2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@林秀芝 14 күн бұрын
老師教得很好
@東阿-p6t 14 күн бұрын
謝謝
@cindyy.1936 19 күн бұрын
这个健身视频本是我最爱的。可现在加的广告太多了， 一遍下来， 广告跳出来7，8次。完全没有锻炼节奏了😢
@Amy-y9v 22 күн бұрын
靠广告挣钱。 可以理解
@Amy-y9v 22 күн бұрын
现在广告增加成两次了。 老人家喜欢跟着跳。广告了站在那里等到广告完。 我说换个吧。可老人跟跳好几年了 喜欢这个。 全家快乐教室可不可以像过去一样没广告呢？
@Amy-y9v 23 күн бұрын
为什么那么多广告。以前都没有 可不可以没广告？
@柯禮安G 24 күн бұрын
15:00 15分鐘之後就變成越來快，有一點難，我的腦筋融化了
@amandaczz6453 Ай бұрын
破台語版😅好可愛😂
@ingridhuang6279 Ай бұрын
可惜沒有聲音，老師教得非常好!希望有更多進階課程!
@黃小菱-k1d Ай бұрын
謝謝老師，動作不難，卻很有趣 😊超棒的~👍
@siawfongng9002 Ай бұрын
谢分亨！😊❤
@linmiu7737 Ай бұрын
西米
@黃小菱-k1d Ай бұрын
最近開始跳老師的間歇有氧運動，只花半小時就能達到高效的運動效果和運動量，真是太棒了！謝謝老師，還有謝謝協會提供這麼多元的運動影片，我現在每天都用 30分鐘看協會不同的運動影片做運動哦~
@JOYWU-hn1zk Ай бұрын
老師教的很好耶，請問這個音樂是多少BPM呢？
@piepumpkin9825 Ай бұрын
背景音樂請關掉！節奏催促讓人心浮氣躁…
@東阿-p6t 2 ай бұрын
感謝老師
@willychen890 2 ай бұрын
點不開
@楊美鳳-y1l 2 ай бұрын
腳部可以坐下比較容易做
@miyangsung2721 2 ай бұрын
如何訂購
@miyangsung2721 2 ай бұрын
如何訂購
@hung5186 2 ай бұрын
原來我已持續2年幾乎天天A計畫，網路太多運動節目，我堅守A計畫。雖然我的沒有明顯的下降，但讓體重不要增加就很高興了。不過這一學期持續運動，加上食量控制，體重有慢慢的減少，目前降4公斤了，當然是我太胖太胖，要持續天天A計劃就是，謝謝。
@chan-hangenwaifong6552 2 ай бұрын
棒棒教练
@AngelChen604 3 ай бұрын
好想幫老師擦汗
@惟亦郭 3 ай бұрын
真不錯🎉🎉
@虞淑娟 3 ай бұрын
好棒的教學影片
@虞淑娟 3 ай бұрын
好棒的教學影片
@虞淑娟 3 ай бұрын
好棒的教學影片
@kwanyenniwati2152 4 ай бұрын
❤❤
@sallychew6972 4 ай бұрын
謝謝老師
@allenyang483 5 ай бұрын
有广告了，影响运动。
@exercisetw 4 ай бұрын
好的，已調整廣告位置放在最前面和最後面了。
@allenyang483 Ай бұрын
谢谢！
@洪嘉莉-h5i 5 ай бұрын
謝謝老師😊
@julienkoon3294 5 ай бұрын
唔知係咪姿勢唔啱我成日做都,感覺唔到肌肉,甚至比條帶阻住。
@林思嫺-k4t 5 ай бұрын
最受不了男人叫........
@sunrisewcue12344 5 ай бұрын
💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀
@戴棋遠 6 ай бұрын
與人民於心情太多
@戴棋遠 6 ай бұрын
🎉😊😊😊強化身體力行的
@戴棋遠 6 ай бұрын
😊😊🎉🎉強力無線的無得第一名
@戴棋遠 6 ай бұрын
我在這次年來了沒錢財
@戴棋遠 6 ай бұрын
😊😊🎉🎉我們的無線
@戴棋遠 6 ай бұрын
😢😊😊我的心情不太好
@戴棋遠 6 ай бұрын
😮😅😅以後來說明白天色
@ydeng9409 6 ай бұрын
谢谢老师，台湾加油❤
@小君王 6 ай бұрын
好喜歡跟著二位老師運動
@AA-jk5vs 6 ай бұрын
跟老師跳了3日很舒服
@AA-jk5vs 6 ай бұрын
謝謝老師
@AA-jk5vs 6 ай бұрын
謝謝老師
@AA-jk5vs 6 ай бұрын
❤
@runfree2177 6 ай бұрын
老师非常好，跟着老师做很开心😊
@adahui8018 6 ай бұрын
😅
@姐在欧洲 7 ай бұрын
希望三位老师 多上视频。我一直在跟着练习 非常感谢