросила приличную сумму денег и на отказ обиделась и больше я ее не видела. В момент отказа я это почти знала, что так случиться. И другой случай- меня долго доставала жена бывшего мужа, по молодости я хотела быть хорошей. Но потом меня бомбануло и я тоже ее больше не видела. Короче часто отношения в принципе это терпение. Пока есть терпение терпеть троллинг, есть и отношения. Увы. Кстати все мои отношения заканчивались тем, что меня бомбило и от меня уходили или я сама уходила.

[@ОльгаБочкова-ш3г]

@@МашаВоскресенская-я3д Да, терпишь, терпишь, а потом взрыв!

[@ТатьянаПетренко-з6э]

Ой, мне 59 лет и я с раннего детства знакома со всеми *ласковый телок... ; а вот соседские девочки... ; и как ты дальше жить будешь... Но во мне всегда закипал протест, мне не хотелось в этот момент становиться лучше. Ко всему прочему, семья (тёти, дядья и их многочисленные дети) жили кланом (те например, праздники было принято встречать не с друзьями, а с родственниками), почитание старших и послушание - закон. Отстаивать свои интересы и права, в рамках такой семьи, было очень тяжело. Особенно, если учесть, что из 17ти отпрысков я была хоть не самая младшая, но на пятом месте с конца. Поэтому, уменя есть несколько своих отработанных приемов и фраз, как охладить доброжелателей. Любимые призказки: - и как я столько лет прожила без твоих советов, не понимаю.. - а ты слышала, что нет ничего бесполезен непрошенных советов?! - слушайте, по сути, я человек добрый, но вот язык у меня злой, я бы не советовала самоутверждаться за мой счет. На : - дорогая, можно тебе дать один совет?! - Безусловно, только когда даёте совет, который у вас не просили, будьте готовы идти, туда, куда не собирались.! На:- А вот она это делает лучше, чем тв - А когда и где были соревнования? Почему я не помню? А из приемов: люблю выждать паузу и рассказать коротенькие анекдот с какой-нибудь аналогией ситуации. Допустим, когда кто-то начинает заносчиво поучать или разговаривать пренебрежительно: -Роза Львова по привычке продолжала из себя что-то строить, но стройматериалы уже были не те... А самый главный мой прием: как только я стала самостоятельной, я перебралась подальше от многочисленных родни, чтоб иметь право проводить время с людьми по интересам и строить свою жизнь по своим принципам. Хотя это означало остаться без поддержки. Но будте готовы к тому, что вас перестанут считать *хорошей девочкой.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ТатьянаПетренко-з6э - благодарю за такие классные примеры из вашей личной жизни!!!!

[@ТатьянаПетренко-з6э]

Это Вам спасибо! С удовольствием слушаю ваши видео, продолжаю учиться - у меня подрастает внучка, пытаюсь избежать тех ошибок, которые были сделаны с дочерьми (им тоже время от времени подсовываю Ваши видео), а так же продолжаю ваять лучшую версию себя.

[@marygreen8217]

@@ТатьянаПетренко-з6э Спасибо! Пожалуй, парочку фраз для себя запишу. Возможно, пригодится:)

[@mamamom1970]

​@@ТатьянаПетренко-з6э, огромная благодарность за Ваши сверхвежливые фразы! Это просто кладезь!🎉

[@HelenZwilling]

Я бы с вами сразился интеллектуально,но вижу,вы безоружны!😅

[@annakuzmina6904]

Доброе утро, в свое время я не принимала своих родителей, но только со временем, с глубоким пониманием. Когда я стала более вежливой, спокой Ной, со временем и отношения стали другими, более доверительными и главное мирными, принятие их какие они есть огромная изменение отношений в лучшую сторону

[@lmg5215]

Еслибы я ответила, « что могла бы тебя назвать дураком,», то со мной сразу перестали бы общаться. И когда обидчикам отвечаешь, то сразу же в ответ враждебное отношение. Потому что , когда человек хорошо относится, то он не обижает других и не хамит им. Я не говорю о родителях, говорю о так называемых друзьях.

[@ama-kama]

Как хочется, чтоб была полностью своя заработанная квартира, и всех, кто критикует или даёт непрошенные советы, можно бы было выставить за дверь. Особенно родителей ( у меня сверх агрессивные и неадекватные).

[@RomanenkoBeHappyMR]

Со временем @ama-kama - у вас получится. Но даже если вы живете в одной квартире - просто уходите на прогулку, если разговор вам не по душе.

[@ama-kama]

@RomanenkoBeHappyMR спасибо большое)

[@Beachandpool]

Вот. Родители.

[@NoName-hw5hx]

Это можна сказать к человеку который твой сверсник.А старшему - такого не скажешь увы...

[@ВероникаНестерова-щ8к]

Так и идут отношения родителей и детей к полному отчуждению

[@AnnaBarsegova]

Точно! Однажды я выплеснула накопившиеся на преподавателя за несправедливость, так она меня прямо полюбила, и ко всему нашему курсу стала лучше относиться, перестала ехидничать, вот я была удивлена!))

[@Ni-kr4ty9xz9z]

Марина, у меня любит "шутить" так муж. В моей семье не шутили, да и папа мой как-то сказал , что я человек, который не понимает такие шутки. Я воспинимаю все серьезно, если это касается меня. Я вообще не понимаю, как можно в семье шутить над весом родного тебе человека. Слова, сказанные родными тебе людьми, всегда кажутся болезненными.

[@aniramtemp]

Может быть стоит мирно и очень ласково спросить мужа, хочет ли он регулярно слушать ваши "шутки" о его редких волосёнках/ кривых ногах / плохой карьере и ТП.

[@ТатьянаЧуносова-м4щ]

У меня папа так "шутил" много лет над своей женой, нашей мамой. Она поправилась после двух родов и не смогла похудеть. У нас с братом сформировался страх поправиться. Это стало одной из причин моей послеродовой депрессии, когда я поправилась, наслушавшись советов старшего поколения по сохранению лактации.

[@RomanenkoBeHappyMR]

Понимаю @Ni-kr4ty9xz9z, именно поэтому и записала это видео.

[@ТатьянаПетренко-з6э]

Я тоже имею лишний вес, так как вынуждена принимать несколько гормональных препаратов на постоянной основе. Не знаю, сможете ли вы воспользоваться моими отговорками, учитывая Ваш склад характера, но поделюсь: -хорошего человека должно быть много, -я с ним борюсь, но пока он, с@ка, временно, побеждает, - не суди женщину за килограммы, да не будешь судим за сантиметры, - нуууу, что выросло, то выросло, - да тебе повезло, как никому другому! Это ж 75 кг чистого золота! -что? Хер@вая жена? Будешь возмущаться, и такой не будет! Вообще, у нас в семье неформативная лексика не в ходу. Но иногда, я её нарочито вставляю в подобные высказывания, чтобы подчеркнуть нетипичность момента.

[@ТатьянаПетренко-з6э]

Если между вами такая форма общения не принята,просто озвучте, что Вам неприятно и обидно это слышать. Ваш партнёр может об этом не догадываться. Он может даже обидеться на ваше откровения - я же любя!!!! И он, действительно, может подшучивать любя. Если он не поймёт, попробуйте объяснить плдругому: наверняка вы знаете его слабое место, начните подшучивать над ним. Если он это делает в присутствие других членов семьи, сделайте это тоже. Обычно, такое отрезвляет.

[@АринаУтро]

В 40лет, я на работе сказала: «Нет, я не останусь на 2 смену!» Обалдела сама! Но...стало так легко!!!

[@lmg5215]

Одно дело в семье, а совершенно другое с друзьями. Как только выскажешься- коней отношений. И нет вариантов.

[@AnnaBarsegova]

Милая, благодарю Вас! Подписалась на Ваш канал из-за очаровательной подачи))

[@Aliona-01]

Классное видео!!! Спасибо большое!!! Я тоже всегда живу по принципу: относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Но этот принцип наверно для 19 века. А для нашего: не делай людям добра - не получишь зла!

[@an4ous99]

Вот мне интересно, почему все психологи приводят пример токсичности и проблемности родителей. В моей жизни хамство, агрессия, сарказм, обесценивания, оскорбления и унижения всегда были от бывшего, а теперь от взрослой дочери в мой адрес, которая полностью копирует буквально дословно бывшего. Всегда молчала, лишь бы не потерять возможность видеть внука. Однажды я не выдержала и спросила "Почему ты меня постоянно обесцениваешь?" Выслушала очередной поток унижений, оскорблений, обвинений и после этого она меня заблокировала. Безусловно, именно моя (не думаю, что я одна такая) позиция всем угодить привела к столь плачевному результату. Не стОит демонизировать родителей и идеализировать детей. Смею предположить, что происходит это по причине того, что огромное количество психологов еще не имеют взрослых 30 летних детей, поэтому и говорят со своей позиции обиженных взрослых деток. Очень хотелось бы дожить до того времени, когда их дети будут в 30-40 летнем возрасте и потом послушать их. Потому как уже сейчас можно наблюдать у этих психологов проблемы с детьми подростками P. S. У токсичных мамаш дети очень благодарные и носятся с этими мамашами как с писаной торбой. А вот родители, которые делали все ради ребенка, вырастили токсичных детей манипуляторов, которые сейчас на каждом шагу кричат о том, что их родители токсичные, выливают ушаты грязи на них, злословя о них повсюду, игнорируют и блокируют их. "Детей своих рабски порой любя Мы превращаем их в своих мучителей А если родители любят себя То дети молятся на родителей" Асадов

[@ДарьяЗакамская-б4ъ]

Коначно, токсичными могут быть и дети. Но ваш коммент, он прямо кричит о том, что у вас проблемы с коммуникацией с вашими детьми. Вы просто друг друга не понимаете, не хотите и/или не можете. Возможно, вам все станет немного полегче, если вы этот вопрос как-нибудь разрешите. Хотя бы и через психолога. Ну или заменить психолога каким-то доверенным человеком, который будет присутстовать при разговоре и не даст обеим сторонам срываться в крик и оскорбления и соскальзывать с темы. Позовите такого человека и кого-то из ваших детей и обсудите вопрос - почему у нас не ладится обещение, сначала спросите как ваши дети хотели бы общаться с вами, затем расскажите как вы хотели бы общаться с ними, и потом все вместе подумайте, где тут можно найти точки соприкосновения. Если нет возможности лично ну огранизуйте встречу по скайпу.

[@an4ous99]

@ДарьяЗакамская-б4ъ Прочтите еще раз первое предложение, возможно поймете, почему я написала комментарий и привела пример из жизни. Обсуждайте тему видео, а не мою личность, что кстати, и запрещено правилами общения в сети. В своём комментарии я не просила совета и не задавала вопрос, что мне делать, поэтому мне неинтересно Ваше мнение либо чьё-то еще обо мне и о моей ситуации, а уж тем более поверхностные примитивные советы. Всего хорошего

[@ЕленаКовальчук-с5ш]

Да, у меня есть подобный пример, один раз меня командировали в тюрьму для несовершеннолетних девочек, с проверкой , они там попутно учились в ПТУ, в основном сидели за воровство, а воровали потому, что дома нечего было есть, так вот, все они как одна боготворили своих мам, эта тема была табу, потому что мама была как божество, хотя на самом деле они туда и попали из-за родителей, я до сих пор не могу такое отношение объяснить, так что вы правы ,чем хуже --тем лучше, ничего, внуки за нас отомстят😁

[@овгв135]

Хуже всего когда твои взрослые дочери воспитывают тебя. Прикрывая отношения и устраняясь есть шанс выжить

[@GalaBas15]

Спасибо, Марина!❤ Спасибо, что честно привели пример из своей жизни. Главное в нашей жизни, уметь находить корректный выход из любой неприятной ситуации!

[@irinafunk1702]

Благодарю, Марина за это видео. Я получила ответ на свой вопрос...💖

[@RomanenkoBeHappyMR]

@irinafunk1702 - благодарю. Надеюсь этот ответ поддержит вас в разных жизненных ситуациях.

[@МИРОСЛАВА-х9ч]

@@irinafunk1702 Я его получила только в 45. Это как до и после ,пришлось столкнуться с бурей негодования .Но это лучше чем жить по чужим программам и убеждениям.

[@ЕкатеринаМир-в3п]

У меня, к сожалению, часто случается взрыв эмоций в ответ на любую попытку собеседника самоутвердиться за мой счёт. В последнее время я просто перестаю общаться с этими товарищами, даже с родственниками. Так вот кардинально - в ЧС.

[@GozelQasanov]

Мне кажется,человека знающего себе цену обесценить невозможно.

[@TheMother89]

А я то думаю. Что так со мной дети разговаривают. Все время они заняты. Теперь все понятно. Спасибо !

[@RomanenkoBeHappyMR]

Ктруто, что теперь-то все стало понятно😅 Надеюсь, что вы научитесь сотрудничать!

[@Beachandpool]

😂😂😂

[@ТатьянаЧуносова-м4щ]

Мои родители сейчас делают всё ровно то, из-за сами чего ограничивали общение с маминой мамой. А мы с братом ограничиваем общение с ними, чтобы они не делали нам больно. Папе все боятся перечить и из-за его морального давления, и из-за того, что у него была серьёзная операция. Просто уходим от прямого конфликта или выслушивания очень обидных вещей, чтобы не нанести ему вред или самим не докатиться до серьёзных проблем со здоровьем. Больно и грустно от мысли, что общение неприятное и что же друг о друге запомним? Хочется изменить.

[@ТатьянаПетренко-з6э]

А вы попробуйте на них посмотреть с позиции взрослого, а не ребёнка, что они уже старенькие, чтобы меняться. У меня, из *взрослой родни теперь уже осталась одна тётушка. И она очень много для меня сделала. Настолько много, что я, будучи человеком, который за словом в карман не лезет, не считаю себя вправе хоть как-то её задевать. Поэтому, если она говорит мне что-то такое, чего на мой взгляд, говорить не стоило, я выслушиваю её молча улыбаясь, потом поднимаюсь, могу поцеловать в макушку, могу просто погладить по плечу или руке, и ухожу, допустим, в туалет (в другую комнату сделать звонок, в кухню налить чая или отнести посуду). Или спокойно, улыбаясь говорю: Понял, принял, буду внедрить в жизнь. А дальше - встаю.....

[@НаталиАрнери]

⁠Пусть ваше «да» означает «да» и ваше «нет» - «нет»... Если можем что-то сделать с удовольствием и энтузиазмом-делаем.Если со скрипом,нежеланием,скрытым гневом и ущербом для себя и семьи-не стоит.Это обворовывание себя.По сути,отдаем другим то,что у нас нет-силы,энергию,радость и время.Люди быстро привыкают ко всему-как к согласиям,так и отказам.Пора приучать их к тому,что у нас есть свои дела и потребности.Привычки формируются за 21 день(по мнению нейробиологов). Значит,продержавшись 21 день без бесконечных согласий,научимся не соглашаться с неудобными и ненужными предложениями. Ура!!!Отсчёт 21 -дневного марафона начнем прямо сегодня!!!

[@RomanenkoBeHappyMR]

@НаталиАрнери - люди действительно быстро привыкают к согласиям и к отказам. Вы правы в том, что пора начать формировать новую привычку говорить "Нет".

[@lilybelle1326]

Самые простые фразы: А зачем ты мне это сейчас говоришь?/ что ты этим хочешь мне сказать?/ что ты под этим подразумеваешь? - все эти вопросы помогают фокус внимания с себя перевести на другого и заставить другого оправдываться, либо они сами быстро сольются с темы. Во всех ситуациях, где я понимаю, что у человека не лучшие намерения сразу их говорю и человек сливается.

[@oxakam]

Про"нет". Если я имела возможность ответить "да", но ответила "нет". То я должна быть ГОТОВА никогда не просить помощи у этого человека в будущем. Если я НЕ имела возможности ответить тить "да", то я обязательно рассказываю об этом просящему человеку- почему "нет", чтобы не унизить достоинство просящего человека , кем бы он ни был.

[@Олесяжужа]

Прекрасная лекция. Ни убавить , не прибавить. Все четко, по делу. Очень располагаете к себе. Спасибо 🙏

[@RomanenkoBeHappyMR]

@Олесяжужа - благодарю вас за комментарий. Очень важна структура, чтобы людям было легко воспринимать информацию.

[@цветочек.цветочек-в3ю]

очень у Вас красивый и уверенный голос,приятно слушать😊😊

[@цветочек.цветочек-в3ю]

на претензии мужа,я с улыбкой говорю мне жаль ,что у тебя такая жена у меня так прекрасный муж

[@Zvezga]

@@цветочек.цветочек-в3ю 😄

[@olenashaforost7596]

Спасибо большое. Моя новая начальница может во время митинга, которые часто происходят онлайн, резко оборвать какие то мои высказывания. Меня это напрягает. Я приняла стратегию, что если ещё раз она так сделает я просто нажимаю на красную кнопку на экране и выхожу из Тимс. К сожалению я каждый раз об этом забываю. Вы подтвердили что это хорошая рабочая стратегия. Я просто запишу себе на бумажке напоминалку, или сделаю табличку, чтоб перед каждым митингом я ставила себе табличку с напоминалкой о стоп кнопке. Теперь, вторая начальница, административная (предыдущая это моя техническая начальница) вызывала меня на ковер, скорее всего из-за науськивания первой. Она очень некрасиво заявила с порога о том что я не соответствую должности которую я занимаю и что все другие сотрудники на моей должности делают гораздо больше чем я. С другой стороны тот факт, что я делаю меньше напрямую зависит от моей первой начальницы, которая просто никак меня не поддерживает и не даёт никаких инструкций о том как мне выполнять некоторые задания, вернее она говорит что она якобы мне что то там об'ясняет, но это объяснения вскользь. Кто хочет об'яснить так чтобы его поняли об'ясняет, а кто не хочет, тот быстренько наляпает всяких глупостей и исчезает, как моя начальница. У нее нет заинтересованности меня поддерживать по определённым причинам. Однако сам факт, что эта дама осмелилась сказать, что я не соответствую своей должности - это огромное хамство. Она могла сказать по-другому, например: мы от вас ожидаем таких то определенных действий, начала бы хоть с одного действия. Но она просто полностью опустила. Вот для этой второй начальницы подойдёт первая стратегия нарочитой вежливости: я бы тоже могла сказать что вы не соответствует своей должности, судя по Вашим способностям общения с людьми, но я ведь этого не делаю. Спасибо огромное за идеи.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@olenashaforost7596 - в вашей ситуации важно другое - вас должны были обучать - если этого не было - поговорите с главной начальницей об этом. Потребуйте вам показать ваши должностные инструкции - и все разговоры ведите в рамках этих должностных инструкций. Заведите привычку записывать все разговоры на диктофон - тогда у вас будут доказательства в вашу пользу и ситуацию можно будет разбирать по-существу, а не на основаниях эмоций. Принимайте только письменные указания и уточняйте правильно ли вы их поняли. Скорее всего в вашей компании существуют сбои в системе коммуникаций и поэтому все так сложно.

[@olenashaforost7596]

@RomanenkoBeHappyMR спасибо огромное за Ваш ответ. Должностные инструкции есть и я их читала. Когда меня брали на работу то мой научный руководитель был жив, а моя начальница очень надеялась что он через меня будет ей вытягивать проекты. Однако мой научный руководитель скоропостижно скончался, поэтому она не хочет теперь тратить усилия чтобы меня обучать. Она хотела все получить нашару, она знала что мне нужно больше помощи вначале, чем большинству людей на подобной должности,меня взяли так сказать в кредит. Поэтому никакое обучение не предусматривается. Это не та ситуация. В науке должен сам обучаться, но поддержка всегда приветствуется. И хорошие руководители просто так сотрудников не бросают без поддержки. Как оказалась она не есть хороший руководитель. Но нет четкой регламентации того что, как и чему должны обучать. это позволяет моей начальнице юлить. Кроме того должностные обязанности тоже не очень четко прописаны, потому что это наука, и тут сел, задумался, открыл не всегда работает автоматически. Она со многими себя ведёт некорректно, по разному некорректно, от нее все бегут. Из 7 ми сотрудников группы за 1.5 года что я работаю, от нее ушли 3 самых опытных молодых сотрудника. Она конечно придумывает оправдания и не считает что в этом есть ее какая либо вина. Так она теперь боится потерять одну девушку, которая единственная опытная осталась в группе по одной из двух тематик этой группы (вторая тематика моя). Она хочет ее повысит, но поскольку сама начальница по себе не очень успешная в проектах, поэтому у нее финансирование уменьшилось. Она надумала скорее всего за мой счёт, меня понизить, урезать мне зарплату, но иметь возможность повысить ту девушку и добавить ей зарплату, чтобы та не сбежала. На девушке вторая научная тема группы только теперь и держится (хотя я уверена, что эта девушка как раз сбежит как только ее повысят, ей того и нужно чтоб в университете рядом с домом, который она ранее закончила и делала там кандидатскую, получить должность лектора, повышение на этой работе ей поможет, она не будет с двумя детьми больше часа добираться на работу каждый день, как это делает сейчас и прыгать перед моей начальницей всю жизнь, как ей приходится сейчас). А у меня наоборот, я живу рядом с этой работой и уходить просто так не очень хочется. А понижаться в должности, я тоже не хочу. Я против той девушки ничего не имею, она вполне достойная. Но я вижу что сейчас Начальница как раз ей уделяет все внимание, а мне нет. Она это делает втихаря, скрываясь от меня, но все равно до меня доходит информация. Поэтому я догадалась о ее планах. Это не 100%, но похоже стратегия такая. Поэтому начальница ещё и окунает меня в газлайтинг, все перекручивает, запутывает меня, так и свихнуться можно, со стороны не очень понятно что она хочет, полный идиотизм, но меня в результате делает виноватой. Начальница видно считает, что я и так останусь у нее работать. Она знает что у меня ребенок инвалид и я такую точно научную тему как в этом институте (с такой научно технической базой), как в этом отделе не найду. В этой теме у меня есть опыт и с хорошим руководителем, я бы расцвела. Мне действительно нравится тема, но с таким отношением руки опускаются. И как гласит поговорка: нельзя сделать бедных богатыми делая богатых беднее. Начальница знает доходы моего мужа и считает, что я смогу работать и на меньшей зарплате, так она думает. Она мне на это намекала. Научная работа очень специфическая вещь, одним направлением занимаются только 5 лабораторий в мире. Поэтому уйти с этой работы, это уйти из науки, я с ребенком не поеду далеко, ради научной деятельности. Это не вариант вообще. А пока что посражаюсь за свои права. Но несмотря на то, что меня моя первая начальница подгадила перед второй, я считаю, что вторая тоже не очень умная если ведётся на все уловки и так некрасиво общается, как будто бы я провинившийся ребенок, а не взрослый человек.

[@alinagafurova7950]

@@olenashaforost7596 если такая ситуация началась, то вам только записывать на диктофон все. Чтобы ситуацию переломить в глазах административной начальницы. Либо просто уходить

[@Дарья-ш5ф8ц]

Поставь на место себя, прежде всего, прежде чем ставить других. Свои границы осознай. Чем больше знаешь, что твое, а что чужое, тем меньше хамства получаешь по жизни. Если заходишь сверху, с позиции, щаз я тут укажу где твое место, и поставлю тебя туда, будьте готовы к провалу. Скорее всего вам на вашу нарочитую вежливость такого отвалят, что уши в трубочку свернуться. Особенно если это старшее поколение.

[@pavelsemenenko7453]

Родители такие же люди как и все остальные. Не надо объяснять ничего, встаешь и уходишь

[@1716973]

Я жила в такой токсичной атмосфере, и прием есть только один, съехать. Отстаивать свои границы можно бесконечно, рано или поздно устанете, дадите слабину, нервы подведут, а самое главное таких людей не обижают ваши ответы, для них это правда норма, мне так и говорили, - вот нормальный ответ, умеешь же в шутку ответить. Бежать и общаться как можно реже, по поводу помощи и поддержки от таких родственников - зачем такая поддержка за которую потом с вас 3 шкуры снимут? Не понимают, не надо, даже маме говорю -" что-то вечер перестал быть томным, встаю и ухожу". Не думаю как соврать, просто говорю, - " извини мне пора", потом перезвоню. Не играйте в эти игры, учится им отвечать это хорошо на каком-то этапе, но не попадите в ловушку, на постоянной основе вы просто привыкните быть такими же. И это очень энергозатратно, любыми путями лучше в общаге чем с такими родственниками.

[@ТатьянаПетренко-з6э]

Вы 100 раз правы. Но иногда съехать нет возможности. Или приходится встречаться по особым поводам

[@ДарьяЗакамская-б4ъ]

Если откровенные оскорбления в лицо назвать ""нарочитой вежливостью", они от этого оскоблениями быть не перестанут. Пример: "Я могла бы конечно, написать, что вы, дорогой автор. липовый писхолог кислых щей и морочите людям головы ради того, чтоб подзаработать пару грошей, но я не буду этого писать, я же человек вежливый."

[@yasminamassalim8696]

Да только разница в том что Марина учит отвечать на оскорбления. А вы сами первая начинаете😅

[@1FreedomOrDeath]

Обожаю Ваши примеры из жизни ❤

[@janny_4549]

Марина,я вас очень люблю!!!❤

[@RomanenkoBeHappyMR]

@janny_4549 - спасибо огромное - это очень приятно!

[@LarisaChibenco]

Про то, что надо давать отпор. Свекровь моей подруги очень любила меня гнобить с ласковой улыбкой, а подруга ей поддакивала. Ответить я могла, но...из увпжения к дому подруги и ее семье, я старалась не обострять. Закончилось тем, что постаралась не пересекаться с этой дамой. Тогда она стала доводить до слез другую свою невестку. Но уже без меня.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@LarisaChibenco - нельзя разрешать другим людям делать из нас "подушечку для иголок"

[@irinasmirnova2210]

Какая хорошая у вас подруга, ЕЁ дом действительно достоин уважения. За ваш счёт

[@toshasokolova1578]

когда умерла моя мама, мой муж весь день смотрел по телеку юмористические передачи, а я уходила на улицу плакать, ведь это не его мама умерла, почему он должен грустить так думала я но когда горе меня отпустило, накатила така-ааа-я волна.. я высказала ему всё и в самых ярких " красках" на что он ответил, что считал своё поведение правильным т.к. показал мне, что в жизни ничего не изменилась и всё идёт своим чередом

[@sillenthillart]

@@toshasokolova1578 не хочу вас расстраивать, но это объяснение - чушь. Чистый газлайтинг. По своему опыту знаю (

[@RomanenkoBeHappyMR]

Порою у людей бывает очень своеобразное понимание жизни.

[@Аврора-щ9б]

😮ничего не изменилось ?!Сочувствую .

[@toshasokolova1578]

@@Аврора-щ9б изменилось. мы больше не вместе...

[@ТатьянаЧуносова-м4щ]

А если бы его мама умерл@, то для него тоже ничего не изменилось бы?

[@TK-vt7wu]

Большое спасибо! Для меня тут ничего нового, но это совершенно правильно, именно так и следует действовать. Когда мы были детьми, никто не учил нас защищать приватные границы, даже не признавалось за нами право их иметь, к сожалению. Приходится учиться во взрослой жизни, когда "так много пройдено дорог, так много сделано ошибок". (с)

[@ОксанаНедоля-т7и]

❤спасибо❤Марина !Вы супер😂

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ОксанаНедоля-т7и- благодарю. Делитесь этим видео с другими, чтобы они тоже научились выстраивать личные границы экологичным способом.

[@olgaolga6322]

Да уж! Поздно мы порой приобретаем опыт как отстоять себя. У меня работает ещё такая стратегия. Когда человек не принимает во внимание, что выбрал неприемлемым способ общения со мной, даже после того как я озвучила это говорю " Я так понимаю это твой язык общения, (перечисляю иногда особенности того как человек ведёт диалог) понятный тебе и приемлемый в целом, исходя из человеческого равноправия, я могу с тобой разговаривать так же как ты со мной, а не как я обычно общаюсь, а вот когда я это сделаю, это я уже решу сама так же как и ты " . И это работает!!! Пришла к выводу, что люди в принципе понимают, что они ведут себя некорректно, раз даже просто такое предупреждение работает. Не со всеми , мама прокаченная, но с ней другое работает, примерно как в видео. А вот эта моя фишечка некоторыми даже как угроза воспринимается😊. В таких случаях я или недоуменно смотрю подняв брови или говорю "так вы мне угрожали" с тем же взгядом😅. Людям становится неудобно чаще всего либо говорят "нет, ну я просто..." и далее невразумительная отмазка, но почему то начинают понимать и нормальную лексику и слышать ответы, и принимать чужое мнение и слышать аргументы, и разговор становится продуктивным, а не пинг понгом и прокачкой чьих то навыков тролить. Длинно но ещё поделюсь одной фишкой. В какой то момент люди выхватили из психологии, не понимая контекста, фразу " Это не мои проблемы" или " Это ваши проблемы". Я работаю с клиентами и многие пытаясь прогнуть под себя ситуацию, не зависимо от того что в договоре ими же подписанном закидывали такие фразы. И в какой то момент эта наглость мною была пресечена фразой "Отлично наши проблемы, а Вы тогда почему так переживаете? Или это Ваши проблемы? По моему надо просто поговорить и решить вопрос обоюдно" и о чудо!!! С тех пор у меня наверное где то в моём поле перепрошивка произошла, потому что больше ни разу эту фразу мне ни кто не сказал. Сразу внесу ясность. "Прогнуть" это про то что люди требовали особых условий в исполнении их заказа, не обращая внимания на договор и считали что если они платят, то не важно какие технологические и прочие возможности существуют и вообще мало ли что в договоре, нафеячить должны и крамольное "клиент всегда прав ", будто от этой фразы производство становится мастерской Деда мороза, посохом стукнул и вуаля.

[@irina_1202]

Здравствуйте, подписалась, полезная информация, спасибо❤

[@Екатерина-к9т4г]

Отлично😊

[@RomanenkoBeHappyMR]

@Екатерина-к9т4г - благодарю. Поделитесь этим видео с подругами и знакомыми, чтобы они тоже смогли научиться выстраивать свои личные границы.

[@elenamorozova5579]

На этом ваша дружба закончится😂

[@ipky-m8u]

Спасибо большое) Расскажите пожалуйста, как останавливать,, нарциссов" или как себя с ними вести?

[@MarynaRaby]

Марина, дякую вам за таку точку поступову інформацію! ❤

[@RomanenkoBeHappyMR]

пані @MarynaRaby - дякую! Застосовуйте на практиці - вам сподобається!

[@Eustoma17]

Спасибо Вам, большое Марина! Буду внедрять эти способы 👍🏻👌🏻👏🏻❤️🙏🏻

[@user-pro100--gizn]

Благодарю . Очень понравилось. ❤

[@elenk6384]

Спасибо, очень важное видео

[@RomanenkoBeHappyMR]

@elenk6384 - спасибо! Научитесь использовать в своей жизни и делитесь этим видео с другими.

[@HelenZwilling]

Спасибо,что мне попалось Ваше видео!подписалась!

[@ЕкатеринаЖуравлева-с1х]

Первый совет так себе, конечно. Потому что совсем не отличается от грубиянство других. «Ты дурак, но я тебе этого не скажу» - чем не оскорбление??

[@toshasokolova1578]

ну это вроде : "тем же концом по тому же месту" просто далеко не факт, что этот метод сработает есть люди непрошибаемые, здесь только уходить..

[@RomanenkoBeHappyMR]

@@toshasokolova1578 - а вы попробуйте, если наберетесь смелости и сможете сделать это в очень, очень вежливой форме.

[@galynaprog857]

Такими методами пользуются нарциссы - под благопристойным видом делают гадости. Все вроде понимают что гадость, но технически не придерешся… В прицепе вполне приемлемо использовать такое для защиты от буллинга. Да, это грубо, но если другого выхода нет - то вполне допустимо как форма самозащиты.

[@Катерина-х2ъ]

Спасибо! Очень мудро!

[@RomanenkoBeHappyMR]

Благодарю, Екатерина. Потренируйтесь применять эти техники в своей жизни и поделитесь этим видео с другими, чтобы они так же научились выстраивать личные границы.

[@user-svetlubvi_888]

Благодарю, Марина!💖 Вдохновляющее видео для меня, т.к. я всегда считала, что моя вежливость и недостаток наглости, не дают мне возможность дать отпор хамству. Поэтому буду развивать прием "нарочитая вежливость"😍🤩

[@ЛенаБажайкина]

Благодарю вас за позитивную подачу очень важной информации ❤Всех благ вам ❤❤❤

[@Aliona-01]

Кстати, по поводу слова "нет". Те же сваты имеют кошку и собаку. При этом любят путешествовать. А у меня нет животных и никогда не было. Я увлекаюсь цветами. В детстве у нас были рыбки. И вот первое время они всё время мне пытались навязать своих животных. Я сказала "нет" я не могу жить на вашей даче две недели одна, мне страшно. Так себе отмазка. Но главное сказать "нет". Сейчас я придумала, что надо было сказать, что у меня аллергия. Но в тот момент я сказала то, что почувствовала. Эту каторгу сидеть одной две недели на этой даче!

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo!❤

[@marisati2864]

К обсуждению своей личной жизни и своего мужа меня каждый раз приглашает моя дочь Когда я отказываюсь это делать под разными предлогами то это её выбор что вы потом помиритесь А я как буду этому человеку в глаза смотреть Мне говорят что я плохая мать

[@irynadogonadze6558]

Умница 🎉🎉Спасибо большое за Ваш труд 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@RomanenkoBeHappyMR]

@irynadogonadze6558 - огромное спасибо! Делитесь этим видео с другими, пожалуйста!

[@olgagorodetskaya709]

Благодарю Вас. Я в ярости , столько терпеть 😅 это я уже успокоилась , раз смайл веселый. Марина очень хорошая лекция , благодарю Вас. Я ощутила себя воином с доспехами защитными и силу и веру в себя . учусь говорить нет и то что не нравится . 🙏💥❤️

[@RomanenkoBeHappyMR]

@olgagorodetskaya709 - обнимаю вам, моя дорогая! Порою нам очень нужны доспехи.

[@olgagorodetskaya709]

@RomanenkoBeHappyMR ❤️❤️❤️

[@ТетянаГулевата-ц2е]

Маринка, дякую за все.❤

[@RomanenkoBeHappyMR]

Таню, дякую тобі за таку величезну підтримку.

[@ЯнаБогатова-м9н]

Очень крутая видео лекция, смотрела на одном дыхании. Бесценный видео урок. Сердечная Вам Благодарность Марина❤❤❤

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ЯнаБогатова-м9н - благодарю, надеюсь эта информация поможет вам выстроить личные границы, чтобы люди всегда считались с вами.

[@ЯнаБогатова-м9н]

@RomanenkoBeHappyMR ❤️❤️❤️

[@yasminamassalim8696]

В комментариях такое ощущение что все кто так же хамит и не уважает других испугались, что им начнут отвечать и начали строчить негативные ответы😂

[@АннаВавилова-з7ж]

А когда эти люди - психиатры, пиши "пропало"

[@ИринаГриневич-у8ы]

Ну, Вы тоже свою маму не цените. Обесценили ее полностью, рассказав о своих отношениях с ней. Вы такая умная, так обошли свою маму... Это ж личное. А Вы в видео... "я вот так со своей мамой..." Не надо учить других, если сама еще ничему не научилась!

[@GalaBas15]

@@ИринаГриневич-у8ы Это вам так кажется! Марина честно рассказала, какая ситуация была в ее семье. Это не оскорбления мамы, это дружеское решение проблемы.

[@ilonar8060]

Да, моя мама даёт мне непрошенные советы, я её вежливо останавливаю и говорю, что мне достаточно лет, "я сам с усам". В переписке могу остановить её, указать на то, что она некорректно общается, понимает. Мне дочь так ставит границы - я их понимаю, не наседаю.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ilonar8060 - это очень разумно и человечно.

[@decorbyMe]

Вау! Класс! У меня возникают частенько проблемы в отношениях с родственниками мужа. Он у меня как ваш знакомый пожилой мужчина, который много читает, но все тролят его за лень. Родственники мужа любят ПО обесценивать и поунижать мужа и все то что к нему относиться. Беда в том, что он с этим смирился, а я нет. И сам муж даже иногда их защищает веря что ли что это же семья мы с ними все ровно любим друг друга....Это отвратительно и просто ужасно. Они его не любят.

[@АннаВавилова-з7ж]

Нарочитая вежливость. Использавала. Тогда ты высокомерная. С родителями отдельная история, да. И отшутиваться и всяко задолбалась уже.

[@BEN-fu4zj]

Как сохранять спокойствие в таких ситуациях? Самое главное спокойствие и трезвый ум.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@BEN-fu4zj - отвечаю: 1. сделать себе напоминалки, чтобы мозг получал подсказки 2. распечатать список красивых "нет" и тренировать их перед зеркалом вслух 3. помнить, что легкость и трезвый ум приходят после многих тренировок. 4. верить в себя!

[@МарияСуровец-й9щ]

Все направлено на то, что бы разорвать отношения детей с родителями.

[@АннаВавилова-з7ж]

Иногда если надо объяснять, то не надо нечего объяснять. Бесполезно

[@ArturMsk1]

Ирина, давайте все таки иметь в виду, то, что Вы говорите - производная западных менталитетов. Гласность, открытость, уважение к себе (в этом понимании) - все это хорошо для одних культур и очень плохой нарратив для других. Психология в том виде, в котором она дошла до Вас имеет западные корни. И вот так вот распространять свою "истину в последней инстанции" на всех русскоязычных людей, наверное, не стоит.

[@ГалинаЩербакова-м4у]

Сейчас всё в педагогике,психологии с запада. Это абсолютно не наш менталитет.Но молодежи очень нравится.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ArturMsk1 - давайте иметь в виду, что меня зовут Марина. Это мой канал и я решаю, что говорить здесь, а что нет. А еще предлагаю вам почитать Льва Выготского (Лев Семенович Выготский (1896-1934) - выдающийся ученый, мыслитель, классик отечественной психологии. Его наследие огромно (более 270 работ), а идеи неисчерпаемы, оригинальны и до сих пор актуальны. Он оказал огромное влияние на развитие отечественной и мировой психологии) - это приблизительно 10 томов. Ну очень познавательное чтиво. Ну и конечно меня интересует вопрос: действует ли закон Ньютона на русскоговорящих людей - это же западная физика? И если "да" - то это непорядок - срочно используем только те научные открытия и исследования, которые совершили русскоговорящие ученые😅 - все остальное это нарратив для других.

[@ArturMsk1]

Ну это опять же такое себе утверждение, что канал "ваш", может и Ютуб ваш?😄 После такого ответа уже насрать кто вы Марина, Карина или дубина

[@ИринаМаевская-э9ч]

@@ArturMsk1 вы можете это не применять, если не хотите

[@ГалинаГалина-к4ш]

Спасибо Вам большое за Вашу работу. Подскажите, пожалуйста, где можно найти список??

[@RomanenkoBeHappyMR]

Ниже под этим видео, но на всякий случай прилагаю Скачать 50 отмазок, как вежливо сказать "НЕТ" - behappy.to/3Sb6Vz

[@ЗульфераКурпединова]

Всем привет. Мне 54 года, меня в детстве учили, не давать себя в обиду.

[@Svoboda-rc4hj]

Благодарю! Как раз вовремя

[@ИнгаЧумакова-п2т]

Ой не со всеми это работает. Тут надо что бы у противника всетаки был определенный уровень интеллекта. Моя свекровь мне на такое поведение сказала « Гадина! Что б ты сдохла!». Вот и весь разговор. Еще и руки могла распускать 🤷‍♀️.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ИнгаЧумакова-п2т - иногда дистанция и сепарация - лучшие наши друзья и стратегии!

[@ИнгаЧумакова-п2т]

@@RomanenkoBeHappyMR С ней не работает абсолютно никакая дистанция и сепарация. Она полный нарцисс. И по скольку мы вынуждены жить в одной квартире не остается ничего другого как поставить ее на место с ее же методами. Она не понимает границ других людей, но к своим оочень щепетильная.

[@Лейла-л8ч]

@@ИнгаЧумакова-п2т Возможно свекровь увидела что только так до вас можно донести информацию о недопустимости вашего поведения. Либо не общайтесь, либо обдумайте не только не допустимое поведение свекрови, но и своё.

[@ИнгаЧумакова-п2т]

И тут вы не правы 🤷‍♀️. Похоже что вы не встретились по жизни ни разу с полноценным нарциссом. Дело не во мне. С ней такие же проблемы у всех соседей и даже у остальных членов семьи. И благоразумить ее никто и ничто не способно 🤷‍♀️. Она ВСЕГДА и во всем права и точка, ведь она хочет всем добра и как лучше. Только на самом деле ее никогда в жизни не интересовало что хочет кто-то другой и что для другого может быть это не хорошо как раз. Мы и так с ней не общаемся по своей инициативе. Это все бесполезно, она понимает что ее игнорируют, но не способна понимать ПОЧЕМУ. 🤷‍♀️

[@lmg5215]

О семье - это не то что хотелось узнать.

[@GozelQasanov]

Вот пример с человеком который много ест.....а не лучше ли такому принять во внимание этот факт и есть меньше,а то,знаете ли,есть любители поесть за чужой счет.

[@ТатьянаИлларионова-ж9т]

Прекрасная лекция!🤝 Всё четко по полочкам простым доступным для каждого языком!👏 Благодарю.

[@N.A.G.]

🎉🎉🎉🎉🎉Жить в "вороньей слободке" или как в"Очерках бурсы" -это пытка! Соревнование в "школе злословия" ,как в мотке колючей проволоки: куда ни кинь - всюду клин. Своё жильё! Хотя бы съёмное

[@РоманРомыч-з1р]

Я бы еще пунктуационные ошибки в заголовках видео добавил в этот список 😁

[@ЛиСиЦын-е7й]

А то какой смысл искать отговорки и объяснения с хамами? Можно просто послать, можно молча уйти, можно игнорировать не вступать в полемику. Если хочешь что то сказать - громко, четко, по существу и коротко. Реагировать? Никак. Чужие мысли, отношения и эмоции это не мои проблемы.

[@dariab.9160]

У меня всегда так, что я талантлива и амбициозна во многих вещах, но этого никогда не замечают. Например: начальник задает вопрос, кто должен получить проект XY, и все говорят - человек XYA... но это никогда не я. Так было всегда, будь то в школе или где-то еще. Только самые близкие люди ценят мои таланты или то, что я умею, а другие меня всегда недооценивают. Почему? Я могу вырывать стены, искать информацию до тех пор, пока наконец не найду, вставать ночью, чтобы покрасить стены, и сидеть часами над проектом, доводя его до совершенства, трудаголик. Но я всегда остаюсь номером 2…3…4… 😢

[@RomanenkoBeHappyMR]

Научитесь первой говорить, что проект нужно дать вам и аргументировать это. Уверенность - это навык, который можно достаточно быстро прокачать. И будут моменты, когда к вам прислушаются, а будут моменты, когда нет - но это нормально. Со временем к вашему мнению будут чаще прислушиваться на работе.

[@dariab.9160]

@RomanenkoBeHappyMR Спасибо вам огромное! ❣️

[@ЕленаСвительская-я7ч]

правильно тут кто-то сказал, что троллинг от нелюбви. А уж тут ничего не поделаешь, я думаю.

[@МаринаЖуравлева-т1п]

И всё же мама не зря выводилв вас на разговор о муже,таки он стал бывшим.Я сама мама взрослых детей❤ В конце видео,техника "отмазки":нарочито медленно,размеренно утомительно,с перечнем всех деталей,долго объясняя это 100%про моего мужа.В какой то момент мне стали понятны его уловки и методы.Теперь от меня работает принцип"бумеранга",причём эффективно😂👍

[@RomanenkoBeHappyMR]

Зря - это не ее выбор, а мой. Бывший - не означает плохой. Бывший - не означает ошибка. Бывший - означает опыт, который меня многому научил и я ему и себе благодарна за те 9 лет, что мы были вместе. Бывший - это очень любимый наш сын!

[@ТатьянаЧуносова-м4щ]

Уже не отменить сделанный выбор, прожитый опыт, не отменить ребёнка. Поэтому какой смысл разбирать человека на запчасти? Лучше постараться мирно общаться с его лучшей стороной ради счастья общего ребёнка.

[@ОксанаБабенко-ф3т]

Здравствуйте, Марина. Спасибо. Вопрос: если подтрунивания идут при тебе в сторону близкого человека, нужно вмешаться?

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ОксанаБабенко-ф3т - иногда такая поддержка просто необходима. Используйте те же приемы о которых идет речь в видео.

[@ludaify]

Извините, где именно находиться файл, который можно распечатать?

[@RomanenkoBeHappyMR]

Ссылка по которой нужно перейти, чтобы скачать файл есть в описании под видео

[@ДанаДюсекеева-о4в]

✨ 💧 🌻 Спасибо 💚 🌼 🦋 как в современном мире выражаются ; классно 👌🌿 🌹 иметь такую подругу - приятельницу в своём ближайшем окружении ... 🍃 Так и я - выражаю признательность вашим познаниям и методам применения их - - 🙌 🍀 🐞 ❗

[@НадеждаСлепцова-у9д]

Добрый день! Спасибо за видео! Файл к сожалению не скачивается 😢

[@RomanenkoBeHappyMR]

Добрый день. Ожидайте, файл прийдет вам на почту, после заполнения формы. На всякий случай проверьте папку спам, реклама, промоакции.

[@Ирина-л1в1з]

Я очень Вам благодарна за это видео! Для меня это просто бесцельная информация!!! Уверена это изменит мою жизнь к лучшему!!!!!!!!

[@RomanenkoBeHappyMR]

@Ирина-л1в1з - благодарю, обнимаю вас сердечно.

[@ЕленаР-п7б]

Здравствуйте, Марина!Благодарю Вас!!❤❤❤ Тема такая важная и такая сложная!! Невзлюбила жена брата и много лет ищет, в чем упрекнуть, настраивает против меня,его сестры и матери мужа. Конфликту много лет и он выматывает нервы, а общаться желание есть,т к это родня и племянник растет там .Учитывая, что они в Украине, а мы в России, появилось за что нас обвинить ((Брат навязывает вину, манипулирует, теплоты нет вообще, лишь подозрения в моих словах. Теперь его слова это слова его жены. Выбираю стратегию не общаться, устала терпеть наезды из-за того, что они родня. Как вы думаете, является ли выходом порвать связи с братом потому что так решила его жена, а он на ее стороне?🤔Это и является защитой личных границ?

[@impress4605]

Это может быть сработает с воспитанными людьми, от которых и не надо возводить такие стены! А с теми, про кого ты здесь сказала это не работает!

[@RomanenkoBeHappyMR]

@impress4605 - вы в этом уверенны?

[@impress4605]

@RomanenkoBeHappyMR в чём?

[@Beachandpool]

Мама и свекровь троллят всё обо мне. А им скади что это не правильно так меня опускать, сразу обиды.

[@RomanenkoBeHappyMR]

@Beachandpool - они взрослые девочки - захотят обидятся, захотят - разобидятся))) Думайте о себе больше.

[@ilonar8060]

Я не могу так говорить хамам, потому что это оскорбление, конфликт

[@RomanenkoBeHappyMR]

@ilonar8060 - почему вы о хамах переживаете больше чем о себе? Порою без конфликта ситуация не решается.

[@ilonar8060]

@RomanenkoBeHappyMR я не переживаю о них - с ними и так все ясно, я переживаю о последствиях конфликта, я не могу знать на что они способны, как будут развиваться события, меня пугает сценарий неизвестного, я не люблю конфликты, они пугают меня и "вишенка на торте": мама всегда говорила "не уподобляться", не становиться на один уровень с агрессором, не быть таким же "хамом", промолчать, уйти, не общаться. Но, я понимаю, что до большинства не доходит подобный метод, им нужно объяснять вербально, показывать границы. Показываю, доношу. Но, все равно очень переживаю из-за стресса. У меня был все время плохой опыт конфликтов, когда я одна, а другие кучей наблюдают, не поддерживают, я очень сильно теряю энергию, я очень чувствительный человек. Но и молчать тоже не буду, корректно, но, скажу, а потом "болею". У меня очень большой травматичный опыт, я много лет прожила с "обаятельным" человеком, который "умеет очаровывать" и "договариваться" со всеми так, как нужно ему и после ссор с ним всегда оставалось ощущение бессмысленности разговоров - я не умею отстаивать свои границы и доказывать свою точку зрения, "все бессмысленно". Пожевала, промямлила что-то и отошла. В общем, для меня это обычно очень большой слив энергии, а толку нуль. Поэтому, я предпочитаю уходить, отходить молча, разрывать контакт, не теряя силы на конфликт и выяснения.

[@marisati2864]

Что ты мне кажется вы в своих рекомендациях зашли не в ту область сейчас каждый будет хамить орать на своих свёкру и объяснять это я могу это объяснить только плохим воспитанием

[@Каролина-и1м2ш]

Чувство "сТатисфакции"))))))))

[@МарияАлександровна-с8т]

Единственная ваша ошибка в такой ситуации в том, что Вы не вырываетесь из круга таких людей. Больше ничто не может заставить нормального человека обесценивать другого. И это точно не ваша ошибка и не ваша вина и вообще не про вас, а про того, кто обесценивает!

[@olha4073]

Чому це відео не попалося мені 15-20 років тому. Говорити - "ні, стоп" ніхто не вчив, лише привчали - "не висовуватися", "бути вдячним".

[@RomanenkoBeHappyMR]

Пані @olha4073 - радіємо тому, що маємо тут і зараз - завжди можна все змінити на краще, це ніколи не пізно розпочати робити. Обіймаю вас міцно!

[@МашаВоскресенская-я3д]

Первая стратегегия отличная, но куда девать волну раздражания и эмоций, которые возникают в ответ на хамство? Эмоций то много , что с ними делать,, куда их прятать? Это же сложно.

[@yasminamassalim8696]

Об этом есть и в других видео, для этого надо тренировать уверенность в себе. Надо пробовать много раз, в итоге научитесь.

[@ИринаМишина-ю6р]

Здравствуйте. Список не загружается пишет ошибка номер 3. Печалька.

[@RomanenkoBeHappyMR]

Здравствуйте. Ожидайте, файл прийдет вам на почту, после заполнения формы. На всякий случай проверьте папку спам, реклама, промоакции.

[@Татьяна-е8д7у]

Пересмотрела кучу видео и всё равно муж- абьюзер психологически сильнее. Наверное питается мною. Решение только одно - уходить.