引導冥想 | 自我修復深度清除潛意識負能量放鬆催眠 Chinese Guided Meditation and Hypnosis for Clearing Negativity & Healing

🌟加入會員按鈕：
/ relaxedrachel
每月兩部原創3D超立體音沈浸式中文引導睡眠🌛
歡迎來到今天的引導催眠時間，這次我將會幫助你一起，全面地清除掉存在在你潛意識中的一切負面能量，此次催眠會讓你進入到一個深層的鬆弛狀態，然後運用積極的引導，使各種有益於你身心健康的正面能量更容易地被你的意識汲取，再充分與你深層的自我所結合，你可以把這個過程看作是一次自我提升的療愈，或者是一次啟發意識轉變的引導冥想。
在你獲得了積極的，正面的能量後，你也願意將這份美好分享給你身邊的親人，朋友，甚至是陌生人。而且，只要你願意，你可以隨時再回來，反复聽這次錄音，這樣你可以讓你所感覺到的積極與美好不斷地豐富，和鞏固。
👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽
🍀引導冥想 | 10分鐘清晨冥想快速充電活力充沛一整天
• 引導冥想 | 10分鐘清晨冥想快速充電活力充...
🍀引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠
• 引導睡眠 | 一小時催眠創傷癒合心理陰影壓力...
🍀引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式中文超真實情境冥想放鬆睡眠
• 引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式催眠中文超真...
🍀冥想音樂 | 一小時OM誦經木魚聲打坐冥想靜心聲音
• 冥想音樂 | 一小時OM誦經木魚聲打坐冥想靜...
🍀引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯定語吸引力法則自我提升
• 引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯...
＃引導睡眠
＃冥想睡眠
＃催眠
免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。

[@bcliu4431]

听了十多分钟就睡过去了，摆脱了精神内耗，真的很舒服

[@Elly-it5ss]

感謝！老師的引導❤

[@xcuite5493]

谢谢你，我睡眠很成问题，我很信任你，本来很负面能量，可是听着听着就放松了。谢谢你。请您继续做下去。是我的精神支柱

[@RelaxedRachel]

謝謝您的信任❤️希望您狀態越來越棒！

[@yukho-cr9fc]

感恩宇宙能量共震❤❤❤

[@amandayeoh1179]

非常感谢你和感恩有你引導 祝福你亲爱的

[@RelaxedRachel]

謝謝您❤️

[@basawkuo9889]

妳真的好用心也好專業，謝謝妳的聲音讓我能好好入睡🙏❤

[@RelaxedRachel]

謝謝您的喜歡

[@paulzhu7786]

謝謝瑞秋，這個引導太有帶入感了。

[@RelaxedRachel]

謝謝您喜歡💕

[@ericniu27]

感谢老师的付出和努力。让我听着的时候很放松，精神得到修复。

[@claudia570811]

我幾乎每天夜晚聽1-2則入睡，確實比較沈，有夢但不累。有效果！ 偶時也會想聽些別的，但妳的陪伴似乎最舒適。 謝謝🙏🏻❤️

[@RelaxedRachel]

謝謝您喜歡❤️

[@user-td6kd1kh4q]

太棒了，太棒了。

[@user-em4oh4zi3g]

你好瑞秋，相见恨晚👍🌈😘🌸

[@CL-tk7nl]

谢谢你的频道，你的声音太好听了，那么平和温润。希望看到更多的节目！

[@cyyeo3706]

好喜歡這麼長的冥想引導，太棒了！

[@RelaxedRachel]

Claudia Yeo 謝謝您來作客🥰

[@user-cd8py2li5p]

是呀，真的很好，太好了。

[@user-cg4ur2zw3l]

@@RelaxedRachel ;J亽

[@mishit5373]

謝謝老師🙏

[@user-hg7wr9bn2c]

非常想您的节目谢谢

[@RelaxedRachel]

谢谢您来拜访🤗

[@user-ff1lh6gn8d]

❤❤❤謝謝瑞秋

[@user-zb6xu2do4h]

油管里最棒的中文冥想🧘‍♀️，感恩有你！🎉❤

[@zhanshengng8694]

喜欢这个！我儿子也喜欢😘谢谢

[@yukho-cr9fc]

謝謝宇宙的你，❤

[@user-ug1nx2iv1t]

感恩分享祝妳平安富足健康幸福

[@RelaxedRachel]

謝謝，也祝你健康快樂！

[@kiki-kd6mo]

真的很治愈！谢谢🙏

[@RelaxedRachel]

謝謝

[@ghostpepper7509]

谢谢你!

[@user-cd8py2li5p]

這麼長的冥想真的太棒了，很難得，真的太厲害了。 收穫很大，很舒服。 謝謝。

[@RelaxedRachel]

謝謝您喜愛😊

[@user-bn2ol3in5k]

谢谢你

[@user-wf9pk3zs3w]

很謝謝Rachel，每天都聽你的聲音入睡 不知道是否可做可"心想事成"的 對於考試/夢想...... (*´∀`)~♥

[@titansim2007]

Thks for this session

[@Neomommom]

❤❤❤ 感謝瑞秋❤❤❤

[@RelaxedRachel]

謝謝您🙏

[@user-dz3wl9cf2b]

謝謝您~剛好昨天遇到憤怒的事 剛一聽後舒服的睡下

[@RelaxedRachel]

😊😊

[@user-st9rk4nr5x]

每每聆听您精心制作的助眠作品，感激之情都会随之溢满心头。相信这并非是您的生财之道，却让芸芸众生得益无数。感谢❤🌹

[@strawberry9497]

我不需要刻意的去关机大脑，我只需要顺其自然。让头脑自然放松，内心真实的感觉慢慢浮现出来

[@77Tarot]

我喜歡長的,睡眠品質太爛了,我來打卡睡覺了!~

[@RelaxedRachel]

謝謝您喜歡😇

[@xcuite5493]

感谢你，我一听到你的声音就放松了

[@RelaxedRachel]

別客氣，歡迎常來😊

[@user-hq3bv9ps7o]

我也非常感謝你，聽你的聲音就放鬆了

[@niceday2015]

谢谢你瑞秋

[@RelaxedRachel]

謝謝您

[@yukho-cr9fc]

感恩宇宙谢謝：😂😂😂

[@jiahuiyap2551]

我总是睡不好~ 不然就是睡一下 就醒....

[@RelaxedRachel]

別著急，慢慢來，聽點愛聽的音樂，或者可以嘗試一些自然氣味的香薰，都有助於放鬆下來。

[@Camiekate95]

强烈建议开个Spotify podcast!

[@user-gk5zl8zy8f]

製作ˊˊˊㄞㄢˊˊˊˊˊˊˊˊ站直宅值呆呆安安安站暗暗安安安宅站直安站恩恩值安安ˊㄢㄣˊˊㄢㄢˊˊˊˊˊˊˊˊㄢˊˊˊˊˊㄢˊˊㄓㄗㄢㄓˊㄞㄓˊˊㄢㄓㄓˊˊˊˊˊㄢˊˊˊˊˊ

[@RelaxedRachel]

開啦😄謝謝您

[@gigigigi8279]

請問我聽完此眠想睡著，隔天很累是正常的嗎

[@futureselftherapy]

可算上新影片了，我还想催更呢，现在每天听你的引导睡眠，睡眠质量感觉都提高了😌 今晚来听下新影片！哦对，小建议，30分钟的影片也来一打吧，一般人30分钟入睡比较合理，打坐冥想20-30分钟也是普通人的极限（高僧除外）。共参考！❤❤❤

[@RelaxedRachel]

Awww太感谢了……我原来以为观众会排斥短一些的影片，怕说觉得还没进入状态怎么就完了好像有点偷工减料😄不过确实你说得对，不同的人需求也不一样，那下期就做个短些的！

[@futureselftherapy]

@@RelaxedRachel 30分鐘和1小時的可以分成兩個playlist, 之後你如果要做英文的也可以單獨分出來一個playlist。我發現很多流量很大的meditation channel都有很多variety，針對creativity的，針對negativity的, 針對sleep, 針對開脈輪的等等很多。而且背景音樂都很好聽，有些放delta wave music 幫助進入狀態。供你參考哈，期待你上更多影片~~

[@RelaxedRachel]

Future Self Therapy 没错诶，我现在的视频量还不足以分类成不同的playlist😅不过可以学习起来先！英文的就…先不做了吧...口齿还是不太利落说多了容易嘴瓢😂

[@WingLai]

這是我聽過最喜歡的中文催眠

[@user-st9rk4nr5x]

@@futureselftherapy 本人觉得瑞秋的作品自有特色，相对于那些太华丽的音频或视频更脚踏实地，并具有一定的文艺性。拙见，见谅!🌹

[@user-ef8hz9fw3v]

潜意识

[@sknaer7952]

rachel姐，感谢您，女神级美女

[@RelaxedRachel]

不敢當⋯謝謝您😅

[@user-tq3oy1yv6j]

Rachel ，這和alpha 波delta 波有什麼分別？

[@pearlynngoh9042]

P

[@love.peace.oneness]

前面的問候如果能夠省去！所有的引導不要用第二人稱你你你，能改成第一人稱，或者是自己就更好了！很可惜這樣的導引，是有距離的！是沒辦法合一契合的！