Excelentes orientações. Estou na luta contra a depressão sem uso de medicamentos. O sofrimento é imenso, mas a boa estratégia é não fugir. A meditação é de grande auxílio.
@lfsleandroferreira3 жыл бұрын
Ta fofa mas to tentando, o problema que todos os que eu encontrei sao pagos e caros e pra ajudar a unica pessoa que eu achei que estava ao meu lado (minha ex noiva) me deixou, desde entao piorei muito, hoje nao sei nem como estou comentando aqui, pq tem dias que tenho umas crises que sinceramente da ate medo(nao penso em suicidio, mas a dor é absurda) A unica coisa que eu consegui "voltar" a fazer menos do que antes é exercicio fisico no meu quarto
@marinabatista97813 жыл бұрын
Espero que tenha melhorado 🌹
@marcioregis96212 жыл бұрын
Boas dicas, obrigado
@jfcarvalho2 жыл бұрын
Vou orar por você amigo, sei que vai melhorar e ressignificar essas dores. Fique em paz ✌🏻 💛
@mariasirleicavalcante85222 жыл бұрын
Gostaria de deixar a indicação de um livro que tem sido de grande auxílio. A prática do Zen na cura da depressão..
@silvanna7102 Жыл бұрын
Parabéns! Amei as suas orientações, a clareza como você se expressa e vou colocar em prática, estou lutando contra a depressão com acompanhamento psiquiátrico e iniciei a terapia, decidi não continuar com os antidepressivos, pois me causam mais efeitos colaterais do que benefícios. Estou seguindo confiante que vou melhorar em breve. Obrigada pelos vídeos.
@terapiacognitivaonline7 күн бұрын
Obrigado por compartilhar sua experiência e que bom saber que buscou ajuda especializada para ajudar com seu transtorno. Espero que consiga superar e melhorar a sua qualidade de vida.
@soniareginatognonmiguel694 Жыл бұрын
Professor maravilhoso 👏👏👏👏
@EricaBandeira2 жыл бұрын
Parabéns pelo video! Dicas práticas são muito importantes em meio a tantos vídeos que só focam no problema.
@martarodrigues70222 жыл бұрын
GRATIDÃO!!! muitos médicos só falam de comprimidos, e este video e o anterior são diferentes: fazem uma síntese muito boa de cuidados fundamentais que são, alíás, para a vida e não apenas em fase depressiva, até para não haver reincidências.
@jfcarvalho2 жыл бұрын
Por que durante crises de ansiedade/depressão algumas questões existenciais são levantadas pela mente?
@martarodrigues70222 жыл бұрын
podia acrescentar os banhos de sol e a energização e enraizamento proporcionada pelo contacto com a natureza (por exemplo, encostar junto a uma árvore)
@valdequegomes64222 жыл бұрын
Gostei muito destas praticas orientações, parece valer a pena e fazer todo o sentido, pois mudando a ação se muda o resultado é isto requer auto conhecimento e forca de vontade.
@marleneechavalettemiliton96132 жыл бұрын
Muinto mais muinto obrigado Doctor eu sou muinto depresiva y sempre penso que naon vou poder sair desa pasos so chorando y nada me da prazer Deus te abensoe
@carlosmaia29574 жыл бұрын
Toda ajuda sempre é muito importante , obrigado !!!
@terapiacognitivaonline4 жыл бұрын
😉
@liviacunha709 Жыл бұрын
O mais difícil pra mim é ter relações sociais
@terapiacognitivaonlineАй бұрын
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
@joaobatista53903 жыл бұрын
Excelente orientação! Com certeza vai ajudar a muitas Pessoas. Um dos poucos relatos produtivos.
@valdenicecardoso93672 жыл бұрын
Bom dia !
@julianosantos42783 жыл бұрын
Muito obg!! Esse canal traz muito alivio.
@beccariadvogados2 жыл бұрын
Gratidão! amei!
@beccariadvogados2 жыл бұрын
Se inscrevam na Academia de TCC, vale muito a pena.
@janecotrim79283 жыл бұрын
Obrigada muito bom
@diceliamariamaranhaodeazev94384 жыл бұрын
Boa tarde! videos muito esclarecedores.Muito obrigada!
@mariaalicemama2 жыл бұрын
muito bom seus videos, me ajudou, vou por em pratica
@lelaoflauzino8482 Жыл бұрын
Eu sofro de síndrome do Pânico...tomo remédio 1 ano e passo bem por 5
@terapiacognitivaonline Жыл бұрын
👍🏻🤓
@lourdesesteves772 Жыл бұрын
Mas professor, como fazer algo se o corpo não deixa? Uma extrema fadiga e sonolencia. Mal dá pra andar
@terapiacognitivaonline Жыл бұрын
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
@valdenicecardoso93672 жыл бұрын
Entrei em seu canal gostei
@valdenicecardoso93672 жыл бұрын
Queria saber por que tenho medo de dirigir ,um medo estranho,você pode responder?
@solnunea98843 жыл бұрын
Meu médico nem a família conversa
@nathangomes95042 жыл бұрын
Muita gratidão Diego por seus vídeos, irei pôr em prática!