反省なんかしなくていい！人のせいにして生きよう！

[@happy-ly8te]

「まずは人のせいにしてみてください！」KIKOさんの言い方最高です！納得。

[@wizard0814]

過去の自己肯定感が低かった私は、「敵意帰属バイアス」を抱えていました。職場の上司からの言葉がすべて私を否定しているような言葉に聞こえたり、怒りとして捉えてしまったり。こんな苦しい状況にいる時には、人のせいにして生きる心のゆとりが大切なんだなぁ。と感じました。自己否定や自分を責めて生きることの方がはるかに辛いし生きづらいな。と改めて感じました。いつも心に響く内容をありがとうございます💓

[@fuwafuwarun]

自分が悪かったなぁと考えることで、個人で自身を見つめ、そして共に認めあうことでより社会がよくなっていくと思っていました。一度人のせいにするという考えは思いつきもしませんでした。

[@miwa7741]

出会えて良かった動画デス❕感も運も環境も人間もすべてに恵まれていると思うのに、理不尽な事されても全て自分を責めてました。常に内観ばかりで反省ばかりで😅怒る感情をすぐ言葉にして出してみる事を、今学び中です。✨✨

[@etmg70]

自分のせいにした方が周りの怒りやモヤモヤが収まると思い、自分は悪いと自分自身を沈めてきました。 なんで私はこんなに尊重されないんだろう、なんで上にいけないんだろうと思ってきましたが、そりゃ自分で沈めてたらそうなりますよね。 また、一番下の感情ランクの人間なので、確かに一番上の感情ランクを会得したくてもわからない、どうしたらいいんだってなります。 勝手に相手を加害者にもしてきました。 根底から認識が覆るお話でした。 本当に出会えてラッキー幸せです。 ありがとうございます！！

[@hicaerogero]

ありがとうございます😭 気が楽になります。。

[@ナニワ姐さんくうちゃん]

まるで、私に言っていただいているような動画で嬉しくて、気持ちが楽になりました。ありがとうございます😭

[@shinya48]

とにかくわかりやすい‼️素晴らしい方だ✨

[@issei_lyricist-composer]

なるほど！斬新な切り口です！ 怒ってる状態の方が、自己肯定感としては位置が高めなのですね。 これからそうしておきます。 楽になりました。ありがとうございます😊

[@miho.a4834]

とても励まされました😊 素晴らしい動画、ありがとうございます✨

[@iaty2633]

タイムリーでした😂少しずつでも怒りたいと思いました

[@おこめ-v5l]

ありがとうございます😭 わかりやすいしまさに悩んでるテーマだったので救われました！！！！！😭✨

[@SlowgenuineSoul]

神回🥺✨

[@味ちゃん-p7g]

うおおおお。めちゃめちゃ良いチャンネルを見つけた気持ちです！！ありがとうございます。参考にしてゆきたいです！

[@TheDancingcat2]

凄く響きました！ なんだか肩の荷がおりて軽くなりました！ ありがとうございます✨

[@hazukifurukawa3163]

確かに周りのせいにした時の方が精神衛生上楽でした！自分守る為の応急処置ですね。

[@つつみはり]

とてもよくわかります。こんなこと言える人を初めて見た。

[@れなentertainment]

ほんとその通りです！！！！！！ だって………本当に真面目に純粋に 人のせいで 自分に自信がない 自己肯定感が低い 人生が不幸に 人生がめちゃくちゃに 素敵で幸せな自立ができない という人も、いるし、、 だから人のせいにしていい人も いるのも、事実ですよね！！！ 私は、ちゃんと自分の人生を 振り返って細かく見つめた結果 100%、いや200%人や親のせい ということが、分かりました。 自分の心と脳の病気や疾患 自分の性格なども影響しますね… 私は主さん大好きです！！！！ 自分という存在がしんどいです、 辛いです、、

[@ネコプッチ]

いつも責められる側で自己否定に陥るので鬱になって生活もままならないくらいです。今後はめちゃ人のせいにしまくります。

[@Mary-gz1cn]

タイトルいいですね〜🤣🤣🤣👍👍✨ 人が間違ってる場合もありますものね❗️

[@小暮洋子]

初コメです。 きこさんのお話し聴いてたら 涙が出そうになりました 悔しい思いをたくさんしてきたなぁって思ったので いいお話ありがとうございます。 応援しています。 これからもがんばってね💞

[@ユウ-g2v]

すごく解りやすいし、よし！やってやる！！という気持ちになる😍💓それはキコさんが言ってるからだろうな。 まさに「何を言うかでわなく、誰が言ったか」ですね😉💓

[@MiMi-hp2eo]

Kikoさん、ありがとうございます。 いい人いたいと思うことで、 本当にいつも自分を責めてしまってたり、過剰にネガティブに反応してしまっってました。 通過点として、自分のせいにするのをやめます。 ありがとうございました😊

[@ryo3368]

そうですね。やっぱり自分に自信がない人って自分を責める傾向になりますよね。人のせいにしていいことで気持ちは晴れました。ためになりました。ありがとうございました☺

[@あきえかわい]

自己肯定感が低いな。と動画を見て当てはまることばかりなのでとても勉強になりました。それに、何か指摘されても人のせいにして強い心を持ちたい‼️と思いました。

[@鈴木直実-o3q]

凄い！よく勉強してる。自分にも当てはまります。もっと自分を肯定して生きるぞ！！サンキューキコさん。

[@yi5842]

これは素晴らしい発想！

[@yama-neko]

素晴らしいです😇🙌

[@たーちゃん-f4i]

何かあっても、2、3時間で戻るなぁ❗️ 切り替えが早くなった。 わかりやすかったすねぇ❗️😊

[@ヨルムンガンド-x5t]

「感謝しなくていい」（前の動画）・「反省しなくていい」、このタイトルだけ見ると正直猜疑心が生じてしまったけど、動画を見ると逆に自分が他では聞いたことのない微妙な意味合いやニュアンスが伝わる内容だったので納得がいきました。 気持ちの伴わない言葉だけの感謝や、心が極度のネガティブ状態にいる人がポジティブに向かうためには段階が必要な場合もあるということについて賛同します。

[@san-wd8xk]

いつも反省ばかるしています。あんなことゆうちゅうぶに書かなきゃよかったとか。。ケンカしたとき、ちょっと、言い方キツかったか？とか反省ばかりです。反省して前に進んでいるつもりです。でも、本当は自分がいつだって正しいと思いたい。自由に生きたい。反省なんか子供のころしてたっけ？暗い気持ちになりたくない。疲れるだけ。

[@run3058]

KIKOさん、いつも、解りやすいお話しありがとうございます。毎度「スッキリ！」です❣️ 聞いた話で…頭が良く、自己肯定感高い人が受験に失敗したとき「たまたま私の知らない問題ばかり出す学校が悪い」と言ったそうな 笑 それでいいんですね🎵

[@masayosama_tea]

20代の頃の私に届けたいお話✨結局、自分で気づいたのが40歳近くでした💦それでも、知ることが出来ただけラッキー❣️自分を慈しんで生きていきます😊

[@れれ-s8m]

要は自分が幸せになれれば何してもいいんですよね。

[@倖田組員]

ありがとうございました。 今まで聞いたことないことでした😊

[@earthgravity00201200]

まさにこれで悩んでました💡

[@雅和長谷川-l8h]

ぼく自身が、まさにそうでした。ありがとうございます。これからは、肯定感を上げて行けます。 前世療法受けたら、北条氏康でした。

[@phooapee0x089]

他の方と比べるわけではないのですが、全く嫌味やぎらぎらした感じがなくてすごく気持ちが和みます。 動画楽しみにしています。心地いいです。

[@egg8369]

私の周りにもいます。すぐに自分が悪いっていう人 結局その方はうつ病になっちゃいました。良い人過ぎるのかな？って思っていました。 KIKOさんの動画をその人に紹介してあげたいです。

[@oy.600]

ありがとうございます😭 何でもかんでも、(勝手に)背負ってしまう癖があります。 私のせいだ、、と。 昔より、少しは楽になりましたが、やはり、癖なので、無意識に自分を責めたり、罪悪感感じたりは、時々あります。。ᵒ̴̶̷̥́~ᵒ̴̶̷̣̥̀ 1つの感情の通過点として、人のせいにしてみる、ということですね、、 改めてそう言ってもらうと、心が軽くなります･.｡*･.｡* ありがとうございました🙇‍♂️

[@kh-lw9ot]

正に自分の事を言われてるって思いました。会社でトラブルが起きた時に少しでも関わっていると自分のせいにして心の中で責めてしまいます。こんな場合は誰も悪くないんですね🤔

[@けろ-o5e]

まさに自分です。 がんばってもなかなか変わらない😭

[@川口曉美]

確実に　21・22　を何十年も生きていました。今はありえないくらい上位です。たとえ勘違いであっても、そう思えることが私にとってはすごい事なので、そう思えている自分を信じたいです。 本当にまずはこうして自分を救うことが大切。

[@onlystar1537]

KIKOさん、喋り方、大好きです。 今日の話、自分に当てはまります。

[@lovehideki5037]

良いこと言いますね。KIKOさんに感謝しています

[@Sou-ef5kt]

素晴らしいの一言です。 私も人間観察好きなので、本当に勉強になり、興味深い動画でした！　ありがとうございます☺

[@sasayan0000]

人のせいにする→自分を守り、自分を大切にすることかもしれませんね

[@chinatsu8503]

目から鱗でした。毎日毎日主人に叱られ続けてきました。もう上から物を言われ、おさえつけられ、恐怖さえおぼえていました。素直に自分のせいだと 謝っています。扶養してもらっているので。たまには自分で自分を誉めてあげたいです。

[@nightowl1151]

自立すれば？

[@chinatsu8503]

@@nightowl1151 自立出来れば良かったのですが、もう足腰おとろえて 時すでに遅し。国民年金もらえるまで 頑張らねば。若い頃は主人を支え、子育てや家事と自分なりに頑張ったのですがね。介護も経験しました。もう少ししたら介護される側になりそうです。有り難うございます！！

[@chia3805]

❤love it 🙏🏼

[@mimimiンダー]

最初自分が悪いんだって思って落ち込んで開き直ろうと思って、自分も悪いけど全部じゃない、相手も多少は悪いんだって人のせいにしたら、人のせいにしてしまった自分が許せなくなって更に落ち込んでしまうんですけど…

[@KIKOchannel11]

人のせいにして落ち込む方の為にこの動画を上げたんです。笑

[@mimimiンダー]

人のせいにして落ち込む方の為の動画…？ こちらの動画では自己肯定感が低く、自分が悪くなかったとしても自分にも悪いところがあったのではないかと考えてしまい、自分を責めてしまう方は一旦人のせいにしてみましょうと言っていたので、自分のせいにして落ち込む方の為の動画の間違いではないでしょうか？💦 それとも人とは自分も他人もという認識でしょうか？ 私は自己肯定感が低いと思うのですが、更に完璧主義で相手の気持ちを考えたら（私の勝手な思い込みで）自分の言い方が悪かったのかもと考え、その後、相手に嫌な思いをさせたことと相手を思いやれなかった自分が嫌になり、なんでそうしてしまったんだろうと自分てダメな人間だと思って落ち込みます。その後、落ち込んでてもダメだなと思い、私も悪かったけど相手も悪かった、どっちかが悪いわけじゃない、お互い悪いんだと思うようにするのですが、その後、相手を悪く思おうとした自分が嫌になり、当初よりも自分を責めて落ち込み、究極は自分はいない方がいい人間だと思ってしまう所までいってしまうのですが… 途中までは一緒だと思うのですが…その後の話は別ですよーって事でしょうか😓 せっかく返信していただいたのに理解出来てないです🤯💦申し訳ないです😣💦

[@navitaro8791]

タイトル過激だけどそういうことね。 そりゃそうだ。なるほど、自己否定気味の人は反省せず、自己肯定上げるのか、深いですね。

[@amethyst.kisaragi]

初めてコメントします(｡ᵕᴗᵕ｡) 自分のことだー！って思いました💦 自信ない、自己肯定感低い、なんでも自分が悪いんだって思い込んでました(´；ω；｀) 怒りの方が上(？)とは驚きでした！ 心療内科での治療、カウンセリングで少しずつ回復してますが、すごく心が救われました(*´ω｀*) ありがとうございます♪

[@いとっちですもの]

なるほど

[@tomoew8464]

癒されます。

[@SN-qj6zx]

とてもいい内容ですね😊 スタッフに仕事を教える立場の者としては、批判と指摘をごっちゃにされると非常にやりづらいです。人間性まで批判された！と受け取られると先に進めません😅　 あと承認欲求が強すぎるのも正直ちょっと面倒かな😅😅 しっかり内観して自分で自分を認める作業を地道にやって身につけて欲しいかも。人の評価を求めている限り満たされることはないんですよね。まぁ私も40代後半でこれに気付いたんですけど😆評価を外に求めている限り消耗の一途を辿ります。きっと。

[@大森麻美-o4t]

エイブラハムの図、大好きで、自主学ノートに自ら描いていました！びっくりです！

[@aiaihara988]

他人のせいにして、怒る人に理不尽に怒られるというか、理不尽に言われる側で迷惑してるんですよね😂相手が自己肯定感が高いんだーと言うことは理解できました。ジャイアンみたいと思っていました。で、こちらはどうすれば良いでしょうか😅ネットに悪評を書いたりするので、営業妨害を受けて迷惑して困っております😅

[@ninokei808]

20代前半まではMAXで8の退屈だったような気がします。 今は1の愛や感謝〜13の疑い、不安の間におさまってます。

[@yoshihideinagawa893]

ありがとうございました❗自分の原因にするのは、日本人の道徳だけです。心療内科に、どのくらい患者さんがいることでありましょうか❗心療内科のクリニックは、いつも待ち時間多いのですね。真面目で大人しい人が、なぜ犠牲になるのっしょうかね。失礼致しました❗🌈

[@サッフェ]

あー、自分です

[@keiko1827]

同じく(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)。。。。でもここで気づけたのでこれからは(๑･̑◡･̑๑)！！！！

[@1773kdan]

この動画を拝見させていただきながらお風呂にお湯を張っていましたが、栓がはずれていて約１３５L損失するという自信喪失、無価値感をいきなり体験することになりました。このことは忘れることにします。

[@pinkrose9086]

色々なスピリチュアルな商法に引っかかって体を壊してしまいました。天使が「許しなさい」と言うので自己責任と思って、手放し許して目を向けずに生きてきましたが満月の日など感情が高ぶる日などには怒りが戻ってきたりして、体の中には静かな怒りとして蓄積されているな、と思っていました。そういう時は　私のほかにも被害にあった人がたくさんいるみたいだから言った方がこれ以上被害が出るのを防げるかも、と思ったりもしましたが他のスピ系の人達が、世に放ったものが自分に返って来ると言うので泣き寝入りしてきました。先日も著名な経営者の方のメルマガで　クレームは改善点に気づけるからクレームの意見なども大切にする、と言われていてクレーム言ってもいいのかな？と思いました。KIKOさん、どうなのでしょう？今、スピリチュアルな道に進んで不幸になる人がたくさんいる、とも聞いたことがあります。KIKOさんはそういう人たちの救世主のような人だと思いました。KIKOさんの動画、いつもちょうど悩んでいることがテーマとして上がって来るのでほんと感謝しています。ありがとうございます。

[@KIKOchannel11]

私も怒りが溜まりやすい体質ですが、怒りを出す時は自分なりにルールを作っています。 自分のプライドを守る為に人を傷付けるのはNG、誰も傷付けない怒りや愛から来る（相手の為になる）怒りはOK！のように分けていますね。

[@pinkrose9086]

なるほどですねー。詳しいご回答をありがとうございます。何でもかんでも自分のせいにして苦しまなくても、言ってもいいっていう選択肢がある、と知っただけでも楽になりました。伝える時にも感情的にならずに冷静に伝えたらいいみたいですね。どうもありがとうございます。KIKOさんの動画全部見たいです♡

[@830sirius]

子供の頃虐待されたんですが、ある動画では必要なことだったと思うといいって内容で、虐待が必要??って納得出来ませんでした やっぱり私は間違ってなかったです(^-^)/

[@kaedenomori_genki927]

私はいつも父に「お前のせいだ」「なんで俺の言うことを聞かないんだ！」と怒ります。一応言い返すのですが正直毎回なので疲れます。そういうのも密かに「自分のせいだ」と感じているからなんでしょうか？

[@ジャルディーノチャンネル]

サムネとは異なり「特定の魂」向けのファンタジーなメッセージ動画なんですね♡サブチャンネルは面白いよん🤣

[@wabisabi7433]

kikoさん、いつもわかりやすい動画をありがとうございます。質問なんですが、エイブラハムの22段階で、真ん中に近い「戸惑い、圧迫感」「落胆」と下の方の「自信喪失」「苦悩」は私は似たような感情がわく気がします。段階が随分違うようなのですが見分け方はありますか？

[@くみん-h7n]

今回も目からウロコでした‼️ いつも自分のせいにして生きてきました。質問があるのですが、毒母に対してはどう向き合えばよいのでしょうか？一般的な道徳観から親のせいに出来なくて悩んでいます。

[@nw8513]

ずっとずっとこうやって生きていました( ；∀；)ありがとうkikoちゃん☆彡家で旦那や子供に怒れるから、これからは外でも怒りを、、だします。だしてやります！ 自分に自信のない私は、まさに！！！否定的にとりました。悪気を感じました（笑）勝手に加害者になりました。・・・・・KIKOちゃんについて勉強して、楽になりたいです❤

[@bluewater2078]

自己肯定感無くて困ってます。入ったばっかの職場辞めたくなってる。少しだけこの人の存在が悪いんだなと思う人が居ますがはて？

[@ズムズムズムズム]

えー。🙄 そっか。でも優しい考え方です。

[@パンダさくさく-y7s]

happyちゃんの実現リモコンと愛ちゃんの自己肯定感の話を混ぜたみたいな話だな😂😂お好きなんですか？

[@T-1000TERMINATOR]

自信のない人は「笑ゥせぇるすまん」と遭遇しましょう。

[@vorali]

鬱の人に頑張れっていうと、負担を感じるのに似ている。

[@羅魅亜]

自己肯定感ないなあ？

[@渡部一仁-e4l]

自分と他人は合わせ鏡です！必ずなにかそうなった原因があります。原因、結果は必ずあります。反省はした方がいい！自己卑下も悪です反省が必要！

[@830sirius]

人のせいにしたら、ゴミ人間がいかに多いかって