Exercícios com anel ou MAGIC CIRCLE

[@micheledaianedutra7580]

Ameiiiii comprei hoje mesmo meu anel gratidão!!!

[@andressadolenkei5243]

Oi Thaís! Adoro seus vídeos, são muito explicativos! E pelo contrário, não acho nem um pouco cansativo o " puxa o ar, solta o ar...", acho importantíssimo lembrar sempre, pois não são só profissionais formados e habilitados em pilates que vem de encontro aos seus vídeos, como no meu caso. Pessoas leigas no assunto também estão aqui e precisam entender o método de forma correta, evitando assim lesões! E para um bom profissional instrutor de Pilates, lembrar da respiração, contração, controle, precisão, centralização e fluidez do movimento é primordial! Profissional que não dá o devido valor a esses princípios, não está fazendo Pilates, está fazendo qualquer outro tipo de atividade física! Parabéns pelo canal!!! Beijos

[@fnoleto3092]

Muito show, parabéns, ainda mais agora nesses meses de isolamento,🤸🤸🤸

🥰🥰🥰🥰🥰🥰 obrigada

[@GianaAraujo]

Adorei, parabéns. Senti falta de uma recomendação sobre repetições para quem está iniciando e até quantas a gente pode fazer. Ou se é fazer até num aguentar mais. Mas parabéns, muito bem explicado!

[@deborarieger1051]

Amei seu vídeo! Parabéns!

[@andreadossantossouza4148]

Desde ontem estou vendo seus trabalhos com pilates e makeup e estou adorando....sou ed.fisica e maquiadora tbm.....Parabéns excelente seus, vídeos e orientações

+ANDREA DOS SANTOS SOUZA Obrigada Andrea! Então você é ativa como eu! kkkkkkkk não quer ficar em uma profissão somente!

[@irenepereiragonzalez2374]

por favor continue nos ensinando com a respiração correta q é muito importante p nós. Seu trabalho é excelente! Gratidão!

Olá, pode deixar querida, assim o farei! Um beijo grande e obrigada pelo carinho

Andressa G, muito obrigada mesmo. Realmente é necessário a explicação exata para que a prática seja bem feita. Não sei porque, mas não consegui responder diretamente a você! Um beijo e muito bom te ter aqui no canal

[@MariaAparecida-nn8et]

Excelente educadora fisica (não sei se fala assim rs). Não deixe de falar sobre a respiração apesar dos comentários, é mto importante e mostra como vc é responsável com o que faz. Parabéns!

obrigada querida! é gratificante pra mim receber esses comentários. muito obrigada pelo carinho. ❤

[@biancadare542]

Adorei, muito bom

[@andreiar1587]

muito legal vou fazer

[@axpx79]

voce indica uma marca? quais marca de anel voce indica?

Oi...por favor pode indicar e falar a marca do seu aparelho de pilates e oque está no fundo...e a marca...esyiy perguntando porque qyero comprar e se puder indicar a marca...por favor...agradeço. bjs

[@jazzymaliz]

muito bom! vai me auxiliar no desenvolvimento do meu curso de educação física. 😍

[@metalblek]

Onde você comprou esse produto tou afim de comprar um mais não sei se aguenta, quero compra um resitente?

[@CamilaLuz]

Muito legal!!!

Obrigada amiga!!!😘

[@anacarolinaoliveira7110]

Olá Thaís. Primeiro gostaria de parabenizar seu trabalho, seus vídeos são ótimos e explicativos! Gostaria de pedir algumas dicas de exercícios de pilates para hérnia cervical e lombar...Obrigada! Parabéns mais uma vez!

Olá Ana, tudo bem?? Obrigada por acompanhar os vídeos. Pode deixar que assim que possível gravarei um explicando alguns exercícios, mas será um desafio, pois hérnia de disco podem sair em várias posições, afetando assim a explicação. Assim que fizer te aviso. Beijos 😘😘

[@CamilleStaudtJahnke]

Vale a pena pra quem já tem faixas elásticas?

[@leandrahelena6738]

Adorei seus vídeos!

Leandra Helena Que bom Leandra!!! :) Obrigada pelo carinho!

[@Alcidesjunior8]

Olá thaís parabéns pelos ótimos vídeos!só para dizer que gostei muito da sua preocupação em enfatizar a respiração correta. Ao dizer "puxa o ar e solta o ar" vc enfatiza uma das bases do pilates, que é a correta respiração! e nós sabemos que o aluno tende a fazer apneuse durante o exercício né...

Alcides Junior Obrigada pelo carinho Alcides! Pois é.....me preocupo....mas é difícil o aluno fazer 100% correto. rssss as vezes dá vontade de desistir! rssssss

[@quelypereira170]

Thais adorei, me deu varias ideias . Sou professora de pilates e a criatividade as vezes falha

verdade...isso pode acontecer mesmo Quely ...

[@marisegatt4474]

Seus vídeos são ótimos...mas cadê o que você vai explicar sobre as molas? estou aguardando.. Parabéns!!!!

Mari Segatt Você tem toda a razão.......cade????? kkkkkkkkkkkkkk vou fazer isso assim que possível!!! Obrigada por acompanhar Mari!!! :)

Fiquei são sem graça com vc....já até postei sobre as molas!! :)

[@marisegatt4474]

Kkkk desculpa a chatisse é pq seus videos são ótimos e ajudam mto quem ta começando...parabéns e obrigada...

kkkkkkkkkkkkkkkk não é chatisse alguma!!!!! Eu fiquei sem graça porque realmente sou esquecida!!!! comentários como o seu ajudam o canal a crescer! Obrigada

[@alcidessilva.j5445]

Perfeito Teacher

+Alcides Silva. J obrigada. 😍

[@luciahelenadepinho7477]

Oi Thais. Gostaria de saber se o pilates sem a cama e' eficaz tambem.Obrigada

+lucia helena de pinho oi Lúcia! Tudo bem? Claro que sim. Você pode conseguir excelentes resultados só com solo. 😍

[@estersouza625]

Bom dia minha querida! Esses tipos de exercícios serve pra pessoas que tem dor crônicas.

[@vaninhafaria8377]

Adorei!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Que bom Vânia!!!obrigada 😘

[@vaninhafaria8377]

Estou vendo todos..rsrs

Vaninha Faria kkkkkkkk espero ajudar ❤

[@farmabemfarmacia4260]

Oi Thais!! Posso colocar seu vídeo no nosso site e mercado livre? Gostei 👏👏👏

[@mateusbertoglio4455]

Thais oi!! Vou deixar meu contato caso tenha interesse 54981198880 At. Marcio

[@brunasimoes1739]

puxa o ar?

+Bruna Simões ã?

oi ...

[@marizetecosta1979]

linda obrigado

Obrigada você querida! :)

[@eelaine]

Difícil pare entender o que é falado, a acústica está ruim

[@Helhbl2]

Se vc não ficasse repetindo "puxa o ar, solta o ar" o vídeo ficaria menos cansativo. Só uma observação.

Helaine Lacerda Olá Helaine, tudo bem? Concordo plenamente!! rssssss Isso é medo das pessoas praticarem errado em casa e esquecerem de respirar corretamente! Obrigada pela observação, isso ajuda a construir um canal melhor! Um beijo!