FAQ 2023 : Que va devenir ma chaîne cette année ?

Bonne année 2023 les végens ! On démarre comme toujours avec une FAQ, histoire de faire le point sur l'année 2022, les projets à venir, l'avenir de la chaîne, etc et j'ai glissé aussi des questions et préoccupations qui vous concernent ❤️.
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00:27 : Quels sont tes bons souvenirs et victoires de 2022 ?
02:46 : Un livre en 2023 ?
03:00 : Mon unpopular vegan opinion :D
03:42 : Est-ce qu'il ne vaut pas mieux manger des produits animaux bruts de qualité plutôt que de manger des produits vegan ultra-transformés ?
05:38 : Quand te verra-t-on sur les routes de France pour cuisiner avec nous ?
06:41 : Ne trouves-tu pas que les haters anti-vegan ont un mode de fonctionnement viriliste et patriarcal ?
09:15 : Le pays que tu aimerais le plus visiter ?
09:58 : Comment tu gères tes repas dans la famille pas vegan ?
11:16 : Comment faire quand tu as un entourage pas vegan qui ne se remet pas en question ?
13:47 : Que répondre aux gens qui disent que les alternatives au fromage sont plus chères et n'ont pas le même goût ?
15:28 : Un point sur l'avenir du véganisme Madame Irma ?
16:02 : Tu crées tes recettes toi-même ou tu t'inspires de recettes existantes ?
17:17 : C'est quoi ton alimentation du quotidien en tant que créatrice de recette ?
18:59 : Comment se passe une collaboration culinaire en général ? Tu proposes la/les recette(s) avant de créer ton contenu ou tu restes libre ?
19:44 : Tes projets pro/perso en 2023 ? Et ton avenir KZbin ? (On a échangé nos assiettes, 24 h supermarché, vidéo équitation...)
24:16 : Comment faire comprendre que le véganisme ne suffit pas et qu'il faut une vraie convergence des luttes ?
26:09 : Ton top 3 en 3 mots des jeux de société auxquels tu as préféré jouer cette année ?
Cette vidéo n'est PAS sponsorisée
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▶︎ LIVRES :
Mon ebook sur les soupes : www.lapetiteok...
Mon livre "30 jours pour devenir vegan" aux éditions Solar est disponible en librairie ou sur des boutiques en ligne (sur l’eshop de L214 : boutique.l214..... La vidéo présentation ici : • 30 JOURS POUR DEVENIR ...
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▶︎ Qui suis-je ? :
Je m'appelle Marion, j'ai 28 ans. Je suis vegan depuis 2014 et depuis ce jour, j'ai développé une passion pour la cuisine végétale !
Après un diplôme en communication, j'ai eu à cœur de m'orienter vers un métier proche de mes valeurs. Pendant 2 ans, avec ma compagne, nous avons rénové notre maison dans le but de créer un gîte avec tables d'hôtes vegan, mais à l'ouverture nous n'étions plus en phase avec ce projet. En 2017, je décide alors de transformer ce gîte en studio et de me lancer sur KZbin dans le but de partager avec vous des recettes végétaliennes et des conseils pour débuter dans le véganisme. En toute honnêteté, je n'imaginais pas pouvoir en vivre, mais depuis 2019 la création de contenu est devenue mon métier et je continue de prendre plaisir à créer et échanger avec ma communauté.
En 2021, je sors mon premier livre édité aux éditions Solar "30 jours pour devenir vegan" qui est un guide pour apprendre à végétaliser son alimentation et adopter ce mode de vie sur le long terme.
Sur cette chaîne j'ai à cœur de proposer une cuisine végétale gourmande et conviviale, loin des clichés qu'on pourrait avoir sur ce mode alimentaire. Dans le but de rendre le véganisme accessible au plus grand nombre, je pense, de plus en plus, à créer des recettes du quotidien, faciles et économiques.
J'espère que ce n'est que le début d'une longue aventure à vos côtés ❤️ 🌈 !
PS : Mes pronoms sont iel ou elle (préférence pour iel et les accords neutres à l'écrit 😊).
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#bilan #FAQ2023

[@skorly1756]

Je suis végétalienne depuis fin juin et vous êtes une source d'inspiration, de douceur et un joli zeste d'humour toujours bienvenue. Merci

[@LapetiteOkara]

Merci beaucoup ❤️❤️ bravo pour cette décision 🙌

[@claireneau4712]

j'avais encore beaucoup de frein vers le vegetalisme (compliqué, pas très fun, pas d'alternative satisfaisante aux produits classiques non vegan)... et puis j esuis tombée un peu par hasard sur ta chaine et franchement merci pour l'inspiration, je suis en passe d'arreter tout produit d'origine animale grâce à toi, et ceci dans la joie et la gourmandise! Longue vie à ta chaine 🥰

[@HitCha_K]

J'ai été végétarienne pendant 7 ans avant de passer progressivement vegan ces 3 dernières années. J'adorais le fromage, vraiment c'était mon truc préféré. Je pensais jamais être capable d'arrêter. Le déclic pour moi à été quand j'ai appris qu'il y avait dans le lait une protéine spéciale qui donnait envie au bébé de continuer à téter et que c'était pour ça que le fromage était si addictif. Comme je suis une maman qui a allaité longtemps, ça à été évident pour moi du jour au lendemain qu'il était Hors de question que participe au fait d'enlever un bébé à sa mère. Animal ou humain, je ne peux pas imaginer pire que ça.

[@ameyjames7661]

T'es tu mise aux "fauxmages" du coup ? Si oui quels sont tes préférés ? Dans le genre "à tartiner" je trouve les Sojami vraiment pas mal !

[@nougat117]

Coucou ! Je t'ai découvert l'année dernière lors de ma transition végétarienne/vegan et tes vidéos m'ont beaucoup aidées, surtout dans mon contexte où il n'y a littéralement personne de vegan et même végétarien autour de moi... J'ai adoré découvrir tes recettes et tes tips pour survivre dans un monde de viandard (je fais du tir à l'arc, et là bas mon veganisme est devenu une blague, même quand je parle de mes animaux de compagnie on me propose de les manger... Heureusement que j'ai écouté tes vidéos sinon y en a deux ou trois qui se seraient retrouvés avec une flèche dans la jambe). En tout cas ça m'a permis de ne pas abandonner la transition et j'en suis presque à un an maintenant. Merci pour l'inspiration et l'humour, et bonne année à toi !

[@colorange6369]

Coucou Marion, Je te souhaite une belle et heureuse année 2023!!! Je suis végétarienne depuis l'âge de 13 ans et vegan depuis 5 ans. Je ne regrette rien bien au contraire je me sens en accord avec moi même, ma façon de penser va avec ma façon de vivre à savoir l'amour des animaux. C'est vrai que c'est difficile de voir notre entourage continuer à exploiter les animaux. Le pire c'est quand ils osent dire qu'ils les aime et que "jamais ils ne leur feront de mal". C'te blague🤣. Je préfère en rire (j'ai assez pleuré). Ma mère ne m'invite plus à manger depuis que je suis devenu vegan et à chaque fois qu'on se voit il faut qu'elle me parle de viande. Je reste zen, je prends sur moi. J'ai pas la force de me battre constamment avec tout le monde. J'ai fait changer mon mari (il est devenu végétarien) et j'ai bien élevé ma fille qui veut du cruelty free, des légumes et des nuggets vegan 😊. C'est le plus important ! Bisous 😘

[@laetitiaTestuda]

Hello Marion ! C’est grâce à toi que je suis devenue végane ! Continue comme ça, j’adore tes recettes et les vidéos informatives❤

[@avaterrier6031]

Hello Marion et bonne année 2023 !! Alors je fais parti de la majorité silencieuse, mais je suis étonnée que personne ne t'ai parlé du futur de Vegan School, parce que j'adore ce format ! Celles que tu as pu faire jusqu'ici, je les ai vues et revues, et elles sont toujours enregistrées dans une playlist quelque part à porté de main. C'est un format que je trouve super éducatif (d'où le nom n'est-ce pas) et qui, comme tu le dis, répond totalement aux questionnements des novices en nutrition végétale. En tout cas j'espère que ça continuera encore un peu pour quelques gros sujets, que ça soit sur youtube ou en reel/short/tiktok. À très vite !

[@domitilelourdeaux6084]

Merci pour ta vidéo. Bonne année et au plaisir de visionner tes vidéos

[@dodomido4592]

Bonjour, je suis vegan depuis quelques années et j'ai découvert votre chaîne il y a quelques mois et j'avoue que je me régale avec vos recettes. Merci beaucoup, je vous souhaite une excellente année.

[@larchedejessica3860]

Moi je veux que la vegan school continue 😉🤗💚 Bravo pour ton contenu tres inspirant 👍 Et belle année 🥳

[@LapetiteOkara]

Bonne année 😊 je note une personne intéressée 😂

[@RyudoGoo]

Bonne année à vous deux 💙

[@pelletierandrea3981]

Qu'allons nous devenir tout court ?? circonstances et climat très anxiogène actuel ......bisous ma p'tite fleur 🌹

[@drey9003]

Bonjour Marion, J'ai commencé à te suivre plus assidument en 2022, et j'aime de plus en plus le ton posé des vidéos. Je te souhaite le meilleur pour 2023 dans tous les domaines !

[@musicalementparlant]

Bonne année à toi et merci pour ton contenu ! Pas végétalienne mais j'aime toujours autant tes vidéos :)

[@marierice903]

Que dire ? Sinon merci mille fois. Bonne année à toi et à Lisa. Et continue de nous régaler par tes vidéos et tes recettes. 🙂

[@gwennandreo975]

Merci beaucoup Marion pour cette vidéo, une fois de plus intéressante et sincère ! 🙏 Belle année à toi !

[@jessicamy8]

Toujours aussi enthousiaste quand je vois une de tes vidéos sortir donc pour 2023, je serais encore là 😁

[@regniermarine1283]

Hâte de te suivre encore pour cette année 2023 ! 🥰 Des années que je te suis et tu as contribué grandement à mon passage au veganisme il y a ~ 6 ans ❤️ merci pour tout

[@juliel7757]

Très bonne année ! Je vous souhaite plein de bonnes choses et j'ai hâte de voir toutes vos vidéos !

[@barbamael]

Trop fier de toi pour la thérapie et je poussoie pour l'amitié 💜 vive l'amitié, l'amour "adelphique", entre ami.es ou famille choisie c'est précieux ✨

[@lulucifer26]

Coucou Marion, une très bonne année à toi. Ça va bientôt faire 3ans que je suis végan. Pour cette année je compte terminer ma prépa en grandes pompes XD et continuer mes degrés de reiki, et enfin finir l'écriture de mon bouquin. Je te souhaite une super année avec plein de très bonnes choses

[@DaphnéeB45]

hello Marion ! bonne année ! et grave chaud de mon côté pour la Vegan school, et surtout la vidéo sur l'équitation, qui me donnera surement de nombreux autres arguments sur cette discussion...épineuse ! hâte de voir la suite cette année ! :)

[@FredLawless]

Une très très bonne année à toi et aux tiens. tu m'inspire énormément, tu fait un travail formidable merci à toi.

[@Sammauriz]

Bonne année ! Merci beaucoup pour tout ton travail, tes recettes m'inspirent au quotidien :) Ça fait maintenant 2 ans que je fais du faux gras à Noël, même mes proches dont j'attendais quelques réticences ont été conquis.es ! Je te recommande également vivement de visiter Berlin, j'y vis depuis quelque temps. C'est vraiment un eldorado vegan, et il y flotte un air frais de liberté au niveau de la vie queer 💖

[@JacquesHeckler]

Merci pour tout ton travail ! Pour les vidéos 24h, je trouve que l'offre végan évolue sans cesse et rapidement, alors ça pourrait être sympa de continuer ce concept (qui m'intéresse beaucoup). Sans forcément se concentrer sur un seul magasin, mais voir un peu ce que la grand distribution propose, ça parle à beaucoup de monde. Bonne année à toi, et je te souhaite beaucoup de réussite et de bonheur :)

[@LapetiteOkara]

Merci pour ton avis, je suis assez d’accord et je prends effectivement ça en considération. Bonne année à toi 🥰🙏

[@NadellaL214]

Coucou ! Juste un grand MERCI pour tes réponses et/ou conseils. Hâte de suivre la continuité de ton travail et de découvrir tes nouveaux projets/prochaines vidéos. Bonne année à toi aussi pleine de force pour affronter les trucs pas cool et pleine de belles choses pour les compenser voir les annuler (les trucs pas cool) Tendrement 💚💚💚

[@yannicktison2800]

Merci pour tout et bonne année 🎉

[@katianicolini6056]

Mais mercii, je te kiffe !! Merci pour tes réponses honnêtes et sans filtres, ça fait du bien 🙏

[@Linda_HL]

Bonne année Marion, une excellente santé et l’épanouissement à tous points de vue 🎉 J’apprécie ton contenu dans sa globalité, et tes superbes recettes m’ont permis de diversifier ma cuisine végétalienne qui prend de plus en plus de place dans mon alimentation. Merci de participer à ce cheminement! À bientôt 😘

[@jusquicitoutvabien777]

Merci pour tes vidéos, tu m'as beaucoup aidé ses dernières années, vivant avec mes parents omni c'est vraiment pas facile mentalement et j'ai eu le courage de m'affirmer !

[@annenavarro4358]

Tres bonne année à toi et à tous ceux que tu aimes, même s'il me semble bien difficile de souhaiter une bonne année dans le contexte assez dramatique de notre époque... Souhaitons un peu plus de respect pour tous et toutes... Surtout souhaitons plus de bienveillance ! Et, on croise les doigts pour ton permis !

[@mathildeencolere]

Hello Marion ! J'ai hâte de voir ce que tu nous réserve en 2023 ! Pour bien commencer l'année, voici les bonnes nouvelles pour les animaux qui ont eu lieu dans mon entourage : depuis l'année dernière suite à des discussions (assez brèves pourtant) et des apéros, goûters et repas ensemble, l'un d'entre elleux (pesco végétarien) a arrêté le poisson et est en voie de devenir vegan, une autre a beaucoup diminué la viande et réfléchit à végétaliser son alimentation, et un dernier mange encore moins de viande et vante l'alimentation végétale auprès de sa famille et autres groupes d'ami.es ! Sans compter un couple d'ami.es qui préparent toujours des repas et apéros vegan à 80% pour que je puisse manger sans me prendre la tête 😊 Aussi, alors que notre propre famille ne fait aucun effort, ma sœur a été invitée à passer Noël avec la famille d'une copine rencontrée seulement quelques mois plus tôt et sa maman a préparé un vrai gras maison, et plein de choses pour elle alors qu'elle ne la connaissait pas ! Et l'une de ses amies a arrêté la viande Bref, il ne faut pas désespérer (même si parfois c'est difficile) les mentalités changent et ça va bouger 😃 Courage à celleux qui subissent les moqueries et les provocations de leurs proches, j'espère que vous rencontrerez des gens ouverts cette année 😊

[@alicecagliisse]

Ah ça serait génial le concept de cuisiner avec quelqu'un d'autre ! Sinon bonna année 2023 et merci pour le contenu que tu propose

[@LapetiteOkara]

C’est cuisiner avec des végens de ma communauté vraiment 🥰 ça va être top si l’accueil est là ! Bonne année ❤️

[@DestinyHOpe9]

Top video merci ! Hâte de découvrir tes futurs projets ❤ Et En ce qui concerne pour l’avant dernière question.. brigitte bardot et végétarienne depuis 40 ans.. mais j’avoue que je me suis renseigné déçue de sa prise de position contre le véganisme en minimisant que c’est rien de consommer du lait des oeufs ou du fromage car y a pas de mise a mort .. mais voyons comment se déculpabiliser lol.

[@asophie5874]

Personnellement, j'ai moins regardé tes vidéos, mais je regarde moins de vidéos de manière générale. J'écoute surtout des podcasts en faisant autre chose. Mais quand je cherche une recette VG à faire pour des gens, comme la galette ou des recettes de Noël, c'est dans tes vidéos que je recherche :) Ha, et Skyjo est super sympa et accessible aux enfants donc top :)

[@naialaclef]

Très bonne année à vous Marion ! J’ai découvert votre chaîne cette année, comme plusieurs autres chaînes KZbin, lorsque j’ai cherché des informations pour modifier mon alimentation ; j’ai commencé la randonnée, puis j’ai ramassé des plantes sauvages comestibles, puis cherché comment les cuisiner. J’ai découvert plein de recettes végétariennes puis végétaliennes. Il y a 1 an, je n’aurai jamais pensé que j’en serais là aujourd’hui : végétarienne en voie d’être végétalienne. J’ai découvert un monde !C’est un peu compliqué car j’ai des ados à la maison et il n’est pas facile de changer les habitudes. J’y vais doucement, je ne voudrais pas provoquer de TCA… j’apprécie beaucoup quand vous citez d’autres chaînes car cela élargit mon horizon ; vous êtes tous différents et plutôt complémentaires. Moi ce que j’aime, ce sont justement vos particularités : j’ai adoré la « VEGAN SCHOOL », les infos B12, LGBTQI++ etc. J’adore EVA et son militantisme SEA SHEPHERD, j’adore MÛRES ET NOISETTES pour ses conseils économiques, Sébastien KARDINAL pour ses Burgers 😂 J’ai 50 ans et je continue d’apprendre grâce à vous tous. Mon temps d’écran est le même que l’année dernière sauf que je ne regarde plus la télé et ne joue (presque) plus aux jeux sagas inutiles 😅 voilà. Continuez, surtout ! Par contre, le format Instagram est beaucoup trop court et rapide pour moi. Svp n’abandonnez pas KZbin ! Encore très bonne année à tous

[@corinnepages6537]

Bonjour Marion, si un jour vous souhaitez donner des cours de cuisine, j’ai la possibilité de vous accueillir en tant que chambre et table d’hôte végane avec vos élèves. Je ne sais pas peut-être une idée 💡. Je vous souhaite une merveilleuse année et merci pour tout votre travail.

[@erdnaxeli]

Wow, j'étais pas prêt pour la question sur BB. Très bonne question et très bonne réponse ! Les différentes luttes ne doivent pas se nuir entres elles.

[@dude26600]

Méga big up a toi 💚💚 Merci pour tout le contenu que tu partages 2023 pour moi ? Un semi marathon en vue, et sûrement qq autres courses, finaliser mon installation dans ce nouveau pays... et ce sera déjà pas mal 😅

[@verenamartini8695]

Et bien Marion, c'était très intéressant ! Merci pour ce joli partage et belle année !

[@zelisole]

Toujours trop chouettes les vidéos FAQ ! Je me permets de faire deux trois petites recos pour les personnes que ça intéresse au sujet de la croisée des luttes et de l'intersectionnalité, c'est encore peu développé, mais les travaux de Nora Bouazzouni, Kaoutar Harchi, Myriam Bahouffou ou encore Axelle Playoust-Braure sont des puits d'infos et de réflexions incroyables ! Aussi, je ne peux que conseiller les livres (V)égaux qui est un regroupement de textes sous la direction de Marilou Boutet, et Des paillettes sur le compost, de Myriam Bahaffou

[@dominiquerobin329]

Merci Marion, tes vidéos sont instructives et rafraîchissantes- je flexitarde trop à mon goût- mais progresse peu à peu - le tofu s’invite de plus en plus souvent- les yaourts soja ont remplacé les sans lactose- j’avance lentement. Autre sujet ta baisse d’audience- j’ai remarqué que YT nous matraque de pubs c’est tellement pénible que je scrolle moins. Je pense que l’algorithme met en avant les youtubeurs qui acceptent plein plein de pubs??? Belle année à Toi

[@chloedeplano2588]

Bonne année 🎊🎉🎊

[@gregfabian5888]

Très belle et bonne année à vous 2. Et surtout un très grand MERCI pour tout ce travail 2022 qui nous a comblé à chaque instant que se soit sur Insta ou YT. Vraiment hâte de voir la suite et j’espère que tous tes projets vont se concrétiser. Prennez bien soin de vous et à bientôt pour de nouvelles aventures… veganement ❤😘

[@lexyny]

Je débarque mais évidemment je te rejoins entièrement sur le sujet de convergence et intersectionalité ❤️🧡💛💚💙💜

[@virginiesilva80]

Très bonne et heureuse année Marion. ❤ Antispecisme ❤

[@catherinegrelet1957]

Hello, tres bonne année a vous ! Merci pour toutes les videos et recettes que je viens de decouvrir !! Et pourtant je suis végétarienne depuis 15 ans avec des entorses pour le fromage....... Objectif 2023 : arriver à m'en passer complètement !! En tout cas, la terrine de la mer et le curry aux legumes d'hiver ont ete largement plébiscités par tous les amis !!! Et tout le monde m'a demandé les recettes..... cest comme cela que j'arrive à convaincre les gens qu'être vegetarien n'est pas si triste !! A bientôt pour de nouvelles recettes.

[@geraldineklaube2576]

J’adore ce format, très intéressant. Tes recettes aussi, surtout quand tu nous dis tout le travail qui se cache derrière. Bonne année 2023. Reste en bonne santé 😘

[@isabellelefevre7124]

Gros bisous a vous et bonnes continuations

[@lola_drgs]

9:55 Si tu as besoin d’une traductrice à Berlin fais moi signe 😃 Plein de bisous venant d’Allemagne.

[@fabysan2937]

Bonne année 2023, j'aime toujours autant la chaine, j'y trouve de l'inspiration et j'adore la recette du rôti vegan d'il y a quelques années sur la chaine que j'ai fais pour Noël, et là je vais faire celle de la brioche des rois. Sinon, le jeu Sagrada est pas mal, je ne sais pas si vous le connaissez. En tous cas, bonne continuation pour cette nouvelle année.

[@brigittecrisante5099]

Hello Marion 🤗 Une très bonne année 2023 ✨✨✨ Tes recettes m'inspirent 😉 du coup j'en cuisine pas mal 😂 et je me régale 😋 🤞🤞 pour le permis de conduire. Des bisous à très vite 😘

[@emiliecortinovis9990]

Encore une vidéo oû je n'ai pas vu le temps passer! Merci Marion pour ton travail toujours de qualité, ta pédagogie, ton humour, tes partages, tes coups de gueule... tout ça fait du bien! Félicitations pour tout ce que tu mets en place pour te sentir bien et avancer, c'est tellement important. J'ai moi aussi dû commencer une thérapie + traitement en urgence au printemps, et vraiment, c'est un soulagement que d'avoir demandé et reçu cette aide. Ça me donne de l'espoir. Je vous souhaite à Lisa et à toi une très belle année, beaucoup de joie, de lien, d'aventures!!

[@LapetiteOkara]

Merveilleuse année Émilie, plein de soleil dans ton cœur et ton esprit 🙏❤️

[@bonnenuitpimprenelle1662]

Très bonne année Marion ainsi qu'à Lisa (même.si on ne la voit pas on sait qu elle est là 😀) Des vidéos qui me plairaient en passant, ce serait comment se concocter des repas sympa quand en déplacement ou en vacances on a accès qu à une petite supérette. Des idées avec acces a des choses limitées....j avoue que chaque été je peine !!! Tu demandais notre " mood" moi c est me remettre au sport et perdre 4 ou 5 kilos....bref bref ....on.y croit !

[@melimlck]

Merci Marion pour ton travail en 2022 et hâte de la suite en 2023 ! Ah et je partage ton avis sur la barre vego... hehe ❤️✨️

[@lalirette17]

Je reste flexitarienne et j'aime tes vidéos ça permet d'innover en cuisine ! Bonne année et gardons notre humour !!!!

[@LapetiteOkara]

Bonne année et continue à regarder plus loin ☺️🙏

[@elodieriat5846]

en Suisse j'étais tombée sur du comté vegan de la marque beleaf: il est fermenté et ça fait vraiment toute la différence, j'ai cru m'être trompée au début ! donc vraiment à tester si vous tombez dessus ;)

[@Frutimoonx]

Comment ça il y a du comté vegan et personne ne m'a prévenu

[@lamomeneant]

yeah, millième like ^^ Bonne année, et merci pour tes recettes!

[@LapetiteOkara]

1000 mercis à toi Jeanne ❤️

[@FeelKarmatic]

Trop bien pour Florence ! Je te souhaite de bien profiter

[@LapetiteOkara]

Yeah 🤘 ça va déchirer 🔥 merci ☺️

[@mavazavik4859]

Merci pour cette chouette faq pleine de bon sens et qui sent bon l'authenticité 🙂 Très belle année 2023 !

[@LapetiteOkara]

Avec plaisir ❤️ belle année à toi aussi, merci pour ton soutien !

[@mariegeudelekian2228]

on t'adore !!!!

[@LapetiteOkara]

Oh ❤️ moi aussi je vous adore ! Vos commentaires sont des câlins virtuels ✨✨

[@sylviebegot9750]

Tous mes vœux 🤍🍀

[@LapetiteOkara]

Meilleurs vœux à toi aussi Sylvie ✨

[@rozennmabit9248]

Super sympa cette faq et très agréable à regarder 😊 Très bonne année Marion 😉🎉

[@LapetiteOkara]

Merci ❤️ belle année Rozenn ✨

[@rozennmabit9248]

@@LapetiteOkara Merci beaucoup 😊 (avec Tonka 🐱)

[@sandravegane]

Bonne et heureuse année Marion . J ' ai bcp aimé t ' écouter. J ' aime bcp ta façon de t ' exprimer et j ' apprécie bcp tes conseils et ta façon de voir les choses. Le fromage était ma passion culinaire et j ' en mangeais bcp ,c ' est le seul aliment avec les yaourts que je continuais de consommer et n'en du jour au lendemain je l ' ai arrêté car je voulais être vegane . Cela va faire 3 ans au mois d ' avril que je suis vegane et jamais le fromage ne m ' a manqué une seule fois . Les faumages vegans j ' en mange très rarement et oui je trouve aussi que c ' est cher . Bonne chance pour le code A bientôt !🖐

[@Sunny__69]

Coucou, alors une fois n'est pas coutume, je n'ai pas la force de commenter tout ce que j'ai à dire sur cette vidéo (qui est très pertinente une fois de plus !) Mais juste un point sur le fait de se nourrir pour se nourrir pour X raison : les nuggets industriels au cream cheese vegan, ca fait rêver personne mais ca sauve la vie haha Prenez soin de vous, parfois les fêtes sont difficiles à vivre donc faites vous passer en priorité ❤ Du love !

[@FredGaymard]

Bonjour Marion. Premier commentaire pour te souhaiter une excellente année 2023 à toi, à ta famille et à tes proches..... et à toutes tes suiveuses et à tous tes suiveurs. Comme d'autres avant moi, je rebondis sur le cas du fromage. Je suis resté longtemps végétarien car je ne n'arrivais pas à arrêter le fromage. Plein de gens que je croise sont dans ce cas. C'est une vraie addiction avec l'objet répandu sous nos yeux dans des kilomètres de rayon quand on rentre dans un supermarché. Comment résister à la pulsion? Il m'a fallu environ 6 mois en fermant les yeux et visualiser quelques vaches et quelques veaux pour résister. Maintenant (après plusieurs années), plus de pulsion, mais la période de transition fut difficile. Il me semble qu'il y a un vrai sujet sur la transition des végétariens vers le végétalisme autour du fromage. Bon courage pour celles et ceux qui vont se lancer et encore merci beaucoup à toi Marion pour tout ce que tu portes et apportes 🙂

[@mimo.sweetlife6995]

Bonjour Marion, je fais partie de celles et ceux qui ne peuvent pas avoir du vego à la maison sans avoir une envie irrésistible d'en manger! 😅 hormis le vego je ne mange que du chocolat noir 85%, mais le vego 😋🤩, je trouve que ça ressemble aux ferrero rochers. Sinon hâte de voir le contenu que tu vas proposer cette année 😊

[@naturalllife1207]

Bonne année 2023!! Florence and the machine à Londres, wow, enjoy! tu vas t'éclater! Pour l'entourage je dis simplement que je choisis ce que je mets dans mon assiette, que ça ne regarde que moi, et réciproquement. Quand ça devient agressif j'envoie ch... être vegan en centre bretagne c'est pas simple 😂 Hâte de découvrir les nouvelles recettes 2023 en attendant un éventuel livre :p

[@LapetiteOkara]

Oh merci beaucoup ! Je pense clairement que ça va être le 🔥 ! Y’a stratégie est bonne … occupez vous de vos assiettes 😁

[@juliettehamon3285]

Salut Marion, D'habitude je ne lâche jamais de commentaire mais je tenais à te remercier pour toutes ces merveilleuses recettes ! Ta chaîne a été une de mes plus belles découvertes en 2022 ! J'essaye de passer au 100% vegan et étant une cuisinière hyper nulle tes vidéos m'ont révélé une nouvelle passion !! C'est dingue, j'ai l'impression que tes recettes sont magiques, ça marche toujours ! Merci pour tout ton travail et tes réflexions toujours intéressantes ! Bonne route

[@maitrepanda6263]

ancienne cavalière, je t'apporte tout mon soutien: j'ai eut besoin de chercher les raisons du problèmes au moment de ma transition, et j'ai lu avec grand interret les (rares) sources qui ont tourné jusque moi, et j'ai compris de suite, la base sans aborder le sujet de la fin de vie à l'abattoir, qui concerne presque tous les chevaux, de course ou de club: le débourrage, qui est une violence majeure, et les effets sur leur squelette, de ce débourrage et du travail qui suis, alors que leur dos est très largement loin d'être ossidifé, solidifié! mais c'est comme le miel, ce sujet, et ses raisons, ne sera pas simple à traiter. moi je vois les cavaliers et leurs relations d'amour avec leurs chevaux, en équivalence avec les "éleveurs familiaux, locaux, bio"... et les apiculteurs bio français: un genre de "moi je fait Peut, pour faire de la Vrai qualité, et du pur relationnel avec mon animal étape suivante: contrôler son lieu de vie, son alimentation, sa vie sexuelle, ses contacts familliaux, et les conditions (âge inclus) de sa fin de vie , après lui avoir imposé vos propres moments et pratiques de loisirs, quitte à devoir trouver des accessoires pour lui briser un peut moins le dos si vous percevez sa souffrance (perception qui n'arrive, en général, qu'aux travers de baisses d'efficacité sur certains exercices, dont c'est comme de chercher à soigner un individu victime de maladie professionnelle, sans le faire cesser le travail: ça n'a pas de sens, c'est une condamnation à une souffrance à vie pour lui). Hey les cavalières et cavaliers: réveillez vous, quand on traite un humain comme ça, on ne l'appelle pas "enfant" ni "ami", mais esclave! Regardez "la servante écarlate": elle montre d'une manière atténuée (oui-oui!), ce qu'on fait à nos vaches laitières (retrait du bébé en moins, puisque le lait maternel de servante, ne fait pas l'objet d'un commerce, et que le rapport au nouveau né est inversé entre celui d'une vache, ou d'un maitre de maison, officiellement avec son épouse inféconde!), mais vous y reconnaitrez aussi des comportements de vos propres animaux, qui agissent parfois/toujours, pour faire ce que vous attendez d'eux, dans le but de n'être pas ensuite soumis à vos mauvaises humeurs, et sujets à des brimades de votre part!

[@Anne6491]

Nous avons découvert Skyjo pendant les fêtes, très addictifs mais ça rend aussi très compétitif haha

[@LapetiteOkara]

Oui clairement ! 😅

[@thibaureseau6921]

J’adore tes vidéos un plaisir

[@LapetiteOkara]

Merci beaucoup Thibau ! Belle année ❤️

[@jujulink1233]

Tu devrais faire une vidéo anecdotes sur les pas végan qui ton agressée ou mm juste la petite fille qui pleure parce que ya pas de viande ds ses lasagnes (et tkt pas en tant que végan moi aussi je pense que on l'a tous vécu) je penses que ça pourrait peut-être marcher

[@carolecorrao6160]

Merci pour vos vidéos, vos bonnes recettes. Flexitarienne, je pense un jour passer le cap jusqu'à être végétarienne. Et je voulais vous dire que ce sont les personnes comme vous qui font changer les mentalités. Meilleurs voeux.

[@anaisd.1682]

Hello Marion, Je te souhaite une année 2023 au top ! Merci pour tout ton travail et ta sincérité. Tes recettes et ton contenu de façon générale sont d'une grande qualité. Et tu sembles être quelqu'un de si sympa et intelligent que regarder tes vidéos est comme retrouver un.e ami.e pour un moment cosy ☺️ Hâte de découvrir la suite du programme !

[@isabelledevaux3160]

bonjour quel plaisir de te retrouver merci pour cette vidéo 🤝😘 Isabelle .

[@LapetiteOkara]

Avec plaisir 😊bonne année à toi ❤️

[@TheLetezte]

Bonjour ! Déjà je voulais te remercier pour tes vidéos, que je suis depuis quelques mois, et qui m'aident beaucoup dans ma transition vers un régime végétalien. Je pense avoir fait un bon bout du parcours mais le fromage reste l'un de mes plus gros obstacles (on adore ca a la maison). J'ai acheté beaucoup de marques différentes de râpés végétal et de fromage tartinable, mais j'ai toujours un problème de texture et/ou de goût... Est ce que tu aurais quelques références à recommander ? De la même manière, si tu as des alternatives pour les fromages plus classiques je suis preneur (les 2/3 que nous avons achetés, en plus d'avoir été assez chers, ne nous ont pas convaincu malheureusement !) Merci encore pour tout ce que tu fais. Au plaisir 😀

[@anxiousvegan]

Je préfère tellement les vidéos youtubes que tout autre format... J'espère que ça ne se perdra pas :(

[@LapetiteOkara]

J’aimerais aussi ! Après je continue KZbin quand même ❤️

[@miriamoutabarrhist9954]

❤

[@chrispc724]

Je souhaite changer mon alimentation et me tourne vers de la nourriture vegan depuis 1 mois , mais je sais pas cuisiner les aliments , merci pour tes vidéos qui me donnent envie de le faire , de tes diverses explications qui m aide pour commencer à cuisiner vegan. Merci 🙏🙏🙏 Christine

[@naialaclef]

Bonjour, c’était pareil pour moi il y a quelques mois ! Marion explique plein de choses sur les légumineuses, le tofu et aussi la B12, ces conseils m’ont été très précieux. Moi, ce qui m’a donné confiance, ce sont les « plats uniques » type curry de légumes, couscous végé, le boulgour, le quinoa et cuisiner le tofu. J’ai vu que je pouvais faire des choses faciles et super bonnes ! Je pense même être meilleure cuisinière végé qu’omnivore… laissez aller votre créativité et mélangez les légumes, lentilles ou pois chiches … on n’a jamais aussi bien mangé chez nous 🎉

[@lauraceae6417]

💚

[@utakcaline444]

Une excellent année à toi Marion et plein de belles réalisations (le permis en priorité; hein!). Gros bisous et merci pour toutes tes recettes si inspirantes

[@andriagueeditions1288]

Bonjour. Moi quand j'invite des gens qui ne sont pas végétariens, je ne parle jamais de la question. Je me contente de leur cuisiner des plats vegans plus délicieux les uns que les autres. Je ne leur dis jamais qu'il n'y a pas de produits animaux. Et s'ils (ou elles) se sont régalés et me demande ma recette, je la leur donne. Mais toujours sans souligner qu'il s'agit d'une recette vegan. Ils (Elles) sont assez grand(e)s pour tirer eux-mêmes les conclusions. Et on évite aussi les débats haineux. Bonne journée.

[@LapetiteOkara]

C’est aussi une bonne stratégie, ça évite effectivement le débat. Merci pour ton commentaire constructif et bonne année 🙏☺️

[@racheljund6302]

Merci pour cette vidéo, je serais contente de continuer à te suivre en 2023 !

[@arcana4944]

Coucou Marion ! Très bonne année à toi ! Je suis allée à Londres la semaine dernière et je te conseille Plants, le restaurant de Deliciously Ella. C'était délicieux et on est super bien accueilli. 🤗🤗🤗

[@sarahmichelelily6302]

coucou Marion,est ce que tu as des titres d'emission en français,car les sous titres francais franchement c est la merdas et j aimerai voir des reportages . alors perso je mange un peu de viande et poisson mais je ne comprends pas a quelle moment ils peuvent dire bien traiter les animaux . car oui malgré que j en mange ,je motive les gens a arrêter....car moi même 2023 j aimerais que ce soit l année du végétal 😜 oh les nazes qui soulent j en ai seulement 2 tous les autres me motive dans ce sence et tous en mange de moins en moins .pour moi être vege ça commence pour les animaux et faut avouer que ça a du bon pour la santé moi qui est de la tension et du psoriasis,c est une très bonne chose. bisous bisous 😘😘

[@marypaulec287]

Coucou, Ça fait 15 ans que je suis végétarienne et je suis en passe de devenir vegan ( plus de fromages) sauf que je n'arrive pas a me passer de gruyère ( trop addictif)...ça va venir mais ça va prendre du temps car les versions veganes ne sont pas bonnes!!!...pour les oeufs pareil...si tu as une idée d'alternative??? Merci pour tes délicieuses recettes👍🥰😊

[@costasandrinesc]

Tout d abord , très belle année à toi. Ensuite hâte de découvrir ce que tu nous reserveras pour 2023. Je serai fidele au poste au moins sur youtube et insta (pas fan du reste). Continues de nous regaler . Et n oublies pas de ne pas t oublier dans tout ça pour que 2023 soit une douce année pour toi.

[@dubarmonie1819]

Bonne année 2023 à toi. Je te souhaite le meilleur. Bon courage pour les projets en cours : le code, ça va le faire 😉 Encore merci pour les délicieuses recettes que tu nous proposes ainsi que les autres contenus.

[@LapetiteOkara]

Un grand merci ! Le code ça va être facile 😁 c’est la suite qui m’inquiète 😂 merveilleuse année ❤️

[@veronickhelias6445]

Bonjour Marion !! Je te souhaite une très belle année 2023, le permis 😉, du bonheur, de la créativité pour tes recettes, merci pour cette vidéo, je trouve tes propos toujours intéressants et intelligents, prends soin de toi et de tes proches, bonne journée bisous 😍🤩😘💝💖

[@yllenl59]

Je me réjouis de découvrir tes prochaines réalisations culinaires et te souhaite de beaux élans de créativité (c’est très égoïste de ma part, j’en conviens !) Belle nouvelle année Marion 💫

[@lucbordas2349]

Coucou Marion, Encore une chouette vidéo. Juste un petit mot pour te dire que pour moi les vidéos "longues" youtube c est un vrai moment de pause et de détente, de reconnexion, c est un moment choisi contrairement au réel ou autre que je vois plus entre deux occupations ou même en faisant autre chose. Pein de réussite dans tes projets

[@nathalienathalie1594]

Bonjour Marion, as-tu eu connaissance de l’autorisation de l’utilisation de farine de grillons domestiques par l’UE dans de nombreux aliments comme le pain sans qu’il y ait une obligation de mention dans la liste des ingrédients ? C’est entré en vigueur depuis le 24 janvier. 😢

[@laurar1952]

♥

[@monalisa6599]

Tous mes meilleurs voeux pour 2023, n'angoisse jamais tu as beaucoup de talents. Merci pour tes vidéos. 🌹🙏🏻😊

[@isabeltourterelle9143]

Ola, avez vous entendu parlé de l'autorisation pour les industriels d'utiliser de la poudre d'insecte?

[@LapetiteOkara]

Oui ça fait peur 😩 l’occasion d’en parler dans la prochaine vidéo actuelle vegan

[@karatecat6721]

Hello, merci pour cette FAQ, je te souhaite une bonne année à venir ! Je suis allée voir ta vidéo sur les ustensiles de cuisine que tu utilise et j'aimerai bien ton retour sur la poêle Woll après une année d'utilisation, en est tu satisfaite ? Elle n'accroche tj pas les aliments ? Elle vieillie bien ? Tu me la recommande ? Aussi j'aimerais bien une vidéo sur les références/produits que tu préfère dans telle ou telle marques vegan, happyvore, heura, ect... Et j'attends avec patience ton retour de course chez Intermarché ^^ Ha et je me demandais pourquoi tu ne parlais pas / cuisinais pas plus de tempeh? Tu n'aime pas ça ? Autre raison ? Peut être je suis passé à côté des recettes 🤔 Merci à toi pour ton travail. 💕

[@martinerebollo7045]

Merciiii pour tout ce que vous faites ❤ bonne année 2023 🎉 Vos recettes m’inspirent énormément ! Et j’applique, à Noël je me suis régalée avec la cassolette terre et mer, tarama et rillettes véganes… Continuez ❤

[@max21078]

Si tu bouge pour cuisiner avec les gens, je serais Super heureux de te rencontrer a Sydney Australia ☺️☺️. Il ya aussi de super drag show et de music festival 😉

[@katiehel]

C'est marrant j'ai découvert Amandine hier ! 🤓

[@LapetiteOkara]

Oh tu as pleiiin de vidéos à rattraper alors 😁❤️

[@katiehel]

Mais oui c'est clair ! ☺