أفضل و أضمن الطرق لتفريز البامية و الحفاظ على لونها الاخضر و قيمتها الغذائية من مطبخ الشيف علا نيروخ

[@لارسا-ن4ب]

انت روووووعه اليوم الاول الي واني اعمل خلطة الكرش اني وزوجي ادعيلي اضعف ويروح الكرش وزمان واني اعاني من تفريز الباميه يااربت طريقتك تضبط معي

[@youngpharaoh6096]

تسلم ايدك انا عملت الملوخيه زى ماقولتى وكانت جميله طلعت عملت منها زى الفرش بالظبط

[@sonaali3295]

تسلمي يا رب على هالافكار القيمه

[@user-bu5ni8ve6h]

ممتاز طريقة كتير حلوة ومفيدة بس مستحيل ما اغسلها انضف واضمن

[@احمدجميل-ح3ف]

يسلامو ايدكي انا عملت نفس الطريقه

[@امياسر-ض1ف]

اختي ادخلها الكيس بعدما تبرد الباميه ولا وهي حاره

[@hamadahamada9260]

الله يعطيك العافيه ودائما نستفيد منك

[@ياغياثالمستغيثين-ض2ح]

اول تعليق وعاشت اديكي 👍🏻انه اقلمهه نفس طريقتك واجمدهه بدون غسل وبدون سلگ 😊

[@عاشقةالفردوس-ص7ب]

ماشاء الله تبارك الله الله يسعدك شيف علا ويبارك فيك بسألك حبيبة قلبي يصير اقسم الحبه نصين عشان اتأكد ان مابجواتها دود حشره لان اكثر من مره بفتح حبة الباميا نصين وبلاقي بدخل بعض الحبات دود شي مقزز صراحه فديتك يالغاليه ❤

[@ahamad1978]

يعطيكي العافيه حبيبتي بس ممكن تزبط هالطريقه للفول والبزاليا ممكن الرد

[@safaslim4495]

الله يعطيك العافيه مدام. بدنا تفريز. الفاصوليا الخضره

[@وفاءالأخوة]

عااااشت الأيادي ورررررردة 🌺🍀💖🌻🌺🍀💖🌻🌺💖🍀🌻🌺💖🍀🌻🌺💖🍀

[@نورالهلالي-و6و]

الماء وصل للباميه لو بس البخار

[@gegehabib8066]

لازم مصفاة استلس علشان البامية، يعني مينفعش الامونيوم

[@fairouzalzoubi150]

الله يعطيكي العافيه ... رائعه يا علا ... يسلموا هالأيادي حبيبتي 👍👍👍🌷🌷🌷

[@رضااللهغايتيتبارك]

يسعد صباحك يامبدعه 🌹🌹🌹🌹🌹

[@aidayousif183]

الله يعطيك العافية بس ليش التقميع بهذا الشكل؟

[@fatimahaider1836]

عاشت الايادي

[@137sana]

تسلم ايديك بس ياريت لو جوده الفيديو تكون احسن

[@munahassan8538]

تسلم ايدك ما شاء الله لونها كتير حلو

[@naglaass2545]

نفرز بقيه الخضار بالطريقه دي برضه

[@wheebaodeh7099]

شكرا كثير احلى طريقه👍

[@naseemelroo7]

لو سمحتي كم مدة الصلاحيه بالفريزر؟

[@وصفاتيالخاصةللطبخامثائر]

👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻😍