تناول الخبز يومياً في الدايت لتنحف سريعا🌭عيش فينو صحي بدون عجن ولا دقيق ولا حليب ولاجلوتين+لانش بوكس

خبز دايت
خبز صحي
خبز بدون دقيق
خبز العدس
بدون عجن
خبز سريع
عيش
عيش فينو
عيش المدرسة
لانش بوكس
افكار
فطور صحي
خبز بدون شوفان
خبز بدون شعير

[@latifalatifa..]

ماشاء الله عليك اختي ..فعلا نقع البقوليات لساعات طوال مع تغيير الماء يجعلها لا تسبب غازات لان المعادن الثقيلة تمشي مع الماء.حسب خبراء التغذية .. وماشاء الله على افكارك الرائعة ربي يبارك فيك تحية حارة من مغربية..

[@J.o.29.]

ماشاءالله 👌

[@ALLAHAKBARKABIRA]

شكله تحفة تسلم ايدك

[@user-mh8rj8mq8c]

الله عليك متألقه كالعاده تسلم ايدك

[@radwaabdelhalim1992]

تسلمي حبيبتي وتسلم ايديك دائما متألقة

[@safaataha7996]

تسلم ايدك حبيبتي وجزاكي الله كل خير🤲

[@ikhlashamadneh2744]

ماشاءالله تبارك الله

[@user-kd7uy5xt9c]

حضرتك مبدعة ومتميزة ومتألقة كالعادة ربنا يحفظك ويخليك ليا ويسعد قلبك وروحك يا رب

[@no-kz1vl]

ماشاالله انتي مبدعه مبدعه الوصفه رووعه

[@amerasaeed7447]

بحبك في الله... جزاكي الله خيرا

[@dewdrop2602]

انتي تستاهلي تكوني في قناة تلفزيونية شهيرة احسن من اللي يخبصوا ف القنوات ماشاءالله عليك والله يبارك لك . ان شاء الله بس مايسرقوا وصفاتك

[@farahfarah5050]

ماشاء الله عليكي

[@samiakhalil7787]

تسلم ايديك ياشيف

[@hanajundi2696]

انا كتير استفدت من قناتك وهذه الوصفة ساجربها شكرا كل الحب والاحترام ❤

[@user-qq2ec5md5c]

سويته ي عسل ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم ايدك حبيبتي ❤

[@mahadarwish2106]

تسلم الايادى تحفه بجد وروعه تسلمي

[@emym5918]

ربنا يسعدك دنيا وآخره ويدبر حالك ويكفيك شر الحاسدين تسلم ايدك مبدعة كالعادة ان شاء الله هعمله لان شكله تحفة وانا بحب الفينو وخصوصا المكونات موجودة وسهلة دايما انت واسرتك متابعينك بصحة وعافية

[@zainabdg7952]

انت رهييييييييبه ❤الله يجزيك كل خير

[@emanel-masry959]

تسلم أيدك ❤

[@abeerabdelsalam8548]

ماشاء الله جميل بارك الله فيكى يا جميلة🥰

[@user-wt6ng4go6d]

تسلم ايدك ربي يباركلك في عمرك

[@doaamostafa9990]

سلم ايديكى ❤

[@emanfarag229]

ربنا يكرمك يارب

[@samokagalal7849]

تسلم ايدك ❤

[@zizzias9342]

الله يعطيك الصحة ما شاء الله مبدعة احسن خبز بي العدس في اليوتوب برافوا سلوى

[@totymohamed5515]

تسلم ايديكي كل وصفاتك حلوة كتييييييييير

[@nha8731]

شكرا ربنا يجازيكي بالخير إنشاء الله

[@shimaaessam1450]

بجد انتى رائعه ووصفاتك كلها جميلة ❤ انا اتعلمت منك كتير .. بجد ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ❤❤

[@enasezzat1728]

ربنا معاكم ويحفظكم ويشفيكم جميعا ان شاء الله ❤❤❤❤❤

[@nadiabakkar3575]

ماشاءالله عليك حبيبتي شطورة

[@user-uq6kc5de1n]

اول تعليق لاحلي سنسونه وصفاتك روعه ربنا يحسن مابين ايديكي

[@reemali2491]

رووووووعه

[@user-vf3lu7ym7m]

ماشاء الله❤❤❤❤

[@easyrecipes99]

روعة نفس طريقتي وصفة ناجحه ❤❤

[@user-oo4qq7zu1b]

تسلم ايدك دائما عندك الجديد

[@mohammadalswed6029]

يسلمووو ايديكي اختي الكريمة ❤

[@user-bb2nc3ds8k]

تسلم ايدك

[@user-iw1cq6ot4p]

احلى لايك❤

[@omnouromnour3831]

تسلم ايديكي

[@AlaMohamed-wj6kl]

جزاك الله خيرا..ياريت تعملي فيديو تشجيعي للرجوع للدايت ارجوكي😢

[@user-yk3jn2ww6b]

شكرا ❤❤❤❤

[@nanyebrahim2354]

ماشاء الله تسلم ايدك

[@rahmaaly1547]

احلا تعليق لاحلا سنسونه

[@rehabragab5961]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين عددا خلقق ومداد كلماتك وزنه عرشك ورضا نفسك عددا ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

[@marima5226]

عاشت الايادي ❤❤❤

[@fatmataha8871]

عاشت ايدك ياسوسو وربنا يبارك فيكي ❤❤❤❤❤

[@8587tarik]

والله تستحقي عشر مليون مشترك

[@jnanaatalfirdowes8535]

جميل انك كما عودتينا لاتظهري وان المحتوى لا يحتاج لعرض الصوره او انك تظهري

[@hananmohamed5283]

ماشاء الله تبارك الله وصفه مفيده ولذيذه تسلم ايدك ممكن تعملي لنا خبز البروتين. حق الدايت الخفيف غير المنفوخ االمسطح العربي

[@fakralmuhibiyn]

بجد كل وصفاتك تحفه تسلم ايدك بألف صحة وراحه حبيبتي ♥️ ربي يرزقك من حيث لا تحتسبي ويحسن مابين ايديكي ❤ ‏‪9:44‬‏

[@NaglaaAwad-vc3gd]

هجربها وابشرك بنجحها معايا ادعيلى بس هههههههه

[@sz_2023]

جزاك الله خيرا وصفاتك جميله وميزه وصوتك وادائك مميز برجاء عمل نفس الفيديوهات بشكل مختصر وسريع ستحقق انتشارا أوسع واستفاده أكبر لمن يحبون. الاختصار شكرا جزيلا لمجهودك واخلاصك ونفع بك

[@emanosman5127]

تسلم ايدك يا حبيبتي كل وصفاتك رائعة 🌹 ينفع استخدم دقيق الحمص بدل العدس؟

[@amiraahmed3630]

حضرتك بجد عبقرية جدآ جدآ جدآ جدآ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@emanzaki3235]

جربته و طلع تحفه جدا بجد ♥️ اول مره يطلع معايا حاجه مظبوطه😂

[@cleverkids729]

طعم العدس باين فيه

[@tootaali4196]

ممكن كيكة منفوشه بطحين اللوز

[@user-uo6sw8ze9d]

تعليق عجزت كل حروف العربيه وجميع الاحرف توفيك حقك من الشكر اعذتك بكلمات الله التامه

[@kiki1835]

العدس طعمة بيبان

[@aliaaadnan]

❤❤❤❤❤❤❤ احله سنسونه سلوى

[@saberzh]

جزاك الله خيرا جميل جدا بس انا مني عارفه ايش هو ايه السيليوم ممكن صوره للبكت لو اتكرمتي من فين نجيبه

[@user-qf2gi3xw6q]

عاشت ايدج وشلون طلع الطعم وهل هناك بديل عن السباغول

[@caronaryan3185]

عاشت ايدج ممكن بديل العدس استعمل حمص

[@nirmeenbadran6509]

عملته وتحححفه ريحته تجننن لسه مدوقتش بس ليه فرش شويه ومعليش 😢

[@ZazieThilleli]

Salam min Djazaïr ❤❤❤❤

[@jo.saad24]

تسلم ايدك وصفه راائعه وشكله مشهي لكن ياعسل ممكن اعرف القيمة الغذائية للخبزه الواحدة وهل ممكن اعمله في قالب مستطيل بحيث يطلع لي مثل التوست واشكرك بشده

[@NaglaaAwad-vc3gd]

لقد فعلتها هههههه نجحت نجحت هههههه سلم ايدك بجد تحفزززززز

[@user-pf7ty2hf4z]

هل تركتيه يختمر بارك الله فيك

[@NaglaaAwad-vc3gd]

سبته حوالى نص ساعه تخمير

[@shoshoknouz]

تسلم ايدك بجد💜💜سوال معلش ينفع بديل للعدس الاصفر ولا لازم هو؟

[@user-cf1pd8sq2d]

ممكن ياسوسو نحطها في صنية او قالب يعني قطعة واحدة

[@user-th8vu3pg5g]

❤❤❤❤

[@user-bm5kj6zg9k]

ممكن استبدل الخميرة ببكينج بودز

[@NaglaaAwad-vc3gd]

هل ينفع اعمل نفس الطريقه بس بدل العدس فاصوليا بيضه

[@user-ly1nd3qy2j]

يعني نحط بدال السباغول قشور القاطونه لو القاطونه نفسهه نحطنهه ونحطهه وكم معلقه نحط ارجو الرد حبيبتي واكون ممنونه منج

[@layladeraz6230]

تسلم ايدك حبيبتي انا عملت بديل اللانشون بالفراخ كنتي انتي عملتيه من فترة بحثت عن الفيديو وعملته وعجب اولادي جدا

[@healthysalwa]

شوفي كده kzbin.info/www/bejne/r4rGnHqKgNyMjq8si=BOZ36xXvd3mH87_m

[@user-us6dk2jp5f]

ينفع نعمله توست؟

[@halanashed6534]

ايه بديل قشور السيليوم ؟

[@Badr89]

فى بدائل للسيليوم

[@sherineabdelwahab7901]

في بديل حضرتك لقشور السليوم لانها غاليه اووي

[@zizzias9342]

سلوى ممكن بديل بسيليوم احنا عندنا غالي كتير

[@user-bv8fd1gs9h]

ماشاء الله تبارك الله كل شي تعمليه حلو مره الله يعطيك العافية يارب بس العدس لماننقعه مايفقد قيمته الغذائية ؟

[@healthysalwa]

لا ابدا

[@SaharGalab-jw7cz]

ينفع نستبدل السيليوم بالسمسم ولا لاء

[@noshafouad3515]

ممكن حبوب الشيا بديل السيلنيوم

[@esraaehab8117]

ينفع فى الخلاط

[@asmaasultan3076]

اذا امكن المقادير 🤔

[@samyafayez7129]

لايك واحد مش كفاية يامبدعة ياسنسونة سلوي القنوات الأجنبية بتاخد من خطواتك وكله شغال خبز العدس بمنقوع العدس والطحين تسلم ايدك الحلوة😂😂❤

[@user-zx5ku6ub1d]

جايز هي تاخذ من القنوات الاجنبية من وين جبت التاكيد

[@samyafayez7129]

​@@user-zx5ku6ub1dعشان بثق فيها جدا ومش اول طريقة تستخدم فيها العدس ..المصداقية والأمانة اهم شيء

[@shahirabadran]

هل ممكن الاستغناء عن البيضه او ما بديل البيض للنباتيين

[@user-pf7ty2hf4z]

هل تركتيه يختمر بعد التسكيل

[@gihadashraf1589]

انا عملته انهارده ياسلوي وطلع جميل وطعم العدس مش باين

[@nirmeenbadran6509]

حضرتك حطيتي قد ايه سيليوم

[@RonyRony-jk6is]

بديل الاسباغول ايه

[@anasibrahem9175]

ينفع العدس الاسمر

[@sawsansayed8957]

لو سمحتى أنا استعملت سيليوم تحول العجين للون البنفسجى كده يبقى السيليوم بايظ ولا إيه

[@jehanalmansoor8706]

ماهي الطريقه لو كان عندي دقيق العدس او الحمص

[@rehabmohamednadyelmasry4114]

طيب طعم العدس وريحته حلها ايه

[@JUNGKOOK-OFBTS]

تسلم ايدك بس طعم العدس يكون في الخبز طاهر مافيش بديل

[@salouaabidi4931]

ماهو بديل سيليوم

[@user-gc1me3uw2q]

هل بنفع للكيتو

[@user-eu5yy8rq5x]

ممكن بدون بيض

[@daliaabotalb]

تنفع بدل العدس شعير

[@anasibrahem9175]

ينفع عدس بجبة

[@Salmaahmed710]

يا بنات حد حد جرب الوصفة ونزل وزنه ؟ أنا عملت الوصفة اليوم ونجحت معي بس هل بينزل الوزن فعلا ً

[@fatimaabdelkrim6111]

انا من الجزائر لا اعلم كيف يسمى السليم عندنا ممكن افادة