EXERCIȚII DE POSTURĂ cu Antrenorul Meu! (Rutina Mea Bună)

Рет қаралды 9,473

Күн бұрын

Пікірлер: 31

@Ioneasca 4 жыл бұрын

🅿️ Acest clip este făcut în colaborare cu gama de suplimente Good Routine by Secom 🔴 Abonează-te: goo.gl/VwC9tQ 📸 Urmărește-mă pe Instagram: bit.ly/IoneascaInstagram

@ioanapetrec 4 жыл бұрын

Multumim! Mai vrem!

@lauradobre5538 4 жыл бұрын

Yeyyy vlog nou

@Ioneasca 4 жыл бұрын

Yaaaaas ❤️

@Mariciu 4 жыл бұрын

🔥🔥🔥

@Ioneasca 4 жыл бұрын

🥰

@amaliagabriela6397 4 жыл бұрын

Chiar aveam nevoie ! In aceasta perioada stau foarte mult pe scaun iar postura mea nu mai este deloc una corecta .Multumesc ,chiar o sa incerc aceste exercitii 💞

@Ioneasca 4 жыл бұрын

❤️

@TeamSimionca 4 жыл бұрын

Interesant! Multumesc Georgiana✌️Chiar e un vlog util 😊🤗

@Ioneasca 4 жыл бұрын

Ce mă bucur ❤️

@SimonaMustatea 4 жыл бұрын

Cat de super, o sa ii arat iubitului meu acest vlog ca el mereu are probleme cu postura si dureri , mersi enorm abia astept sa le fac si eu 🥰😍😘😘😘😘

@Ioneasca 4 жыл бұрын

Ce mă bucur că e util. ❤️

@Alexandra-jn2nr 4 жыл бұрын

Uu, I need this! Sunt o camila in devenire🤭

@Ioneasca 4 жыл бұрын

Spooor 🤗

@alisiaborcan3834 4 жыл бұрын

Bună ! Primul com te pup și pe tn și pe Mariciu si pe fetita ta Sașa ❣️

@Ioneasca 4 жыл бұрын

❤️

@sheikprincetvchannelmiracl5034 4 жыл бұрын

PRECUM AIEVEA

@MihaelaPirosca1 4 жыл бұрын

Sashica e cea mai tare, crede ca vrei sa te joci cu ea cu mingea :))))). Exercitiile cu mingea sunt, de fapt, automasaj, siiii... da, e foarte util automasajul cand nu te poate ajuta un terapeut. Dar ar fi SUPER sa faci o data pe saptamana, sau la doua saptamani o sedinta de Terapie Manuala. Practic, ar intregi programul de intretinere corporala, mai ales pe perioada sarcinii, cand, datorita modificarii centrului de greutate datorata cresterii burticii, apar tensiuni ale musculaturii spatelui. Felicitari pentru tot ce faceti (tu si Marian)! Sa ai o sarcina usoara in continuare! (Mihaela) 🤗

@Ioneasca 4 жыл бұрын

❤️

@madalinamada2621 4 жыл бұрын

Apropo de antrenamentul acesta. Aveti idee de mai multe exercitii pentru picioare si mai ales pentru talpa piciorului, dupa ce am stat toata ziua pe tocuri?