FALA AÊ TREINADOR - PROGRAMA-SE PARA AS PRINCIPAIS ULTRAS DO CONTINENTE EM 2025

[@marcosantoniodasilva9564]

Show de bola Enzo. Boas dicas para uma estratégia de montagem de Plano de corrida.👏👏👏👏

[@adrianaalvino6320]

💯

[@andretufao5757]

Bom tema!! Acho que a resposta seria o nível do atleta... mas será que encaixa, La Mision 53k em agosto e setembro 58k da UTMB?

[@EnzoAmatoTreinador]

Pesado hein, mas você mesmo respondeu, depende do nível do atleta. A experiência, e saber como cada um responde aos treinos já vão dando uma ideia de como organizar a agenda de provas e distâncias.