4 princípios para cuidar da sua saúde emocional do zero | Eurekka

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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

[@Eurekka]

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[@Gabrielmtgo]

3:02 Eu assistindo as duas e vinte sete da madrugada kkkkk eu sou um caso perdido kkkkkk

[@asaventurasdetonnigomes6476]

Mano. Vc é um guerreiro por nesse horário está cuidando de si mesmo.

[@soninhaig]

Psicólogos são anjos na Terra. Obrigada por existirem ❤️

[@samarapereira7941]

Eu só queria ganhar um coraçãozinho seu . 🥺❤

[@Eurekka]

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[@claudiasouza4697]

@@Eurekka Que legal! Vim ver um ❤ e tem vários! 😍

[@aledemariamariapassanafren587]

Ameino seu video e a forma como explicou, estou a anos nessa ciranda de autossabotagem com minha saúde de uma modo geral e preciso dar o primeiro passo o qua tô antes como der

[@dr.diegomaier]

Eu realmente curti seu vídeo. Agradeço pelo trabalho que você coloca nesses vídeos. Eu sou apaixonado por temas relacionados à saúde. De fato, eu atendo telemedicina, realizando consultas em todas as regiões do Brasil!!! Continue compartilhando esses conteúdos incríveis!!

[@S.i.m.o.n.e]

Obrigada pelo vídeo.

[@AnaLu07]

Eu sempre lido com as derrotas de um jeito armagurado. Sair disso é difícil.

[@soniasudan2882]

Show!

[@michellec.59]

Obrigada

[@marciazul4172]

Excelente!

[@amandanicolau3646]

Amo os vídeos desse canal! Gratidão imensurável! 🙏🏽💗

[@wenmersonsilva3142]

Cara Gênial, muito bom!

[@danieladetoro752]

Eu que agradeço amigo ❤️

[@yuppiepiscinas3401]

Top!!! Gostei 👏👏👏👏

[@denisegreca4131]

Obrigada por tudo 😉🙋🏻‍♀️

[@asaventurasdetonnigomes6476]

Perfeito. Parabéns.

[@julianarocha3114]

Gratidão por esse vídeo 🙏

[@anapaulaoliveira7424]

Gratidão sincera por um conteúdo tão rico! 😍

[@rutebrunelli5454]

Grata pelo vídeo!🌷

[@alexsoares5697]

Acabei de encontrar um vídeo perfeito. Muito obrigado!

[@laiisegoncalves]

Apenas gratidão por esse vídeo 💙 vcs são demais mesmo!

[@liviasilva4934]

Ótimo vídeo gosteiiii 👏👏👏👏

[@PaulaGiordano]

Muito bom

[@bacarim21]

Parabéns a toda equipe Eurekka!! Esse canal está me ajudando muito a mudar meus hábitos, e nos momentos que vem o desânimo, sempre tem um vídeo que me ajuda!!

[@adrieleribeiro6752]

Eu AMEI esse vídeo!!! Vocês são profissionais incríveis!!! Compartilhando esse vídeo agora mesmo com todo mundo que eu puder!!!

[@ileanagrotestan]

Gostei.

[@kal2846]

Que delicia de vídeo! Uma verdade atrás da outra. Era mesmo o que eu precisava ouvir. Ganhou mais uma inscrita. Gratidão!

[@michelemi7142]

O trabalho de vocês é maravilhoso! Ajudam demais! Linguagem clara... parabéns! 👏👏

[@manolli3387]

Tõ precisando muito ....

[@psicanalistajoelmacarvalho7519]

Preciso

[@claratavaresv]

Me sabotei nos estudos por causa da pandemia. Ano passado eu comecei a estudar para o enem, mas com o isolamento eu desanimei, parei de estudar e estava dormindo muito. Consequentemente, acordava tarde, pulava refeições e sentia ainda mais sono, dificultando minha concentração. Agora, faltam poucos dias para a prova e eu não estudei. Entretanto, vou seguir essas dicas e estudar qualquer coisa mesmo sem vontade e fazer a prova tranquila! 💛😘

[@Eurekka]

Isso aí Maria! 💪 Estudar pouco sempre será melhor do que não estudar nada.

[@claratavaresv]

@@Eurekka sim! Eu voltei a praticar as redações no final do ano passado e estou melhorando. Por mais que eu não tenha me dedicado ao enem, mas eu estou confiante na prova da redação. 🥰

[@gimmecocho]

Estou procrastinando meus estudos para o ENEM lendo esse comentário e assistindo esse vídeo... lul

[@prisciladacruzcortes6493]

Minha mente nunca foi assim mas to tendo muitas dificuldades mental tive anciedade pré depressão estresse alto prejudicoumeu corpo todo afetou minha mento ando cansada e com muita dificuldade na mente me atrapalha muito.

[@jaquelineribeiro7792]

Vídeo necessário! Obrigada.

[@mony7601]

Mente sadia em corpo sadio. Na prática é diferente quando não temos o controle do que pensamos, é difícil demais!

[@Eurekka]

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[@Cristianaalves1980]

Senhor de verdade em primeiro lugar quero pedir a cura dessa palhaçada da minha cabecinha. 2 coloque um homem desse em minha vida. Deus escute meu pai.

[@CarolinaBDias-dl2rw]

Inspirador seu trabalho, valeu! Quero falar com propriedade assim tbm :)

[@Eurekka]

Vai conseguir!

[@deboramtm]

eu queria muito ter dinheiro pra pagar a terapia

[@marinhaA]

Hj dei um show ao sair da psicóloga. Notei que o elevador que sempre pego estava inativo e fiquei lá parada 10 minutos sem conseguir pegar outro para descer. Aí comecei a chorar, fiquei com medo de pegar outro e ele travar sei lá, não sei o q deu em mim... aconteceu algum problema comigo lá. Aí voltei para a recepção da psicóloga e pedi para a recepcionista descer comigo. Depois que me acalme ela foi comigo até o térreo. Não fui pelas escadas pq tava trancada. Me senti um lixo, acho q n volto mais a psicóloga. Morri de vergonha. Q mico

[@juliojp8879]

Henrique faça mais vídeos para nos ajudar... Tenho ansiedade e Depressão e todas as vezes q sai um video seu, corro aqui para ver ... estou tentando ao maximo sair desta crise horrível da depressão

[@Eurekka]

Temos toda uma playlist direcionada a isso, Julio! Pode conferir aqui kzbin.info/www/bejne/gJKXnJdti91opcU Além disso, você também pode dar uma olhada no nosso instagram (instagram.com/eurekka.me/) e blog (eurekka.me/blog/) 💛

[@robertofilho5191]

👏👏👏👏

[@elianelima2192]

👏👏👏👏👏👏

[@fatimapiresdealmeidaolivei7529]

Fale bem alto. São ótimas suas mensagens

[@prisciladacruzcortes6493]

To com a mente cansa não sei o de coloco nada não consigo entre dever leitura parece que to lendo mas não lembro de nada que li.

[@claratavaresv]

Oi! É como o psicólogo disse: mente e corpo estão conectados. Há uns anoos eu me sinto desconcentrada para muitas coisas, porém o meu sono andava ruim. Hoje eu pratico exercícios físicos e estou tentado dormir bem. Identifique como vai a qualidade do seu sono, pois isso interfere na nossa memória. ✌🏿💛😘

[@Eurekka]

Ótima dica, Maria!