Facelifting mit Gesichtsrollen

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Claudia Granig I Bare Skin Face Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 34

@einfachlernen4075 7 ай бұрын

Toller Kanal! Super wäre ein Video gegen Falten vom Mundwinkel nach unten

@bareskinfaceyoga 7 ай бұрын

Hallo meine Liebe, dazu kannst Du Dir gern diese beiden Videos ansehen: TEIL 1: kzbin.info/www/bejne/Z6Xamp6nopmfn68 TEIL 2: kzbin.info/www/bejne/gqS4q4d9oshqjsk Viel Freude damit!

@gudrungrimm980 6 ай бұрын

Ich habe so viele Videos über Face Yoga geschaut und muss wirklich sagen , dass Claudia einfach die Beste ist. Sie erklärt nicht nur einfach perfekt, sie gibt auch Hintergrundwissen preis, ist ruhig und unglaublich präzise. Nachdem ich mich jetzt endlich für einen Intensivkurs bei ihr angemeldet habe, bin ich total motiviert. Wenn ich unterwegs bin, freue ich mich manchmal richtig darauf, nach Hause zu kommen und zu trainieren, als hätte ich da einen geheimen Schatz. Ich bin mir Bewußt darüber, wie schräg sich das für euch liest, ist aber einfach so. Ich bin zeitlich frei und kann meine Übungen machen, wann ich will. Das liest sich jetzt wie ein Werbetext, egal, ich empfinde das wirklich so. Durch diesen Kurs habe ich ein Leben lang Zugriff auf alle Videos und Tipps von Claudia. Und das für diesen Preis ist unschlagbar. Selten gebe ich Kommentare, aber das musste jetzt einfach sein. Lieben Dank Claudia!

@bareskinfaceyoga 6 ай бұрын

Liebe Gudrun, hab lieben Dank für Deinen ausführlichen und so wertschätzenden Kommentar. Vielen Dank für Deine berührenden Worte! Wie wunderbar, dass ich so unglaublich tolle Frauen wie Dich dank meines Berufs und der Kurse, die ich anbiete, kennenlernen darf. Deine claudia

@henrikekuhmann4727 8 ай бұрын

Danke liebe Claudia!🙂 Meine Sorge ist nur die, dass das Gesicht erst recht erschlafft und ausleiert.

@bareskinfaceyoga 8 ай бұрын

hallo liebe Henrike, das ist völlig unbegründet, ich verstehe Deine Sorgen aber. Man meint, dass man die Haut ausdehnt, wenn man massiert, aber es ist genau das Gegenteil der Fall. Durch die sanfte Dehnung wird die Kollagen- und Elastinproduktion erhöht und die Haut wird straffer. Was hier aber auch vor allem passiert, ist, dass die Muskulatur wieder elastisch wird. Und das ist essentiell, wenn es darum geht die Funktionsfähigkeit der Muskulatur zu erhalten. Das gleiche gilt ja auch für das Schröpfen: Dort wird ja viel stärkerer Unterdruck aufgebaut und trotzdem wird die Haut straffer und elastisch. Also keine Sorge :-) Schicke Dir liebe Grüße liebe Henrike!

@henrikekuhmann4727 8 ай бұрын

@@bareskinfaceyoga , lieben Dank! Dann bin ich beruhigt und freue mich auf die Umsetzung. Alles Liebe!

@beatricemuller1526 7 ай бұрын

Allow danke für das tolle Video das Gesicht fühlt sich danach straffer an und es prckelt richtig🤗 heisst 2 mal am Tag das man es auch morgens und abends anwenden kann oder ist das zuviel des Guten wenn man noch gesichtsjoga und Massage jeden Tag macht? LG und bitte mehr so tolle inspirierende videos

@bareskinfaceyoga 7 ай бұрын

Hallo Beatrice, Mache es gern zweimal am Tag aber dann nicht täglich, einmal reicht völlig, wenn du es jeden Tag machen willst. Wie sieht Deine Routine denn derzeit aus?

@maries.7986 6 ай бұрын

Einfach super❤, ganz lieben Dank

@bareskinfaceyoga 6 ай бұрын

Sehr gerne 🤗

@BertBertram-o6c Ай бұрын

Liebe Claudia, könntest du Gesichtsübungen zeigen, die gegen Knitterfalten in der unteren den Wangenpartie helfen? Was kann man da machen? Es gibt viele Übungen um die Wangenmuskulatur zu stärken im oberen Bereich. Lg Miriam

@bareskinfaceyoga Ай бұрын

Diese Übungen helfen dann auch ganz grundsätzlich im Wangenbereich. Was außerdem hilft ist z.b. Gua SHA Massage für die Wangen oder Schröpfen, sollte Deine Haut nicht zu dünn sein. Dieses Video kann Dir auch helfen: kzbin.info/www/bejne/favafYeDoZWFZ6csi=9P_cAqQ7eq-BqN8q

@tangoringo4830 7 ай бұрын

Vielen herzlichen Dank für deine Videos ,eine kurze Frage wie lange sollte für gewöhnlich Gesicht Yoga von der Zeit her gehen mir geht es hauptsächlich um die Zornesfalte und die Stirn danke

@bareskinfaceyoga 7 ай бұрын

Hallo meine Liebe, wichtig wäre zuerst dass du immer mit dem ganzen Gesicht arbeitest - nie nur mit einer Region da im Gesicht alles sehr eng zusammenhängt… Ich empfehle 6-7 mal pro Woche 15-20 Minuten Gesichtsyoga zu machen. ❤

@tangoringo4830 7 ай бұрын

@@bareskinfaceyoga Vielen Dank😊 und weiterhin viel Glück (Lieber)

@JoseliaPaulino-qy6qb 6 ай бұрын

Danke!

@bareskinfaceyoga 5 ай бұрын

gern liebe Joselia!

@sabineweber3659 8 ай бұрын

Vielen lieben Dank ❤!!! Passt gerade perfekt zu mir 😊!

@bareskinfaceyoga 8 ай бұрын

Ach wie schön, das freut mich liebe Sabine! ...hast du gleich mitgemacht? Schicke Dir liebe Grüße!

@sabineweber3659 8 ай бұрын

@@bareskinfaceyoga Ja, auch LG!! 😃

@bareskinfaceyoga 8 ай бұрын

:-)

@sabine1189 4 ай бұрын

Das hat bei mir an einigen Punkten echt ganz schön weh getan. Ich gehe mal davon aus, dass es bedeutet, dass ich dort dann besonders verspannt bin. Mal schauen, wie es sich entwickelt. Mich interessiert aktuell ganz besonders der komplette Bereich Marionettenfalten sowie der komplette Kinnbereich unter den Mundwinkeln. Da haben sich ein paar tiefere Falten gebildet. Ich bin sehr sicher, dass es von der Mimik ist. Besonders in der Nacht fallen quasi diese Bereiche nach unten. Hoffe, ich habe es verständlich erklärt! :-)

@bareskinfaceyoga 4 ай бұрын

Hallo liebe Sabine, ja in diesen Bereichen sind sehr viele unbewegliche Muskeln, teilweise Faszien und auch einfach Verspannungen zb in der Kaumuskulatur. Hier findest Du ein Video gegen Marionettenfalten und eines zu den Ursachen: kzbin.info/www/bejne/gqS4q4d9oshqjsksi=xOupPflPTWepdbpD und kzbin.info/www/bejne/Z6Xamp6nopmfn68si=A2vCCE9fK8fK6glz Melde Dich gern bei Fragen, liebe Grüße Claudia