إفطر خبز كل يوم لتنحف9كيلو اسرع😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب-سيليوم)

Рет қаралды 34,895

Ай бұрын

خبز الدايت خالي من الجلوتين • إفطر خبز كل يوم وخس 9ك...
خبز لو كارب خالي من الغلوتين #صيامي #نباتي #صحي
عيش رجيم
مخبوز صحي
خبز صحي رجيم
#حمية_غذائية بدون جلوتين
Gluten free bread
healthy bread
chickpea bread
بديل خبز الشوفان لتنحف اسرع #اكسبلور #breakfast #bread #2024 #تكميم_المعدة
تناول الخبز يومياً في الدايت لتنحف سريعا🌭عيش فينو صحي بدون عجن ولا دقيق ولا حليب ولاجلوتين+لانش بوكس
خبز الحمص بدون دقيق
خبز بدون دقيق
خبز الرجيم
خبز بدون شوفان
خبز دايت
خبز صحي
خبز بدون دقيق
خبز العدس
بدون عجن
خبز سريع
عيش
عيش فينو
عيش المدرسة
لانش بوكس
افكار
فطور صحي
خبز بدون شوفان
خبز بدون شعير
مخبوزات الرجيم السرية خسيت عليها انا والجيران غير مكلفة ابدا🥟بدون أي دقيق ولا بيض خالية جلوتين
• مخبوزات الرجيم السرية ...
بديل الخبز مخبوزات الرجيم اقتصادية جدا بدون دقيق خالية من البيض والدقيق بديل الخبز
من غير عجن
خبز الدايت السري لإنقاص الوزن🌯أروع خبز صحي خالي من الجلوتين🌮لا خمائر🌯لا قمح ولا شوفان ولا شعير
للرجيم بديل خبز الشوفان وخبز الشعير بدون جلوتين للتغميس خبز الصاج خبز الشاورما الخبز الصحي الذي يبحث عنه الجميع لا يفوتكم مقوي المناعة بشكل رهيب بدون دقيق بدون خميرة خبز التغميس هناكل سندويشات براحتنا ونحافظ على صحتنا #خبز خبز التورتيلا خبز المقلاة خبز الطاسة بدون منتجات ألبان بدون حليب
طريقه عمل عيش الشوفان للتخسيس
خبز الشوفان للرجيم
خبز الشوفان
خبز الشوفان المنفوخ بدون عجن هينتفخ كله بدون خميرة 🌮عيش الطاسة لرمضان🌜طريقة عمل #خبز_الشوفان #للدايت
• خبز الشوفان المنفوخ بد...
@healthysalwa @قناة سنسونة سلوى

Пікірлер: 148

@user-sanaazebdeh Ай бұрын

صحة والف هنا وبارك الله فيكي غاليتي عبي وصفاتك المميزة.. ملكة الاكل الصحي

@Amalabelmagid11 Ай бұрын

يا حبيبتي يا حبيبة قلبي يا سلوى ❤ دي وصفة الفنادق الكبرى والمطاعم الفاخرة تقدم في سبت الخبز جنب الطعام وبيكون ثمن الواحد غالي قوي، ،،، تسلم عيونك الحلوين يا حبيبتي الخبز كله مكونات صحية ونكهات جميييلة 😊، ،،، تعيشي وتعلمينا الصحي والمفيد واللذيذ😊😊😊تسلم الأيادي الحلوة المصرية ✌️🇪🇬

@Oh_sheis-Elizabeth Ай бұрын

ولله خساره المشاهدات القليله دي على مجودها بجد الست دي موهوبه بجد ربنا يجازيكي خير

@Hor_Alain Ай бұрын

عايزين المقادير بصندوق الوصف لان احيانا الوقت غير كافي للسماع ننقلها

@azzakhalifa5429 27 күн бұрын

ممكن تعملى عيش من البطاطا من غير دقيق ابيض❤

@fatimadaher9119 Ай бұрын

الله يعطيكي العافيه خطر ببالي وانا بشوف الخبز ده انو ليش ما نعجنو بالخميره الطبيعيهبالنهايه الخميره حتساعدعلى ارتفاع الخبز وتضيف قميمه غذاىيه لعملية الهضم انا يا ست الستات سنسونه حجرب معه الخميره الطبيعيه وشوف النتيجه وشكرا للك ولمجهودك

@lamia1261 Ай бұрын

عايزة وصفة خبز شعير من فضلك

@tutanano2772 Ай бұрын

مبدعه ماشاء الله تبارك الله

@LiNda-oe9kj Ай бұрын

وجزاك الله على كل خير و على المجهداتك الجبارة

@bintalmonahamadnaallah1842 Ай бұрын

رائعة كالعادة سنسونة تسلم ايدك

@sabiharagragui5289 Ай бұрын

تبارك الله وما شاء، الله

@nawalabbas2138 Ай бұрын

جزاكي الله خير الجزاء

@dridimohamed9340 Ай бұрын

جزاكم الله كل خير اخوكم في الله ( تونس )

@hamzahassina783 Ай бұрын

بوركت بوركت بوركت

@rayaneaitrayaneait6346 Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسلم الايادي المبدعة ممكن تعملي مقرمشات بالشعير

@hohohendi666 Ай бұрын

أول لايك لاحلي سنسونه❤

@NawalAlsaad Ай бұрын

ما شاء الله مبدعه

@Mamatmehdi Ай бұрын

تسلم اياديك الحلوة

@shwkryafaqe7978 Ай бұрын

تسلم الايادي يارب

@shamsalkasem2392 Ай бұрын

ماشاءالله روعة

@user-eu5yy8rq5x Ай бұрын

جزاك الله هير

@fawziahassouni8028 Ай бұрын

تسلم اديك يابنتي وجزاك الله خير 🌹❤️

@omahmed7837 Ай бұрын

كل وصفاتك رائعة

@NeveenHaridy Ай бұрын

تسلم إيدك حبيبتي والله احلي واظبت طرق بعملها منه الله يباركلك ويرزقه خير الدنيا والآخره طيب لو حطيت عليها قشور السليوم أحط قد ايه ❤

@user-sq7zd5vp1h Ай бұрын

تسلم ايدك ممكن وصفه بالشوفان والشعير

@marwaelmassry3822 Ай бұрын

تسلم ايدكي ❤❤❤

@MonaMahmoud-xb2vn Ай бұрын

حبيبتي كل وصفاتك روعه بارك الله فيك وجزاك كل خير. تيته من مصر

@elbaraka5881 Ай бұрын

خبز الشعير

@OrchidFlower86 13 күн бұрын

حلو اوي تسلم ايديك .. ممكن الحلقة اللي فيها مستخدمة قشور السيليام؟

@user-yp7ox7wb2b Ай бұрын

مشاء الله يعطيك الصحة

@user-fx1lo7tf1n Ай бұрын

تسلم ايدك ياحياتي ❤❤شكرا لك من القلب اعمليلنة وصفة زي دي وبلعدس العادي فضل وليس امرا ياروحي ❤❤

@toshitoshi349 Ай бұрын

يعطيك الصحة يشهي

@MonaAhmed-zb1hf Ай бұрын

ممكن وصفات بدقيق جوز الهند تسلم ايدك

@saharmohsen3386 Ай бұрын

جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيك ىامدام سلوي ىاريت تكتبلنا عمل دقيق الحمص وشكرا ليك

@elbaraka5881 Ай бұрын

يعطيك الصحة اختي من الجزائر

@asmaaadel1462 Ай бұрын

وصفات بالشعير والشوفان ياريت

@meskoky118 Ай бұрын

ممكن وصفات كتير بدقيق الحمص لان عندى كتير ومش عارفه اعمل بيه ايه وياريت كريب بدقيق الحمص

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/nJOzq2Cee8yMi9ksi=-_MT_pwtE9PwBoke و kzbin.info/www/bejne/aKHLn4SXqJygmNksi=V3ge3_I8c5cBmcu-

@meskoky118 Ай бұрын

@@healthysalwa اوكى

@suzanmassad4605 Ай бұрын

تسلم ايديكي عملت نفس طريقتك ونجح نجاح كبيير ، بس شفت زياده قشور السيليوم

@user-bb2nc3ds8k Ай бұрын

تسلم ايدك

@user-tt4up6ce1e Ай бұрын

وصفه مثلها بس بطحين اللوز عزيزتي اذا امكن

@nadiaarroud7402 12 күн бұрын

عزيزتي ربي يحفظك ممكن مخبوزات بدون غلوتين شكرا جزيلا انا نادية من المغرب

@sausankharib6998 Ай бұрын

عاشت ايدك انا سبق وعملت خبز طحين الحمص كان جداً طيب ومشبع لفترة طويلة .

@samyasamak537 Ай бұрын

تسلم ايديكى حبيبتى ممكن ينفع بالدقيق الشوفان

@elhamalrefaee509 Ай бұрын

يعطيكي العافية حبيبة قلبي،، ممكن نحط بدال الحمص. ترمس ؟

@user-tz4wy9gz9u Ай бұрын

تسلم ايدك ياربت تعملي بدقيق الشوفان لرمضي السكري

@user-ph9uc9dx6p 26 күн бұрын

ممكن خبز بطحين القمح الكامل مع الشعير

@omahmed7837 Ай бұрын

حلوة او بس غالية

@naglafathy499 Ай бұрын

شطوره يا سونسن

@monabadr-tf7fy Ай бұрын

تسلم ايدك ممكن نظام غذائي سليم من فضلك لان عندي الخرق ضعيف جدا مع العلم أن شايله المرارة العمر ٥٥

@soherabbas1990 Ай бұрын

تسلم ايدك حببتي ممكن استبدل دفيق الحمس بشعير

@souadhemanou9020 Ай бұрын

مشاء الله عليك هل دقيق الحمص يصلح لأصحاب السكر وشكرا

@huwidaabdulla4327 Ай бұрын

دقيق الحبه الكامله صحيه اكثر

@user-up2vo5ed8n Ай бұрын

لو سمحتي حضرتك انا عندي دقيق عدس ...هو ينفع استعمله بدال دقيق الحمص وشكرا لحضرتك

@caronaryan3185 Ай бұрын

ممكن طريقة عمل طحين حمص

@SaharGalab-jw7cz Ай бұрын

لو سمحتي ينفع نحط الحمص صحيح بعد ما ننقعه ونحط المكونات كلها ونضربها ف الخلاط ولا مش هينفع أرجو الرد

@NeenShaheen Ай бұрын

ياريت طريقة دقيق الحمص

@sozansaad9126 Ай бұрын

انتى جميله وممتازة الله يكرمك

@emyzaher3891 Ай бұрын

ممكن العجينه دي نحشيها زي الباتيه؟

@hodaalfghani7782 Ай бұрын

وصفة خبز الشوفان لو سمحتي

@amalsalem8871 2 күн бұрын

من فضلك ممكن شوفان اوبالشعير انا من مصر واسمي امال ومتبعاكي

@user-up6hj7zj7i Ай бұрын

ينفع نستبدل دقيق الحمص باللوز ؟؟

@rihamnasr3797 Ай бұрын

ينفع خميره بدل البيكنج باودر

@toshitoshi349 Ай бұрын

ما هو الدقيق الملائم لمرضى الغدة الدرقية

@user-gi4cq7en3c Ай бұрын

ممكن الدخن الحنطة حسب اسمها بكل بلد الذرة الصفراء لكن الأفضل التأكد من اخصائية تغذية

@fatmaalhuminiumalhuminium1575 Ай бұрын

طحين البقوليات طحين العدس طحين الترمس طحين الحمص طحين السمسم طحين للوز

@fatmaalhuminiumalhuminium1575 Ай бұрын

من تجربه للتهاب الغده الدرقيه تابعت الدكتور كريم على فكر تاني ❤ والتزمت بنظام غذائي صحي ١٠٠/ بعيد عن السكر والقمح والزيوت المهدرجة ولله الحمدلله من قبل ومن بعد شفيت منه وتبعت وجبات سنسونه لله يحفظها ويعمر بيتها ❤ما فيش حرمان

@user-tj5hz1fs7t Ай бұрын

@@fatmaalhuminiumalhuminium1575 يعطيك العافية ممكن تكتبين برنامجك ليوم واحد ولك الاجر ❤

@shadali5405 Ай бұрын

تجنبي دقيق الدخن لانه لايصل لمرضي الغده

@user-qv5zx9su4z Ай бұрын

تسلم ايديكي ربنا يبارك لك بس ممكن اعرف السعرات الحراريه قد ايه لكل قطعه لوسمحتي

@delicesdemaria3110 Ай бұрын

خبز بدقيق القمح الكامل يكون نافع الساندويش

@missdior3410 Ай бұрын

الحمص ذوق كثيير قوي اعطينا البديل

@aichataoufik9857 Ай бұрын

❤❤❤

@user-ni4nq9lt8i Ай бұрын

❤

@user-oo4in4dz1v Ай бұрын

حبيت

@madihamadiha5065 Ай бұрын

أخباره مع مرضي السكر ايه ينفع

@sohadsinan7299 Ай бұрын

لو سمحتي الحمص منقوع قبل الطحن إم لا

@emanhussien7980 Ай бұрын

ممكن طريقة دقيق الحمص

@asmakamal892 Ай бұрын

ممكن يتعب القولون لان الحمص بقوليات

@NirmeenMohamed-bn5xx 6 күн бұрын

ممكن بعد اذنك كريب وعيش تورتيلا وعيش سوري بدقيق الشعير او شوفان او حبه كامله

@healthysalwa 6 күн бұрын

kzbin.info/www/bejne/j53Oi42MoJt4hKssi=zmNuDRscYJsL2bw5

@NirmeenMohamed-bn5xx 6 күн бұрын

@@healthysalwa ❤❤

@souadhemanou9020 Ай бұрын

ممكن زيدالوصفة بدقيق الحنطة السوداء ولك الشكر

@Salwa-Lotfy Ай бұрын

ينفع يتفرز؟

@faziletezensni8605 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@nglaareda7946 Ай бұрын

تسلم ايديكى شكله جميل بلنسبه لمريض القولون يتعب ولا ايه وشكرا وتسلم ايدكى

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/eKGyhoqAeb95r5osi=UFRgvS8zfxB6Mmh3 هنا

@LiNda-oe9kj Ай бұрын

السلام عليكم انا نتبع من الجزائر حبة خبز الشعير يكون خفيف وهش بالى مدة طويلة وانا يبحث عليها ومش لاتهاش

@healthysalwa Ай бұрын

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ان شاءالله هعمله في وصفات هنا شوفيها kzbin.info/www/bejne/Y3LZmoilp9Ced7csi=HWEattJOboA9KeFW و kzbin.info/www/bejne/a3eWi4uPl7hjjJIsi=12_XC8GzxjD0CEnr و kzbin.info/www/bejne/j53Oi42MoJt4hKssi=4MGc4NqgaFL_DczO

@ahmedosama1580 Ай бұрын

شكرآ يا حبيبتي علي وصفاتك ...هل هذا الخبز يرفع السكر

@healthysalwa Ай бұрын

لا

@fatimaaitelmoquaddem8253 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@memememe.almousa1190 Ай бұрын

سنسونه ينفع دقيق الذره مابحب طعم الحمص

@karima684 Ай бұрын

نص كباية سمسم،كم غرام؟

@user-vd2ot6fd5q Ай бұрын

تسلم ايدك مش السمسم سعراته عاليه

@nadiamahmod Ай бұрын

ينفع حمص طبخ دقيق

@user-zx8vd8jm3u Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@user-yi5fc6lb8z Ай бұрын

دقيق الحمص

@Hasbyraby271 Ай бұрын

عاوزين وصفات لتكيس المبايض

@user-cx1qs9tz4u Ай бұрын

ايه اعراض تكيس المبايض من فضلك

@Hasbyraby271 Ай бұрын

@@user-cx1qs9tz4u كتير زيادة محيط البطن لغبطة في الدورة الشهرية تساقط شعر الرأس وظهور شعر في الجسم بصورة غير طبيعية زي الذقن تلاقي شعرة او اتنين ظاهرين بصورة غريبة واحيانا مبتظهرش الاعراض دي كلها او جزء منها وبيكون فيه تكيس وبتظهر بس في التحاليل او ضعف تبويض وبالتالي تأخر حمل والتكيس حله تظبيط الحالة النفسية ونظام غذائي صحي كالبعد عن السكريات والدقيق الابيض والاهتمام بوجبات صحية منتظمة وللاسف صعب التحكم في الاتنين طول الوقت فالله المستعان

@user-silozapinoza Ай бұрын

كلوكوفاج كويس للتكيس

@kerryhidrahhidrah9461 29 күн бұрын

عايزين بدقيق الدخن

@halahamed9709 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدناﷺ🌙ونبيناﷺ🌙وحبيبنا ﷺ🌙 وقائدنا ﷺ🌙 وشفيعناﷺ🌙وقرة عيونناﷺ🌙رسول اللهﷺ 🌙محمدﷺ🌙النبي ﷺ🌙الأمي ﷺ الطيب ﷺ🌙الطاهرﷺ 🌙الزكي ﷺ🌙وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ اجمعينﷺ🌙عدد خلقكﷺ🌹ورضاءنفسكﷺ🌙وزنة عرشكﷺ🌙 ومداد كلماتكﷺ🌙كلما ذكرك الذاكرونﷺ🌙 وغفل عن ذكرك الغافلون 🌙

@mahasbahi9506 Ай бұрын

تسلم ايدك وربي يجزيك كل خير محتاجة وصفة بطحين جوز الهند

@user-eo4id9xt1v Ай бұрын

لو سمحتي خبز الشعير بجيبه مطحون كويس بس فيه قشوره ناشفة زي القش مش حباها ف الاكل ممكن انخله ولا قيمته الغذائية تضيع

@usej07 Ай бұрын

تقدري تنخليه جربي تلبينه نبوية

@user-hn3xo6is9p Ай бұрын

ياريت خبز العدس❤❤

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/aqrJm42lg9WFjassi=DeJ7mady3xgdmj_z هنا

@user-vo7us8yt1z Ай бұрын

💙💙💙💙💙❤️🤍👍

@fatinali8416 Ай бұрын

بذور القاطون ينفع اذا طحنا وهل بذور القاطون مفيده او كثرتها مظر

@healthysalwa Ай бұрын

لو عندك شوفي هنا kzbin.info/www/bejne/ppiVio1orLOBbKcsi=KDkMHJF7IUfuU5x6 مفيدة جدا

@redarere-te9qs Ай бұрын

السلام عليكم تسلم ايد حضرتك لو سمحتى كان فى وصفة لكيكة بجوز الهند والبيض كنت باعملها ونجحت معايا لكن اما نسيتها دورت كتي عليها على القماة مالقتهاش ارجوكى تنزليها

@healthysalwa Ай бұрын

عليكم السلام هنا kzbin.info/www/bejne/oIO3iIqQn8xkgrMsi=s5TKP2zSjVMUM8Sb او kzbin.info/www/bejne/ppzOhmeifq9oj6Msi=nPIBTqz9nVHw8prX او kzbin.info/www/bejne/a5mXiIl8mZ2CfKcsi=8wAi0sjoWlBLxZQp

@safaaalhag1463 Ай бұрын

يعطيك العافيه عاملة صيام متقطع ونظام وجبتين وتقليل الكارب من ٢٠ يوم وزني ثابت عادي؟

@healthysalwa Ай бұрын

نعم ممكن بنصحك تأكلي الشوكولاته دي وزنك هينزل kzbin.info/www/bejne/nojdfmiYZ957bM0si=H04vBU47-RFz1uWl مرتين بالاسبوع بعد الوجبة الاساسية

@sanaali1591 Ай бұрын

طيب نفس الوصفه لو عايزينها نضيف لها شوية سليليوم حتكون تشبع خالص بلنسبه للناس الي عايزه تشبع وتخس ياريت تعمليلنا وصفات تشبع وتخسس ياحلى سلوى في الدنيا

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/ppiVio1orLOBbKcsi=eeCubC3pA6vbVsVN شوفي