Experts say this is how long you should nap for the most restful results

  Рет қаралды 9,671

WFAA

WFAA

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@justatexasgirl5583
@justatexasgirl5583 2 жыл бұрын
I don’t even fall asleep in 20 minutes
@kiaramcneese8501
@kiaramcneese8501 11 ай бұрын
By the time 30 minutes come I wouldn’t have even falling asleep it takes me an hour just to fall asleep
@ferasmohamed8889
@ferasmohamed8889 Жыл бұрын
Bruh my naps be hours 💀💀💀
@habebs7345
@habebs7345 5 ай бұрын
1 hour and 11 minutes what are you a device?
How long should your naps be? - Sara C. Mednick
4:58
TED-Ed
Рет қаралды 5 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН
5 Essential Exercises Everyone Should Do Daily
7:03
Dr. Livingood
Рет қаралды 2,1 М.
How to Extend Your Baby's Short Naps (6 Quick Tips)
6:07
Emma Hubbard
Рет қаралды 410 М.
How to fall back asleep in the middle of the night
5:14
Sleep Doctor
Рет қаралды 4,8 МЛН
How to Get Thick and Shiny Hair
7:55
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 349 М.
HOW To Take a Power Nap
4:24
Sleep Is The Foundation
Рет қаралды 26 М.
Knowing This Will Instantly Improve Your Baby’s Sleep (and yours)
8:14
Is Napping Good for You? 11 Benefits of a Nap By Dr.Berg
4:18
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 84 М.
Is Napping Good for You? Only If You Do It the Right Way.
6:30
The Spinery
Рет қаралды 7 М.