متنساش تتابعنا على انستجرام 😮 instagram.com/phaliammar/
@المتفائل-ز5ف6 ай бұрын
نريد حلقة عن القولون العصبي
@نورالايمان-ب8ش6 ай бұрын
هل تخصصك الجامعي هو الصيدلة؟
@happinesshere90315 ай бұрын
امانة تردو شو اسم الموسيقا لبتحطوها اخر الفيديو كثير بتريحني
@weird-20005 ай бұрын
@@ヽノkyokoHori سلام عليكم اتطمني يا اختي، الموضوع هرمونات بس، مش حتتشلي ولا هتموتي ولا هتتجنني، و السبب الرئيسي للهرمونات جاي من الافكار المغلوطة اللي في دماغنا ، بتعمل لنا اوهام و مخاوف مش حقيقية، و مخنا في الاساس عاوز يحمينا من الحاجه دي، عشان كدا بقولك اتطمني مش حيجرالك حاجة ❤، اشغلي نفسك بي اي حاجه شغل او قرأه او مسلسلات اخرجي اتمشي كتييير، اتنفسي بعمق، حاربي الافكار دي في دماغك انو مش صح انك حتتشلي ولا هتموتي ولا هتتجنني ولا اااي حاجة، و ان دي حالة و هتعدي و ان كل دي اوهام مش صحيحة، قربي من ربنا و حافظي على صلاتك بقدر الامكان، و اتكلمي مع ربنا كتير انا كانت بتجيلي نوبات هلع حادة جدا، و الحمد لله دلوقتي شوية شوية بدأت اسيطر عليها، بتكلم مع نفسي في دماغي كتير، و بقول لنفسي انو مخي اصلا عاوز يحميني، و انو كتير جاتلي نوبات و عدت في الاخر و انا كويس، و ان كل دي مخاوف و اوهام. و كل الكلام اللي في الفيديو حلو جداً. اتمنالك تعدي و تعيشي بخير ❤
@MohamedSamir-i2uАй бұрын
ياريت تكلمنا عن التحفيز المغناطيسى للمخ
@zeina49006 ай бұрын
أسوء شي بالحياة نوبات الهلع .. محد رح يفهم الشعور إلا يلي مجربو .. الله يبعدو عنكن
@Mohamed_Ali__5536 ай бұрын
اول مره تجرب فيها مخدرات تقريبا لزم تحصل معاك نوبه الهلع
@Mohamed_Ali__5536 ай бұрын
اول مره تجرب فيها مخدرات تقريبا لزم تحصل معاك نوبه الهلع
@jbalichiheb90106 ай бұрын
صحيح والله
@abdouboufenar6 ай бұрын
ربي يشفينا 🤲🤲
@عمورعمر-ت1و6 ай бұрын
بظبط
@silvadordz57774 ай бұрын
ازعجونا الأطباء ب" سيطر على افكارك وكذا وكذا .. " يستحيل ان يعرف انسان اخر مايمر به مصاب نوبة الهلع عندما تبدأ ، مريض نوبة الهلع لديه امنية واحدة .. انقذوني من عقلي وجسمي.
@Mo-mohammed129227 күн бұрын
اذا مايرمجة افكارك وتخلصت من خوفك من الخوف ماراح تتعالج لين تموت وراح تعيش ع المهدأت فقط
انا عايش مع هذا المرض تسبب لي تأخر وضياع في الحياة حتى اني لا اقدر امشي في السوق واتجنب الاجتماعات واللقاءات .. واتعرق صرت شخص غريب .. ربي يشفيني ادعوا لي يا اخوان
@5NON55 ай бұрын
بيفرجها ربك هذي الدنيا قاسية
@User693905 ай бұрын
يجب ان تواجه مرضك وقول لنفسك انو هاذا الخوف فقط في داخلك وليس حقيقي وايضا المشي كل يوم كتير مفيد . توقيف السكر اكل صحي تذكر النعم واستشعارها باصغر انواعها . قول لا اله الا الله يجعل اللسان يلمس سقف الحلق بتردد معين وبالتالي يرسل اشارات عصبيه للدماغ للاطمئنان والاسترخاء . البحر والمشي على الرمل والسباحه قراءه القرآن تغيير البلد ايضا ان امكن فترك مكان المرض والابتعاد يساعد ايضا .اقصد تغيير البلد كليا وليس المنطقة . اليقين بان الشفاء يتحقق . التنفس العميق والطويل يساعد كثير . التفكير الايجابي عدم ااتفكير في الماضي المؤلم او المستقبل الغامض فكر باللحظه الحاليه وعشها بقبول ورضا
@The.Trogan3 ай бұрын
أنا حاسس بيك لاني مجرب اتمني تقرا الكلام وهتلاحظ التشابه بينا هتتطمن ، أول نوبة هلع كانت في طفولتي كنت 11 سنة ممكن ع ما اتذكر وكان وفاة جيراني ونفس الؤقت خالي وكانت اصعب و امر لحظات حياتي كنت فاكر اني بموت نقلوني المستشفي وعملت تحاليل ؤقتها ومفيش حاجة عندي .. لاكن بدات فكرة الموت والمرض اخاف منهم ويسيطرو عليا وافضل اركز علي جسمي ضربات قلبي تنفسي وصلت لمراحل أسوء ادخل ع جوجل وابحث عن الاعراض وبدات في رحلة من المعاناة واقعد متسني في عذاب النوبة الجاية كنت بتعذب حرفياً فاكر اني مريض بمرض خطير مثلا ومتشخص غلط لحد ما عرفت عن نوبات الهلع بدات اعقل وافهم ان مفيش حاجة اخاف منها "الخوف" هوا المغذي الوحيد والحقيقي لنوبات الهلع ، العلاج انك تشوف انت بتخاف من ايه بشكل عقلاني = هتلاقي نفسك مفيش داعي إنك تخاف من الحاجة دي اصلا دي حاجة مهما كانت برا سيطرتك مش هتعرف تسيطر ع الموت و المرض كله بـ أيد ربنا خليك مقتنع بشكل تام بـ إن دي حاجة برا سيطرتك أنت ملكش تحكم فيها لو أقتنعت حرفياً أنت خفيت خلاص والله ومن شخص عأني جداً مع نوبات الهلع .. وزمان مكنش في إنفتاح وعلم وفيديوهات زي دلوقتي عن نوبات الهلع انا كنت بتعذب مثلاً ، لاكن أنت دلوقتي عندك مصادر وعلم وفيديوهات هتفيدك الأمر بسيط إن شاء الله وأنصحك بقناة "هاني عرفه" علي اليوتيوب قناته كنز لأي حد بيعاني من نوبات الهلع ركز ركز ركز "الخوف" هوا المغذي الوحيد لنوبات الهلع ولو محتاج حاجة كلمني وأتمني لو لقيت أفادة تدعيلي في ظهر الغيب بالصحة والرزق اخوك في الله
@اماليا-ث1ض2 ай бұрын
يارب
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@عمورعمر-ت1و6 ай бұрын
قبل ست اشهر اجتني وكانت كل يوم تيجيني وراحت لمراحل بعيدة لحد ما رحت لطبيب نفسي واخذت ادوية وقاومتها لحد متخلصت لكن السبب الرئيسي ثقافة امي الاغلب حيحكولك صلي مع انه ملوش علاقة بدين والله يشفي جميع ❤
@YAN-AZA4785 ай бұрын
انا تصيرلي الان شو حل
@SalehKarim-zm2gy5 ай бұрын
ههههه االه خو الي مرضك هو الي يشفيك
@عمورعمر-ت1و5 ай бұрын
@@YAN-AZA478 راجع عيادة بسرعة احسن اسف مشفت رد واذا اجتك هسه وبعدك مو متعالج حاول احكي بصوت انك منيح وخلي دايما حد بتوثق فيه تحكيله عن الحالة تاعتك وبساعدك وابعد عن اي شي مثلا بسببلك هشي بخوف او الى آخره انا حالياً عم بمر فيها بس متمالك الوضع شويتين عادي اعراض كاذبة لا تصدقها ولا تخاف
@عمورعمر-ت1و5 ай бұрын
@@SalehKarim-zm2gy مش فاهم
@عمورعمر-ت1و5 ай бұрын
@@SalehKarim-zm2gy أه فهمت طبعا ونعم بالله كلها اسباب ودوا كلها اسباب والشفاء من عند ربنا بلعكسسس اصلا كانت سبب اعرف ربي اكثر واتقربله الحمد ألله
@H_K99806 ай бұрын
أخيراً حلقة عن نوبات الهلع 👏🏻👏🏻👏🏻
@mohamadelfaghloumi58406 ай бұрын
السلام عليكم ... انا محمد من المغرب مررت بنوبة هلع لمدة سنة و بضع اشهر... كانت اسوء مرحلة في حياتي كل شيئ تغير ... تغييرت نظرتي للحياة و المجتمع تغييرت طريقة التفكير ... كنت لما اصاب بالنوبة تتوقف الحياة للحظات ... افكار انتحارية ... الخوف من الجنون .... الوسواس من لا سيئ.... و الحمد لله لان حياتي عادت كما كانت من قبل وكأن تلك الفترة كانت حلم اخي المصاب... اختي المصابة... انا اعلم انكم سوف تشاهدون هذا التعليق و اريد ان اطمإنكم ان كل ما تشعرون به ما هو إلا فترة معينة من الحياة و سوف تمر و تعود الحياة كما كانت من قبل اعدكم بذلك ... تقو بالله
@Timmoxan6 ай бұрын
وكيف تمكنت من الخلاص...الرجاء نورنا
@mohamadelfaghloumi58406 ай бұрын
@@Timmoxan يجب ان تكون دائما على علم بأن هذه المرحلة ستمضي و حاول التعايش معها ... تلك الاحساس يبقى سوا تخيلات لا علاقة له بالواقع ... مع الوقت سيبقى تتذكر هذه الايام وكأنها قصة...
@SalehKarim-zm2gy5 ай бұрын
@@mohamadelfaghloumi5840 يا خويا وجيعت رأس مهيش عادىة
@silvadordz57774 ай бұрын
لم تمر يااخي لقد مرت 9 سنوات ولم تمر .. فعلت المستحيل لكن المستحيل لم يكن كاف
@Timmoxan4 ай бұрын
@@silvadordz5777 تسع سنوات كاملة وانت تعاني من نوبات الهلع تقصد...ماذا عن الادوية والطب النفسي الم ينفع شيئ ياخي
@حالواحوال-ل4ف6 ай бұрын
التعليق المئة عيزين من الفرمستناوي مضوع عن تبلد المشاعر وعلاقته بادوية الفصام ,والف شكر يا كبتن
@MuhammadElzahed6 ай бұрын
حلقة جميلة كالعادة بس تنبيه أن اليوجا ممارسات هندوسية وشركية أنما التأمل عادي فياريت الناس تاخد بالها وصناع المحتوي يخلوا بالهم عشان ميشيلوش ذنوب.
@mohihmohihful38886 ай бұрын
اليوجا شرك بالله وكفر. ابحث
@monster_gamer696 ай бұрын
مالها دخل اذلف انت و وجهك
@D.w56 ай бұрын
😂😂😂😂😂 حافظ مو فاهم
@GoodzFitness6 ай бұрын
كلام صحيح بارك الله فيك
@MuhammadElzahed6 ай бұрын
@@GoodzFitness وفيك بارك الله أخي الكريم
@Mohamed_Ali__5536 ай бұрын
نوبه الهلع تقريبا لزم بتحصل معاك لو كنت اول مره تجرب مخدرات وطبعا دى حاجه خطيره وبتكون غير واعى وممكن تاذى نفسك او انك تقعد فتره طويله مش قادر تفوق منها ف الاخر ربنا يبعدها عنا وعنكم❤
@AhmedWasfy-xz5cd6 ай бұрын
بارك الله فيك نسيت الصلاة و الزكر يا دكتور الآ بزكر الله تطمئن القلوب. عن تجربه
@alshamsiuae2 ай бұрын
بذكر الله وليس بزكر اكتب عربي مثل الناس يا اخي
@milaplayii2 ай бұрын
مش شرط
@footballskills44246 ай бұрын
انا دخنت الحشيش اول مرة بكمية كبيرة جدا وتعرضت لصدمة بعدها صرت مدمن وعندما توقفت عن الحشيش صارت تاتيني نوبات الهلع ولكنني رتبت افكاري وتغلبت عليها والحمدلله توقفت عن العادات السيئة مثل الحشيش والتدخين بالرياضة واستماع القرءان قبل النوم
@Averoes81656 ай бұрын
هل تحسنت حالك بعد تركه ، وكم من شهر يلزمك للتعافي ؟ بالتوفيق اخي
@footballskills44246 ай бұрын
@@Averoes8165 نعم لم تعد تاتي نوبات الهلع الا في قليييل من الاحيان وبحدة خفيفة جدا
@ماهوسابر5 ай бұрын
@@Averoes8165شهر تقريبا لكن العلاجُ حيفيدك مثل باروكسيتين
@JesuisS.m.p.s2 ай бұрын
من اخبث الأمراض الذي مريت بها جحيم لاحول ولا قوة إلا بالله
@Amazingsong-h2rАй бұрын
هل شفيت منه ؟
@yawmiyatoumrayan6255Ай бұрын
هل شفيت منها بليز جوبني
@Daliamostafa-ln9fr3 ай бұрын
تنبيه اليوجا ممارسة شركية هندوسية
@Hosny72216 ай бұрын
"حُباً بِرَسُولِكَ ؛ صَلِّ عَلَيْهِ."🤍
@حالواحوال-ل4ف6 ай бұрын
اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا محمد واتيه الوسيلة
@ziyadjablawe38404 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@zoulikhalaa15113 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@OussamaMaarouf-tm1yl6 ай бұрын
أنا كنت دخنت كمية كبيرة من الحشيش وجاتني نوبات هلع قوية لمدة شهر وبدأت أرى دنيا غريبة (إختلال الأنية) ومشيت لطبيب أعطاني دواء وبقي فيا الهلع و أرى دنيا غريبة لدرجة مكنقدرش نشوف وجهي فالمرية و أرا وجوه ناس غريبة و من بعد تشفيت من الهلع وختلال الأنية برجوع الله وقراءة سورة البقرة يوميا ودكر الله والصلاة
@anasmomen91046 ай бұрын
اخي متلك ممكن اتكلم معك
@OussamaMaarouf-tm1yl6 ай бұрын
مرحبا أبعت لي رقمك
@OussamaMaarouf-tm1yl6 ай бұрын
مرحبا أعطيني رقمك
@ChanoufiChanoufi6 ай бұрын
بطل الحشيش و ارجع للصلات و ماتخفش
@samerooz6 ай бұрын
طاكسي
@obadaahmad66896 ай бұрын
يعطيك العافية على مجهوداتك والعلم إلي بتنشره .. بس ملاحظة بالنسبة لليوغا فهي عبادة في الديانة الهندوسية وهي حرام .
@mohammedjackson52776 ай бұрын
شكرا جدا انك وجهت نظر الناس لينا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@rocoksa26 ай бұрын
في شي مو طبيعي كل ما ابحث عن شي قبله بيومين ثلاث فجئة اشوفك منزل فديو عنه
@أبومحمدوعمر-ف6غ6 ай бұрын
لا علاج إلا بالرجوع إلى الله،، وتحقيق التوحيد والإقبال على كتاب الله عز وجل
@n.98vl3 ай бұрын
فيه حاجه اسمها العمل بالاسباب، اي نعم التقرب من الله راح يسهل لنا الطريق اذا شاء الله لكن يجب العمل بالاسباب، الغزوات ما بدأت بمجرد الدعاء وانما العمل بالاسباب والله يجزاك خير
@أبومحمدوعمر-ف6غ3 ай бұрын
@@n.98vl وأنا لا أنكر الأسباب،، فنكرانها قدح في السنة،، وما ذكرته من ضمن الأسباب، اليس التوحيد علم،، وطلب العلم من اتخاذ الأسباب، أوليس القرآن فيه شفاء والرقية من الأسباب بل ومن أنفع أسباب الشفاء والطمأنينة وهدوء الروح والنفس،وكل سبب مشروع فليتخذه العبد،،مع الإعتماد على الله سبحانه وجزاك بالمثل
@ayoublarbi60952 ай бұрын
@@n.98vlفي أمراض لن يفيد معها عراقة الأطباء..... هذا المرض سببه المس
@n.98vl2 ай бұрын
@@ayoublarbi6095 لا هو انا ما اقدح بالعمل بالاسباب بالكليه ولا بالدعاء اكيد، لازم العمل بالاثنين بالتوازي لان حتى لما يكون فيه مس العمل بالاسباب راح يكون بالتراقي واذكار الصباح والمساء والالتزام بالصلاه وليس فقط بالدعاء، هذا قصدي فقط وكل الاحترام لصاحب التعليق الاصلي انا بس حبيت اوضح للعامه عشان فيه توازن في كل شي في ديننا الحنيف
@n.98vl2 ай бұрын
@@أبومحمدوعمر-ف6غ اكيد شفاء لكن للتفصيل انا كتبت العليق للعامه ليروه لكن اكيد ديننا الحنيف والقرآن علاج للصدور لكن ذكرت نقطة العمل بالاسباب عشان الناس ما تاخذ الدعاء عذر لبعض الامور، مثلاً يدعي ان الله ينصر فلسطين وما يقاطع المنتجات الداعمه بحجة ان خلاص انا قاعد ادعي ف مافي داعي، في ناس بهذا المستوى من الجهل ف لابد من التفصيل وبارك الله فيك
@farisali12336 ай бұрын
الفيديو المنتظر احب اسمع الشرح منك
@user-wk2qi6ip3z6 ай бұрын
نسأل الله تعالى الشفاء العاجل والعافية لكل مريض. بعد التوكل على الله سبحانه وتعالى والحرص على الأذكار والمداومة على الصلاة وقراءة القرآن الكريم. هناك علاج شعبي يتناوله البعض عند الإصابة بالفزع والقلق والخوف الشديد وهو:العصفر. شبيه بالزعفران. يؤخذ في ملعقة صغيرة وينقع في كوب من الماء ويتناوله مباشرة ✨ وبالهنا والعافية يارب 💥
@ynmo6 ай бұрын
بدت عندي من كان عمري 16 سنة ماكنت عرف شوو كان يحصل معي شي مرعب كأني بموت الله يبعدها عن كل إنسان مرض صعب جدا.
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@EnasKhalili6 ай бұрын
أصبت باول نوبة هلع بل 2019 وكانت أثناء النوم واستمرت نص ساعة وبعدها تكررت كثيرا ذهبت لطبيب نفسي عالجني دوائيا وسلوكيا حيث أخذت دواء دولكسيتين عيار 30منذ تلك الفترة عندي طفلين توحد لذالك احتاج الى تركيزي كامل في باقي النهار وانا من سوريا أثرت الأحداث في سوريا على زيادة نوبات الهلع من خوف ورعب والحمد لله استمر اختك من سوريا
@معرفة_وأكثر6 ай бұрын
بصراحة محتوى رائع جدا ومعلومات قيمة
@TDMorr16 ай бұрын
الحمد لله ٤ سنوات من التعب وتعالجت بسيبراليكس ٢٠ ملجم وسيركويل ١٠٠ ملجم
@eng.mohammedsaad81226 ай бұрын
ممكن تفاصيل اكتر قعدت قد ايه تستخدم سيبراليكس
@TDMorr16 ай бұрын
@@eng.mohammedsaad8122 انا في البداية ما كنت اعرف ايش اللي عندي كنت دايما اروح الطوارئ احسب نفسي بموت وكانوا يقولوا كافيك الا العافية بعد عمل كل الفحوصات رحت زرت اطباء القلب والمخ والأعصاب والباطنبة ما لقيت حل بعدين نصحني واحد اروح عند طبيب نفسي وطلع نوبات هلع وصرت اتعالج سنتين والى الان استخدم العلاج حبة وحدة في اليوم بس بدأت الكورس بالتدريج والحمد لله خفت بنسبة ٩٠ ٪ وصرت اقدر اسيطر على النوبات وارجع اكمل نوم
@نورالاسلام-ذ3ث6 ай бұрын
ايش كان السبب عند موقف معين ولا عشوائي؟
@yazeed.m95076 ай бұрын
ليش سركويل !؟
@saifs61096 ай бұрын
سركويل ١٠٠ قوي حاول تاخذ ٢٥ وبعد فتره وقفه
@abumoiad886 ай бұрын
أشكرك الحلقة جاءت في وقتها جزاك الله خيرا 🌹🌹
@AhmedYoussef-nq4fr6 ай бұрын
من فضلك ممكن حلقة مفصلة عن إضطرابات النوم والكلام أثناء النوم وطرق العلاج!
@Elfayoumy_896 ай бұрын
انا عندي ٣٥ سنة .. نوبات الهلع للاسف مانعاني اني امارس شغلي بشكل طبيعي لاني ببساطة مش بنام .. ميعاد النوبة يوميا بشكل منتظم بعد منتصف الليل .. جحيم من الافكار .. حاسس ان قلبي هيقف في أي وقت ..
@zezoyt37552 ай бұрын
.....
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@OsamaGanicus-ex2bp4 ай бұрын
انا تأتيني نوبات هلع منذ اربع سنوات ،،، لم اكن اتصور انها بهذه القوه وبهذه البشاعه ،،، لا اتمناها حتي لعدوي ، تعبت منها واصبحت حياتي جحيم
@NoorAli-c3i3 ай бұрын
انا مثلك 💔
@GaAbdrhmanAlhmad3 ай бұрын
شو الاعراض بيصير معك
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@Human-Psyche2 ай бұрын
بالشفاء
@haithameldegady8416Ай бұрын
@@NoorAli-c3iانا بقالى ٢٠ سنه .. تروح وتيجى
@alaael-din83876 ай бұрын
هذه الحالة توصلك للموت الف مرة كان الله في عون كل انسان مرة في هل تجربه انا الحمد الله تخطيت هل حاله الي خلاني اتخطه هو مواجهة مخاوفي وتقبل حتى لو كان حاس حالك رح تموت تقبل موت ولا تخاف منه
@NoorAli-c3i3 ай бұрын
شلون 💔😭
@GaAbdrhmanAlhmad3 ай бұрын
@@NoorAli-c3iقالت أنو إزا اجت النوبة لا تخافي منها لحاله بتروح شو بيصير معك اختي أنا المضايقة منو أنو التنفس ما بيروح ويجي تحس حالك رح تموت 😢😢
@saharmohamed44812 ай бұрын
@@GaAbdrhmanAlhmadفعلا. كل فترة تجيني. وصرت اتقبل وما ابكي واحس الحمدلله ارتحت شوي
@Mohammed065436 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين ~~~~~~~~~~~~~
@A0hg276 ай бұрын
فارمستان نريد حلقة عن فيتامين E جزاك الله خير ❤
@Z1bi6 ай бұрын
صراحة نريد حلقة عن الاقراص الحمراء
@muhammadmahdy67786 ай бұрын
يا رب ما حد يشوفها مبسوط جدا انك اتكلمت اخيرا عن نوبات الهلع يا رب توصل لأكبر عدد ممكن من المشاهدين علشان اللي عنده مريض هلع ف البيت يعرف انه مش بيدعي المرض لجذب الانتباه
@suhaibAbdullah-vm7ij4 ай бұрын
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صل على محمد وال محمد الملك لله والعفو والمغفره يارب ❤ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم يآرب ارزقنا حسن الخاتمه ولذة النظر إلى وجهك الكريم العظيم يارب ❤ يآرب تحيينا مثل ما تميتنا وتحسن خاتمتنا ويارب اتوظف باحسن الوظائف يارب ❤ يارب توكلنا عليك فأنت خير وكيل ، وفوضت امري اليك يالله لا ملجأ ولا منجأ منك إلا إليك
@alihuseein8246 ай бұрын
طبعا اني متابعك منذ مدة وشفت افلب فديوهاتك سبحان الله اليوم اني كنت ابحث عن الهلع قبل ساعتين وهسة لقيتك منزل هذه المحاضرة 😂❤ زميلك من العراق
@user-bigmd6 ай бұрын
كلمات تساعدنا كثيرا رددوها معي الحمد لله الشكر لله لا اله الا الله اللهم لك الحمد والشكر اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي يارب العالمين
@anas.baioumy6 ай бұрын
اخيرا بجد اتكلمت عنها
@AbdulrahmanAbdullah-n5l6 ай бұрын
اللهم صلى على نبينآ محمد عدد مصلين على النبي👈
@anas.baioumy6 ай бұрын
الحلقة رجعتني لسنة ونص تقريبا ورا اول مرة تحصلي نوبة هلع ومعرفش هي ايه ولا فاهمها ولا قرات عنها كنت لسة ناقل مدرسة جديدة ومحافظة مختلفة وانا بتوتر من الاماكن الجديدة والاجتماعية والدوشة واذ فجاة بدات احس بالاعراضاللي ذكرت ضيق تنفس غريب وتمك في الصدر ودوخة لدرجة اني وقعت فجاة بس الحمدلله وقعت على كرسي معجزة اه قلاده بطريقة تخض والرؤية صعبة الارتعاش في ايدي قشعريرة في جسدي كله ونغمات في القلب كانت اصعب دقايقي عشتها بجد لاني مش فاهم ده من ايه وكله لاحظ بس محدش فاهم عدت بمعجزة وفضلت خايف شوية بدات انسى وفجاة ترجعلي تاني مرة ورا التانية ورا التالتة وتحصل من. التوتر والعصبية كمان بل ان الاصعب انها بقت بدون سبب اكون قاعد طبيعي وفجاة تبدا الاعراض تحصلي التجربة بتكون صعبة جدا وبرغم ان المفروض الواحد تاقلم عشان بقاله سنة ونص بس كل مرة بنفس الشعور والرعب بدات اتغلب على النوبة باين اتنفس 6 ثواني نفس عميق من الانف واكتمه 3 ثواني واخرجه من الفم براحة في 6 ثواني ثلا وابدا اقول لنفسي اول ما احس انها بتبدا اهدا اهدا ريلاكس براحة متخفش مش مستاهلة خالص واهدى مع تمنيك النفس لحد ما في اقل من 5 دقايق تقف وتنتهي النوبة صح بيكونوا 5 دقايق صعبين وعذاب بس احسن من كده اللي كنت ممكن افضل لحد ربع ساعة لحد ما افوق من النوبة وكل حاجة تنتهي بامانة الموضوع مش سهل بس مش مستحيل
@attiamohamedattia7631Ай бұрын
شكرا على هذا التوضيح كيف هي حالتك الان ؟
@Bakr_masri6 ай бұрын
الخميس رح انزل فيديو جديد🌸
@aliterawi84276 ай бұрын
اعمل حلقة عن الانفصال عن الواقع الـDR واحد من اكثر المشاكل النفسية الغير مفهومة واصحابها يعانوا بشرحها
@99band836 ай бұрын
نوبات هلع اكتر من 4 سنين إدعولي بالله عليكم اخف
@altaha5 ай бұрын
الله يشفيك و يشفي كل مريض يا رب
@99band833 ай бұрын
@@altaha امين يارب شكرا جدا ❤️
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@Human-Psyche2 ай бұрын
بالشفاء
@EmA-bn7fe5 ай бұрын
من احسن القنوات باليوتيوب ❤
@ice__dark1195Ай бұрын
اسواء مرض ممكن تواجهو هو هاد المرض تعبت منه بزيادة وحتى صرت اكره المدرسه وما أتحمل أدرس لأن المدرسه يجبرني اواجه هاد المخاوف لحد بدائت ابحث عن حل و توصلت لحل وهو الدواء وطبعا بعد بحث عميق في مواقع و يوتيوب وعن آراء الناس وتجاربهم قررت أخذ دوائين وهو إندرال فائدته يخفف ضربات القلب و يخفي الأرتجاف يعني يوقف أعراض التوتر سعره ارخص من الدواء الثاني، بالنسبة للدواء الثاني هو سيروكسات وهاد اهم شيء وما يصير أبدا تأخذه عشوائي لازم بحذر وفي وقت محدد عشان يجيب نتيجة فعاله وظيفة الدواء هاد إبعاد الخوف و التوتر الهلع، وسواس قهري والكثير حبيتها كثير وبصراحة تخصلت من التوتر الزائدصرت اجتماعي وحتى صار عندي بسيط اوقف قدام الفصل كله وأتكلم عطاني ثقه عالي،، بالنسبه للسعر غالي وطبعا سويت كل هاد دون استشارة طبيب ولا حتى كلمة امي عن الموضوع ويوم من الأيام قررت اقول لأمي لاني كنت مقرر اوقفها ولاكن تدريجيا و الدواء خلص وفلوسي خلص فخفت التوقف المفاجئ يدمرني وبعد معرفة امي غضبت وأجبرتني اوقفها وحتى رحت مستشفى وقالو ما ينفع تأخد هاد النوع من الدواء لأني صغير مع العلم عمري 21 ، طبعا قبل ما امي تساعدني وأشتري آخر كرتون لي استخدمه تدريجيا عشان اوقفها تقريبا 5 يوم ما أخذت الدواء وسبب لي شعور بالدوخه اللي تجي زي الكهرباء كأنه لسعات كهربا في الدماغ عشان كدا ضروري اي احد يستخدم ادويه نفسيه يستخدمه بحذر و يوقفه تدريجيا، بالنسبة للتوتر رجع لي بعد شهر من التوقف للاسف بس على الاقل تحسنت صرت أفضل من قبل و بعض الأحيان استخدم دواء إندرال لما اكون في المدرسة او في اماكن يسبب لي خوف و توتر. هاد تجربتي اتمنى يفيدكم مع ان تعليقي طويييل 😅 بس ولله كتبتها من قلبي بس عشان أساعد اللي يعانون من نفس هاد الأضطراب لاني احس فيكم ولله وطبعا سببها راجع لحايتك وخوفك من شيء معين طبعا انا بعرف ايش هو خوفي وكلها بقولو لدكتوري النفسي وانت أيضآ أيش ما كان الشيء اللي تخاف منه كيف ما كان محرج مخيف قولها لدكتور نفسي عاقل ومتفهم وضعك.
@cocktail515424 күн бұрын
😢❤
@kriss88745 ай бұрын
نقص تركيز sérotonine. في مستقبلات السيريتونين في الدماغ... العلاج الفعال isrs . Sertraline Fluoxetine Praxetine
@H33HDSАй бұрын
هذا المرض يقوم بضرب اهم شيء فينا كبشر وهي الإرادة، انا أعاني من القلق العام اشعر أنني غريب في هذا العالم، عندما أحوال النوم أفكر ماذا سافعل غدا وستكون النتيجة افضل يعني في ظني ولكن عندما استيقظ في الصباح، اشعر بعدم الرغبة لفعل أي شيء حتى اني اجر نفسي جر للقيام بما أريد، هذا المرض مرهق جدا للطاقة البشرية، ينكك نفسيا فتصبح تدور في دائرة مفرغة طول يومك، وهذا الشعور طبعا يتطور حتى ينتج الإكتاب والإحباط، الشيء الوحيد الذي يجعل الإنسان يستمر هو الأمل في الله عز وجل بأن يعافينا ونساهم في تطوير أنفسنا ومجتمعنا
@zaynab6026 ай бұрын
انا من عمر 16 يعني قبل سنتين كانت تجيني نوبات هلع متوالية وكثيرة وما كنت افهمها قبل سنة اختفت نسبيا ورجعت هاذ السنة بصورة غير طبيعية الله يكون مع الجميع
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@The.Trogan3 ай бұрын
أول بداية نوبة هلع كانت في طفولتي كنت 11 سنة ممكن ع ما اتذكر وكان وفاة جيراني ونفس الؤقت خالي وكانت اصعب و امر لحظات حياتي كنت فاكر اني بموت نقلوني المستشفي وعملت تحاليل ؤقتها ومفيش حاجة عندي .. لاكن بدات فكرة الموت والمرض اخاف منهم ويسيطرو عليا وافضل اركز علي جسمي ضربات قلبي تنفسي وبدات في رحلة من المعاناة واقعد متسني في عذاب النوبة الجاية كنت بتعذب حرفياً فاكر اني مريض بمرض خطير مثلا ومتشخص غلط لحد ما عرفت عن نوبات الهلع بدات اعقل وافهم ان مفيش حاجة اخاف منها الخوف هوا المغذي الوحيد والحقيقي لنوبات الهلع ، العلاج انك تشوف انت بتخاف من ايه بشكل عقلاني = هتلاقي نفسك مفيش داعي إنك تخاف من الحاجة دي اصلا دي حاجة مهما كانت برا سيطرتك مش هتعرف تسيطر ع الموت و المرض كله بـ أيد ربنا خليك مقتنع بشكل تام بـ إن دي حاجة برا سيطرتك لو أقتنعت حرفياً أنت خفيت خلاص والله ومن شخص عأني جداً مع نوبات الهلع .. وزمان مكنش في إنفتاح وعلم وفيديوهات زي دلوقتي عن نوبات الهلع انا كنت بتعذب مثلاً ، لاكن أنت دلوقتي عندك مصادر وعلم وفيديوهات هتفيدك الأمر بسيط إن شاء الله وأنصحك بقناة "هاني عرفه" علي اليوتيوب قناته كنز لأي حد بيعاني من نوبات الهلع ولو محتاج حاجة كلمني وأتمني لو لقيت أفادة تدعيلي في ظهر الغيب اخوك في الله
نصيحة لوجه الله تعالى للعلاج.. كل انسان لديه مرض نفسي اوهلع واكتاب وقولون عصبي يروح يعمل تحليل لفيتامين d3 لو وجده ناقص تحت نسبة 50 نانوجرام يعالجه وسوف يشفى غي غظون شهرين من العلاج. بحول الله عن تجربة اتحدث
@bouthainamina62416 ай бұрын
شكرا لأنك تحدثت على هذا الموضوع وجزاك الله كل خير، لأنني عانيت من نوبات الهلع في الماضي ولم اكن اعرف عنها اي شيء كنت دائما في حيرة ما الذي يحدث لي ولم اجد اي شخص يفهمني ويفهم حالتي وكذلك حتى الاطباء الذين ترددت عليهم بل بالعكس هناك من سخر مني ووصفني "بالموسوسة" وزاد على حالي حال فظننت ان العيب فيا وصلت لدرجة التفكير في الانتحار، قمت بتحاليل وفحوصات شاملة لكل جسمي ولكن بلا فائدة ذهبت كلها سدى، بحثت في الانترنت ولكن لم اجد اي شيء يساعدني الى ان ألهمني ربي لطريقة بفضله عالجت بها نفسي بنفسي بدون الحاجة لأحد والحمد لله بعد معاناة استمرت لعامين شفيت منها، فكلامك عن هذا الموضوع ربما سيساعد الكثيييير من الناس للتعرف على الذي يحدث معهم وشرحك واف وكاف وطرق المعالجة التي ذكرتها ستساعد الكثير من المرضى، كانت المعلومات قيمة فعلا شكرا 6لى هذه الحلقة
@Timmoxan6 ай бұрын
اختي كيف عالجتي نفسك ممكن تنورنا
@shemoeyad9649Ай бұрын
ازاى عالجتى نفسك؟
@MohamedSamir-i2uАй бұрын
ياريت تكلمنا عن التحفيز المغناطيسى للمخ
@amrzine1011Ай бұрын
اسوء حاجه حصلت لي في حياتي واستمرت معايا لمده شهر الحمد لله بدات اتحسن واحده واحده ولكن طبعا ما زالت الاعراض الجانبيه موجوده عندي ومش قادر اتخطى الموضوع لكن الحمد لله بقيت احسن كثير
@Human-Psyche2 ай бұрын
تقديم ممتاز للموضوع. تحية لكم
@abdullahmuhssen76176 ай бұрын
مريت بتجربة زي دي بس كان كوكتيل إكتئاب ووسواس قهري ونوبات هلع بس الحمد لله مع الوقت مع الدعاء أولآ وادوية مضادة للإكتئاب وكان عندي أرق وخدتله برشام الحمد لله اتحسنت كتير بس يفضل متابعة طبيب وجرعات منتظمة في وقتها وفي الكمية الله يشفي كل مريض
@Husergf6 ай бұрын
دكتور اسمه اي ياريت ومكانه فين
@abdullahmuhssen76175 ай бұрын
@@Husergf انا كنت في قطر وقتها بس الفكر مش في الدكتور المهم تتابع مع دكتور كويس وتاخد العلاج بإنتظام واهم شيء وصلتله ده رأيي الشخصي انك تتقبل اللي انت فيه وتتحاول تتجاهله تلهي نفسك في اي شيء بديل ربنا شيفينا جميعا
@smww6 ай бұрын
للأسف نوبات الهلع شئ سئ جدا جدا يارب عافيني و عافي كل متألم
@ahmedelgebalyf56 ай бұрын
😢
@KokiMdkour2 ай бұрын
خد اسيتالوبرام
@salahsalhi5156 ай бұрын
انها نوبات الهلع الله يشافي كل مريض
@camryu6 ай бұрын
نبغا الحلقه القادمه عن ادمان عاز البوتان او غاز الفرن
@iceground-z2l6 ай бұрын
ليه في بعض الناس بتشتكي ان حالتها بقت اسوء بعد العلاج الطبيعي وهل ده حقيقي
@WaelAyari-i8q6 ай бұрын
صارت معاي لما دخنت الكثير من الماريخوانا لأول مرة . أصعب و أسوء إحساس ممكن تحسوا.. حسيت إني بسكرات الموت .. و بكاء و تعرق و سرعة كبيره في ضربات القلب .. بحاول أستوعب إيه الي بيحصل و موش قادر .. أتمنى أن أستيقظ من تلك الحاله و لا أستطع.. خوف رعب .. ممكن اكثر مره بتع رعب فيها بحياتي .. وقتها تمنيت إني أموت بسرعة لكي أتخلص من ذلك الرعب .. هو إحساس لا يوصف بالفعل .. الحمد لله على كل حال .. و بعد قراءتي و تعمقي في الموضوع .. هناك ناس أصيبوا بالجنون من هول ذلك الأحساس المرعب ..
@fatenzoh818915 күн бұрын
هذا م حصل معي بالضبط لم استطيع الرجوع للواقع والمخ يفصل ويرجع
نوم نوعي وجيد ضروري لتخلص من نوبات هلع وايضا عودة الي الله وهناك عشبة زهرة عاطفة تسا عد ف تخلص من نوبات الهلع ط
@L-Lawlieto6 ай бұрын
0:07 🤍🍂🕊️ ممكن إذا تكرمت يا دكتور تعمل حلقة عن البارافرينيا 🕊️🍂🤍
@saeedaljnibi3371Ай бұрын
خمس سنين اعاني منها الى الأن ومن عمري 25 الى 30 وانا عايش بقلق ونوبات هلع من بصحى لين ما انام اقسم بالله ادعولي الله يبارك فيكم
@mohamedbaher32246 ай бұрын
أبدعت يانقيب صيادله الكوكب ❤
@KassimAlshuibi6 ай бұрын
❤ مبدع كالعادة دكتور ❤
@asd000000076 ай бұрын
مبدع شكرا لك
@Tu102485 ай бұрын
إضطراب صعب جدا، عانيت معه
@sport78616 ай бұрын
التقبل والتعرض ومنع الإستجابة
@issammohammed35656 ай бұрын
استمر أجمل حلقة 🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴❤️❤️❤️ تحياتي من الاردن وياريت تعمل حلقات عن الأمراض النفسية 🌹💕
@drghadaroshdy28116 ай бұрын
ابتلاء من ابتلاءات الحياه فى حرب معاه طول الوقت😢
@Raw_ngc63026 ай бұрын
The struggle is horribly real 💔
@عبدهمحمدعلي-ق7خ6 ай бұрын
أنا كان بيجلي هلع اول مااجي انام وكنت باخاف أموت وتغلبت على ده بالصلاة وقراءة القرآن
@Muaz.damak.1990.5 ай бұрын
يعطيكم الف عافية دكتورتنا الغالي انا اشكر بجد على محتوياتك يلي أغلبنا لازم يتابعك . عندي سؤال لو تكرمت أنا عندي من وقت كنت صغير إحساس الانفصال عن الواقع وما بعرف سبب العلاج رحت لعند دكتور وشرحت حالتي ومافيش فائدة من زيادة الدكتور مع الاسف. ومن5 سنوات صار معي اضطراب مابعد الصدمة
@aicha2536 ай бұрын
صارت معي مرة و من مثرت الرعب اللي مريت بيه ما بتمنى تصير لألد أعدائي
@latifamar25426 ай бұрын
طريقة كلامك و سرعته و انك مش بتتنفس وترني
@مروانالسباحهАй бұрын
كيفة تعمير وثيقة المصالحه الإلكترونيه
@omarnassar62606 ай бұрын
اخوي بتمنا انك اتسوي فيديو على غاز الضحك لانو منتشر بشكل كبير في فلسطين المحلتة وحسبي الله على الكفار خلو قنوني فا اليوم شفو ولاد يمكن عمرو ١٥ كان بياخد صار معاه جلطة وكل احترامي الك
@zoulikhachamoins51222 күн бұрын
هل هذا الكلام صحيح؟؟😮
@LouaiFawakhiri-lk9oh4 ай бұрын
الله يشفيني ويشفيكون ولا يدوقها لحدا
@mohamedsaad48476 ай бұрын
بالله عليك يا أخى أعمل حلقه عن ألاذن الداخليه أنا مش عارف أنا عندى أيه داء منيير..عدوى فى الاذن الداخليه..أضطراب أو أختلال فى العصب الدهليزى بالله عليك. أنا بقالى 3 سنين عذاب الحمد لله على كل حال ده غير بقا نوبات الهلع خصوصا لما بكون بايت لوحدى فى البيت والتنميل والوخز فى الوجه والرأس والطنين وإحساس بأمتلاء الاذن بالماء وضيق بالصدر وضربات قلب سريعه اللهم أشفى مرضانا ومرضى المسلمين أسألكم الدعاء لى بالشفاء
@mohamedmostafabedair3886 ай бұрын
ممكن حلقة عن ما يسمي بالcringe attacks؟؟
@Motaz-f9j5 ай бұрын
انا ومن عمري ١٤ اجاني وسواس قهري والحمد لله قدرة اتغلب عليه ولما صار عمري ١٦ سنه تعرض الصدمات نوبات هلع إلى ان جاني اختلال الانيه والحمدلله قدرة اتعامل معاه
@احمدالمعاضيدي-ز9ز2 күн бұрын
هل. تحسي بشد قوي بل راس والحلق
@ommoustafa1915 ай бұрын
دي تقنيات التأمل الذهني
@salaheddine4484 ай бұрын
هذا المرض دمر حياتي وجعلني شخصية اخرى تماما
@hossamhassan13106 ай бұрын
اسوء مرض بالكون هى نوبات الهلع اعانى منها 😭
@animayqueen28874 ай бұрын
فعلا الله يلعن القلق والنوبات
@NajlaHsan-v5e2 ай бұрын
أنا أخذت Prozac و Zoloft بعد ما تم تشخيصي ب general anxiety disorder
@SifDdine-su3hx2 ай бұрын
اخذتهم في نفس الوقت ؟
@hcgghvhgyfhufg27806 ай бұрын
اللَّه يباركلك
@AhmedAljensh5 ай бұрын
كنت متعاطي للحشيش وصارلي احتباس بول وجتني نوبة هلع لي درجة فقدان البصر لمدة5 ثواني تقريبا كان اسوء يوم ف الحياة
@yousrygad6246 ай бұрын
ممكن يادكتور تعمل حلقه عن جوز الطيب
@tikory73216 ай бұрын
اظن ده الوقت المناسب لنوبه الهلع عندى امتحان احياء بكره وبذاكر لاول مره دلوقتى 🙂💔
@abdo-nn9zl6 ай бұрын
لا دي نوبة العلوقية يابرنس 🥲💔
@AmrMousa-po3fj6 ай бұрын
ذاكر واستعن بالله وخلاص ❤
@ALAMINIOM6 ай бұрын
دعوة 40 غريب مستجابة ادعولي بأن اشفى من الوسواس والرهاب الاجتماعي