EXILE流ガチトレーニング ※普通の人はマネしないでくださいww

[@7xr111]

ライブ参戦してると、NAOTOさんがあんなに激しく踊っているのにアンコール曲までずっとキレキレで誰よりも高く跳んでるのがすごくて、なんであんな動きができるのか不思議に思っていました…日々のトレーニングから生まれる余裕なんですね！敬服しかない

[@myyoume8990]

ライブで見せる笑顔の下準備がこんなにつらいなんて、知らなかった！NAOTOさん、いつもベストパフォーマンスをありがとう！

[@aya-so1jw]

なおちゃん相変わらずストイックすぎてかっこよすぎて涙出ます。ポテチ食べながらオネストTV観てる自分のことが嫌いになりそうです。

[@サヤカ-s2k]

衣装とか着てるときはスタイル良くて何でも着こなしちゃうなあっていつも思うけど半パンになったら足筋肉ゴツゴツなの最高にギャップ

[@mochi4537]

ライブで、こんなに立て続けに激しいパフォーマンス凄いかっこいい…！！と見ていたあの姿が、こうして鍛え続けた結果であることを知られて本当に嬉しいです。いつも感動をありがとうございます。NAOTOさんのパフォーマンスの凄さを感じました…

[@miwa5057]

こんなにじっくり見せてもらえて、NAOTOさんの語り付きは贅沢すぎます！！🔥

[@entertainer_naoto]

なおちゃんの副音声シリーズ好きすぎる🤣🤣🤣

[@なおち-j8l]

ストイックにトレーニングしてる直人さんかっこよすぎて目が離せませんでした…！！こういうのも良いですね✨

[@hirohama9697]

この努力あってのあのパフォーマンスなんですよね🥺貴重なライブ前の追い込みを、自身の可愛い副音声で見せてくれてありがとう😊🙏✨

[@aki742]

なおちゃんのダンスには、こういう努力があってこそですよね🥺 ほんとかっこいい✨ 需要しかない動画、ありがとう🥰 いつもお疲れ様❤️

[@himawari7428]

素晴らしいです。そして心の底からリスペクトします。 こういう陰の努力があっての毎回の素晴らしいライブになっているんですね！ NAOTOさんの生解説も聞けてよかったです♥️ありがとうございます😊

[@notrina29]

NAOTOさんこんだけストイックにやってても筋肉の付き方が綺麗だし、色んなこと考えながらやってるんだなって思う、ほんとに尊敬する

[@nnsk6185]

直人さんのストイックなトレーニング姿に副音声！最高すぎてこちらも無理💕でございます。ライブで最高のパフォーマンス見せるって強い気持ちとダンスはどの席からも本当に伝わってきます🥰

[@machika3850]

おうち時間企画でなおちゃんがラタタエクササイズ考えてくれたやつ3周やるだけでも腹筋痛くなるのに、ライブ前とかこんなに追い込んであんなに素敵なパフォーマンスしてくれてるんだと思うと、これからもなおちゃんのパフォをもっと目に焼き付けていかなきゃだなと思いました😭❤‍🔥筋トレとか部活のときに軽くやってたけど本当に辛くてなおちゃんみたいなハードな追い込みを毎回筋トレの時にやってるなんて本当に改めてなおちゃんは凄いなって思いました😭これからもなおちゃんのパフォ楽しみにしてます❤‍🔥

[@kaori7n532]

ヒロさんがライブツアーが近づいてきて どんどん追い込んでいく姿に驚いて感動してEXILEを好きになりました。 華やかな表舞台の裏側でも努力されている ナオトさん、メンバーの皆さん本当にかっこいいです✨

[@kotomi.756]

もはやもーバケモン級じゃんね？ ここまで頑張る直人さんを心から尊敬します。 こういうところが本当にダイスキです。

[@rikoyg9727]

過酷なトレーニングを頑張ってくれているNAOTOさんに心から感謝です✨ お疲れ様そして有難うございます

[@hokkeoishii]

NAOTOさんみるとダイエットのモチベになるので本当にありがたいです…。 努力が格好いいです！お疲れ様です😊

[@moemi.k5520]

見てるだけでやった気分になって疲れるのは 私だけではないはず🤔

[@sevenseven7384]

1ミリもライブで手を抜かない直人さん、努力あっての最高のパフォーマンスですね❤️いつもありがとう😊💕

[@mms9850]

追い込み中も直人さんめちゃくちゃカッコイイ！！です！！！こういういつもしているトレーニング動画とか凄く嬉しいです！！

[@naotosaaan]

自分で自分に「頑張れ」って言ってる 天の声NAOTOさん最高に可愛いです👦🏼 いつも素敵なパフォーマンスを ありがとうございます✌🏻👦🏼✨

[@marikom6242]

こんなに努力してる直人さん本当に尊敬します😌これからも応援しています✨ いつもありがとう😊🌸

[@リサポン]

LIVEで2時間以上素晴らしいパフォーマンスしてくれてる事が当たり前の事ではないんだな…と改めて感じました😢見る目変わります。 毎回素敵な時間をありがとうございます🙇🏻‍♂️💞

[@松本美香-e5z]

ライブの最初から最後までキレッキレで踊れるのも、全然ブレない体幹も、NAOTO君の努力の賜物✨いつも最高のパフォーマンス見せてくれて、ほんとにありがとぉ😊💕一緒にトレーニングしたいけど、膝やられそう(笑)

[@data9519]

ライブでも最後まで衰えない動きは凄いなぁと思います、これからも怪我なく頑張って下さい。

[@aaay___]

最高なLIVEの裏では想像以上のナオトさん達の努力があるって実感して感謝の気持ちが増しました！！ヽ(；▽；)ノ 大阪楽しみに待ってます！！大好きです！！

[@もぐらのもぐ-q9q]

私たちがライブ前ドキドキして待ってる間にこんな辛いことしてたんですね😂 いつも最高のパフォーマンスありがとうございます😭✨

[@naonao5422]

こんな激しいトレーニングを10年以上も続けているなんて、大大大リスペクトです✨私も今頃直人さんも頑張っているのかなーなんて思いながら宅トレ頑張ります💪

[@oki3019]

頑張る姿は男から見てもカッコイイ👍

[@リサポン]

疲れてる所申し訳ないけど、1セット目終わった後疲れてる直人さんとてもかっこいいです。 筋トレ好きすぎて一生見てられる…直人さん素敵 もっとトレーニング動画出してください‼️

[@もも-v7j5e]

努力の賜物であの素晴らしいライブがあると思うと感動です😊お疲れ様でした。

[@peach767]

いつもお疲れ様です！！！！！ 最高のパフォーマンスを見せてもらってると思うと本当に感謝してもしきれません！！！！副音声もさいこうですね🥰

[@aaay___]

いつも最高なパフォーマンスをありがとうございます！！！！！

[@newmeanz_m]

本当に尊敬します😭 努力が積み重なって、あのカッコ良過ぎるパフォーマンスが出来ているんですね！ もう、大好きでしかない！！

[@おやすみ大好きしらゆきひめ]

こんなに大変になりながらバキバキに身体作りしてるんだ🥺💕💕 かっこよすぎる‼︎トレーニング動画すきー！

[@cwfor1126]

努力 努力 努力。本当に素晴らしいです☺️

[@tsuupichan_zin_rmpg]

あの最高なパフォーマンスの裏にはこんなにも多大なるトレーニングの積み重ねがあるんですよね😭 毎日身を削りながらこうしてトレーニングして、アンコールでも最高にキレキレのパフォーマンス…もう努力の賜物です。本当にいつもありがとうございます😭💕

[@ぐみ-g5i]

タイトル見てびっくりしたけど見た後やっぱりNAOTOさんだぁって思った☺️ 努力してる姿はかっこよくて見ていて頑張ろうって思う❣️❣️っていうか筋肉かっこよすぎ💕💕💕

[@nyan0830]

直人さんもトレーニングが憂鬱とか早く終わらないかなとか思うんですね🥺 そう思うと直人さんの体型維持とかライブでもずっと手を抜かず一生懸命踊ってるのとか、元々尊敬していましたが、より尊敬しました👏‼️

[@haruna9031]

ライブのステージ上でキラキラ輝いている直人さんと最強にかっこいい直人さんのパフォーマンスの裏にはとんでもない努力があったんだなと感じました。かっこよすぎです🥺いつもありがとう👦🏻🧡

[@newmeanz_m]

運動全然しない民だからさ、トレーニングウェア姿めっちゃキュンとくる😍 しかも、NAOTOさんコーディネートちゃんと組んでそう！ 気分が上がるトレーニングウェアのコーディネート紹介して欲しい！！

[@mbsip8912]

ナオトさんの、ライブ後半までずーっと元気いっぱいに私たちを楽しませてくれるキレキレダンスの裏側には、こんなたゆまぬ努力が！エンタテイナーとして尊敬だし、世界一推せます💕

[@中田陽子-j6z]

あの素晴らしい二の腕と腹筋と背筋はこんな努力から成り立ってると思うとますます拝みたくなる🥺

[@もの-c6e]

直人さんの副音声めっちゃ好きです！優しくて聞き取りやすい声で、聴いてて癒されます😊過去の自分に「つらいね、がんばれー」ってなってるの可愛いです笑 ライブの裏側でこんなにも鍛え上げてる直人さんを見ると、ライブに参戦するこちらもちゃんとしなきゃな❗️と身が引き締まる想いになりました。全身全霊のパフォーマンスを、私も全身全霊で受け止めたいです。いつも尊敬しています！

[@yuriko_love_3jsb_NAOTO]

あれだけの運動量をこなしているからLIVEで最後までキレキレに踊れるんだね✨凄い💕

[@ちゃむ-d3i]

これはやばい😵‍💫💓 寝る前にもう1回見よ

[@momo-nw9em]

ライブのためにこんなにも大変なトレーニングを...😭 とてもかっこよすぎます😭😭✨ いつも素晴らしいパフォーマンスありがとうございます！！

[@平岡登紀子]

なおちゃんの努力凄い❣️ やっぱり一流だよ🥳 私もめげずに頑張るぞ😤

[@みひみひ-w1s]

笑顔の裏はこんなに努力しているんだってこの動画で分かりました‼️ 本当に凄いと思いました💪✨ ダンスをしている時のNAOTOさんも 笑顔が素敵なNAOTOさんも どんなNAOTOさんもすごく本当に大好きです💕💕 でも、無理しないでくださいね😭NAOTOさん💦頑張ってるのは凄いと思うけど無理はしないでください🥺 これからも無理せずお体に気をつけて 頑張ってください💪大好きです😊💕

[@こいなお-d6z]

NAOTOさん、こんばんは😃🌃 KZbinアップありがとうございます❗ あのキレキレのパフォーマンスをするために毎回これだけのトレーニングをこなしているんですね。何だか心からありがとうって気持ちになりました❗それにしても見ているこちらまで息切れてきそうです😅 これからもケガなどないように気をつけてトレーニング&パフォーマンスして下さいね😊

[@asnasi2124]

うおーー❤️‍🔥❤️‍🔥東京ドームのなおちゃんはまじで凄かったぞーー🥺❤️‍🔥❤️‍🔥ありがとー‼️‼️‼️

[@まっちゃパフェ]

EXILEの方たちって腹筋という腹筋ばきばきやし、スタイルもえぐいし、すんごいわ……。そりゃあんな肉体美なる😂😂😂しかもNAOTOさん、ハイローでてたとき腰のクビレやばかったよな、、体脂肪どんだけ搾ったんやろ、、

[@むらかみ-f4h]

ナレーション動画最高です！私も筋トレ少しするので滅茶苦茶モチベーション上がりました！！これだけ頑張ってくれてるからライブが楽しいんだと思うとライブもっと楽しめます🥰なおちゃん大好き！！！今後もこういう動画待ってます😆

[@akane_jsb3300]

腕と脚の筋肉ヤバイ‼️努力の賜物ですね✨自分ももっともっと頑張らないとって思います👍さぁ〜頑張ってダイエットするぞ〜💪

[@nao_omi0926]

髪色がまた変わってる気がする👀LIVE前の追い込みリアルな日常が見れるのが凄いこと、1セット目って言ってた時こんなにやってえっ？ってなってしまった‎・ࡇ・LIVE楽しんできてください🦕⋆͛

[@hirot7200]

才能、センス＋努力＝最強🔥ですね💕いつもホントにカッコいいです！

[@麻衣-v8y]

ライブでいつもカッコイイ姿を見せてくれてありがとう😭💖 トレーニング辛いと思いますが、自分にご褒美をあげる時間大切にしてくださいね😢❤️❤️

[@Fangsx03]

EXILEの筋トレが異次元過ぎて驚愕的に尊敬する、真似できない・・。

[@user-dy9kw5li1h]

こんなにトレーニング頑張って、素敵ライブを届けてくれると思うと本当に感謝しかない✨

[@あーちゃん-d3l5s]

いつも最高のパフォーマンスを見せてくれる直人さん😍 ツアー最後まで頑張ってください💪

[@さとうあすか-u2o]

最高のパフォーマンスの裏にこんなに厳しいトレーニングがあるって知って、すごく「ありがとう」の気持ちが増えました！ いつも感動をくれて、ありがとうございます😢❤️

[@tomo.20]

もうこんなきついトレーニングをして私たちを楽しませてくれてることに感謝しかない🌟いつもありがとうございます😭🧡

[@mao8540]

ライブではファンの方々に幸せを届けてくれてその裏では辛くて大変で自分のことを追い込むことをしててほんとにLDHのメンバーはすごいなと思いました！！！ THIS IS JSB東京で沢山楽しませてくれた三代目メンバーがさらに好きになりました！ほんとに大好きです！これからも頑張ってください！！！

[@yokoide4913]

NAOTOさん、追い込みお疲れ様です😆✨NAOTOさんの真剣な姿を見て、わたしもここのところサボっていたので再開しようと思いました❣️✨わたしの場合は体操みたいなものですが😆✨

[@リンゴ林崎]

まだまだ暑い夏なので，トレーニングを無理しないようにして下さい。しっかり水分も補給も取りながら，頑張って下さい。応援しています。

[@ななななー-j3l]

カッコよすぎる🔥🔥🔥

[@skywalkerteto2463]

本人のナレーションが可愛い(笑)

[@may-may8850]

ライブやライブDVDを繰り返し見てるとドームの広さでパフォーマンス、ステージ内を移動してトロッコ前に来てくたりファンに最高の瞬間を届けてくれてるのが凄く伝わるし凄いなぁーっていつも思う✨✨ あの最高のライブをするには相当なトレーニングをしてるんだろうなって思ってました✨ liveでパフォーマンスしてるNAOTO△✨✨って思う🤤(笑) メンバーもカッコいい🤤(笑) ライブ行きたいなぁ🌀

[@yuko3156]

こっちも切なくなってくる追い込み方…🥲🥲🥲

[@シュンズ]

なおちゃんの、いつも一生懸命な姿カッコィィです！メチャクチャ追い込んでますね！凄い❤私も身体鍛えたいなあ✨

[@千葉-r4m]

健ちゃんがトレーニングしてる姿なかなか見たことないから見てみたい NAOTOさんさすがだなかっこいい

[@yuri27aya26]

NAOTOさんが本気のトレーニングしている動画を食後のデザートをつまみながら見て、反省しています🤣 こういうトレーニング動画、見せてくれるの嬉しいです！

[@ゆうか-y9o]

なおちゃんのナレーション付きだと楽しいのと心が落ち着く感じがして大好きです😊💜ほんとに好き

[@worldtokoro3313]

（努力＋才能＋努力＋センス）✖️継続＝ 💎NAOTOさん💎　なんだろうなぁ、、ってもちろん思ってはいたけれど、想像以上にストイックでした✨🥺✨

[@登坂好き]

キラキラしてる裏ではかなりの努力をしているんですね😭 根性が違います!凄いです😭

[@eve0830haiRi0]

本当、物凄く努力されてますよね😢 いつも最高のパフォーマンスを届けてくれてありがとうございます✨

[@takat5722]

冷静な副音声（笑） 実際はもっともっと追い込んでいるんだろうなぁ…皆の為にいつも素晴らしいパフォーマンスありがとうm(_ _)m

[@tmiwa8205]

今日京セラドーム参加しました！ めっちゃ暑そうで、キツいだろうな、と思いながら、この動画を思い出して、私達が知らないところで、一流なのにまだこれだけ努力を続けてるからこそ、ライブであんなに私達を感動させてくれるあのクオリティなんだなって、改めてリスペクトでした〜😭😭😭 まだまだずっと付いて行きます！ ライブ最高でした！ありがとうございました〜😭😭😭😭😭 私も頑張ります‼️

[@____nt7010]

いつもこんなきついトレーニングしてLIVEしてくれてると思うと感謝しないといけないね。いつも当たり前に見てたけど努力してるから最高のパフォーマンス魅せてくれてるんだよね。ありがとう！♡ いつまでもキレッキレのなおとくんのダンスを見ていたいのでこれからもトレーニング頑張ってください！🥲

[@tamachan_92524]

同じトレーニングを1度体験してみたい… これだけの事をしてくれてるからのその、あのパフォーマンスなんですよね。 いつもありがとうございます😊

[@和-s6g]

ライブでは全然辛そうな顔見せずに 最後まで キレキレダンス感動です あと、NAOTOくんパフォーマンス中によく笑顔でキレキレダンスしているんだけど その笑顔がとても好きです✨

[@himawari4553]

カッコいいな こういう直人さん最高

[@ちよこ-i8c]

ただただ尊敬です！ 今後も怪我をされませんように。

[@machiko.m9142]

この努力があって、あの感動的なパフォーマンスなんですね！ さすがプロ！頭が下がります。 京セラ楽しみです😆どうか無事に開催されますように🙏💦

[@SY-py8yg]

プロフェッショナルとはこういうことですね✨✨流石です🥺

[@うっさー-u4v]

この影の努力が、素晴らしいパフォーマンスに繋がるんですね😭 トレーニングする姿もカッコいい😍惚れ直しちゃいました❤️❤️

[@もも-h8p]

自分が筋トレしとるのを見ながらアフレコしとるの想像するだけで微笑ましいです😌

[@じゅん-h7b]

直人さんのパフォーマンスで、今日の大阪のライブでも感動しました✨ 明日からの仕事頑張れそうです😊 ありがとうございます💕

[@mai-in2hu]

ライブでNAOTOさんは誰よりも踊るけどこうやって日々の積み重ねがあってなんですね‼️ 観てるだけでつらい💦 私も毎日少しずつでしかやれないけれど筋トレ💪頑張ります‼️

[@MIU-fu5oe]

トレーニング自体がすごいきついものなのに、頑張ってるなおちゃん見てるとほんまに凄いなぁって思う。

[@aya-hh7fk]

ライブのためにこんなに頑張っているなおちゃんをみて私たちファンもライブ前に腹筋してから行かんとでは？という謎の使命感に駆られている

[@のり-d3k]

トレーニング動画がみれるなんて😳ありがとうございます🥰 キツそうなのすっごい伝わってくるけど、直人さんが直人さんに頑張れって言ってるの可愛すぎる笑

[@サヤカ-s2k]

全然直人さんほどのトレーニングではありませんが、部活でかなり体追い込んでたことがあるのでやってる直人さんの気持ちが痛いほど伝わってきました、、 そして筋トレしてる直人さん最高にかっこいいですさらに好きになりました、

[@あやかまる-j3z]

いつもワクワクと感動を与えてくれてありがとうございます！ キレキレパフォーマンスの裏側の努力が見れて本当にかっこよすぎたし、尊敬の一言です。 怪我には気をつけてこれからも頑張ってくださいね！！またライブ行けるの楽しみにしてます♡

[@lychee321]

ストイックさ、本当に尊敬の一言😢 にしても筋肉ずっと見ちゃう😢

[@みぃちゃん-m5h]

普段のナオトさんからは、想像も出来ないほどの、トレーニングと筋肉。さすが、プロは、違いますね。ご苦労様です。

[@mamori4378]

いい声ですね♪♪そして、綺麗な筋肉美♡♡♡ 明日も頑張れます！！

[@miiihhho3785]

最高のパフォーマンスの裏側がこんなにも大変やったとか…😨‼︎ いつもキレッキレのパフォーマンスを見せてくれてありがとう🥺❤️ この動画ですらゴロゴロして見てしまった自分を…なんて奴だ‼︎っち怒りたくなりました🥺

[@anko_white]

そのストイックさ、以前から思っていますがやはりとても尊敬します👏