Faites 15min de posture de l'arbre avec moi

[@philippecamerlynck256]

Merci pour toutes ces explications j'ai tenu pour la premier essai les 15 mn mais avec quelques douleurs, le plus dure à gérer fut dans les bras, les biceps certainement trop musclé :) bonne continuation Philippe

[@CecileCognet]

Vraiment très intéressant d'avoir installé les bases de cette manière. Merci. Je vais reprendre la pratique statique quelques mois et je vous redirai.

[@alexisgauyat]

Ok 👍 Si vous avez des questions n'hésitez pas à m'envoyer un message, mon mail est facile à trouver sur internet