EXF Handball Entscheidungstraining Kreuzen ohne Ball

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ExF Handball

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6 жыл бұрын

Entscheidungstraining mit dem ExF-Trainingsgerät mit einem Handball C-Jugend Team. Ziel ist die Verbesserung der Entscheidungsschnelligkeit bei hohem Zeitdruck nach einer Auslösehandlung. Nach dem Kreuzen ohne Ball wird auf der Rückraum-Mitte-Position die Entscheidung schrittweise auf vier Entscheidungsmöglichkeiten ausgeweitet: Torabschluss, Pass Kreis, Pass Rückraum-Mitte, Pass Rückraum-Rechts. Trainiert wird das Arbeitsgedächtnis, die kognitive Flexibilität und die Inhibition in spielnahen Situationen. Aufbauend auf diesem Training folgt dann Durchsetzen in 4gg4-Situationen mit vollaktiven Abwehrspielern (wird im Film nicht gezeigt).

Пікірлер: 3
@moritzbauer8614
@moritzbauer8614 4 жыл бұрын
Spielen die mit Harz?
@aino4689
@aino4689 4 жыл бұрын
Ne ohne in der Halle darf nicht geharzt werden
@aino4689
@aino4689 4 жыл бұрын
@Gaming4Join Kann sein das, das bei dir so ist aber die Stadt hat dem Verein verboten zu Harzen, ich weiß das weil ich selber dort spiele. Die Erwachsenen Harzen bei uns auch nicht.
EXF Handball Entscheidungstraining Kreuzen mit Ball
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