Exercice Pilates : Shoulder Bridge Pilates (Mobilité et souplesse du dos) - roulesurlaforme.fr

  Рет қаралды 8,483

Programme 66

Programme 66

Күн бұрын

Пікірлер
Exercice Pilates : Spine Twist Pilates (Rotation de la colonne vertébrale)
5:47
Exercice Pilates : Spine Twist Pilates (Rotation de la colonne vertébrale)
Programme 66
Рет қаралды 2,5 М.
🧘‍♀️ Pilates : le shoulder Bridge, niveau débutant 🔥
3:12
🧘‍♀️ Pilates : le shoulder Bridge, niveau débutant 🔥
Soa Toa Coach sportif
Рет қаралды 8 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
The evil clown plays a prank on the angel
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
Exercice Pilates : Side Kick Pilates (battements en position latérale)
5:59
Exercice Pilates : Side Kick Pilates (battements en position latérale)
Programme 66
Рет қаралды 4 М.
Fais cette routine TOUS les jours pour des hanches souples et un dos Libéré 🔥🔥
10:30
Fais cette routine TOUS les jours pour des hanches souples et un dos Libéré 🔥🔥
Major Mouvement
Рет қаралды 881 М.
Exercice pour améliorer la posture et renforcer le dos : Spine Twist (Pilates)
6:12
Exercice pour améliorer la posture et renforcer le dos : Spine Twist (Pilates)
Programme 66
Рет қаралды 727
EJERCICIO DOUBLE LEG STRETCH. Tutorial Exprés de Pilates [4,3']
4:23
EJERCICIO DOUBLE LEG STRETCH. Tutorial Exprés de Pilates [4,3']
María Plaza Carrasco
Рет қаралды 7 М.
12 Min Full Body WALL PILATES Workout | Lose Fat!
12:59
12 Min Full Body WALL PILATES Workout | Lose Fat!
Jenna Collins Fitness
Рет қаралды 1,1 МЛН
Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )
10:25
Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )
Major Mouvement
Рет қаралды 869 М.
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
How To Do A Pilates Teaser | The Right Way | Well+Good
1:53
How To Do A Pilates Teaser | The Right Way | Well+Good
Well+Good
Рет қаралды 75 М.
Exercice Pilates le "HUNDRED" La centaine by Roule sur la Forme (Méthode Pilates)
6:13
Exercice Pilates le "HUNDRED" La centaine by Roule sur la Forme (Méthode Pilates)
Programme 66
Рет қаралды 8 М.
Comment libérer ton bas du dos ( et si c’était les Ischios ?)
12:33
Comment libérer ton bas du dos ( et si c’était les Ischios ?)
Major Mouvement
Рет қаралды 243 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН