افضل تمرين للتخلص من الم الركبة فورا ونهائيا

[@aminaeljamami5426]

موضوع صحي رااااائع وشرح جيد ،لكن دكتورتي حبذا لو تعطينا الحركات باالتطبيق في فيديو نراها ونتابع معها كل حركاتنا،اما الشرح فلا يفيد الا مع تتبع الحركات وشكرا

[@ahmednabil7168]

ياريت حضرتك تتكلمى عن الام الرقبه والاكتاف وعضله المجنص

[@insaf1972]

تحياتي يادكتورة المحترمه والي بتحكي من قلبها وبنية صافيه الكل يستفيد جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤ انصاف من الاردن❤❤❤

[@modym_d3334]

اعمليلنا فديو عن الام الاكتاف والرقبه😢😢😢😢😢

[@ImanRachdi]

صراحة دكتورة مجتهدة بحبك من المغرب

[@radaaboshesha6779]

ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيكي ياحبيبتي وجزاكى الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك

[@دعزهابوالروس]

جزاكي الله خيرا دكتورنا ربنا يباركلك

[@majidaalqurtani]

ماشاءالله الشرح واضح ومفهوم بارك الله فيكي حبيبتي

[@AhmedKaabchi]

شكرا لك دكتورة رب يحميك

[@azaddiaaeldin5414]

ربنا يسعد ايامك عملت تمرين للقولون كنت تعبانة جدا بس الحمد الله بقيت كويسة

[@ddelaiss5406]

شكراً. على ماأعتقد تسمى عضلات الأرداف.

[@Malak-zu2pf]

احلى شرح وأوضح شرح شكرا لك دكتورة ندى

[@mamamama-c3y]

الله يبارك لك انت بجد جميله وانا بحبك جدا يا ريت بس تدينا تمرين عن تشنج الظهر او تيبس الظهر

[@Nana-u2z]

جميل يادكتور جزاك الله خيرا بس اللي ميقدرش يستخدم ايده بسبب الروماتويد وعنده آلام بالركبه يعمل ايه التمرين التاني سهل اعمله ياريت لو في تمارين لمرضي الروماتويد يادكتوره

[@azizaelhalous5446]

جزاكي الله خير الجزاء احسنتي حبيبتي ربنا يبارك فيكي

[@titatoto4043]

محترمه جدا جدا

[@qut1953]

اسلوبك وعلمك رائع دكتورتنا العزيز .. بارك الله بك

[@MaisaBouhamdan]

شكراً جزيلاً دكتورة، من فضلك فيديو عن الم الأبهر (الوثاب) والرقبة

[@majidaalqurtani]

ياريت تمارين للعضلة الرباعية

[@SalyAhmed-k1f]

ماشاء الله روعه

[@NajsalamAlhade]

جزاك الله كل خير يابنتي عندي وجع في مؤخرة الفخذة ووجع في الركبة نتيجه سقوط علي جنبي الايمن نبي العلاجاو التمرين المناسب حتى يخف الوجع مشكورة دكتورتنا الفاضله❤❤❤

[@nazihaayara7376]

جزاك الله كل خير

[@فاطمهسرور-خ3ط]

الله يسترك دنيا وآخره

[@najatmataral-sallami3041]

عليكم عاشت ايدج تفصيل رائع بس ممكن سؤال انا من العراق هل هذه التمارين تمارس حتى في حالة سوفان الركبتين

[@hamidalsaadi5571]

أحسنتِ وأجدتِ دكتورة بارك الله بكِ ووفقكِ لكل خير....محبتي وتقديري.

[@ahmedmahmoudaboomar1227]

روعه ربنا منحك قبول من عنده ابنتى الغاليه

[@magdaelsyad8516]

شكرا على الشرح الوافى وعندى سؤال ياريت تردى عليا انا عندى خشونة متقدمة والدكاترة قايلين لى اعمل مفصل صناعى ممكن التمارين دى تغنينى عن العملية

[@magdaadib2733]

عايزة حبيبتي تمارين بعد عملية تثبيت الفقرات والقناة النخاعية بالتدخل المحدود ارجوكي

[@Touriya2024]

شكرا❤❤❤

[@EssaidaMokdad]

شكرا لك دكتورة انا متابعة فيديوات حضرتك لو تستطيعي ان تعملي فديو عن الإكتآب لاني لما تكون عندي اوجاع وأكون تحسنت يرجع الإكتآب من جديد واتمنى كذلك لو تعملي لنا فديو عن تضيق القناة القطنية. شكرا جزيلا والسلام عليكم من الجزائر

[@KADOH1234]

الله يحفظك ترجيتك يادكتورة أكثر من مرة تمارين تزحزح الفقرة الرابعة قطنية

[@Nahooola1]

جميل قوى 👍❤️

[@KADOH1234]

ممتازة

[@صفاءمحمد-م7ح]

برافو عليكي يا ندوش😂شرحك وافى وكافى ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا بنتي يااااااااااارب ❤❤❤

[@insaf1972]

صراحه انا بعمل كل هادي الحركات بالرياضه يعني اعمل رياضه وانت تعيش بصحه وعافيه ومارح تشكي من اي مرض لو ربع ساعه كل يوم واتمنى الصحه للجميع❤

[@BimoBacha]

❤ Rabi yahafdak inchallah

[@emytaweel540]

انت دكتوره جميله ومخلصه بارك الله فيكي عندي خشونه درجه ٤ وغضروف في الرقبه وسني ٦٨ كنت موظفه حاليا علي المعاش ممكن تساعديني

[@hessah381]

خذي كل ليلة ملعقة بذور الشيا مع علبة زبادي مدة شهر

[@tmmaatouk2959]

جميل جدا .طب لو الألم فى الركبة من الخارج يعنى حد عنده حالة مثلا ذى IT band

[@nohaelmelegy2682]

عايزين فسو عن الم الكتف بالرقبه

[@abuobaidahamid3964]

تحية لك يادكتورة..... كيفية التواصل معك بخصوص استشارة طبية...

[@mohamedahmedtarek3627]

من فضلك رقم للتواصل والمكان وطريقه الحجز

[@BimoBacha]

Dieu vous protège vous êtes magnifique

[@zeinabkhairallah4843]

وبالنسبه لكبار السن صعب عليهم

[@SaherMokhtar-mn6sw]

شكرا يا دكتورة وجزاكي الله خير فينا ممكن طريقه للتواصل معكي علشان اشرحلك حالتي انا تعبانه خالص ارجوكي ولو بتيجي اسكندريه فعاوزة اعرف مكانك فين واكشف والنبي الرد السريع

[@igbalosman3038]

لو تكرمتي عنوان المركز الشغالة فيه

[@احمدبركات-ك5ث]

هل عندكم مركز للركبه

[@أشرفعجلان-ن4ك]

مكان حضرتك ورقم الواصل

[@iddiroyssidi3901]

❤❤

[@sohaabdelgawad3445]

دكتوره عاوزه اقابل حضرتك استشاره لو سمحتي ضروري ممكن العنوان وكيفيه الاتصال ارجوا المساعده جزاكي الله خيرا لاني دوخت بين الدكاتره وانا اثق فيكي ارجو حجز استشاره لي ضروري قبل ما حالتي تسوء وجزاكي الله كل خير

[@abeerhassan2660]

❤❤❤❤❤

[@ahmedmahmoudaboomar1227]

انتى بتقوللى خمس ثوانى وبعد كده عشر مرات فى تلات مراحل يعنى عشره مرات تم ارتاح و اثبت وانا بعد عشر مرات. اسفه مفهمتش

[@amreslam-l3q]

حضرتك فين عيادتك

[@كرمكرم-س4ث]

دكتورة كتبت الك لكن للأسف لم اجد الجواب

[@ايمانعبدلله-ع9ض]

ج❤❤❤❤

[@EmanAbdalaziz-l9w]

شكرااا دكتوره علي الشرح الجميل جزاكي الله خيرا عننا

[@عبدهمحمد-ك7ظ]

❤❤❤❤