EXERCÍCIOS DE MOBILIDADE PARA MELHORAR SUA GINÁSTICA

[@LeonardoRodrigues-sd2mz]

Irmao, muito bom!!!!

[@priidiniz858]

Excelente explicação

[@karen43430]

Sensacional

[@paulovictorpereiradossanto5850]

Muito bom, 👏🏻👏🏻👏🏻

[@silvanafrias9687]

Perfeito

[@claudiha100]

Muito bom

[@RafaelOliveira-oi8ov]

Parabéns pelo conteúdo. É muito bom quando sabemos os motivos que fazemos os exercícios de mobilidade. A explicação sobre as escápulas esclareceu muita coisa. Já vou colocar em pratica nos treinos. Muito obrigado.

[@gplacidocc6172]

Top gostei,muito bem explicado

[@NarradorBarbaro]

Que aula magnífica

[@rivalrymetal]

Simples e didático 👍🏻

[@chiquinhocf2511]

Muito bom 🔥🔥🔥

[@rodrigosouza2698]

Yuri é dahora!!!! 🚀🚀🚀

[@mobilityflowbr]

Pra cima irmão! 🔥💧

[@gladstonsantos7397]

Top demais

[@marciacarvalhocarvalho2182]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👊🏽💪🏾👊🏽💪🏾👊🏽

[@tsathlersouza]

boa Time!!!

[@mobilityflowbr]

Chama no Flow 💧💧

[@isvasa]

Excelente, bem didático

[@andreaferreirabonifacio8130]

Oi Yuri todos os movimentos que preciso jogar a barra acima da cabeça ou agachar com ela acima tenho mt dificuldade o q preciso fazer

[@alancrescencio4197]

Ótimas dicas parabéns Mem

[@arirocha]

Material valioso!!! Parabéns ficou ótimo o vídeo.🤙

[@robsonokumoto4927]

Esse ficou monstro , dicas fundamentais. Valeu

[@NarradorBarbaro]

A hiperextensão do cotovelo ajuda ? Sempre ouvi falar que é ruim, mas fiquei com dúvida agora

[@travelerstour3849]

Muy buenas campeon. Acabo de ver seu video, y ficou espectacular. Eres un tremendo profesor. Muuto massa. Uma pergunta. Eu vivo en españa y treino y ultimamente me siento estancado y con muitos dolores. Teria como contactar contigo para que pudessemos fazer algo juntos y vc pudesse me auxiliar via internet ou por whatssap? Un abraço y muito sucesso!! Por cierto me chamo markus, un prazer!!