【富士ヒル】トレーニング不要。知識だけで効率よく走る。

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なすぴーの自転車小屋

なすぴーの自転車小屋

Күн бұрын

Пікірлер: 39
@girfan-tz9xt
@girfan-tz9xt 3 ай бұрын
自分は登らないのでなんなんですが、ご覧になられた方はぜひなすびーさんにFBされると、きっとなすびーさんがより良い情報にして共有していただけるのではと思いました♬
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
ありがとうございます😊
@魚ちゃん-v1z
@魚ちゃん-v1z 3 ай бұрын
今日初めてKZbin見ました。登録しました。ワット数は、どうやって計算するんですか?クラリス8速ですが、富士ヒル登れますか?
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
ワット数は、パワーメーターというセンサーで計測されます! クラリスでも十分のぼれますよー!
@魚ちゃん-v1z
@魚ちゃん-v1z 3 ай бұрын
@@nasupi_garage 返信ありがとうございます。クラリスでも登れるんですね
@user-rk6uy3vv3y
@user-rk6uy3vv3y 3 ай бұрын
ありがとうございます!!3回目、シルバー狙います‼️第7wなんですが、諦めません✌️
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
こちらこそご視聴ありがとうございます! 僕も今年で3回目のシルバー獲ります!!お互い頑張りましょうっっ
@skmzlog
@skmzlog 3 ай бұрын
長尺だけどテンポが良いw ヒルクライム初心者なので参考になりました!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
お褒めに預かり光栄です!! 長老レベルのベテランがなにをいうとるかwwwwwwwwwww
@ogaken_2776
@ogaken_2776 3 ай бұрын
凄く参考になります。雨でもメゲズ頑張ります😊
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
ヒルクライムは、雨降ったとしても寒いくらいで、いうほど影響ないですからね笑
@りんりん-e2v
@りんりん-e2v 3 ай бұрын
とても参考になりました😊 タイム表も購入させて頂きました!今年こそはブロンズ取りたいです。
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
タイム表ご購入ありがとうございます! ブロンズも高い壁ですよね。 無責任に聞こえるかもしれませんが、きちんと対策されているようなので、きっと目標達成できると思います。頑張りましょうー!
@kantarou231
@kantarou231 3 ай бұрын
富士ヒルって1200m以上のぼるんですね。これは大変だ。私が走ったら3時間はかかるなぁ。(制限時間内無理かも・・・・)
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
冷静に、登り1本で1200mはインパクトすごいですよね…!そんなルート普通ないですもんねえ。
@yasumoto0523
@yasumoto0523 3 ай бұрын
いつも、タメになる動画ありがとうございます!当日の天気、微妙ですが、動画を参考に頑張ります!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
どうも、ありがとうございます!! 本番はがんばりまっしょー!!!
@atakahashi
@atakahashi 3 ай бұрын
昨年と同様助かります ことしはタイム表と一緒に頑張りますね!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
昨年より、アップデートとボリュームアップをはかりました!ちょっと盛り込みすぎましたが・・・笑 お役に立ててなにより!!!
@yasumoto0523
@yasumoto0523 3 ай бұрын
ありがとうございます!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
うおおおお、初Super Thanksですぅぅ!!!うれしいです!ありがとうございます!!!!
@yasumoto0523
@yasumoto0523 3 ай бұрын
コメント、忘れてました。3人のジュース代にしてください😄
@user-jj2ty5zq4x
@user-jj2ty5zq4x 3 ай бұрын
トレインのコツなどすごく参考になります!タイム表も買わせていただきました♪ 去年ブロンズで、今年こそシルバー取りたいんですが、試走(単独走)のタイムが80分だったので、あとはトレインと気合いでなんとかしたいところです笑 当日は第3W第2Gあたりでスタートしようと思ってますが、もしお会いできる機会あればぜひトレイン乗らせてください!(ツキイチなっちゃうかもですがw)
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
ありがとうございますー!! トレイン乗るのはOKですが、僕のペースだと72分狙いなので、後半失速して、逆にタイム悪くなっちゃいますよ!?笑
@user-jj2ty5zq4x
@user-jj2ty5zq4x 3 ай бұрын
@@nasupi_garage たしかに!😅お互い頑張りましょう!
@かわっち-g7z
@かわっち-g7z 3 ай бұрын
初見初富士ヒル参加です! いい情報ありがとうございます😊 二ノ瀬19分 FTP263w ウェイトレシオ4.8倍なのですが ゴールドは厳しそうなので垂れずに 第7ウェーブで70分目標で頑張ります 一緒に富士ヒル頑張りましょう💪
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
特に初見の方むけに作りましたので、お役に立てたら何よりです!!4.8倍はおつよい! がんばりまっしょー!!
@bonbonbonbase
@bonbonbonbase 3 ай бұрын
今年は僕もシルバー目指します! 前日大多賀峠で35分だったので目標70分切りを目指そうと思います!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
おお!先週末、僕も35分切れました!あれ、僕の目標72分より引き上げた方がいい?!
@masato-nagoya
@masato-nagoya 3 ай бұрын
こんばんは😊 いよいよ今週末ですね天気予報が気になりますけどね💦 たまたま昨年の動画を見てたら新しいバージョンが🤣 最後のトンネルを越えてからゴールまで本当に長くそして激坂になりますよね?! 錯覚なの?これで5%なのって叫びたい気持ちで無言で必死で登ってます! 今回 なすぴーさんのデーターかなり参考にさせていただきますね それてシルバー獲れたらゴチしないとですかね?🤣🤣
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
いよいよですね!! シルバーからのゴチおねがいしまーーす!!!(直球)
@sandantai2011
@sandantai2011 3 ай бұрын
なすびーさんのタイム表貼って、アジリストファスト履いてブロンズ目指します!
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
うおお、めっちゃ参考にして下さり、ありがとうございます!! ご購入いただき嬉しいです🥴
@NS-hi5mm
@NS-hi5mm 3 ай бұрын
富士ヒルは個人タイムトライアルだと思っているのでトレイン禁止が自分ルール
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
自分ルール、ありだと思います!
@タクラマカン砂漠の謎
@タクラマカン砂漠の謎 3 ай бұрын
門外不出のツキイチテクニックが…笑。僕の場合は前の人に呼吸を合わせてギアチェンも合わせて気配を消し、なるべく左後ろをキープ。 ってか中切れしそうならトレインに迷惑かけずに潔く消えるのもコツ。(終盤になるとトレインメンバーも後ろついちゃうので)
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
門外不出だった?! ぼく破門されちゃいますか😂😂😂 そのツキイチも、上手くできる人ならアリですね!今回はトレイン苦手な方向けなので笑
@ogaken_2776
@ogaken_2776 3 ай бұрын
富士の5合目のジュース代に🥤
@nasupi_garage
@nasupi_garage 3 ай бұрын
どひゃーーーーーーー!!!!!!!!!!!ありがとうございます!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!むちゃくちゃ嬉しいです!!!!!!!!!!! 実は、富士山のメロンパン食べたことないんで、このお金で頂こうと思います!!!!!!!!!!楽しみです!!!!
Whoa
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Justin Flom
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Whoa
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