30分鐘 Easy Dance |中低強度有氧運動|簡單的舞蹈|無跳躍膝蓋友善|初學者適用

  Рет қаралды 16,930

社團法人中華民國健身運動協會

社團法人中華民國健身運動協會

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@林秀芝
@林秀芝 3 ай бұрын
老師教得很好
@naaa.._uiii
@naaa.._uiii Жыл бұрын
Peggy老師好棒😍😍😍
@鞠家珍
@鞠家珍 2 жыл бұрын
謝謝協會和老師 又輕鬆又有運動到 也期望有下一集
@evapub
@evapub 10 ай бұрын
Great thank you very much
@evapub
@evapub 10 ай бұрын
Very detailed explanation
@kaylahu8876
@kaylahu8876 3 жыл бұрын
希望還有下一集😁
@exercisetw
@exercisetw 3 жыл бұрын
會有喔~可以按讚、訂閱並開啟小鈴鐺,這樣上新片就會被通知到囉~
健身減重~中高齡樂活運動
29:30
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,7 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
舞動有氧 | Zack有氧老師 | World Gym線上運動
30:04
World Gym Taiwan
Рет қаралды 863 М.
30分鐘 熱力有氧  |簡易有氧舞蹈|全身消脂|快速燃脂運動
31:36
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 37 М.
健身減重~全家快樂教室居家運動
30:00
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 3,8 МЛН
健身減重~中高齡活力運動
29:39
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 918 М.
30分鐘 樂活健身操|有氧運動|心肺運動|中高齡適用|減脂運動
30:51
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 44 М.
健身活力Show 居家運動 30分鐘  間歇衝刺有氧運動1
31:02
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 818 М.
30分鐘有球必硬 中高齡有氧運動|椅子上的運動|膝蓋友善|極球、小抗力球運動
31:19
活力健身SHOW居家運動 健身道之中低衝擊健康操  防疫輕運動 抗疫要動動
28:43
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 28 М.