冥想引導：能量淨化，15分鐘金光版釋放情緒與負能量排解｜亞蒂絲引導（金光淨化、自我淨化、平衡代謝負能量）

[@eydismeditation]

冥想完後感覺如何呢？

[@wq1535]

很豐盛自在

[@Vivian-v4t]

有感受能量再移動感覺

[@點點王]

感覺很輕盈，很舒服， 剛好拿來回顧這兩天遇到的 繁瑣糾結的小事 轉換了思想，從中學習到很多。

[@snowlee4177]

很感动，谢谢老师的分享

[@欣怡-z7z]

感覺很輕鬆舒適~👍👍👍

[@hojesslyn4355]

这次在冥想当中，心里突然萌起：我会越来越顺，我会好运🙏虽然不懂为何突然会有声音这样说，但真的很希望会有好运来。因为我找工作已有的段时间了。都是失望和落空😢

[@eydismeditation]

都是失望和落空，有一種可能是請聆聽你的內在，是否對於找工作有牴觸，同時這些工作是否是你真心想要的，或者你真心想要的並不是眼前這些勉強可以的工作

[@xiangfu482]

@@eydismeditation同感+1😊

[@hojesslyn4355]

​@@eydismeditation我終於明白之前你說的失望和落空不是我所要或所能接受的工作。原來是我內心一直渴望想去旅遊鬆懈身心，再慢慢找工作。而我一直執著在意外國天氣。而遲遲莫行動。我相信上天也想成全讓我去旅行。感恩再次看到老師的留言讓我醒悟🙏

[@tingguo8345]

听完我感觉身体紧绷的地方放松了 情绪也平和了些 但我不确定下次同样情况发生时 我会不会还是难受 还是需要通过冥想来清理这些负能量 哎

[@陳玉中-k1o]

你可以的，加油， 好運與你同在 為你祝福❤

[@Jesus_Love_Us_2024]

很快一年過去了， 起初身體內部感到許多疼痛、連黏感，少了70%以上。 冥想很輕鬆幫助我釋放壓力、清理內部，我真的很開心，謝謝亞蒂絲許多視頻心血的努力😊❤ 也讓我，成為自己的好朋友😊 不再那麼需要依賴他人的肯定或回應，我能夠很安然的與自己在一起。😊 也在play 商店買了亞蒂絲的書，正在搭配冥想視頻一起，覺得很深的幸福。 這輩子不曾如此深刻的與自己在一起，實在很有意義，怎麼我努力一輩子好辛苦，卻只用一年給自己獨處，享受自愛？😂

[@eydismeditation]

看到你通過冥想和自愛找到了與自己相處的平靜與幸福，真的令人感動，很高興能陪伴你走過這段旅程，我感到非常榮幸。願你在未來繼續深深地與自己連結，享受這份寧靜與滿足。

[@Jesus_Love_Us_2024]

@@eydismeditation 非常感謝💐❤️

[@Jesus_Love_Us_2024]

@@eydismeditation

[@cheilengtan849]

每当我觉得心情不好的时候，我就会听这个，就会觉得好多了，恢复平静。感恩亚蒂斯❤

[@eydismeditation]

很高興知道冥想音樂能為您帶來平靜和安慰。在生活的起起落落中，找到能讓自己回歸平靜的方法是非常寶貴的。感謝您的支持和感恩，願平靜常伴您左右。

[@hojesslyn4355]

最近很负能量无法静下心，可能心打开了，想通了。感觉今晚可以静下心练习静坐🙏一直到老师的话语结束，我仍然享受其中😊但我还是在寻找（爱）学习如何寻找（爱，走向爱，运用爱）

[@eydismeditation]

慢慢地學習去淨化自己，在這之中體驗到愛的寧靜感^_^

[@tingdiana1226]

這是我睽違多年再次冥想、禪定 一閉上眼聽著音樂引導自己，馬上處在溫暖黃金色的沙灘上海浪拍打聲讓我輕快的走在上面 。中段不自覺的很想哭但最後由打噴嚏來排除身體裡的髒污～也得到了一個愉快舒適的夜晚 謝謝您的公開分享❤

[@eydismeditation]

看見你的冥想體驗非常美妙且充滿了治愈的力量，一個充滿溫暖黃金色陽光和海浪拍打聲的沙灘場景，這是一種深刻的自我連接的體驗，落淚與打噴嚏排除身體裡的“髒污”，更象徵著在冥想過程中內在情緒和身體的淨化。^_^

[@郭家蓁-m9c]

很感恩今年年初看到妳的頻道，到現在；每當休假，我就會聽，讓自己放鬆，人一但忙錄，有時候情緒難免會煩燥，負面；假日就要學習off,我就聽妳的頻道療癒自己，謝謝妳^_^

[@eydismeditation]

很高興我的頻道能在你忙碌的日子裡，為你帶來放鬆與療癒。定期為自己充電，假日好好照顧自己這好重要!

[@mpfpeggy51226]

冥想中默默的流淚了，感謝宇宙，感謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

這是一種淨化的狀態 很高興再這部冥想陪伴中你獲得了更深刻的釋放

[@hojesslyn4355]

感谢亚蒂丝教导：把内在的爱带到外面的世界才能收到正向的爱。又让我悟出一个道理。是的，上帝已经指引我一条明确的路就看我是否接受跟着指示而走。感谢亚蒂丝很重要的一句话：《爱是往内找而不是向外》🙏🙏

[@eydismeditation]

是的，因為世界是內心的投射，如果不了解這些，內在沒有愛的飽滿 外在就不會吸引愛~也找不到愛~在這我書裡面是一個很重要的概念

[@daiguanful]

感謝亞蒂絲，冥想過程好舒服，尤其是金球灑下來的時候，感覺全身都被保護著，結束後比較有能量

[@eydismeditation]

很開心聽到你在冥想過程中感受到了舒適和被保護的感覺 :)

[@hojesslyn4355]

即將結束時，心中突然又呈現出粉紅色蓮花。可能是完全放鬆身心，投入冥想靜坐，再加上最近因為遇到困惑仍在處理中，但突然心生歡喜以喜悅的心面對一切。所以當即將結束時會有喜悅反應。經過漫長時間練習現在很快進入狀態放鬆身心。感謝亞蒂絲您的影片帶領我🙏🙏🙏

[@eydismeditation]

漫長的練習你慢慢的進步，從一開始滿滿的疑惑到此刻的放鬆心靈、並呈現一些積極的視覺，找到歡喜心，很為你開心

[@hojesslyn4355]

亞蒂絲意思是每個月十五都有效幫助我們練習靜坐淨化

[@eydismeditation]

意思是當天的效果會特別強效一天~一天抵3-7天~^_^

[@Sophialee3816]

每次這個冥想我都要做兩次才覺得夠，引導搭配的音樂也很能令人進入狀況。 今天做到中途，心中突然想起已經往生的父親，生前曾寫下人生不如意的字句，好希望那時就能有這樣的冥想方法讓他知道、使用，即使最後離開心裏還是可以充滿愛的，而不是怨念。

[@eydismeditation]

是啊，這個時代真的很幸運呢！在這裡可以和大家分享冥想的方式，相較於早時期大家可能聽到冥想就會害怕...不像現在資訊的公開!

[@Sophialee3816]

@@eydismeditation 深感自己的幸運，父親已過世二十年，那時沒什麼聽聞冥想的訊息。

[@qwww9866]

每次做亞蒂絲的用心分享影片，能量都感覺好好，真心感謝，感恩亞蒂絲❤好幸褔幸運可以看您的影片獲益良多

[@eydismeditation]

非常開心能夠聽見!我很幸福擁有你們一起來聆聽與分享這些體驗!

[@cindyhamgo697]

感恩，做完這個冥想我真的感到負能量已經離開了，身體也恢復輕盈，加上聖多納釋放法，它已經不见了，真的很溫暖，謝謝你，接地氣❤

[@eydismeditation]

做了好多的釋放，真是太好了!!

[@daphnechan6962]

感謝亞蒂絲，有看見自己夢想中的未來，感謝❤

[@eydismeditation]

在自我淨化中看見自己夢想中的未來，這意味著你的內在更加的清晰！很替你開心～保持樂觀與積極的心前進！

[@うんゆみ]

感受負面能量時，又黑又紅的霧氣從內炸出了光，瞬間消失留下了光。我相信負面能量也只是想保護自己的，而遇到的負面事件中一定有在他的意義，從不喜歡的事件中靈魂總是能學到的更多，但也是需要釋放不適合自己的能量走向更美好的地方。謝謝🌟

[@eydismeditation]

很高興聽見! 釋放自己不適合的能量真的重要呢

[@DLu-hg2ye]

感謝亞蒂絲！ 平常也有冥想的習慣，但最近因為許多事情 導致自己靜不下來 ，因此找了冥想引導。 當說到想像上面的光照下來的時候，我竟然哭了，是一種很感動很溫暖很觸動的感受，第一次在冥想時感受到這樣的情緒。 感謝最近的雜亂 讓我能接觸到這個影片，非常感謝妳！！

[@eydismeditation]

自我淨化可以感受到很大的不同，我們內在的狀態有時候真的很混亂，很高興你能學會用這樣的冥想方式來幫助自己!

[@Younger118]

感恩宇宙能量賜予愛❤

[@eydismeditation]

❤❤

[@acyin123]

謝謝亞蒂絲❤ 做完冥想後，胸口和喉嚨卡住的鬱悶都排出了身體。 最近的天氣開始寒冷令人有點懶洋洋，冥想中的金光好舒服好溫暖，身體有了動力。 完成冥想後有一個很強烈的訊息： 光來自宇宙，可以輕鬆取得。 我是光的載體，不需要強迫自己做什麼事要發光發亮，因為根本不是這樣操作的。 就溫柔的吸收光，然後把滿滿的光和愛存起，傳給他人或轉化自用。 要相信宇宙的能量是豐盛和無窮無盡的，能量一直都在，不需要有擔憂或匱乏感。 要相信光一直都在，不只是早上，即使是晚上我們看不見的時候，光一直都在保護我們和給予力量。 再次感謝亞蒂絲🙏🏻✨

[@eydismeditation]

你從冥想中得到的信息非常有力量和深意。認識到自己是宇宙之光的載體，以及這種光和愛是自然流動的，無需強迫或努力，是一個重要的自我發現。這種認識可以幫助你更自然、更和諧地與周圍的世界和人們相處。非常感謝你的分享。繼續信任並接收宇宙的能量，讓這些正面的洞察和感受引導你。🙏🏻✨

[@苏格-f2r]

每日冥想，放空自己，一切欲望皆为利往，内心平静，放过自己，没有答案和思路可能正是解决当下的答案

[@eydismeditation]

真的有時讓自己的思緒放空，不強求答案，反而能更好地接納現狀和自己的感受。通過這種方式，我們往往能在最不經意的時刻找到內心的平靜和解決問題的線索

[@hojesslyn4355]

感謝老師之前給我的信息要我聆聽內心聲音，我終於明白雖然我一直找工作但內心也渴望出國旅遊。所以當找到的工作都不理想。老師說得對：這些工作是否是我真心想要的，其實，我內心真正想要的是很想出國旅遊鬆懈身心讓身心放鬆下來以充充電。回來再繼續找工作。相信也是上天給我最好的禮物。所以我才會感到失望和落空。難怪有人說一切跟心走。跟着感覺走。心想做什麼就做什麼。如今，我醒悟過來了。真的非常感謝老師🙏

[@eydismeditation]

很高興你慢慢的去傾聽內心的聲音~這對你而言是重要的

[@hojesslyn4355]

从去年开始练习静坐到现在已有一段时间了。感觉最近很快进入状况。当然有时候还是无法专注。现在已发现原来光就是上帝的恩典。我要继续努力练习。

[@eydismeditation]

光是靈魂的重要元素，上帝的恩典，不論任何信仰都會感受到光的存在，很高興你走在這條道路上

[@eddielim1554]

第一次冥想有鸡皮疙瘩很亮的光

[@eydismeditation]

您的第一次冥想经历听起来非常特别！感觉到鸡皮疙瘩和看到亮光可能是您身心反应於冥想过程中的能量变化。这是一个好兆头，表明您在与内在的自我连接。

[@nbkrr52903]

謝謝！冥想完真有釋放壓力、焦慮的感覺，整個人變得很輕鬆、平靜😌❤

[@eydismeditation]

非常高興聽到您經歷了冥想後的放鬆與平靜。:)

[@hojesslyn4355]

最近因為健康出問題但不會影響我繼續練習冥想靜坐，雖然不能像往常一樣跟完整段视頻但最起碼可以繼續練習幾分鐘也好，但奇妙的是雖然短短幾分鐘已讓我非常開心。不會因為健康問題而影響心情無法靜坐。短短那幾分鐘的時間已給我無比的能量，我知道我會熬過。。。

[@eydismeditation]

健康的挑戰往往讓我們更珍惜那些可以做的事情，即使只有幾分鐘。我很高興你能從這短暫的時間中汲取力量，願你的健康早日康復。

[@felixfeng6717]

非常棒的冥想，让我身后的爱满满的注入体内❤

[@eydismeditation]

感謝你的支持和鼓勵！很高興感受到冥想帶來了正向的能量！

[@hojesslyn4355]

这次练习静坐时，当唸到金光填补的时候，我突然好像要接受与上帝连接🙏，瞬间感到很开心

[@masumi5810]

前天在其他店舖發生了衝突， 一直覺得頭很痛，做完冥想釋放後又加入新的能量後，頭痛舒緩了許多。謝謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

衝突後整個身心都不安定了，很高興你來這裡重新調整自己喔！

[@Tee-zh4yw]

感谢亚蒂丝的引导冥想！过程中原本胸口的闷气也得以释放，很舒服！也可以感受得到光与爱的滋养，净化了自身能量！感觉太棒了！感谢您！感谢您！感谢您！

[@eydismeditation]

我非常開心聽到您感覺到釋放！這是透過冥想能夠快速淨化自身！真是太棒了～

[@hojesslyn4355]

當練習靜坐當兒突然冥想《明天會更好》原本最近心情鬱悶，今天觀賞一個视頻後瞬間釋懷了。心也開了。

[@eydismeditation]

:)

[@plutofox3710]

小姐姐你声音好听 舒服 真的感觉净化了整个人很放松 谢谢分享 福报无量 祝你和家人一生平安喜乐健康

[@eydismeditation]

感謝你的美好祝福，也很開心你喜愛亞蒂絲的聲音。冥想帶來了著神奇的力量，能夠凈化和放鬆我們的心靈，願你繼續在這個旅程中感受到平靜和喜樂。

[@觀雲塔羅]

好棒的冥想 謝謝亞蒂絲💙✨

[@eydismeditation]

感謝肯定喔：）

[@Linzhenru88]

好堵啊~~~然後，聽完您的冥想后，就想睡覺。

[@eydismeditation]

淨化完後會很舒服^_^

[@周慧-z7c]

感謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

非常感謝您的支持！

[@vichelen04]

冥想的時候忍不住落淚，原生家庭的不好記憶埋在內心深處 藉由此機會好好謝謝它，但我已不願意背著過往的傷痛向前。我有自己的人生要走，謝謝一切❤

[@eydismeditation]

聽你這樣分享，我感到非常的感動。能夠在冥想中面對並感謝過去，同時決定放下那些重負，是一種非常勇敢且有治癒力的行為。感謝你的坦誠分享，祝你的人生之路充滿愛與光明。

[@vichelen04]

@@eydismeditation 非常感謝你

[@徐鈺鈴-l7f]

感恩老師我們可以用這個方法來淨化自己的磁場！真的太棒啦！

[@eydismeditation]

非常開心你能感受到這個冥想帶來的好處！

[@starseed_xiaoer3012]

這冥想來得太合適了吧🥹謝謝亞蒂絲！💕 感覺到負面能量儲藏在肩膀，而且真的是黑黑霧霧的！然後慢慢把它釋放掉，用金色和粉色的愛和光療癒，現在沒有那麼痛了🥰❤ 然後很神奇的是…一聽完姨媽就來了！😱🙊本來還擔心不會來，結果還提早來🥹 真的很開心😂

[@eydismeditation]

這幾天太緊繃了身體比較不流通~姨媽有時候會因為身體緊繃狀態不太來~想來內在的氣血有動起來了~但是接下來姨媽來的期間盡量不要聽淨化類~氣血可能會翻湧~聽一些放鬆類或肯定句是可以的^_^

[@starseed_xiaoer3012]

@@eydismeditation 哦哦！原來經期內還要避免淨化冥想哦，謝謝亞蒂絲的提醒🥰🙏🏻💕

[@周慧-z7c]

感謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

^_^

[@hojesslyn4355]

今天很奇妙的感觉（可能是心裡作用因為想到明晚就是中秋節了。對冥想靜坐很大幫助），在完全放鬆心情時心里突然冥想：上帝我❤你，我爱宇宙❤。到尾声时突然又冥想一朵白色莲花。可能是最近上网看到有关莲花非常喜欢。当冥想莲花时虽然闭上眼睛但多少会看到像極光在一樣在眼前闪过。瞬间心生欢喜也很兴奋😄😄每当有很奇怪的感觉时，心里会非常兴奋😄😄

[@eydismeditation]

中秋本身就有強大的能量，可以幫助我們更容易流通整個身體的能量，你的內在潛意識也帶來了美好的象徵，很替你開心😃

[@妤蕎]

謝謝亞蒂絲💗💗

[@eydismeditation]

^_^

[@hojesslyn4355]

因為健康狀況已停頓了一陣子沒練習靜坐，如今又跟著視頻回覆練習時突然冥想：光就是愛。因為我正在尋找未來的方向到底要去哪？我不曉得是否上帝指示我跟著上帝的光指示走。在幾個月前曾經冥想兩個地方但經過思考兩個地方也不是很理想。所以我要從新練習尋找靈感直覺。因為我超希望可以出國工作但苦無頭緒。只能繼續練習靜坐讓心平靜。不過現在也不是不平靜只是需要靈感和直覺指示我應該如何選擇？為什麼我那麼相信直覺😊只因幾天前曾經有朋友發她女兒照片給我看時，我一眼看那照片直覺馬上告訴我對方的女兒是怎麼樣的性格。所以我非常相信直覺😊但我不懂靈感和直覺一樣嗎😊

[@eydismeditation]

直覺是一個強大的內在指導工具，它常常能在我們最需要的時候提供洞察力。您對直覺的信任顯示了您與自己內心的深層連結。靈感和直覺雖然相似，但也有所不同。靈感通常是指那些突然出現在腦海中的創新想法或解決方案，而直覺則是更深層次的內在知覺，指引我們做出決策。繼續您的冥想練習，讓您的心保持平靜，這樣您的直覺和靈感就能更清晰地向您傳達信息。

[@Demi0427]

感受到自己充滿能量的金光，每天都可以照耀自己和大家❤

[@eydismeditation]

這樣太棒了!

[@chengzeng6417]

感恩亞蒂絲祝福你及家人所有人健康平安快樂心想事成吉祥如意豐盛富足幸福美滿好運連連財源滾滾大吉大利貴人相助！

[@eydismeditation]

非常感謝你的祝福和正面的能量！我也祝福你和你的家人健康、平安、快樂，並在你們的生活中實現心想事成、吉祥如意！

[@ying-chunyeh4586]

謝謝亞蒂絲❤❤❤

[@eydismeditation]

❤❤❤祝福!

[@jennyma8656]

间隔了很久 再一次开始做冥想 要好好坚持下去。在冥想过程中 我的头部在意识的带领下 慢慢仰起 接受光明❤感觉一切都会越来越自在❤

[@eydismeditation]

重新開始冥想是個美好的開始，事實上冥想是一種經常陪伴自己的習慣：） 當你感受到頭部隨意識仰起、接收光明時，這是一個很美的體驗。每一次冥想都是一步向著更深層次的自我理解和內在和平邁進。祝福你在冥想之中感受更多美好

[@TheSmile0315]

最近覺得心情很負面，我知道自己一直做的很棒，一切都是宇宙最好的安排❤

[@eydismeditation]

淨化自己，做的很好 不要被外在影響太多

[@王數芬]

感謝亞蒂斯，感覺充滿能量了，釋放了負能量

[@eydismeditation]

很高興聽見回饋與對這部冥想的肯定❤️

[@周慧-z7c]

感謝上天！ 感謝亞蒂絲！

[@eydismeditation]

🙏🙏❤️

[@sunni7623]

謝謝亞蒂斯，對我很有幫助，愛妳❤

[@eydismeditation]

😊這真太好了！感謝回饋給我！

[@欣怡-z7z]

感謝亞蒂絲引導冥想~❤❤🤝🤝💖💖👍👍！謝謝你辛苦的付出！

[@eydismeditation]

︿＿︿感謝喜愛～～～～

[@hojesslyn4355]

感謝亞蒂絲：終於明白什麼叫直覺了。經過最近練習冥想靜坐再加上朋友給我海鹽洗澡幫助我去除身上的晦氣，這幾天我突然靈感來了。指示我未來的方向🙏而且，這感覺很強😊

[@eydismeditation]

很高興你終於接收到了靈感了！太棒了

[@hojesslyn4355]

@@eydismeditation 这次非常感谢亚蒂丝视频带领我练习冥想静坐，如果没有老师您的视频带领，到今天我还在摸索。谢谢您，亚蒂丝🙏🙏🙏😊

[@琳-r9j]

謝謝您❤淨化了我

[@eydismeditation]

😊

[@hojesslyn4355]

感谢老师：练习静坐那么久，今天才发现这视频对我很重要🙏因为《心》不够定很容易受影响。感谢老师🙏我要继续勤于练习🙏

[@eydismeditation]

慢慢地找到方向了！

[@hojesslyn4355]

这次的静坐很意外也很惊讶突然冥想：感恩宇宙万物的一切。我爱宇宙❤宇宙我爱你❤感恩宇宙🙏非常好奇🤔为何我突然会这样冥想😮我一定会找到一条出路🙏

[@eydismeditation]

冥想会让我们进入更深层次的意识状态，让我们接触到内在的智慧和情感。您突然产生这样的冥想体验，可能是因为您此刻的内心需要表达和连接。感受到这份爱和感恩，会让您的心灵得到宁静和启发。

[@strawberry9497]

谢谢你❤爱自己

[@eydismeditation]

愛自己確實是一個強大的行動。繼續照顧好自己!

[@hojesslyn4355]

感觉金光如我们的直觉，我觉得心要非常清静才能与金光连接。经过练习几次我现在很快放松自己😊专注呼吸。同时感觉像是看到光若隐若现的晃动 的确！在静坐前看到朋友分享她们的正能量也感受到她们的正能量喜悦。瞬间也给自己莫大力量。所以，在练习静坐时信心也起来了。

[@eydismeditation]

你朋友帶來的力量真的很棒，實際接觸這些能量轉變，能夠有很棒的效果，增強內在對於冥想的信心，你朋友真棒

[@hojesslyn4355]

已一段时间没跟这视频练习，今天回来（之前思绪纷飞），但今天却掌握了。完全放松身心静坐。享受当下😊

[@Li-HsinHsu]

感謝亞蒂絲～冥想讓自己很舒服、很放鬆 讓身心感到舒暢，進期生活狀況確實讓自己不好受，冥想後有覺得比較舒服～❤

[@eydismeditation]

面對生活中的挑戰時，能找到一種讓身心都得到舒緩的方法是非常重要的。我很高興我的冥想能為您提供這種支持，並希望它能繼續為您帶來正面的影響和內在的平靜。

[@hojesslyn4355]

老师的看法是：这些工作是否是我真心想要的，或者我真心要的并不是眼前这些勉强可以接受的工作。我找工作当然也是要衡量我的体力可以应付的，而不是随便敷衍他们。只是我思考了老师的话，我猜想应该是这段时间我一直不断找工作。深怕找不到。所以才会听到内心自我鼓励的话！

[@eydismeditation]

一定是你衡量過的，但那是腦袋衡量，我提醒的是 你內心真正嚮往的工作，出自內在真心嚮往的，反而上天會給予更多的幫助。這是我想分享的，然而你也有現實考量，祝福你順利找到喔🙏

[@由美三浦-f4q]

感谢亚蒂丝，这次的冥想让我的脑子非常的清晰

[@eydismeditation]

很高興聽見回饋喔~~^_^

[@llana9165]

太神奇了 胸口原本超悶 跟著做沒想到竟然完全排掉了，這頻道太厲害了！謝謝您

[@eydismeditation]

很開心你感受到這種power力量!!~收到正面回饋也帶給其他人正面影響~

[@hojesslyn4355]

感谢老师：经过你引导和细心聆听你的讲解我终于想通了😊其实我不应该有妄想和急躁。可能已经越来越没耐心了（可能之前已经习惯了忙碌的生活，如今完全停顿下来真的是浑身不自在😅）。我就借着冥想静坐培养我的耐心😊同时享受着当下的休息生活和冥想静坐的乐趣。我相信一切冥冥中老天已安排好😊我就借此每天练习静坐顺便调养身体。

[@eydismeditation]

很多人初期會有這樣的現象的，很想求神通並且預測未來，嚴重的話會導致妄想的程度，這一點是冥想中最危險的部分，很高興你緩和下來找到調節心靈的方向

[@CBDC_1]

感謝 有光的愛覺得溫暖安定許多

[@eydismeditation]

^_^

[@廖小儀-z8t]

感受到情緒是紅色的 儲存在腦而且脹脹的 ㄧ直排不好的氣出來 淺意識出現愛與慈悲 到後面亞蒂絲說水晶時 我真的看到白色透明的水晶球 過程ㄧ直排氣 謝謝亞蒂絲❤

[@eydismeditation]

好像卡住很多~很高興你透過練習把他排出來~~~~

[@Tina-y9j]

被金光包圍整個好舒服好平靜❤

[@eydismeditation]

^_^ 金色光芒真的很舒服呢

[@xiangfu482]

最近幾天才認識亞蒂絲的頻道，但首次認真聽完整個冥想引導的過程且確定加入每天規律的功課裡，對我的經驗值來説，真是出奇地合拍！！😯+🌈亞蒂絲親切而平實的聲調，很像是身邊熟悉的朋友或同儕輩，經由毫無贅飾的肯定句引導，睡前聆聽，直到前兩天發現：「最近怎麼没有作夢了？没有五花十色的劇情😅⋯⋯哈！醒來只有單一印象=好像只有一個畫面、情節ㄟ⋯🤔」，這才發現原來這幾天只有做了一件新鮮事：就是剛開始聆聽亞蒂絲的冥想頻道，先加入「淨化」的主題引導，隔天早上確定再加入「早晨感恩」的冥想時刻☀️。今天在例行地接受冥想引導的當下，遂感到這樣清新的氛圍中✌️😊✌️=自己無預期地被「滋養」了～😙在這段冗長又充滿不確定感、需要時刻覺察身心的沈潛日子裡，感謝🙏亞蒂絲的聲調再度帶領我進入另一悠然且平靜的維度中🌏，翻轉了個人對此社群平台（KZbin ）許多冥想影片🧘‍♂️的刻板印象😉，宇宙給我的處於人生十字路口的禮物🎁之一。😘+🍎+🪐✨✨✨

[@eydismeditation]

你寫的話語好真誠!我看了好感動!非常感謝你的肯定! 我很努力在創建這個平台，自己走過心靈成長的道路，希望以更平實的狀態、更實用的冥想分享給大家，也不想要太多虛幻太玄的部分，因為那使很多人反而越走越遠偏離了自我調整與療癒的目的 :) 很高興這些冥想帶來了不同的滋養與淨化，也很開心能夠遇到珍惜亞蒂絲的朋友:)

[@xiangfu482]

@@eydismeditation 早安！☀️亞蒂絲。這是個共時性，2023年是共振年，我們遇到了彼此，像是知音一般，值得感謝🙏。發現總是很用心❤️回覆留言的妳，這些文字的力量也讓我好surprise ！😀這是真誠力量的共振💪。並祝福🙏Have a nice day ～😊

[@rita01072]

感謝❤️很有感覺

[@eydismeditation]

❤️❤️很開心能聽到正向的回饋~謝謝

[@aa0971010726]

謝謝亞蒂絲 當我壓力很大 情緒起伏不定時 睡前聽真的好放鬆 淨化心靈❤️ 謝謝妳😊😊有妳真好

[@eydismeditation]

非常感動您能在我的冥想引導中找到放鬆和淨化心靈的力量。知道它對您有所幫助，讓我感到很高興。您的支持是我前進的動力，謝謝您！😊

[@yehlydia]

謝謝亞蒂絲，第一次正式冥想🧘‍♀️覺得這個超棒 釋放我喉輪一團黑霧，眼淚撲朔朔地掉下來 清理之後，金光籠罩我 讓我感覺平靜滿足 謝謝你❤

[@eydismeditation]

很高興你第一次接觸冥想，能夠來的頻道之中，釋放內在的黑霧會感覺清爽一些！經常來清理也是很好幫助自己的方法！

[@hojesslyn4355]

这次练习静坐完全放松身心感觉很舒服😊如果每天都能够这样放松自己专注呼吸，真是太好了😁🙏最惊讶的是正为锁事懊恼的时候，冥想静坐后，突然内心会自我提醒和救赎，自我分析，渐渐的心情也舒畅了😊

[@eydismeditation]

很高興更好的沉澱自己和適當的自我提醒，自我淨化中慢慢地感受到雜念影響著身心～真棒

[@莫忘初衷-z4v]

打嗝,差點嘔出來,感覺沒清完 很感謝此音頻

[@eydismeditation]

❤❤很高興聽見肯定

[@王數芬]

看到了金色的光清走黑色的負能量❤，謝謝老師💖💖

[@eydismeditation]

^_^ 那真是太好了 你很棒呢

[@王古-q5s]

感受到負面能量時就突然哭了，但接收到溫暖的金光後，覺得自己還能好好的～謝謝

[@eydismeditation]

你所描述的情節顯示出金光的力量和療癒效果，金光淨化冥想通常用於釋放負面能量並帶來內心的平靜和安寧。當你感受到負面能量並開始哭泣時，這是一種情緒的釋放和療癒的過程，意識到你仍然能夠好好地處理和面對負面能量，並透過金光的力量獲得療癒和保護。這也是一個提醒你自己的時刻，你具備克服困難和恢復內在平衡的能力。:) 祝福

[@wazzup1156]

謝謝，剛剛低頻率突然很嚴重的找上我干擾我，謝謝你的引導讓我清除他

[@eydismeditation]

透過冥想慢慢清理自己，日常也需要留意與低頻保持距離!

[@eikochang2125]

聽完有流淚感動。

[@eydismeditation]

自我淨化內在會很好的敞開修復的　祝福！

[@ellienoah3879]

謝謝亞蒂絲 喜歡這次的冥想 感到平常的焦急被釋放進土裏 且金光像金幣.小金球一樣存進頭腦身體 有比較平靜 且覺得被祝福了 感激

[@eydismeditation]

聽起來冥想過程中還多了很多好的能量🥰🥰

[@hyl8306]

謝謝亞蒂斯 最近工作壓力好大 焦慮症發作 希望可以藉由冥想讓好事都發生

[@eydismeditation]

工作壓力大真的是很辛苦...自我淨化能夠幫助你釋放內在的一些阻礙:) 冥想好事發生也可以藉由零極限或是其他肯定句幫助自己~祝福你工作越來越順利

[@Sophialee3816]

感謝宇宙，感謝亞蒂絲，剛才知道影片發佈當天的晚上，我正因為孩子的行為而爆氣中，很需要這樣的引導撫慰。💕💕💕

[@eydismeditation]

身為家長和孩子磨合相處，真的是辛苦了，很高興能夠帶來這些~

[@joli19911019]

聽著音頻冥想完整個人真的變輕鬆輕盈了, 腦袋本來覺得有片霧重重的, 聽完整個腦袋變好清晰☺

[@eydismeditation]

很高興聽見回饋喔～～～清理了內心和腦海～^_^

[@gracechen2091]

感謝亞蒂絲，感謝宇宙❤🙏🏻

[@eydismeditation]

^_^ 淨化後很舒服 ~~

[@游淑芬-b7j]

溫暖溫馨。感謝亞蒂絲 感謝一切

[@eydismeditation]

^_^ 感謝你的留言回饋

[@STEP6215]

很棒的冥想，胸口沉重的感觉有被释放了。。谢谢分享。🙏☺️

[@eydismeditation]

負能量排出去了~感覺有順利到~^_^

[@c56789412]

感謝宇宙感謝亞蒂絲，觀想時候留下眼淚，這幾天確診又腸胃炎又工作上一些事情，負能量很強，好幾天沒好好冥想，這次冥想完很舒服很感動，真的很放鬆❤

[@eydismeditation]

確診與腸胃炎病發真的是很辛苦，身體的難受，也要好好照顧自己的心，很高興這個冥想引導你能淨化一些，然而請理解你的生活型態對你而言帶來許多不平衡的狀態，也許可以趁這次機會重新整理自己，祝福身體儘早康復！

[@邱啾啾-i4z]

在關想金光進入身體時，感覺到一股溫暖到心中，全身漸漸溫和起來，我感受到所有細胞似乎被療癒着，它們好像活過來了，很難形容～當下我很感動，也很想哭～

[@eydismeditation]

金光進入內在感覺真的會很舒服~很高興你感受到觸動~

[@賴國永]

觀想 再一次和自己靠近⋯

[@hojesslyn4355]

感谢亚蒂丝经过一段时间跟着视频静坐很快进入状况。每次进入状况都会像是要睡着🤭和心思总是多少往外飞。但这次没有什么特别感觉。

[@eydismeditation]

內心越來越穩定了，你很認真做得很好了^_^

[@hojesslyn4355]

@@eydismeditation 但我依然還沒找到我的直覺。我現在煩惱找工作。我想跳槽但又不懂如何跳。我想靜坐后找到我的直覺，靠直覺找到我未來的方向

[@syuen3680]

早安😊

[@eydismeditation]

早上來練習也挺好的!!!

[@richardkuo8017]

很棒 我很快就睡著了 媽媽介紹給我聽的

[@eydismeditation]

😊 你媽媽真好

[@周慧-z7c]

感謝老師

[@hueemily6220]

非常舒服，像是在金色蛋中重回愛的懷抱。謝謝亞蒂絲❤

[@eydismeditation]

很高興喜歡喔！！！

[@hojesslyn4355]

這次靜坐感覺又不一樣了。可能除夕夜沒睡好，當集中精神靜坐時多少還是會分心但立馬把它抓回來，但投入時真的感覺很好。當聽到尾聲一段：會找到直覺，心裏頓時信心起來了。謝謝亞蒂絲🙏

[@eydismeditation]

每次練習會感受不同呢! 越練習越好了

[@hojesslyn4355]

老师：这次练习静坐感觉不一样。沉静很多。

[@eydismeditation]

在冥想中慢慢理解到，自己的心態心情，轉而影響當下的狀態，這是一種很棒的成長，變得沉穩沉靜，願你把這樣的狀態帶入你的生活與生命之中

[@Shen913]

感謝亞蒂斯，第一次冥想清理，不知不覺掉了眼淚，冥想完後，感覺很舒服、很平靜~😌

[@eydismeditation]

內在的清理有時會帶動落淚，很高興你感受到清理之後變得平靜舒適:)

[@wanglitang9920]

谢谢 如释重负 一直在哭

[@eydismeditation]

內在開始流動與淨化，療癒修復自己是很重要的。

[@喜軒歐巴]

最近課業壓力很大，做完冥想後讀書的效果超好，謝謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

淨化一下 對身心良好~

[@JalenaLin]

剛剛閉眼冥想時感覺身邊充滿透明的蝴蝶🦋這首音樂好舒服😌 希望能出更長時間版本

[@eydismeditation]

感謝您分享您的冥想體驗！在冥想中感受到透明的蝴蝶環繞，這是一個美麗而富有力量的內在狀態，您提到的希望能有更長時間版本的音樂，我理解您的願望，因為每個人需求時間長短不一樣，所以您可以輕輕按下暫停鍵持續地讓自己在寧靜中冥想，或將繼續接聽冥想音樂讓自己在這樣的狀態裡保留更久。

[@uuify9895]

謝謝亞迪斯第二次冥想，內心的煩躁感降低了

[@eydismeditation]

隨著冥想練習能夠代謝出一些體內不舒服的情緒 ~^_^ 很高興聽見回饋

[@hojesslyn4355]

感谢亚蒂丝经过我每天练习冥想静坐这段时间虽然遇到非常难以解决的问题伤透脑筋，但终于让我想通了。可能寻找到一条出路。获悉该如何选择。这真的是在考验我的智慧😮‍💨这段时间真的很苦恼。但真的要感谢亚蒂丝您的影片带领我每天练习静坐，扫除负能量，净化身心。但我还在寻找爱，爱在哪里？

[@eydismeditation]

我很高興聽到你在冥想和靜坐的過程中有所突破，並且能夠在困難中找到一些出路和選擇。關於尋找愛的問題，愛是一種廣泛而深刻的情感，可能在不同的形式和時機中出現。首先，記住愛不僅僅局限於情感關係，它也包括對自己、他人和世界的關愛。在尋找外在愛之前，學會愛自己是非常重要的。尊重自己的價值，照顧自己的身心健康，並培養自信，把你內在的愛帶出給這個世界，你才會接收到正向的愛，不外求往內找 :)

[@吳美玲-m8o]

謝謝！

[@eydismeditation]

感謝你的贊助與支持!!

[@hojesslyn4355]

即使开着冷气但在练习静坐时突然会感觉身体热腾腾的😊

[@eydismeditation]

^_^ 越來越好了