افضل احذية رياضية للجري | تغطية لماركة أسيكس | 3 طرق لاختيار الحذاء المناسب لقدمك

Рет қаралды 30,952

Күн бұрын

اختيار افضل احذية رياضية للجري المناسبة لك يعد أمرًا مهمًا جدًا؛ فالحذاء الرياضي المناسب يوفر الراحة أثناء ممارسة النشاط الرياضي كالجري؛ لذلك يجب أن يكون الحذاء مصنوعًا من مواد مرنة ومسامية للسماح بتهوية القدم وامتصاص الصدمات وتقليل الاحتكاك والضغط على القدم.
ينبغي أن تختار الحذاء الرياضي المناسبة مع نوع الرياضة التي تمارسها، حيث تختلف احتياجات الحذاء الرياضي تبعًا لنوع رياضتك المُفضلة!
يجب أن توفر افضل احذية رياضية للجري كذلك الدعم اللازم للقوس الطبيعي للقدم والكاحل؛ لأن ذلك يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالتواء الكاحل وآلام القدم والساق أثناء التمرين.
ولتستطيع اختيار أفضل افضل احذية رياضية للجري المناسب لك ينبغي أن تعرف نوع قدمك:
1-هل قدمك طبيعية؟
2-هل تعاني من الـ Overpronation؟
3-هل تعاني من الـ Underpronation؟
وستتعرف من خلال الفيديو 3 طرق تمكنك من معرفة نوع قدمك، كما ستتعرف على افضل احذية رياضية للجري ( حذاء أسيكس )
#احذية_رياضيه
#احذية_رياضية
يمكنك معرفة الطريقة الصحيحة لزيادة سرعة الجري من خلال هذا الفيديو 👇🏻
• كيفية زيادة سرعة الجري...
بإمكانك متابعة حلقة "طريقة الجري الصحيحة" من خلال هذا الفيديو 👇🏻
• طريقة الجري الصحيحة | ...
رابط موقعي:
www.raaddojo.com/
ابدأ برنامجك الرياضي وحياتك الصحية من هذا الموقع
لمتابعتي على منصات التواصل الإجتماعي:
Facebook: / raaddojo
Instagram: / raad_dojo
Snapchat: / raaddojo
إيميل التواصل:
contact@raaddojo.com
حذاء الجري
أفضل أحذية رياضية للمشي والجري
أحذية رياضية
أحذية رياضية للرجال
المقدمة 00:00
انواع الاقدام 00:36
مشكلة ميل القدم الى الداخل 01:15
مشكلة ميل القدم الى الخارج 02:07
كيف تعرف تصنف مشكلة قدمك 02:32
الطريقة الاولى 02:45
الطريقة الثانية 03:30
مشكلة الخطوة الغير مستقيمة وحلها 04:40
مشكلة انثناء الخطوة للخارج وحلها 05:10
الطريقة الثالثة 05:51
تغطية الاحذية 07:14
الحذاء المناسب للقدم الطبيعية 07:56
احذية الجري 08:10
الاحذية اللي فيها ارتداد bounce 10:25
الحذاء المناسب للي عنده مشكلة الميلان للخارج 11:15
الحذاء المناسب للي عنده مشكلة الميلان للداخل 12:44
احذية الاماكن الجبلية او الوعرة 15:11
الخاتمة 16:21

Пікірлер: 145

@Sami-ke1qj Ай бұрын

بصراحه اول عربي يتكلم بطريقه جميله وعلميه ومقنعه ،وشرحك بسيط جدا" ، اتمني لك النجاح ،بالتوفيق ❤❤❤🎉

@tarq4523 4 ай бұрын

الله يسعدك

@sahm9091 4 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا دائماً متألق الله يسعدك يابطل❤️❤️❤️

@flixe__0fps 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا اخي ❤❤❤🎉

@yousefazizieh 4 ай бұрын

الله يعطيك العافية ❤ مشكور على المعلومات والجهد العالي في صناعة الفيديو 🙏🏻🔥

@user-wr2or4dw4z 2 ай бұрын

جزاك الله خيرآ.. شكرآ من القلب

@fozialhasani6137 4 ай бұрын

شرح وافي وواضح .. جزاك الله خير

@talkinliveshow 4 ай бұрын

Nice video

@fatiihh-se2kq 2 ай бұрын

اجمل وافضل فيديو شكرااا🌷🌷🌷

@ahmedalmosabi6393 2 ай бұрын

استمر كابتن رعد🤩👍🏽

@edresomer4188 29 күн бұрын

ممتاز بارك الله فيك

@MS-he9dh 2 ай бұрын

شكرا جدا المقطع مفيد جدا

@DoHai-chai-ho4og 3 ай бұрын

راك فنان جزاك الله خير

@raaddojo 3 ай бұрын

واياك ياحبيبي 🌹

@user-ih5gc8gz6n 4 ай бұрын

مكتبة رياضية عربية .. وين وزير الرياضة عنك .. ماشاء الله عليك تبارك الله

@raaddojo 4 ай бұрын

دائما نتطلع لدعمكم للمحتوى والقناة 🌹 وشكرا على التعليق الجميل ☺️

@user-xt5tu2ru4q 2 ай бұрын

كفيت وفيت اخوي رعد الله يسعدك. طيب وش الفرق اللي مكتوب عليها ٢٥ ورا ؟

@AmerShady01 4 ай бұрын

بارك الله فيك استاذ رعد

@raaddojo 4 ай бұрын

وفيك الله يجزاك خير

@hayat1402 18 күн бұрын

رهيييييب بصراحه الله يعطيك العافيه

@raaddojo 18 күн бұрын

الله يعافيك 🌹

@zeyad7061 2 ай бұрын

🔴🔴🔴 السلام عليكم اخوي رعد ارجوك ان تسوي فيديو عن اسيكس الفرق بين الاصلي والتقليد وشكراً

@rashedrashed5312 4 ай бұрын

شرح شمولي وبطريقة مبسطة..أحسنت ياكابتن👍🏽👍🏽

@hamzahamzaoui3770 4 ай бұрын

شكرا و بارك الله فيك اخي 🎉على المحتوى الرياضي المتنوع الجميل و المبسط أخوك من الجزائر 🇩🇿

@raaddojo 4 ай бұрын

العفو .. نتشرف باهل الجزائر 🇩🇿🌹😊

@BARBERSHOPNAKHIL Ай бұрын

شكرا

@raaddojo Ай бұрын

العفو 🌹

@user-xe4mp3gq6y 3 ай бұрын

وش افضل للكارديو وتمارين الهت والاستيب والنط بالحبل

@rakanjo2213 3 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله على شرحك ممتاز جداً جداً جداً كل شي واضح و مفهوم ما قصرت شكراً شكراً على جهدك و وقتك

@raaddojo 3 ай бұрын

العفو ، الله يسعدك يارب وشكرا لتعليقك الجميل 🌹

@mohamedkhatiri7651 Ай бұрын

معلومات قيمة ، لكن مع دكر الاتمنة

@opolv8 3 ай бұрын

ايش الافضل نفس الشوز الي شرحت عليه(و انت/م بكرامة) او اون راننق

@MohdKamona 19 күн бұрын

احسنت يا طيب شرح كاف واف عرفنا حاجات كتير

@raaddojo 18 күн бұрын

🌹🌹

@Abotreka-_- 3 ай бұрын

صدق يعطيك العافية على الشرح الواضح والكافي لاني حرفيا كنت متردد ايش اشتري جزمة حقت جري والحين فهمت كل كبيرة وصغيرة قلتها 🫡❤

@raaddojo 3 ай бұрын

الحمدلله ، ورزقك الله لباس الصحة والعافية دائما ☺️

@salwaalsaid2546 28 күн бұрын

الله يسعدك كنت حايسه في موضع الجزم انا عندي فلات فوت وتعبت اتأقلم معاها مني فاهمتها وجزمي كللللللللها غللللط واهبد في الانواع 🫣 بس فعلا شرحك وااااضح وبسيط ومفهوم حقيقي شكرا الله يسعدك

@raaddojo 28 күн бұрын

العفو 🌹 الله يسعدك

@user-sz1em4qz5d 15 күн бұрын

شكران للكوم ❤ا🚻

@alimatter1806 4 ай бұрын

جزاك الله خير ، بس الصراحة مافهمت اي حذاء يصلح للقدم المتقوسة.

@MJODZI 3 ай бұрын

شرايك ب Gel-Cumulus 25 وكم سعرها ؟

@user-lf3pu5yp1u 3 ай бұрын

يا الحبيب أفضل حذأ METASPEED SKY FF Turbo ولا في أفضل منه. ميتاسبيد سكاي إف إف توربو

@imanhammad294 Ай бұрын

صرلي زمان ما كتبت تعليق لحدا بس الصراحة شكرا جزيلاا على الفيديو لانه في استفادة و انا استفدت, الشرح بالاخير كان مفهوم ولكن اتمنى ان تطمح للافضل من حيث طريقة الشرح فقط اما الفيديو المعلوممات فجزاك الله خيرا عنجد انو مفيد

@basharrakan3881 2 ай бұрын

شكرا الك الفيديو حلو بس ياريت تشرحلنا قواعد عامة لانو ما كلنا فينا نوصل لهالماركة مثلا انا عم تابعك من سوريا

@abeer5197 26 күн бұрын

سويت اختبار الورق لان عارفه رجلي مسطحه ولكن تاكدت وطلبت اسيكس المناسبه لي استفدت من معلوماتك شكراً لك

@raaddojo 19 күн бұрын

العفو الله يعافيك 🌹👍

@fjebwhehhfjjsbs9942 17 күн бұрын

فلات فوت يستعمل إيه

@user-tm9vc6qr1k 4 ай бұрын

شكرا على المحتوى لكن الملاحظ على كل الي يشرح عن احذية الجري مايتكلمون ابدا عن انواع الجوارب .. ابدا !!!!

@raaddojo 4 ай бұрын

كنت راح اتكلم عنها بس ماحبيت اني اطول الفديو اكثر . ان شاء الله اسوي لها حلقة لحالها . 🌹

@Silent-gh8gf 4 ай бұрын

من خلال تجربتي لي أحذية هذي الشركة النيمبوس اريح واحد وأفضل شيء لحماية القدم إذا بتقطع مسافة طويلة للمرة الأولى ولكن إذا تمكنت راح تحس بثقله لو حاولت تزيد السرعة ونوفابلاست الأفضل من كل النواحي سريع ولا بطيئ وفيه ليونه ويعطيك ارتداد وممتع في الجري السوبربلاست احسه أقل ليونه ويعمل كل اللي في النوفابلاست ولكن يزيد عليه أنه مخادع بالسرعة إذا تجري فيه جريك الطبيعي يطلعلك في الساعة سرعة أعلى بدون لا تكون قاصد انك تسرع وشكرا على التغطية والمعلومات

@aa77655 3 ай бұрын

هل تجربتك لاخر اصدار

@ahmedshaibani8803 Ай бұрын

طيب اخوي كيف الترا بوست 2023 من اديداس

@shaimablog 10 күн бұрын

انا قدمي فلات شريت كيانو وما ارتحت لها ابداً بالعكس ألمتني اكثر

@saaoudiboulesnane8152 3 ай бұрын

رأيك في kinsei max

@aa77655 3 ай бұрын

6:31 انا طبيعي هل يعني اني اوفر Overpronation

@user-hv2ct8eg2j 2 ай бұрын

المقاسات طبيعية او نزود ... شكرا ♥️ و كيف نطلبه

@alhrbi8583 4 ай бұрын

اهنيك يابطل .. كرماً اذا لهم موقع اولاين نشتري منهم افضل + هل المقاسات نفس مقاسي او ازيد وشكراً

@raaddojo 4 ай бұрын

الله يعطيك العافية ، الموقع الياباني ما يوصل للخارج ، ياليت تبحث عن الفرع الأقرب لك او تشتري عن طريق أمازون . من ناحية المقاسات حق أسيكس بالنسبة لي أنا استخدم نفس المقاسات حق الأحذية الثانية.

@coldbrewcafe2239 3 ай бұрын

اخوي رعد لو تكرمت ممكن ترشحلي الافضل نيو بالانس 1080 او اسكيس جيل نيمبوس وزني ثقيل للمشي فقط واي وحدة تدعم قوس القدم قدمي طبيعية

@raaddojo 3 ай бұрын

اسيكس متخصصة اكثر من new balance وهي في المراكز الاولى لحد الان .

@anzina88 28 күн бұрын

اخ رعد انت تكلمت عن حذاء GEL -Cumulus 25 Extra Wibe لكن سؤالي كم مقاس الدرب لهذا الحذاء أنا عند دسك وعندي رجلي فيها انحراف للخارج قليل مش كثير ايش الأفضل لي وشكرآ

@wissamdarwish4617 Ай бұрын

هل ينفع لدوام عمل 9 ساعات

@user-sc2wh9oc3o 8 күн бұрын

كابتن رعد يعطيك العافية طيب ما رأيك بالجري حافي على الحشيش فيه مشكلة ولا عادي

@raaddojo 8 күн бұрын

لمسافة قليلة وفترة قصيرة فقط 👍

@user-mx5xx3cs3b Ай бұрын

السلام عليكم، اخوي الكريم لو تكرمت أنا ابي شيءٍ من اسيكس خاص للمشي لمسافات طويلة ك 12 كيلو و 8 كيلو وللهروله الخفيفة، علماً الله يكرمك رجلي وقد الدعس عليها يصير فيها عرض وش تنصحني وشكراً.

@user-ld5ce8qo5j 2 ай бұрын

انا سويت الاختبار بورق a4 وطلع رجلي اليمين طبعة الرجل كامله فلات واليسار فيها فراع الانحناء للخارج وفعلا دايم رجلي اليسار تلتوي للخارج مره يصير معاها شرخ ومره تطق وتكون بس رضه شنو الحل بعالحاله اخذ اي نوع

@garfooooooo 23 күн бұрын

من اي مفاس لعرض القدم تعتبر القدم عريضه ؟

@raaddojo 19 күн бұрын

مافيه مقاس معين .. إذا كانت القدم عريضة من الامام اشتري التصميم العريض 👍

@legendmgs2 Ай бұрын

من وين نشتريهن في الخليج ؟

@raaddojo Ай бұрын

في الإمارات موجود واعتقد في الرياض فتح محل جديد . والطلب عن طريق أمازون متوفر 👍

@aa77655 3 ай бұрын

10:30 ماذا تعني باونس

@Eslam.2007 2 ай бұрын

انا اذا مشيت مسافات وهو مشي يصبني الالم وماهي فلات فوت

@user-nm4zf9bd4d Ай бұрын

احترنا ايش نشتري ؟؟

@raaddojo Ай бұрын

ركز على نوع قدمك في بداية الفديو . وبعدها اختر الحذاء المناسب لقدمك

@user-gr5yu1mm5t 2 ай бұрын

كيف اطلب منهم الان م يصلو للسعوديه و الوكيل هنا مايوفر كل الشوزات هل فيه بديل اخر ؟

@raaddojo Ай бұрын

على أمازون احتمال تلقاها 🌹

@khaledal-yafai750 3 ай бұрын

مشكور عالشرح الوافي الكافي اخ رعد بالنسبه gel-nimbus 26 وش رايك فيها ؟

@khaledal-yafai750 3 ай бұрын

@raaddojo

@raaddojo 3 ай бұрын

العفو الله يعافيك .. اي شي من اسيكس ممتاز ولكن لازم تعرف سبب احتياجك ، مثل ما ذكرت في الفديو 🌹

@daral3nzi191 Ай бұрын

شنو تنصحني اذا انا بنادي حديد وبنفس الوقت اسوي كارديو جري شنو افضل نوعيه بارك الله فيك

@raaddojo Ай бұрын

GT-2000 12 فيها ثبات تساعدك في تمارين الحديد ، ومريحة للجري القصير اليومي 🌹

@ahmedjaafar3433 3 күн бұрын

ايش رايك يا كابتن بكيانو الجديد ٣١.. هل يستحق الشراء .. وكيف التوازن فيه.. انا عندي فلات فوت خارجي

@raaddojo 8 сағат бұрын

اهلاً فيك اخي الكريم الفلات فوت يجي من داخل القدم فقط . من ناحية جل كيانو ٣١ اعتقد مناسب للناس اللي عندها فلات فوت ومريح جداً لهم .

@SultanAbdullah-yr5ni 4 ай бұрын

استاذ رعد هذه مميزات هل هي موجوده في جزم نايك !

@raaddojo 4 ай бұрын

ان شاء الله في يوم اسوي تغطية عن نايك ، ممكن يكون عندهم نفس الميزات ولكن ماتكون نفس اسيكس ، اسيكس ماخذة المركز الاول في العالم لحد اليوم في التكنلوجيا ومعرفة وضع القدم والحذاء المناسب لكل قدم .

@SultanAbdullah-yr5ni 4 ай бұрын

@@raaddojo الله يعطيك العافيه ان شاءالله احنا في انتظرتك

@user-fx5le3zg7q 3 ай бұрын

الله يسعدك أنا فلات قدمي ، اول واحده، م شرحت ف فيديو وش الحذاء اللي له؟؟؟

@raaddojo 3 ай бұрын

الله يعافيك الأحذية في بداية الفديو في المحل للجري للناس المتقدمين فقط . والناس اللي عندهم فلات فوت اللي عندهم over pronation . اختر اي حذاء فيهم . 🌹

@user-fx5le3zg7q 3 ай бұрын

@@raaddojoشكرا ع الرد يعطيك العافيه، بس هل هي الشركه مش عندنا ، هل ممكن اروح ال محل ف سعوديه ، وشوف نفس شكلك الحذاء، او الاسم واخذه!

@user-fx5le3zg7q 3 ай бұрын

@@raaddojo لان رحت لشركه نايك ، م عندهم نفس ه الكلام والاسامي،

@4i.q637 10 сағат бұрын

رعد هل gt 1000 12 ينفع حق Overpronation ولا لا اتمنى ترد

@raaddojo 9 сағат бұрын

اي نعم ينفع + للناس اللي تحتاج ثبات اكثر

@user-uy7uo5bc8d 3 ай бұрын

فين مراكز اسيكس

@kahlidali5100 4 ай бұрын

اخوي رعد الي صورتهم مكلفين يعني كيف احصل موقع يبيع ارخص وبوجودة ممتازة ‏‪11:29‬‏

@raaddojo 4 ай бұрын

اعتقد تلقاهم في أمازون بنفس سعر المحلات او سعر متقارب من اسعار المحلات

@atheerali2506 3 ай бұрын

ممكن نعرف ايش افضل حذاء للوقفه الطويله لساعات بحكم دوامي أوقف ساعات كثير عطنا اقتراحات احذية من اسيكس وشكرا

@raaddojo 3 ай бұрын

اشتري احد الأحذية اللي ذكرتها بالفديو اللي فيها Pure gel هذي الأحذية بتكون مريحة في الوقفة الطويلة والمشي

@moaz_zanaty 3 ай бұрын

السلام عليكم هل يوجد اقتراح من حضراتكم للمشي السريع وممارسة الرياضة الخفيفة للوزن الكبير فوق ال 100 كيلو واعاني من العضمة الشوكية القدم من النوع الطبيعي

@raaddojo 3 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله اعتقد لابد من التركيز على علاج مشكلة العظمة الشوكية ( مسمار القدم ) . واحد أسبابه زيادة الوزن . وبما ان القدم طبيعية ، اختر اي حذاء تم ذكره في الفديو للمشي ويكون فيه جل من الداخل . وباذن الله راح يكون مريح اثناء المشي .

@moaz_zanaty 3 ай бұрын

@@raaddojo شكرا جزيلا

@cr3zygirl3814 24 күн бұрын

انا عندي رجل وحدة مسطحة وصدق يجيني الم في اصبع رجلي الكبير والم بالساق وباطن القدم اذا جريت او نطيترحبل😢

@DoM-dj3lp 4 ай бұрын

ليه ماذكرت النيمبوس وتنفع لايش لان مره عجبتني

@raaddojo 4 ай бұрын

Nimbus 25 جيدة للاشخاص اللي عندهم قدم طبيعية ، للمبتدئين في الجري ، ومريحة في المشي

@user-nm7fg5jr9u 4 ай бұрын

سلام عليكم كبف اتواصل معك ضروري

@raaddojo 4 ай бұрын

@@user-nm7fg5jr9u وعليكم السلام للتواصل مع فريق رعد دوجو تواصل مع هذا الايميل raaddojo@gmail.com مع تحيات الفريق

@Subaie_06 3 ай бұрын

طيب الحين اللي رجله فلات فوت وش ياخذ جيل كايانو ٣٠ ؟ أو جي تي ٢٠٠٠ ؟ أو نيمبوس ؟

@aa77655 3 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/qniolmRshNeoj7csi=50PqZB4dubw01r6t

@aa77655 3 ай бұрын

ممكن يفيدك هذا الفديو

@raaddojo 3 ай бұрын

أي حذاء في فئة over pronation هو اللي تاخذه مثل ما ذكرت بالفديو 🌹

@hmoudalshammri6162 3 ай бұрын

لاهنت جيت بطلبها من موقعهم الاساسي لكن ماقدرت افهم المقاسات، مثلا انا مقاسي ٤٤ كم اخذ بالمقاس الياباني ؟

@raaddojo 3 ай бұрын

الله يعافيك ، بالعادة موقعهم ما يشحنون ، ومن ناحية مقاسك الياباني حول ٤٤ إلى سنتمتر . اليابانيين يستخدمون السانتي

@sherifashraf3920 2 ай бұрын

بالنسبه لnovablast3 او 4 ماذكرتهم

@raaddojo Ай бұрын

ان شاء الله حلقاتي القادمة بتكلم عنها بالتفصيل 🌹

@alaaabdelmoniem8685 3 ай бұрын

هل اسكيس احذيه جري فقط ما في للتمارين و الجيم؟

@raaddojo 3 ай бұрын

فيه للنادي ، ذكرتها بالفديو 🌹

@naif.l987 Ай бұрын

السلام عليكم هل فعلا المقاسات تختلف لو مثلا مقاسي 44 هل اخد اكبر منه بمقاس

@raaddojo Ай бұрын

وعليكم السلام خذ اكبر بنص مقاس إذا كانت مخصصة للجري .

@naif.l987 Ай бұрын

@@raaddojo يعطيك العافيه ياغالي ..شكرا لك ♥

@user-hw5xg4yz8i Ай бұрын

هل الكيانو 30 تنفع للقدم المسطحة

@raaddojo Ай бұрын

نعم ، تستخدم للقدم الطبيعية ، وتساعد القدم الطبيعية تتجه بطريقة صحيحة ..

@c6zzzz 2 ай бұрын

ماذكرت الnimbus

@sherifsalem2115 Ай бұрын

أمال فين مراجعة موديل nimpus

@raaddojo Ай бұрын

ان شاء الله نعملها في حلقة خاصة

@sherifsalem2115 Ай бұрын

@@raaddojo طيب ياريت توضح الفرق للموديلات المختصة بـover pronotion و هما Kayano 30 و GT 1000 و GT 2000 ما الفارق بينهم رغم إنهم مؤديين لنفس الغرض

@saadmandoos5635 4 ай бұрын

جربت الكيانو ٣٠ في المحل وجاني الم خفيف مكان الرجل من الداخل للعلم عندي احناء داخلي في الرجل اليسار هل هذا الالم طبيعي او اغير لنوع ثاني

@raaddojo 4 ай бұрын

الافضل تجرب نوع ثاني يكون فيه دعامة من الداخل

@saadmandoos5635 4 ай бұрын

@@raaddojo مثل شنو

@khaleel-cc8dx 3 ай бұрын

على حسب علمي، حذاء الجري ما ينفع للمشي والعكس صحيح، اللي للجري تكون أقسى من الاسفل عشان قوة النزول ما تسبب مشاكل ، واللي للمشي تكون لينة وما تنفع للركض

@raaddojo 3 ай бұрын

صحيح كلامك ، ولكن فقط الاحذيه اللي ذكرت أنها تكون للمشي فعادي تكون للمشي والجري . اما الاحذيه حق المحترفين اللي ذكرتهم في بداية دخولي للمحل فهي ماتنفع للمشي أبدا .

@user-ht8gf9qh5x 3 ай бұрын

ايش الفرق بين كيانو 29 ونيبموس 25 ماقدرت اعرف الفرق بينهم ارجو الرد منك

@raaddojo 3 ай бұрын

نفس الشي ، الاثنين يستخدمون للقدم الطبيعية ، والقدم اللي يكون فيها فلات فوت او ميلانها للداخل ( مثل ماذكرنا بالفديو ) ، ولكن كيانو يكون فيها ثبات اثناء الجري ، ونيبموس مافيها ثبات او اقل ثباتاً اثناء الجري ( ما تم ذكر نيبموس بالفديو ) . وجهة نظري .. كيانو للناس المبتدئين بالجري ( عندهم قدم طبيعية او قدم ميلانها للداخل ) نيبموس للناس اللي عندهم خبرة في الجري في ولكن متوسطين ( عندهم قدم طبيعية او قدم ميلانها للداخل ) .

@user-kw3nv4tj4y 2 ай бұрын

@@raaddojoر

@user-lv7hp8kw1c 3 ай бұрын

هل يوجل أحذية أرخص وجودتها عالية غير هذي؟

@raaddojo 3 ай бұрын

اعتقد ان اسيكس الأكثر جودة والأقل سعراً ..

@ahlam3atabi460 3 ай бұрын

@@raaddojoهل احدية اسيكس في 🇲🇦 2 سؤال هل احدية اسيكس فيها origine n وكوبي أو في origine فقط من فضلك أتمني إجابة 😊

@yourboss9370 2 ай бұрын

عدائيين المحترفين عندهم overpronation وهذا طبيعي

@user-ns7qy4vf7o Ай бұрын

كل محلاتهم فيها فحص

@raaddojo Ай бұрын

غير صحيح ولكن ان شاء الله يصير في محلاتهم

@user-qo8sz6ot4c 18 күн бұрын

مو حلو شكل الحذاء و الألوان غير متناسقة 😂😂😂😂 قارن بينهم و بين حذاء أديداس غازال

@aa77655 3 ай бұрын

11:35 كيف يعني كوشن

@modyeliya6287 Ай бұрын

...

@gasimgasim605 Ай бұрын

كلم مختصر و مفيد ربنا يوفقك أريد حذاء ضد التزحلق أرضية مطاطية.. يتثبت في السيراميك

@sherifsalem2115 Ай бұрын

مشكور لكن حجم المعلومات كبير جداً، و أنا عندي انحناء كبير في قدمي الإثنين Hight Arch و قدمي اليمني تميل إلى جهة اليسار و اشعر بآلام شديدة بسبب ذلك خاصة في الجزء الامامي من القدم. و سؤالي أنا عاوز اشتري كوتشي من asics يكون مريح في الجري و مناسب للقدم ذات الانحناء و ايضاً بداخله دعامة للحد من الميل الداخلي، فبماذا تنصحني!!

@kahlidali5100 4 ай бұрын

اخوي رعد الي صورتهم مكلفين يعني كيف احصل موقع يبيع ارخص وبوجودة ممتازة ‏‪11:29‬‏

@raaddojo 4 ай бұрын

شوف أمازون ممكن يبيع بسعر معقول