إفطر خبز كل يوم لتنحف9كيلو اسرع😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب-سيليوم)

Рет қаралды 35,841

2 ай бұрын

خبز الدايت خالي من الجلوتين • إفطر خبز كل يوم وخس 9ك...
خبز لو كارب خالي من الغلوتين #صيامي #نباتي #صحي
عيش رجيم
مخبوز صحي
خبز صحي رجيم
#حمية_غذائية بدون جلوتين
Gluten free bread
healthy bread
chickpea bread
بديل خبز الشوفان لتنحف اسرع #اكسبلور #breakfast #bread #2024 #تكميم_المعدة
تناول الخبز يومياً في الدايت لتنحف سريعا🌭عيش فينو صحي بدون عجن ولا دقيق ولا حليب ولاجلوتين+لانش بوكس
خبز الحمص بدون دقيق
خبز بدون دقيق
خبز الرجيم
خبز بدون شوفان
خبز دايت
خبز صحي
خبز بدون دقيق
خبز العدس
بدون عجن
خبز سريع
عيش
عيش فينو
عيش المدرسة
لانش بوكس
افكار
فطور صحي
خبز بدون شوفان
خبز بدون شعير
مخبوزات الرجيم السرية خسيت عليها انا والجيران غير مكلفة ابدا🥟بدون أي دقيق ولا بيض خالية جلوتين
• مخبوزات الرجيم السرية ...
بديل الخبز مخبوزات الرجيم اقتصادية جدا بدون دقيق خالية من البيض والدقيق بديل الخبز
من غير عجن
خبز الدايت السري لإنقاص الوزن🌯أروع خبز صحي خالي من الجلوتين🌮لا خمائر🌯لا قمح ولا شوفان ولا شعير
للرجيم بديل خبز الشوفان وخبز الشعير بدون جلوتين للتغميس خبز الصاج خبز الشاورما الخبز الصحي الذي يبحث عنه الجميع لا يفوتكم مقوي المناعة بشكل رهيب بدون دقيق بدون خميرة خبز التغميس هناكل سندويشات براحتنا ونحافظ على صحتنا #خبز خبز التورتيلا خبز المقلاة خبز الطاسة بدون منتجات ألبان بدون حليب
طريقه عمل عيش الشوفان للتخسيس
خبز الشوفان للرجيم
خبز الشوفان
خبز الشوفان المنفوخ بدون عجن هينتفخ كله بدون خميرة 🌮عيش الطاسة لرمضان🌜طريقة عمل #خبز_الشوفان #للدايت
• خبز الشوفان المنفوخ بد...
@healthysalwa @قناة سنسونة سلوى

Пікірлер: 148

@user-sanaazebdeh 2 ай бұрын

صحة والف هنا وبارك الله فيكي غاليتي عبي وصفاتك المميزة.. ملكة الاكل الصحي

@Amalabelmagid11 2 ай бұрын

يا حبيبتي يا حبيبة قلبي يا سلوى ❤ دي وصفة الفنادق الكبرى والمطاعم الفاخرة تقدم في سبت الخبز جنب الطعام وبيكون ثمن الواحد غالي قوي، ،،، تسلم عيونك الحلوين يا حبيبتي الخبز كله مكونات صحية ونكهات جميييلة 😊، ،،، تعيشي وتعلمينا الصحي والمفيد واللذيذ😊😊😊تسلم الأيادي الحلوة المصرية ✌️🇪🇬

@bintalmonahamadnaallah1842 Ай бұрын

رائعة كالعادة سنسونة تسلم ايدك

@nawalabbas2138 2 ай бұрын

جزاكي الله خير الجزاء

@tutanano2772 2 ай бұрын

مبدعه ماشاء الله تبارك الله

@LiNda-oe9kj 2 ай бұрын

وجزاك الله على كل خير و على المجهداتك الجبارة

@Mamatmehdi Ай бұрын

تسلم اياديك الحلوة

@Oh_sheis-Elizabeth 2 ай бұрын

ولله خساره المشاهدات القليله دي على مجودها بجد الست دي موهوبه بجد ربنا يجازيكي خير

@NawalAlsaad 2 ай бұрын

ما شاء الله مبدعه

@sabiharagragui5289 Ай бұрын

تبارك الله وما شاء، الله

@fawziahassouni8028 Ай бұрын

تسلم اديك يابنتي وجزاك الله خير 🌹❤️

@shwkryafaqe7978 2 ай бұрын

تسلم الايادي يارب

@MonaMahmoud-xb2vn 2 ай бұрын

حبيبتي كل وصفاتك روعه بارك الله فيك وجزاك كل خير. تيته من مصر

@hamzahassina783 Ай бұрын

بوركت بوركت بوركت

@omahmed7837 2 ай бұрын

كل وصفاتك رائعة

@rayaneaitrayaneait6346 2 ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسلم الايادي المبدعة ممكن تعملي مقرمشات بالشعير

@dridimohamed9340 2 ай бұрын

جزاكم الله كل خير اخوكم في الله ( تونس )

@user-eu5yy8rq5x 2 ай бұрын

جزاك الله هير

@saharmohsen3386 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيك ىامدام سلوي ىاريت تكتبلنا عمل دقيق الحمص وشكرا ليك

@marwaelmassry3822 Ай бұрын

تسلم ايدكي ❤❤❤

@user-yp7ox7wb2b Ай бұрын

مشاء الله يعطيك الصحة

@shamsalkasem2392 2 ай бұрын

ماشاءالله روعة

@MonaAhmed-zb1hf 2 ай бұрын

ممكن وصفات بدقيق جوز الهند تسلم ايدك

@user-fx1lo7tf1n Ай бұрын

تسلم ايدك ياحياتي ❤❤شكرا لك من القلب اعمليلنة وصفة زي دي وبلعدس العادي فضل وليس امرا ياروحي ❤❤

@sausankharib6998 Ай бұрын

عاشت ايدك انا سبق وعملت خبز طحين الحمص كان جداً طيب ومشبع لفترة طويلة .

@elbaraka5881 Ай бұрын

يعطيك الصحة اختي من الجزائر

@toshitoshi349 2 ай бұрын

يعطيك الصحة يشهي

@suzanmassad4605 2 ай бұрын

تسلم ايديكي عملت نفس طريقتك ونجح نجاح كبيير ، بس شفت زياده قشور السيليوم

@user-sq7zd5vp1h 2 ай бұрын

تسلم ايدك ممكن وصفه بالشوفان والشعير

@user-tt4up6ce1e Ай бұрын

وصفه مثلها بس بطحين اللوز عزيزتي اذا امكن

@hohohendi666 2 ай бұрын

أول لايك لاحلي سنسونه❤

@lamia1261 2 ай бұрын

عايزة وصفة خبز شعير من فضلك

@NeveenHaridy 2 ай бұрын

تسلم إيدك حبيبتي والله احلي واظبت طرق بعملها منه الله يباركلك ويرزقه خير الدنيا والآخره طيب لو حطيت عليها قشور السليوم أحط قد ايه ❤

@user-bb2nc3ds8k 2 ай бұрын

تسلم ايدك

@OrchidFlower86 28 күн бұрын

حلو اوي تسلم ايديك .. ممكن الحلقة اللي فيها مستخدمة قشور السيليام؟

@fatimadaher9119 Ай бұрын

الله يعطيكي العافيه خطر ببالي وانا بشوف الخبز ده انو ليش ما نعجنو بالخميره الطبيعيهبالنهايه الخميره حتساعدعلى ارتفاع الخبز وتضيف قميمه غذاىيه لعملية الهضم انا يا ست الستات سنسونه حجرب معه الخميره الطبيعيه وشوف النتيجه وشكرا للك ولمجهودك

@asmaaadel1462 Ай бұрын

وصفات بالشعير والشوفان ياريت

@Hor_Alain 2 ай бұрын

عايزين المقادير بصندوق الوصف لان احيانا الوقت غير كافي للسماع ننقلها

@user-tz4wy9gz9u Ай бұрын

تسلم ايدك ياربت تعملي بدقيق الشوفان لرمضي السكري

@omahmed7837 2 ай бұрын

حلوة او بس غالية

@sozansaad9126 2 ай бұрын

انتى جميله وممتازة الله يكرمك

@nadiaarroud7402 27 күн бұрын

عزيزتي ربي يحفظك ممكن مخبوزات بدون غلوتين شكرا جزيلا انا نادية من المغرب

@elhamalrefaee509 2 ай бұрын

يعطيكي العافية حبيبة قلبي،، ممكن نحط بدال الحمص. ترمس ؟

@samyasamak537 2 ай бұрын

تسلم ايديكى حبيبتى ممكن ينفع بالدقيق الشوفان

@azzakhalifa5429 Ай бұрын

ممكن تعملى عيش من البطاطا من غير دقيق ابيض❤

@monabadr-tf7fy 2 ай бұрын

تسلم ايدك ممكن نظام غذائي سليم من فضلك لان عندي الخرق ضعيف جدا مع العلم أن شايله المرارة العمر ٥٥

@caronaryan3185 2 ай бұрын

ممكن طريقة عمل طحين حمص

@soherabbas1990 2 ай бұрын

تسلم ايدك حببتي ممكن استبدل دفيق الحمس بشعير

@NeenShaheen Ай бұрын

ياريت طريقة دقيق الحمص

@hodaalfghani7782 2 ай бұрын

وصفة خبز الشوفان لو سمحتي

@huwidaabdulla4327 2 ай бұрын

دقيق الحبه الكامله صحيه اكثر

@user-up2vo5ed8n 2 ай бұрын

لو سمحتي حضرتك انا عندي دقيق عدس ...هو ينفع استعمله بدال دقيق الحمص وشكرا لحضرتك

@naglafathy499 2 ай бұрын

شطوره يا سونسن

@mahasbahi9506 2 ай бұрын

تسلم ايدك وربي يجزيك كل خير محتاجة وصفة بطحين جوز الهند

@souadhemanou9020 Ай бұрын

مشاء الله عليك هل دقيق الحمص يصلح لأصحاب السكر وشكرا

@user-oo4in4dz1v Ай бұрын

حبيت

@user-qv5zx9su4z Ай бұрын

تسلم ايديكي ربنا يبارك لك بس ممكن اعرف السعرات الحراريه قد ايه لكل قطعه لوسمحتي

@amalsalem8871 17 күн бұрын

من فضلك ممكن شوفان اوبالشعير انا من مصر واسمي امال ومتبعاكي

@souadhemanou9020 Ай бұрын

ممكن زيدالوصفة بدقيق الحنطة السوداء ولك الشكر

@aichataoufik9857 2 ай бұрын

❤❤❤

@emyzaher3891 Ай бұрын

ممكن العجينه دي نحشيها زي الباتيه؟

@elbaraka5881 Ай бұрын

خبز الشعير

@meskoky118 Ай бұрын

ممكن وصفات كتير بدقيق الحمص لان عندى كتير ومش عارفه اعمل بيه ايه وياريت كريب بدقيق الحمص

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/nJOzq2Cee8yMi9ksi=-_MT_pwtE9PwBoke و kzbin.info/www/bejne/aKHLn4SXqJygmNksi=V3ge3_I8c5cBmcu-

@meskoky118 Ай бұрын

@@healthysalwa اوكى

@emanhussien7980 Ай бұрын

ممكن طريقة دقيق الحمص

@user-ni4nq9lt8i 2 ай бұрын

❤

@user-ph9uc9dx6p Ай бұрын

ممكن خبز بطحين القمح الكامل مع الشعير

@SaharGalab-jw7cz 2 ай бұрын

لو سمحتي ينفع نحط الحمص صحيح بعد ما ننقعه ونحط المكونات كلها ونضربها ف الخلاط ولا مش هينفع أرجو الرد

@user-up6hj7zj7i 2 ай бұрын

ينفع نستبدل دقيق الحمص باللوز ؟؟

@missdior3410 2 ай бұрын

الحمص ذوق كثيير قوي اعطينا البديل

@delicesdemaria3110 2 ай бұрын

خبز بدقيق القمح الكامل يكون نافع الساندويش

@madihamadiha5065 2 ай бұрын

أخباره مع مرضي السكر ايه ينفع

@Salwa-Lotfy Ай бұрын

ينفع يتفرز؟

@manalelmasremix8307 Ай бұрын

تسلم ايدك حبيبتي خبز دقيق الحمص شكله تحفة جدا جزاكي الله خيرا

@user-vd2ot6fd5q 2 ай бұрын

تسلم ايدك مش السمسم سعراته عاليه

@rihamnasr3797 2 ай бұрын

ينفع خميره بدل البيكنج باودر

@sohadsinan7299 Ай бұрын

لو سمحتي الحمص منقوع قبل الطحن إم لا

@asmakamal892 Ай бұрын

ممكن يتعب القولون لان الحمص بقوليات

@karima684 2 ай бұрын

نص كباية سمسم،كم غرام؟

@memememe.almousa1190 2 ай бұрын

سنسونه ينفع دقيق الذره مابحب طعم الحمص

@halahamed9709 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدناﷺ🌙ونبيناﷺ🌙وحبيبنا ﷺ🌙 وقائدنا ﷺ🌙 وشفيعناﷺ🌙وقرة عيونناﷺ🌙رسول اللهﷺ 🌙محمدﷺ🌙النبي ﷺ🌙الأمي ﷺ الطيب ﷺ🌙الطاهرﷺ 🌙الزكي ﷺ🌙وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ اجمعينﷺ🌙عدد خلقكﷺ🌹ورضاءنفسكﷺ🌙وزنة عرشكﷺ🌙 ومداد كلماتكﷺ🌙كلما ذكرك الذاكرونﷺ🌙 وغفل عن ذكرك الغافلون 🌙

@kerryhidrahhidrah9461 Ай бұрын

عايزين بدقيق الدخن

@faziletezensni8605 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@nadiamahmod 2 ай бұрын

ينفع حمص طبخ دقيق

@fatimaaitelmoquaddem8253 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@nglaareda7946 2 ай бұрын

تسلم ايديكى شكله جميل بلنسبه لمريض القولون يتعب ولا ايه وشكرا وتسلم ايدكى

@healthysalwa 2 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/eKGyhoqAeb95r5osi=UFRgvS8zfxB6Mmh3 هنا

@ahmedosama1580 2 ай бұрын

شكرآ يا حبيبتي علي وصفاتك ...هل هذا الخبز يرفع السكر

@healthysalwa 2 ай бұрын

لا

@user-zx8vd8jm3u 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@user-yi5fc6lb8z Ай бұрын

دقيق الحمص

@LiNda-oe9kj 2 ай бұрын

السلام عليكم انا نتبع من الجزائر حبة خبز الشعير يكون خفيف وهش بالى مدة طويلة وانا يبحث عليها ومش لاتهاش

@healthysalwa 2 ай бұрын

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ان شاءالله هعمله في وصفات هنا شوفيها kzbin.info/www/bejne/Y3LZmoilp9Ced7csi=HWEattJOboA9KeFW و kzbin.info/www/bejne/a3eWi4uPl7hjjJIsi=12_XC8GzxjD0CEnr و kzbin.info/www/bejne/j53Oi42MoJt4hKssi=4MGc4NqgaFL_DczO

@sipinkar Ай бұрын

Can someone translate the recipe in English Thanks

@Hasbyraby271 2 ай бұрын

عاوزين وصفات لتكيس المبايض

@user-cx1qs9tz4u 2 ай бұрын

ايه اعراض تكيس المبايض من فضلك

@Hasbyraby271 2 ай бұрын

@@user-cx1qs9tz4u كتير زيادة محيط البطن لغبطة في الدورة الشهرية تساقط شعر الرأس وظهور شعر في الجسم بصورة غير طبيعية زي الذقن تلاقي شعرة او اتنين ظاهرين بصورة غريبة واحيانا مبتظهرش الاعراض دي كلها او جزء منها وبيكون فيه تكيس وبتظهر بس في التحاليل او ضعف تبويض وبالتالي تأخر حمل والتكيس حله تظبيط الحالة النفسية ونظام غذائي صحي كالبعد عن السكريات والدقيق الابيض والاهتمام بوجبات صحية منتظمة وللاسف صعب التحكم في الاتنين طول الوقت فالله المستعان

@user-silozapinoza 2 ай бұрын

كلوكوفاج كويس للتكيس

@user-ll3fu5go5m 2 ай бұрын

ايش هو حمص الشام

@NirmeenMohamed-bn5xx 22 күн бұрын

ممكن بعد اذنك كريب وعيش تورتيلا وعيش سوري بدقيق الشعير او شوفان او حبه كامله

@healthysalwa 22 күн бұрын

kzbin.info/www/bejne/j53Oi42MoJt4hKssi=zmNuDRscYJsL2bw5

@NirmeenMohamed-bn5xx 22 күн бұрын

@@healthysalwa ❤❤

@user-hn3xo6is9p 2 ай бұрын

ياريت خبز العدس❤❤

@healthysalwa 2 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/aqrJm42lg9WFjassi=DeJ7mady3xgdmj_z هنا

@toshitoshi349 2 ай бұрын

ما هو الدقيق الملائم لمرضى الغدة الدرقية

@user-gi4cq7en3c 2 ай бұрын

ممكن الدخن الحنطة حسب اسمها بكل بلد الذرة الصفراء لكن الأفضل التأكد من اخصائية تغذية

@fatmaalhuminiumalhuminium1575 2 ай бұрын

طحين البقوليات طحين العدس طحين الترمس طحين الحمص طحين السمسم طحين للوز

@fatmaalhuminiumalhuminium1575 2 ай бұрын

من تجربه للتهاب الغده الدرقيه تابعت الدكتور كريم على فكر تاني ❤ والتزمت بنظام غذائي صحي ١٠٠/ بعيد عن السكر والقمح والزيوت المهدرجة ولله الحمدلله من قبل ومن بعد شفيت منه وتبعت وجبات سنسونه لله يحفظها ويعمر بيتها ❤ما فيش حرمان

@user-tj5hz1fs7t 2 ай бұрын

@@fatmaalhuminiumalhuminium1575 يعطيك العافية ممكن تكتبين برنامجك ليوم واحد ولك الاجر ❤

@shadali5405 Ай бұрын

تجنبي دقيق الدخن لانه لايصل لمرضي الغده

@safaaalhag1463 2 ай бұрын

يعطيك العافيه عاملة صيام متقطع ونظام وجبتين وتقليل الكارب من ٢٠ يوم وزني ثابت عادي؟

@healthysalwa 2 ай бұрын

نعم ممكن بنصحك تأكلي الشوكولاته دي وزنك هينزل kzbin.info/www/bejne/nojdfmiYZ957bM0si=H04vBU47-RFz1uWl مرتين بالاسبوع بعد الوجبة الاساسية

@suzanmassad4605 2 ай бұрын

يا يت وصفه لخبز الشعير

@fidaben1104 Ай бұрын

شوفي في التعليقات اسفل من تعليقك سوف تجدين الرابط ,هي حاطاها لإحدى المعلقين .

@redarere-te9qs 2 ай бұрын

السلام عليكم تسلم ايد حضرتك لو سمحتى كان فى وصفة لكيكة بجوز الهند والبيض كنت باعملها ونجحت معايا لكن اما نسيتها دورت كتي عليها على القماة مالقتهاش ارجوكى تنزليها

@healthysalwa 2 ай бұрын

عليكم السلام هنا kzbin.info/www/bejne/oIO3iIqQn8xkgrMsi=s5TKP2zSjVMUM8Sb او kzbin.info/www/bejne/ppzOhmeifq9oj6Msi=nPIBTqz9nVHw8prX او kzbin.info/www/bejne/a5mXiIl8mZ2CfKcsi=8wAi0sjoWlBLxZQp

@sherihanfawzi6233 2 ай бұрын

ياريت وصفة خبز الشعير ربنا يبارك فيكى ويديكى الصحة

@healthysalwa 2 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/j53Oi42MoJt4hKssi=oDOPEBh9voy9DNkk او kzbin.info/www/bejne/aqeqo5Z3aLetisksi=njBqGalBGmYxNphM او kzbin.info/www/bejne/Y3LZmoilp9Ced7csi=xcp8dyoKpo4iklPr