🅿️ Acest clip este făcut în colaborare cu gama de suplimente Good Routine by Secom 🔴 Abonează-te: goo.gl/VwC9tQ 📸 Urmărește-mă pe Instagram: bit.ly/IoneascaInstagram
@amaliagabriela63974 жыл бұрын
Chiar aveam nevoie ! In aceasta perioada stau foarte mult pe scaun iar postura mea nu mai este deloc una corecta .Multumesc ,chiar o sa incerc aceste exercitii 💞
@Ioneasca4 жыл бұрын
❤️
@Mariciu4 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@Ioneasca4 жыл бұрын
🥰
@TeamSimionca4 жыл бұрын
Interesant! Multumesc Georgiana✌️Chiar e un vlog util 😊🤗
@Ioneasca4 жыл бұрын
Ce mă bucur ❤️
@SimonaMustatea4 жыл бұрын
Cat de super, o sa ii arat iubitului meu acest vlog ca el mereu are probleme cu postura si dureri , mersi enorm abia astept sa le fac si eu 🥰😍😘😘😘😘
@Ioneasca4 жыл бұрын
Ce mă bucur că e util. ❤️
@lauradobre55384 жыл бұрын
Yeyyy vlog nou
@Ioneasca4 жыл бұрын
Yaaaaas ❤️
@MihaelaPirosca14 жыл бұрын
Sashica e cea mai tare, crede ca vrei sa te joci cu ea cu mingea :))))). Exercitiile cu mingea sunt, de fapt, automasaj, siiii... da, e foarte util automasajul cand nu te poate ajuta un terapeut. Dar ar fi SUPER sa faci o data pe saptamana, sau la doua saptamani o sedinta de Terapie Manuala. Practic, ar intregi programul de intretinere corporala, mai ales pe perioada sarcinii, cand, datorita modificarii centrului de greutate datorata cresterii burticii, apar tensiuni ale musculaturii spatelui. Felicitari pentru tot ce faceti (tu si Marian)! Sa ai o sarcina usoara in continuare! (Mihaela) 🤗
@Ioneasca4 жыл бұрын
❤️
@ioanapetrec4 жыл бұрын
Multumim! Mai vrem!
@Alexandra-jn2nr4 жыл бұрын
Uu, I need this! Sunt o camila in devenire🤭
@Ioneasca4 жыл бұрын
Spooor 🤗
@alisiaborcan38344 жыл бұрын
Bună ! Primul com te pup și pe tn și pe Mariciu si pe fetita ta Sașa ❣️
@Ioneasca4 жыл бұрын
❤️
@SorinNeagu224 жыл бұрын
Xoxo ! ✌🏻😚
@madalinamada26214 жыл бұрын
Apropo de antrenamentul acesta. Aveti idee de mai multe exercitii pentru picioare si mai ales pentru talpa piciorului, dupa ce am stat toata ziua pe tocuri?
@sheikprincetvchannelmiracl50344 жыл бұрын
PRECUM AIEVEA
@cameliainasel4424 жыл бұрын
NELIPSITA SASHA DRAGA DE EA ESTE SI EA CURIOASĂ LA CUM FACE-TI VOI ANTRENAMENTELE VA PUP 🥰