Fabíola Gadelha mostra se é possível viver sem arroz e pão

[@florzinha10101]

Estou ha 2 anos sem comer pão e arroz, eliminei 21 kg com exercicios e alimentação saudavel, e não me faz falta nenhuma !!!!

[@cidaferreira7564]

Eu faz 1 ano que nao como nada de farinha branca...e agora cortei arroz ,alguns meses...emagresci 25 kilos... e nao quero mais comer...eu estava pre diabética... descobri tantas substituições gostosas...

[@magalibarbosa5976]

CIDA ferreira parabéns pela atitude

[@maura1686]

Inúmeras dietas incluem o arroz e o pão, a dieta dos pontos do Alfredo Halpern, a dieta dos Vigilantes do Peso, a dieta da Meta Real, até na low carb você pode comer até 30 gramas de carboidratos por dia, o que dá 1 pãozinho francês.

[@cidaferreira7564]

Voce esta muito fechada no seu mundinho de arroz e pao !! eu nao sigo dietas, dietas emagresce mais engorda de novo !! eu fiz reeducaçao alimentar, uso alimentos funcionais, nao gosto de pao, imagina se vou comer um negocio que é só farinha e água kkkkkkk...abre sua mente...nao passo fome pois como comida de verdade...nao como essas tranqueiras que vende no mercado...eu amo cosinhar , gosto de fazer aquilo que vou comer...faço a noite, depois que chego do trabalho...70% comem tranqueira porque tem preguiça de cosinhar...alimento saudável é estilo de vida, nao é dieta...cada um é livre para comer o que quiser...eu escolhi alimentos mais saudáveis a vida é feito de escolhas, livre arbítrio...

[@youtubergauchinha]

CIDA ferreira passem conhecer meu canal e se inscrevam ,obrigada ❤

[@comidagostosa4865]

Eu a Cintia! Adoro a reportem Fabiola Gadelha! Adoro muito de coração! Eu trabalho em Belo Horizonte mg! Trabalhando! Eu trabalho e moro na casa! Eu sou solteira! Muito minha família, e de Minas Gerais! Perto da cidade de Serro! Serra azul de Minas! Eu sou vou lá minha casa na férias! Beijos! Cintia Aparecida Marques Aprigio !Belo Horizonte, MG Bairro Jaragua !

[@dianaliizliiz7279]

Eu já emagreci 5 kg e na minha dieta não tirei o arroz, só o pão . Afinal nunca gostei de pão mesmo.

[@cidaferreira7564]

Entao porque comia ??? kkkkkkkk... eu tambem nao gosto de pao...

[@raqueldamasceno9361]

eu emagreci 15 quilos sem tirar o arroz ,o pão

[@adautofranco5975]

Diminuir o arroz sim mais parar não tem jeito só para quem é risco mesmo

[@ivetecabral216]

A dois meses sem comer arroz emagreci sete kls

[@comidagostosa4865]

fabiola no restaurante,em saõ paulo..sp)cintia aparecida marques aprigio 1/1/2018

[@wagnersilva745]

Eu faço jejum intermitente e troquei o arroz branco por batata doce e aimpim, pão já não como a tempo, procuro comer ovos mexidos e aimpim e batata doce no café da manhã!!

[@comidagostosa4865]

fabiola está ,no apertamento de ana cladia...em saõ paulo sp)interio de paulo sp)1/1/2018

[@SelmaRonchi86]

Não como carboidratos,só às vezes na TPM...mais é difícil eu comer essas coisas!

[@gislenecoelhodemedeirosmed4535]

Faz quase 1 mês eu sem come arroz e pao perdi nada

[@mariadihflordosertao4921]

gislene coelho de medeiros medeiros oi eu estou emagrecendo depois q deixei o arroz estou bem melhor

[@sah1753]

Eu faço Jejum intermitente, e tirei pão e arroz , então já se foram 14.500 em 44 dias .

[@sah1753]

Nega Leao Nega querida , eu tirei quase tudo , faço uma alimentação regrada em , legumes , saladas , e proteína e gordura , não tirei só isso , tirei basicamente tudo , e nessa história , se foi 21 kl em e 3 meses . Faço sim caminhada , corro, e ando de bike , na verdade mudei muita coisa , e esse comentário foi o que eu falei sobre a matéria , não generalizei o que eu como . Ok

[@lucineamaral3921]

Adorei

[@comidagostosa4865]

Eu a Cintia! Acho a reportem Fabiola Gadelha! Muito legal! Beijos kkk

[@Vitoria-ix7qq]

É só tirar a janta e comer pouco tipo 2 colheres de sopa de arroz e meio pão e exercícios eliminar de td não funciona pelo menos comigo não

[@rosymario2960]

Eu nao como arroz e nem pão a um ano eu emagreci. Catorze k

[@comidagostosa4865]

Fabiola Gadelha! Eu te acho uma ótima repórter em São Paulo! SP Belo Horizonte mg está muito doido! Não vêem aqui sozinha! Vêem na minha casa, meu trabalho! Eu trabalho e moro na casa!Eu sou de Serra azul de Minas mg !Eu trabalho em Belo Horizonte mg! Trabalhandomuito! Domestica! Empregada! Família i Muito doido, vida de empregada! Aqui tem dormi! Aqui em Belo Horizonte! mg! As pessoas consideram os empregados domésticos (O Ou A) Empregada ou emprego! Homem ou mulher! Ok kkk beijos Eu te adoro repórter da cidade de São Paulo! SP Belo Horizonte !MG ! 2018

[@comidagostosa4865]

Bom dia! Eu adoro! Fabiola Gadelha! Ela está falando na entrevista, a Fabiola Gadelha! Que tem corta o pão e arroz! Porque é muito bom para saúde! A Ana que a Fabiola Gadelha, esta fazendo entrevista disse que emagreceu! Um pouco! Eu amo pão! Com ovo de manhã! Eu gosto do arroz normal! Sem ser integral! Com tomate, e batata frita e o ovo frito, com suco !exemplo, Laranja , natural! Você corta e casca a laranja, e coloque no líquido de ficado com água, gelada ou menos gelada! E adoça na hora! Bate no líquido de ficador! Aí você coa na pera de cozinha! Exemplo! Peneirinha de cozinha! Aquelas que tem a telinhas no fundo! E só colocar por cima , jara! E virar ,do líquido de ficador, isto que coar! Sumo! O bagaço da laranja! Sugera! Um! Uma delícia. ! Na hora do almoço! Com adoçante! Kkk beijos! Beijos a Reportem Fabiola Gadelha! Saudades! São Paulo (SP )Cidade linda queria conhecer!( SP ) Nossas vidas são maravilhosas , vida de (Jornalismo )Tipo a Repórter (Fabiola Gadelha )Minha vida sempre foi (Cintia Aparecida Marques Aprigio ! Belo Horizonte( MG )Eu trabalho em BH !Morro! Ok , Yes ! São Paulo !( SP )ao Rio de Janeiro (RJ ) a Repórter (Adriana Araújo! Do Rio de Janeiro (RJ )Jornalista do jornal a Noite (Da emissora de Recor (Televisão )Do Rio de Janeiro! Transmitida o Jornal, de Minas Gerais! A cidade de Belo Horizonte (MG )ao Rio de Janeiro (RJ )BEIJOS )Cintia Aparecida Marques Aprigio !Adoro a Repórter !(Adriana Araújo! Todos os dias eu o vejo o Jornal do Rio de Janeiro !Em Minas Gerais (Belo Horizonte )As 9/15 da Noite! Eu tenho 38 anos eu sou dezembro (20/12/19 79 )

[@tatyanneeloi3917]

Não gosto de arroz , agora o pãozinho amo demais

[@lucyinjpn7656]

Tatyanne Elói q sorte tua...Queria não gostar tb...

[@Vitoria-ix7qq]

O segredo é comer quando se tem fome comemos muitas das vzs por hábito Costume e comer pra viver e não viver pra comer quando o povo aprender isso vão imagrecer e manter peso e comer o que gosta . Importante titar o açúcar faz toda a diferença do sucesso .

[@silviarodrigues4673]

Eu cortei faz um mes o pao.e o arroz to amamdo o resultado

[@123lineker123]

Quanto vc emagreceu?

[@suellenfugaz70]

Tu engordou de novo?

[@soniaoliveira1306]

Cortei arroz e pão, será que vai acelerar meu emagrecimento?

[@cidaferreira7564]

Sim substitua por ovos...aqui tem varias reeducaçao alimentar lou carb...

[@simonelopes9281]

Não sei viver sem arroz e pão

[@rozangelamaria9618]

Meu café é um ovo com macaxeira

[@Fabienn]

Jornalismo de última categoria Rede Record

[@flaviaferreira5130]

Essa mulher continuar do mesmo geito

[@darcileal7510]

Flavia Ferreira, vdd

[@sah1753]

Vc não viu- a matéria toda ??? Ela continua do mesmo JEITO com J , certo , ela disse que há alguns meses voltou a comer arroz e engordou novamente , e a umas semanas tirou novamente , por isso ela tá assim , ANTA 🤣🤣🤣🤣🤣

[@ednalima2121]

@@sah1753 as pessoas não prestam atenção na matéria e fala besteira.

[@sah1753]

edna lima pois né isso , povo burro kkk

[@maura1686]

Possível é mas isso não é vida!

[@denisesantosish]

Maura L eu vivo assim e não sinto falta

[@maura1686]

Denise Sabe que depois das notícias do arroz de plástico chinês eu estou reavaliando? kkkkk Desse jeito vai ser fácil fazer dieta, a gente fica com medo de comer tudo.

[@elizabethdalomba1509]

O que é vida ?

[@maura1686]

Os franceses comem pão, os asiáticos comem arroz, são todos magros e estão vivos.

[@elizabethdalomba1509]

Maura L calma aí miga eles comem esses pão e arroz mas eles não abusa

[@raqueldamasceno9361]

tapioca ninguém merece

[@usgnabreu6015]

Isso ai fica pra gente besta

[@dulcesantos1858]

Eu como igual um boi e não ingordo

[@cidaferreira7564]

É seu metabolismo, queima rapido...

[@ednalima2121]

Boi não come arroz 😂😂😂😂😂

[@franciscachaga3680]

Þm,q⁰novo 9999i

[@begonhaverde636]

reportes idiotas, nao tem informacao, pode comer sim pao, comer pao de farinha de amendoas de coco de linhaca farinhas low carb e sim fazer o seu proprio pao, eu como todos od dias meu paozinho de low carb maravilhoso