Super Inspiration. Gerne noch mehr realistische Meal Prep Rezepte
@KikisKitchenАй бұрын
Ist notiert 🤝🏻🥰
@cilginalmanАй бұрын
Wann kommt den Acibadem kurabiye
@rosetime68Ай бұрын
Jaa finde ich auch!
@milan-ym6zjАй бұрын
Liebe Kiki, jaaaaaaa bitte noch mehr Mealprep Rezepte. Die anderen für 5-7 Tage mit Salat und co. empfand ich schon immer als sehr bedenklich.
@KikisKitchenАй бұрын
Happy Sunday ❤ viele haben ja aktuell Klausurenphasen oder arbeiten einfach lange. Ich habe deshalb das perfekte realistische Mealprep Video für euch. Die Rezepte sind lecker, ihr braucht keine exotischen Zutaten und sie schmecken an allen Tagen frisch ❤
@isabellahinz7877Ай бұрын
Schönen Sonntag an alle 💙💙🌞
@HajlMakiАй бұрын
Bitte mehr Rezepte davon mit verschiedenen Varianten. Bin momentan am Diäten und sowas ist perfekt grade kann man es für paar Tage vorbereiten😍👍👍
@pinacolada8077Ай бұрын
@@HajlMaki da geht's los du bist auf Diät und ich auf zunehm modus /Gewicht halten 😂😂😂 was machen wir jetzt? Finde immer so schade das so viel für Diäten oder abnehmen gibt.
@saadedineanita4358Ай бұрын
Liebi Kiki,leider gibts da Tonproblem ab 3 Minuten ⚠️😅
@user-bq6pj9hf3rАй бұрын
hab mir auch immer gedacht bei diesen meal preps dass das total schlecht enden kann wenn man hühnchen für 5 tage preppt. danke kiki
@Orion2VegaАй бұрын
Richtig durchdachtes MealPrep! Vielen Dank, find es super das du auf Dinge wie Haltbarkeit und Geschmack eingehst und das realistisch betrachtest mit den Zutaten. Das fehlt bei soviel Rezepten. Wird nächste Woche nachgekocht 😊
@DieLena-v2rАй бұрын
Kennst du schon den Song #16 von Rubi ?😍
@wagiamalaki8385Ай бұрын
Super tolle Ideen, bitte noch weitere solche Rezepte. Und ich finde es auch sehr schön dass du auch ein vegetarisches Rezept hast. Vielen Dank
@karinschilleracАй бұрын
Hallo ihr Lieben, echt erstaunlich, wie sehr Hamza den Salat feiert. Wären wir noch berufstätig, wären das auch prima Mittagsgerichte für uns, wobei ich beide Gerichte auch zum Sofortverzehr nachmachen werde. Ich liebe deine "Fix-Varianten" mit Hühnchen. Für den Direktverzehr werde ich die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke schneiden, marinieren und dann anbraten, weil ich große Probleme mit den Händen habe und es mir deswegen schwer fällt, das Fleisch auseinander zu rupfen. Deine Gerichte feiere ich mindestens so sehr wie dein Schatz. Danke für deine kreativen Ideen. Gerne mehr davon! Ich wünsche dem gesamten Team einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!
@jessicas.2687Ай бұрын
Auf jeden Fall mehr davon! 😍
@mymairym2785Ай бұрын
Perfekt. Schöne Ideen, gerne mehr davon ❤
@karolinekock804Ай бұрын
Guten Morgen liebe Kiki! Was für eine schöne Inspiration. Vielen Dank! Meine Erfahrung zu der roten Zwiebel: kurz andünsten, denn die Zwiebel schmeckt nicht so bitter und ist bekömmlicher. Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Kindern und denen habe ich das Video geschickt. Wenn es mehr von diesen guten Ideen gibt, werde ich sie ebenfalls weiterleiten. Weiterhin wünsche ich viel Spaß bei eurer Arbeit! LG Karoline Kock
@ezgi6640Ай бұрын
Danke für das Rezept ! 😍 werde ich auf jeden fall probieren. Wir haben schon dein Hähnchen Rezept für den tiefkühler ausprobiert und das ist wirklich absolut praktisch!
@user-dh4ri7yn5s9 күн бұрын
liebe Kiki, Werde ich auf jeden Fall nachmachen, und bitte sehr gerne noch wrutere Meal Prep Rezepte 😊
@claudiadrescher-luhn2184Ай бұрын
Danke liebe Kiki, das ist echt toll, was du dir überlegt hast. Eine große Hilfe bei der Ideenfindung , Danke
@__KeylaАй бұрын
Danke für die tollen Rezepte🥰 Ich finde auch, dass Hähnchen und Reis am 3. Tag noch gegessen werden können. Das sollte jede Person selbst entscheiden und bisher hatten wir keine Probleme damit. Solange es noch gut riecht und schmeckt, ist alles im Rahmen😊 Ich würde allgemein bei gekochtem Essen ab dem 4. Tag genauer hinschauen und mich da wieder auf meine Sinne - riechen und schmecken - verlassen. Bisher immer gute Erfahrungen damit gemacht. LG
@cweller355Ай бұрын
Bitte mehr meal preps 🥰 das beste Video, das ich bisher dazu gesehen habe ❤
@jasminmoore584Ай бұрын
Bitte gern mehr Meal Prep Rezepte 😍
@KikisKitchenАй бұрын
Liebend gern ❤️
@angelikahaberland5771Ай бұрын
Liebe Kikki, heute habe ich das Rezept mit Quinoa zubereitet (ein bisschen "abgespeckt, weil ich sehr auf die Kalorien achten muss.) Es schmeckt einfach FANTASTISCH!!!!! Und es sättigt perfekt. Ganz herzlichen Dank für diese exzellenten Rezepte!!!!!!! Alles Gute und viel Erfolg für Dich.
@sedefyildiz9162Ай бұрын
Bitte mehr solcher Meal-Preps 👍
@KikisKitchenАй бұрын
Gerne 🥰
@__POWER.Ай бұрын
Würde mich extrem freuen wenn du diese art Videos öfters machst 😊 richtig gute rezepte.
@dorotheewaffenschmied3857Ай бұрын
Super Idee und tolle Inspiration 😃👍🏼. Ich finde es Klasse das du im Video auch ehrlich gesagt hast was realistisch ist 😊.
@user-sm4qy7bn1rАй бұрын
Liebe Kiki ich finde es super, bitte gerne noch mehr Inspiration. Ihr seid so lieb und sympathisch. 😘
@damaris489218 күн бұрын
Habe das Rezept mit Hähnchenbrust gemacht. Mega lecker. Vielen Dank ❤. Sehr gerne weitere Ideen 😊
@kt4438Ай бұрын
ich habe eine Frage zu den Gläsern. Welche Grösse haben Sie, hast du leider nicht angegeben. Sie sind sehr schön und ich würde,sie gerne bestellen.
@user-yk6xu8wu5q24 күн бұрын
Das mit dem Hähnchen ist echt super.. vielen Dank und liebe Grüße..🫶
@ankekoch131028 күн бұрын
Mehr davon🎉 Kiki im Video sagst du italinische Kräuter in das Joguhrtdressing, in der Beschreibung aber "cafe de Paris".
@dianah.301229 күн бұрын
Super geile Idee!! Vielen Dank- gern mehr davon ❤ Gesund und schnell ist top 👍 Liebe Grüße
@user-mf4of1gn3tАй бұрын
Hallo kiki, ich bin eine dreifach mama und versuche wirklich abzunehmen was nicht einfach ist weil man als mama sehr oft zu kurz kommt, diese REALISTISCHEN Rezepte sind mein TO GO, weil ich selber mir auch dachte das hält doch nicht und schmeckt doch auch garnicht mehr ( viele amerikanische Videos) Du bist super, p.s komme aus deiner Nähe Cheesecake Queen 😊❤
@E2theLISAАй бұрын
Danke für die zwei tollen Rezepte😊 gerne mehr davon. In Zukunft wäre die Angabe der Nährwerte noch super
@pinacolada8077Ай бұрын
Jaaaaa, das war auch das erste was ich gemacht habe was haben die an Nährwerte 🙈
@AnneWatАй бұрын
Ist der Ton bei euch auch so ruckelig? 😢
@KikisKitchenАй бұрын
Ich vermute es liegt an unserem Mikro, wir haben alles mögliche versucht um den Fehler zu beheben 🥹🙏
@s.r.9194Ай бұрын
Ein tolles Video mit echt coolen Rezepten. Werde ich ausprobieren. Gerne mehr davon. ❤
@saidabadou9029Ай бұрын
Sehe das genauso mit dem Hähnchen und Gemüse. Aber vielleicht könntest du das begründen, wieso zB Reis am 3. nicht mehr gegessen werden darf. Die Hintergrundinfos interessieren mich immer sehr. Auch gerne neue Rezepte was Dressings betrifft. Da bin ich ziemlich ratlos
@flowerpower3188Ай бұрын
Mega, Kiki ! Würde mich über mehr Meal prep Rezepte freuen😁❤️
@Renee76Ай бұрын
Danke für die tollen Meal Prep Rezepte! Unbedingt mehr davon. 😍
@MoniFFMАй бұрын
Liebe Kiki, ich liebe deine Rezepte und auch diese zwei sind toll. Ich verstehe allerdings nicht, warum du der Meinung bist, man könnte gegartes Fleisch am dritten Tag nicht mehr essen. Das ist oft länger gut. Da sollte man sich auf seine Sinne verlassen. Sehen, riechen, schmecken. LG
@roswithakelmАй бұрын
Bitte mehr meal prep Rezepte das wäre mega. ❤❤❤ vor allem die Sinn machen. 2 Tage hintereinander kann ich das gleiche Rezept gut essen, aber am 3 Tag nönönö dann rebelliert mein Körper. LG Roswitha
@azranovakovic7073Ай бұрын
Wow, dass ist echt super. Gerne noch andere Varianten 😊😊👍🏻👍🏻
@missliebkuhАй бұрын
Oh schöne Inspos danke dir, gerne mehr davon 😊
@KikisKitchenАй бұрын
Immer wieder gerne ❤️
@arzudemirci2222Ай бұрын
Bitte mach mehr Meal Prep. Mit Baby ist es super schwer sich was gesundes am Mittag vorzubereiten. Ich werde es die Tage probieren und Feedback geben. 😊
@saskialuperts21 күн бұрын
werde ich ausprobieren danke 😋
@KikisKitchen20 күн бұрын
Einfach nur köstlich 🥰
@danielapflaum3809Ай бұрын
Wow geniales Rezept, muss ich unbedingt nachmachen 😍
@KikisKitchenАй бұрын
😍🫶🏻 es ist so viel einfacher, wenn man immer was im Kühlschrank hat
@danielapflaum3809Ай бұрын
Das stimmt, und schnell zubereitet! Passt auch perfekt zum Picknick finde ich 😍🫶🏻👍🏻 .
@bogadiannemarie2772Ай бұрын
Tolle Inspiration. Danke❤
@KikisKitchenАй бұрын
Immer wieder gerne ❤️
@medusael4949Ай бұрын
Hervorragend bitte mehr davon
@whitediamondcubeАй бұрын
Ich war am Freitag und Samstag bei euch im Ruhrpark und hab’s geliebt!! 😍 Danke für alles was ihr macht. Ich liebs! Grüße aus dem Schwabenländle
@KikisKitchenАй бұрын
Danke für deinen Besuch und deinen Support 🫶🏻🥰
@susanne1390Ай бұрын
Sehr klasse! Unbedingt mehr davon. So sehr ich Süßes und Backen generell liebe, so sehr vermisse ich dann auch was Gesundes und vor allem auch noch praktisch und schnell gemacht. Daumen hoch 👍
@monikanoppeney7151Ай бұрын
Sehr lecker 😋🧑🦳 Danke für die Inspektion 😊 wünsche euch beiden noch einen schönen Sonntag 🫂🥰🌞
@user-pn2fs7hs7uАй бұрын
Sehr schöne Rezepte, unbedingt gerne mehr davon!
@KikisKitchenАй бұрын
Gerne doch ❤️🤝🏻
@g.4529Ай бұрын
Starke Tonprobleme!
@KikisKitchenАй бұрын
Ja das legt sich in wenigen Minuten, tut mir leid dafür 😕 Alternative wäre das Video nie online gegangen, ich denke man versteht alles und findet die wichtigsten Infos in der Infobox 🤍
@artepschwark65Ай бұрын
Mach mal bitte mehr Rezepte die sind echt klasse
@sonjatschopp699627 күн бұрын
Tolle Rezepte, gerne mehr Mealprep ❤ 1 Frage: warum kann man Rei am 3. Tsg nicht nehr essen 😳? Auch Hähnchen esse ich noch länger 🫣
@esraa.0aАй бұрын
Gerne noch mehr Rezepte 😊
@KikisKitchenАй бұрын
Gerne gerne ❤️❤️
@Kathi-s2sАй бұрын
Gerne noch mehr Meal Prep Rezepte
@lirellaАй бұрын
Gesunde und einfache Rezepte bitte mehr davon
@KikisKitchenАй бұрын
So lieben wir es ❤️
@tanjaengel78_Ай бұрын
Bitte kiki mehr solche Rezepte ❤
@carmenbernard6930Ай бұрын
Hallo super 👍🏼 jeden Fall mehr Rezepte ❤
@betulkhan6793Ай бұрын
Toll, werde ich auf jeden Fall ausprobieren 👏👏👏👏
@oguzhanaslantas1619Ай бұрын
Mega coole Idee 😍 Werde ich auch ausprobieren!
@Antonija1985Ай бұрын
Ich muss sagen seit langen nicht besseres Video gesehen.❤❤❤❤ danke Kiki
@KikisKitchenАй бұрын
Ich danke dir 🤝🏻❤️❤️
@mirac319Ай бұрын
Danke für die wertvollen Tipps 😍😍😍
@kerstinshagluf4190Ай бұрын
Es ist sehr🙏 lecker. Bitte mehr davon. Danke.
@isabellahinz7877Ай бұрын
Kiki das sind super Inspirationen, bitte mehr davon 🧡🧡
@michaelalabondeАй бұрын
Viele klasse Infos zu der Verwendbarkeit der Lebensmittel und das würde mir schmecken... 4 Tage das selbe essen mag ich nicht - Dankeschön 🎉❤
@jessimonteiro6656Ай бұрын
Sehr gute Rezepte. Jetzt nkr noch die Nährwerte, dann wäre es Perfekt 😊
@saadedineanita4358Ай бұрын
⚠️⚠️ Da ab 3 minuten,kommt Tonprobleme auf,und versteh nicht ganz,das mit der Flüssigkei vom Puten 😅
@juttagrunwald9451Ай бұрын
Wow, bin begeistert. Ja gerne
@heliiinableАй бұрын
Bitte mehr davon 👍🏼
@KikisKitchenАй бұрын
🤝🏻❤️
@jensissiАй бұрын
Bitte mehr❤
@ZizischАй бұрын
Vielen Dank ❤❤
@KikisKitchenАй бұрын
Immer wieder gerne ❤️
@fatmatirpanci6986Ай бұрын
Sehr gute Rezepte
@Oumaymita123Ай бұрын
Danke meine liebste❤
@svenja5147Ай бұрын
Ich meal preppe tatsächlich Hähnchen mit Ofengemüse für drei Tage. Hatte da noch nie Probleme. Allgemein mache ich oft, Porridge, Gemüse mit Hähnchen und jetzt probiere ich Saladjars aus. Also so großes Gläser, wo unten das Dressing, dann Nudeln, dann Gemüse und ganz oben der Salat( Rucola) drauf kommt. So soll wohl nichts matschig werden. Aber für mehr als 3 Tage würde ich auch nichts machen, traue mich nicht 5 Tage altes essen zu essen.. dafür muss ich zweimal die Woche kochen, aber immernoch besser, als täglich 😂 das würde ich zusätzlich zu Arbeit, Haushalt etc. überhaupt nicht unter bekommen!
@isabellahinz7877Ай бұрын
Habt alle Sunny Sunday 🌞🌞
@mirandanasufiАй бұрын
Dankeeee❤
@KikisKitchenАй бұрын
Immer wieder gerne ❤️❤️
@Haydra_haifaАй бұрын
Hey super Video, ❤von wo ist die Pfanne ? ❤
@c.m.148Ай бұрын
Liebend gerne mehr sinnvolle meal prep rezepte😊
@rexhepazra5287Ай бұрын
Woher hast du die Aufbewahrungsgläser Kiki ?
@jenniferkarner666Ай бұрын
Ich wüsste auch gerne woher du deine gläser hast? 😮
@marcel840028 күн бұрын
Gibt es die Nährwerte irgendwo?
@Hahajekeb4 күн бұрын
Woher sind die Gläser ?❤
@rina.1799Ай бұрын
Wo hast du die Aufbewahrungsboxen her?
@lirellaАй бұрын
Das werde ich auch als Mittagessen für meine kids in der Schule zubereiten
@KikisKitchenАй бұрын
Uhhh super Mutti 😍 Da freuen sich deine Kinder definitiv
@__POWER.Ай бұрын
Wie nett. Meine Mutter hat damit aufgehört als ich in die zweite Klasse kam 😂 und im Kindergarten gabs schon essen. Also hat sie das nur 1jahr gemacht ahahahha
@monikanoppeney7151Ай бұрын
Hallo liebe Kiki😊
@elkefrank3642Ай бұрын
Super lecker. Gruß Elke
@mironmarsАй бұрын
Cool
@lucyluuu17Ай бұрын
Aber Avocado und Tomaten an Tag 3 und 4 noch genießbar? 😕
@__POWER.Ай бұрын
Ich Lager Avocados und Tomaten oft 1 Woche im Kühlschrank 😅 ich find's genießbar. In den Gläsern mit dem Zitronen/Limettensaft drüber wirds definitiv genießbar sein.
@arianeminden5903Ай бұрын
Bei Histaminintoleranz geht leider ohnehin nur FRISCH. Oder aber einfrieren.
@beateelisabethz31Ай бұрын
Ich esse Reis und Hühnchen auch noch am 3. Tag 🤷♀️
@rozhanhamaali512Ай бұрын
❤❤❤❤
@waldemarrettinger6583Ай бұрын
also kiki ich möchte nichts zum video sagen sondern eine frage ich habe gesehen das sally einen eigenen advendskalender hat kannst du auch einen eigenen kalender machen biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiite
@ingerothbrust2893Ай бұрын
Wird nachgemacht
@KikisKitchenАй бұрын
🤝🏻❤️
@S..K_Ай бұрын
❤
@KikisKitchenАй бұрын
❤️
@selmakilic8356Ай бұрын
❤👍🌹🥰⭐️⭐️
@DirtySmovePeaceАй бұрын
Ich habs da dann doch eher deftig sämig und kräftig sorry aber niedlich 😂😂😂