Mulțumesc mult sinteti cel ma bun ,păcat ca la mine în Alexandria nu am cine sa facă.Dumnezeu sa va binecuvinteze
@luiza3348 Жыл бұрын
Azi am descoperit canalul tau..... esti minunat cat de bine explici. Multumesc mult!
@pascaruanna4864 Жыл бұрын
Super!!! Va multumim frumos pentru acesta informatie atit de necesara p. Sanatate. ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@tudoritabuga8454 Жыл бұрын
Mulțumim mult! Dumnezeu să vă binecuvânteze! 🙏🙏
@georgetadragne461 Жыл бұрын
Multumesc ! Fiti binecuvantat , sanatate !
@silviafodor80002 ай бұрын
Doamne ajuta! Sunteți nemaipomenit! Mulțumesc tare, tare mult pentru toate informațiile valoroase!!!
@despinatimofte1492Ай бұрын
😅 4:27 4:28 4:29 4:32 4:32
@marianaprisacaru708222 күн бұрын
Mulțumesc, mult! Exersez zilnic și mă simt bine. Dumnezeu să vă binecuvânteze !❤
@melindasarosi1507Ай бұрын
Super!!!!! Vâ mulțumesc mult pentru acete informații valoroase ❤❤❤
@mariarusen7777Ай бұрын
Foarte bune exerciții ❤
@NegrusaEmilia3 ай бұрын
Mulțumesc dragule de bunătatea ta care o ai pentru oameni bolnavi iimultumesc in primul rand lui Dumnezeu pentru marele cadou care mi la dat multa sănătate ❤❤
@irinagabiavramdaragiu846 Жыл бұрын
Sănătate multă. Mulțumesc mult de tot pentru informațiile oferite. ❤
@mariapreda867115 күн бұрын
Mulțumesc foarte mult pt exercițiile arătate
@IserValeria16 күн бұрын
Mulțumesc din suflet pt sfaturi si exerciții.
@nicoletapopescu31532 ай бұрын
Mulțumesc mult dragule, exercitii foarte folositoare.Dumneze să te binecuvanteze
@melindasarosi1507Ай бұрын
Supet!!! Vâ mulțumesc mult pentu acesti informații ❤❤❤❤
@mariacozma268510 ай бұрын
Multumim domnule! Va multumesc foarte mult pentru aceste exerciti! Am scapat de dureri crîncene la coloana si genunchi.
@Alisalexandra11104 ай бұрын
Mulțumesc cu recunoștință.!
@getaradacut71978 ай бұрын
Vă mulțumesc nu mă descurc cu mâinile când le răsuciți faceți prea repede multe binecuvantari❤❤
@marianalungana343Ай бұрын
Da, superrr, azi te-am descoperit.❤
@niculinaostafi47917 ай бұрын
Mulțumesc frumos, sunteți un om cu suflet bun ajutați oamenii cu probleme!🙏❤❤
@dorinasava4634Ай бұрын
Mulțumesc foarte mult 🎉
@GabrielaCojanu-l4g20 күн бұрын
Respect!
@gigiradu57368 ай бұрын
Multumim frumos pentru grija pentru noi
@FloresBoni2 ай бұрын
Multumesc din suflet pt lectii!😂❤
@dumiemanuela2679Ай бұрын
Mulțumim mulțumim multumim
@flicterelena7116 Жыл бұрын
Mulțumesc mult pentru acest video.
@marianacebotari257217 күн бұрын
Mersi mult ❤
@Lakshmi235LakshmiАй бұрын
Multumesc mult 🎩🙏🤗
@ElenaDiaconescu-y2r2 ай бұрын
Mulțumesc!
@bicabica7989 Жыл бұрын
Mulțumesc!🙏
@dumiemanuela267910 ай бұрын
Mulțumim mulțumim va doresc multă sănătate bune exerciții multumim
@neladobrea130510 ай бұрын
Mulțumesc mult!🤗🤗🤗🤗
@hanifedemirkaya319719 күн бұрын
Mulțumesc pentru tot binele tuturor celor suferinzi ❤
@urzicamariana483410 ай бұрын
Mulțumesc cu felicitări!
@BusneiElena9 ай бұрын
Multumim e greu la inceput Stima si Respect
@veronicapopa-mk2km3 ай бұрын
Mulțumesc frumos
@liudaturcan57665 ай бұрын
Multumim din suflet.
@DumitraSimion-qd9oh10 ай бұрын
Mulțumesc frumos ❤
@elenadragne42810 ай бұрын
Mulțumesc mult ❤❤❤
@oltitatilea319711 ай бұрын
Bunul Dumnezeu sa va dea sanatate, daca ati veni in Genova ar trebui sa lucrati non stop!!!!
@nataliagrunzu5245 Жыл бұрын
Buna ,va urmaresc de mult ,am facut gimnastica si fac dar nu pot sa ma insanatosesc de finitiv,am hernie si protuzoe ,medicul mea propus operatie am refuzat
@spartaksoartak746 Жыл бұрын
Bravo
@alexandraraceala381210 күн бұрын
Dacă ai hernie operata l4 l5, poți face exercițiile astea?.. Am și hernii inghinale operate... Coxartroza am din 2010...acum am niște dureri în zona sold încheietura... Am 52 de ani și sunt operata de hernie de disc la 31 de ani... Dacă puteți sa mi lăsați un răspuns va rog... Multymesc...
@mariamagdolnaborsos4660Ай бұрын
Bună seara! Dacă am proteză la şoldul drept ,pot face exerciţiul ?
@ceciliamarcu73422 ай бұрын
Am disc pensat zona lombara. Aceste exerciții sunt recomandate?
@Gabriela-oc2cc Жыл бұрын
🙏😇💕🙏
@verabusmachiu35334 ай бұрын
Dnul Colun am ceroza hepatica, cum puteti sa ma ajutati?
@verabusmachiu35334 ай бұрын
😢
@florentinapopescu9716 Жыл бұрын
Buna ziua dl.Colun.Va intreb daca aceste exerciții le pot face in cazul in care am implant cu cageuri si suruburi L3-L5.Am si retrolistezis L2.As vrea sa va intreb daca dv.oferiti si consultatii la Scoala dv sau aveti cabinet particular in Chișinău? Eu sunt din Constanta dar as veni pt.o consultatie.Multu.esc mult!
@anacozsma4222 Жыл бұрын
Bună aș vrea să știu cînd mai faceți cursuri la București ?pentrucă vreu să mă scriu și eu .
@CarolinaB-u8p2 ай бұрын
Sunteti din chisinau un nr varog
@cristinapredescu52872 ай бұрын
Ptr cei cu probleme la genunchi nu pot face asemenea exercitii
@ryaaqua0292 Жыл бұрын
Păcat ! Sunteți atât de departe, veniți în București ? 😔 🙏🙏
@SpaTherapy. Жыл бұрын
Buna da iată evenimentele pentru Româniea. spatherapy.md/evenimente
@rodicanyikita62116 күн бұрын
ce-i cu gonartroza nu au voie genunchii îndoiți mai mult de 90grade
@AnaMaria-qe3de2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@teodoratila3565 Жыл бұрын
Cum mă puteți Juta cu hernia inghinala,de ce se face....și cum reușim sa nu ne operam.
@dc.pentrumesteri4893 Жыл бұрын
Majoritatea oamenilor ajung la operatie si iti zic asta din propia experienta cu hernia anghinala .sa t operat acum 27 ani ,poate sa fie dureroasa rau cu cazutul din picioare xu inconștiența cu probleme sexuale sper sa intelegi ce vreau sa zic si poti muri asa cu nu mai fiti credului cu nebunul asta
@mandadobre598110 ай бұрын
Aratati exercitii ptr . organe de exemplu la san.; ori la umar si daca e leac gasim formula sa platim
@vioricasafta83073 ай бұрын
❤
@ioansava77082 ай бұрын
😅
@valericadogaru67437 ай бұрын
Nu este sonor de ce ?
@valericadogaru67437 ай бұрын
Ok a revenit !
@mariatala9540Ай бұрын
Spunem dacă sunt foarte foarte bolnav te coloană și sunt blocată la pat mai poți face ceva eu sunt din Arad te rog frumos răspunde mi
@ninacebotari9814 Жыл бұрын
🥰🥰🥰🌞🌞🌞🌈🌈🌈
@stefanacimpoeru9144 ай бұрын
Ai dreptate ,darr,,, la 65 ani ? ce ai putea facw tu ? Daca da ,atunci wu va caut !❤
@MariaDavid-q1cАй бұрын
Nu se aude sonorul absolut de loc.
@01Autentic23 күн бұрын
Am artroza de cap femural bilateral. Niciun exercițiu din astea nu 3 conceput pt un om bolnav. Doar pt un om, sănătos. Medicina e doar 9 mare păcăleală te mai și chinuie degeaba ca nu degeaba ii spune kinuito terapie
@MioaraIstrate-b6s3 ай бұрын
Mai omul lui Dumnezeu asta este pentru sportivi și cei sănătoși dar cei care nu pot mișca genunchii și spatele cum sa și bage picioarele sub ei pe bune
@SarbuDumitru-d1wАй бұрын
Imi place
@SarbuDumitru-d1wАй бұрын
Interesant si f.benefic
@elenacojocaru7633Ай бұрын
Pai acestea sunt soluția la toate probleme pe care le ai...,persoana,care nu se mișcă e moarta,miscarea e viața..
@ancamagyar470215 күн бұрын
Eu am incercat după încălzirea articulațiilor din poziția culcat pe spate, să trag pe rând câte o talpă in laterala genunchiului.😊
@cristinanistor5506Ай бұрын
Astea nu sunt exercitii pentru cei peste 50 ani..pun in pericol gen unchii ,coloana...😮
@marianalungana343Ай бұрын
Ba da, incet ,incet...EU am 58 de ani si abbia ma indoi....Dar am sa incerc sa le fac...
@rotarumariana41099 ай бұрын
Acest execertiutiu nu este simplu deloc , imaginativa o doamna de 60 de ani care nu a facut deloc gimnastica , pai IA isi traumeaza genunchii pe loc si spatele, explicati mai bine sa in ceapa cu Ceva simplu ca mai apoi sa ajunga la aceasta pozitie.