Рет қаралды 45,647
کدوم ورزش رزمی برای درگیری خیابونی خوبه ؟ کیوکشون ؟ هاپکیدو؟ بوکس؟ کیک بوکس؟ دفاع شخصی؟ آیکیدو؟ موی تای ؟ سامبو؟ وینگ چون؟ نینجوتسو ؟تکواندو؟ ووشو؟ کشتی؟ جوجیتسو؟ یا ام ام ای؟
بهترین رزمی برای دعوا و مبارزه خیابونی؟
همه ی ورزش های رزمی یه خوبی و یه نقص های دارن که تو این ویدیو بدون تعصب بهشون میپردازیم
اگه ویدیو رو دوست داشتی 🫵🏻
حتما کانال رو ساب کن و زنگوله رو بزن 😉
سابسکرایب 👇🏻
/ @farhadtechnique
بهترین ویدیوهام 💪🏻
اگه میخوایی بدونی چطوری باید بوکسور بشی و گارد بگیری اینو ببین 👇🏻
• آموزش بوکس و گارد بوکس...
دیدی بعضیها روی دستاشون راه میرن 😂 آموزشش اینجاست 👇🏻
• بالانس زدن | روی دست ا...
آموزش بوکس رو دیدی؟ 🤔 خب این پارت دومشه
• آموزش بوکس آماتور | قس...
ویدیو در مورد بهترین دفاع شخصی های خیابونی
• ده دفاع شخصی که واقعا ...
پشتکو یاد گرفتی بیا اینجا که وارو داریم 👇🏻
• چالش یادگیری وارو ژیمن...
توی این کانال آموزشهای کامل و جامع و میزارم٬ حالا اگه خواستی بیشتر همو بشناسیم بیا اینجا 👇🏻
/ farhad.technique
یه سری ویدیو راجب بوکس دارم که برات جمشون کردم 😉
• سری آموزش بوکس آماتور
❌ ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده٬ انجام و تمرین آنها نیازمند توجه به نکات ایمنی بوده و همچنین باید از وسایل کمک آموزشی استفاده گردد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص است؛ لطفا قبل از اجرا به نکات ایمنی توجه کنید ❌
Farhad Technique
فرهاد تکنیک
رژیم غذایی
آموزش بوکس
بوکس
کیک بوکس
دفاع شخصی