FARINHA DE MILHO E SEUS BENEFÍCIOS PARA SAÚDE

[@suasaudenanet]

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[@marcosantonio.fabrifabri7274]

Como farinha de milho com ovo logo de manhã , parei até de comer pão e emagreci bastante e me sinto melhor alimentado.

[@tadafemo3887]

Como vc faz ?

[@pedrovicente8763]

​@@tadafemo3887 boa pergunta, queria saber. Vou procurar receita na internet

[@rosarodrigues41]

​@@tadafemo3887 Eu tbm consumo farinha de milho com ovos, faço frito acrescento farinha e pronto, ou ovos cozidos com farinha um pouco de azeite extra virgem um pouquinho de sal

[@gustazzzin]

Será que não é carboidrato refinado?

[@vanessaalves9534]

​@@tadafemo3887 coloco uma colher sopa de manteiga frigideira e qd derreter coloco ovo e sal e mexe aí depois coloco 2 colher de farinha uma delícia

[@matheusfranca3608]

To ganhando mt massa magra comendo mingau de fubá e aveia toda manhã antes d treinar! Disposição tá em cima dps que coloquei o fubá em minha refeiçôes, bom demaiiis!

[@msouzamp1]

MILHO É o O PAI DO: fubá, pamonha, cuscuz, pipoca, cural, canjica, suco, etc

[@fellipefill9773]

Cresci comendo angú de fubá é muito bom não abro mão de vez em quando de um bom angú com carne moida.

[@AngelaMaria-ip6qn]

Pra mim tudo que vem do milho é mais saudável e sustenta mais. Fui criada na roça e sempre comemos angu( fubá cozido só com água) nas refeições. Sempre fomos saudáveis. E outra o milho e derivados era comida dos escravos né?

[@victorzaidan6493]

Milho e soja usam um agrotóxico que transforma sapo em sapa. Milho orgânico, ou com agrotóxico diferente do comum pode até fazer bem, mas esse normal eu desconfio muito...

[@Wesleyy566]

Comecei ontem a comer mingau de fubá,aveia com canela. Tô amando os benefícios Saúde é tudo

[@suasaudenanet]

Que bom saber que você está apreciando os benefícios de incluir o mingau de fubá em sua alimentação! A farinha de milho é rica em nutrientes importantes para a saúde, como vitaminas do complexo B, ferro e fibras. Além disso, a canela e a aveia também são excelentes fontes de nutrientes e trazem benefícios para a saúde, como a regulação do açúcar no sangue e o controle do colesterol. Realmente, a saúde é fundamental e escolhas alimentares saudáveis fazem toda a diferença. Parabéns pela iniciativa e continue cuidando da sua saúde! Obrigado pelo comentário!

[@user-ce4bz2oy9b]

Atos 2.38 O batismo verdadeiro, literalmente no nome de JESUS Cristo, igrejas unicistas!

[@davidmarinhodacostarodrigu1078]

👍 obrigado, informo nuito bem.

[@ronaldojose6298]

MEUS PAIS CRIARAM SEUS FILHOS COM MILHO ,MANDIOCA BATATA . INFRENTAMSO EDEMIAS DE SARAMPO , CATAPORA VARIOLAS DIFETERIAS ICTERICIAS . RESISTIMOS E HOJE ESATMOS CONTANDO HISTORIAS NO RADIO PASSAVA NOTICIAS DE MUITAS MORTES DESSAS EDEMIAS . NAÕ TIAMOS TELEVISAO . ERA COISA DE RICO . Acho devemos muito a nossa alimentação era super saudaveis e resistia muita doenças perigosa na minha familia não morreu ninguem de cancer nem de doeças bravas .

[@suasaudenanet]

Realmente a alimentação de antigamente era mais próxima do natural. Não tinhamos tantos produtos industrializados e nem transgênicos.

[@lavinagabrielasilva2970]

Amei vou comer todos os dias. Obrigada.

[@beatrizbraga2432]

Eu tenho o costume de bater no liquidificador o Flocão de milho e uso como farinha na comida

[@karinaSantanasantana-dp8gd]

eu sempre como no café amo ...ótimo pra saúde ...

[@suasaudenanet]

Oi, Karina! Que maravilha saber que você ama farinha de milho no café da manhã! Além de deliciosa, ela realmente traz muitos benefícios para a saúde. Obrigado por compartilhar sua experiência! 😊🌽

[@mariadefatimasteil3309]

Gostei muito fiz um bolo de fubá com linhaça

[@suasaudenanet]

Fátima, que ótima ideia usar farinha de milho e linhaça para fazer um bolo de fubá! Além de ser uma combinação deliciosa, essa escolha acrescenta ainda mais valor nutricional à sua receita. A linhaça é rica em fibras e ácidos graxos essenciais, o que torna seu bolo não apenas saboroso, mas também nutritivo. Obrigado por compartilhar sua experiência conosco!

[@gracakulam1546]

Ainda bem que só muito fanático do milho 🌽

[@vanderlisousa-wd9ze]

Né eita lasqueira 😃 eu tbm só agradecer 🙏 eternamente grata por todos os alimentos que DEUS deixou na terra dos viventes obrigada obrigada obrigada

[@miltonpontes4577]

Parabéns pelo esclarecimentos gostei muito nota 10 dez 🕙

[@mariaameliarodrigues3972]

Eu gosto muito de tudo que é feito de milho angu por exemplo

[@leandrosouza6011]

Ovo frito com farinha de milho da resultado pra quem treina kkk pra mim pelo menos kk meu pai era mineiro então sempre fazia pra toma com o café atarde muito bom e nutritivo,

[@oliviasantos6063]

Ameei todos os dias cafe da manha ou granola e na janta ou No almoço como mexido com feijao E na janta

[@mariarosa804]

Gostei adoro tudo q é de milho

[@MarceloFerreira-sg5mf]

Adoro farinha de milho com café com leite e uma colher de leite ninho

[@psychometal9089]

Café leite e farinha eu como desde criança, mas hoje treinando, substitui o pão e como todo santo dia! Muita energia!!!

[@reginaldoribeiroribeiro6268]

Muito bom top 😃

[@anaribeiro7326]

É show farinha de milho não sabia que tinha tantos benefícios para Saúde 😃😃 minha tireóide não tá funcionando bem, fiquei muito feliz em saber que posso comer - lá ! como cuscuz 😋 farofa 😋 👍👍👏👏🤜🤛🤝🤝🗣️🗣️ obrigaduuuuuu🙄🤭

[@dalilaaraujomaria2600]

Obrigada pela informação ☺️ Deus abençoe muito você ❤ Deus abençoe seu trabalho sua vida e sua família 😊

[@suasaudenanet]

Fico feliz em poder ajudar! Que bom que gostou da informação. Desejo a você também muitas bênçãos de Deus em sua vida, trabalho e família. Obrigado pelo comentário!

[@angelicando402]

Fiquei feliz por saber desses benefícios , pois amo Farinha de Milho , como meu Pai sempre amou comer seu feijão com farinha de milho amarela , eu fui me apaixonando também . Agradeço pelas informações

[@EuJoel]

Vc usa aquelas de pacote tipo Vitamilho?

[@angelicando402]

Gosto muito da Yoki

[@elsimaria4262]

Obrigada p dica😊😊😊

[@antoniacosta2067]

Que maravilha

[@alziralorenaschunck9106]

Oi amei está dica

[@suasaudenanet]

E eu amei o seu comentário Alzira! Obrigado!

[@alexandremoraes6675]

Ótima explicação parabéns 👏👏👏👏👏

[@suasaudenanet]

Obrigado Alexandre! Sugiro que compartilhe o vídeo para que outras pessoas também sejam beneficiadas.

[@300magalhaes]

Triglicerídeos altos posso comer derivados de milho.

[@suasaudenanet]

Olá, Luiz! Se você tem triglicerídeos altos, é importante ser cuidadoso com a alimentação. Derivados de milho, como a farinha de milho, podem ser consumidos com moderação, mas é fundamental observar o preparo e a quantidade. Evite frituras e produtos altamente processados que contenham milho, pois esses podem aumentar ainda mais os níveis de triglicerídeos. Opte por formas mais saudáveis de consumir milho, como cozido ou em receitas com pouca gordura. Consulte sempre uma nutricionista ou seu médico para orientações personalizadas e adequadas às suas necessidades.

[@lilietelopes5774]

Muito Bom,

[@romulodeoliveirasantos9966]

Eu troquei o arroz por Farinha de milho 🌽

[@suasaudenanet]

Uma troca inteligente!

[@v.menezes3624]

É como vc está? Contribuiu para o emagrecimento?

[@user-ko8yr9in7j]

Boa ideia,vou trocar

[@alessandroednil4488]

Muito bom

[@silvamaria8591]

Gratdã😁 👏👏👏

[@mariaapa302]

Amei

[@elisacastilho3955]

show

[@fabialmeida9285]

Eu faco cuscuz com flocao nao trangenico é organico

[@raffamorais6558]

Amo farinha de milho, uso como cereal no leite com achocolatado. Pelo menos eu digo uso o veneno e o remédio junto kkkk não sei se ajuda no açúcar que o achocolatado possui...

[@suasaudenanet]

O ideal é evitar os produtos industrializados, mas se for usar que seja misturado com alimentos naturais como a farinha de milho, ou de banana por exemplo. Saúde e paz para você Raffa!

[@ivetediniz156]

Nossa eu gosto tanto de farinha de mandioca com leite, será que vai aumentar o meu peso, será que vou engordar, os benefícios são ótimos mais não quero que aumenta o meu peso, RESPONDE PRA MIM POR FAVOR😳

[@suasaudenanet]

Olá Ivete, a mistura com leite e açúcar realmente pode aumentar o seu peso, mas você pode diminuir a frequência desse uso. Também pode consumir alimentos que aceleram o metabolismo para ajudar na queima de calorias sem fazer esforço.

[@viverzeroacucar]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@DeniseSobreira-tj9fz]

Moço, boa noite. Para ter os benefícios tenho que comprar o milho que dá pra galinha ou é aquele que vem no sabugo? Tbm pode ser milho em lata? Por favor ,me orienta aí. Desde já agradeço Deus Abençoe.

[@suasaudenanet]

Olá, Denise Sobreira! É uma excelente pergunta sobre a farinha de milho. Para obter os benefícios nutricionais da farinha de milho, você pode usar tanto o milho que é destinado às galinhas quanto o milho no sabugo. No entanto, é essencial garantir que o milho esteja limpo e próprio para consumo humano. Quanto ao milho em lata, ele geralmente é utilizado para outros fins, como saladas ou pratos diversos. Se você deseja fazer a farinha de milho, é recomendável utilizar milho seco, seja no sabugo ou em grãos. Você pode também comprar a farinha de milho já pronta em supermercados. Lembre-se de seguir boas práticas de higiene ao manipular e processar o milho. Se tiver mais dúvidas ou precisar de receitas específicas, estou à disposição para ajudar. Agradeço pelo seu questionamento e que Deus a abençoe também!

[@DeniseSobreira-tj9fz]

Me desculpe incomodar novamente, me agradou quando falou comprar no mercado kkk mais fácil. Farinha de milho né? Qual a marca vc sugere? Amanhã vou trocar pq comprei Fubá de milho pré cozido,instantâneo. TDS transgênico. Obgda pela atenção. Deus Abençoe.

[@suasaudenanet]

Não é nenhum incômodo, estou aqui para ajudar. Quanto à escolha da farinha de milho, existem várias marcas disponíveis no mercado. Algumas marcas populares incluem Yoki, Sinhá, Quero, Anchieta, Pachá e Jurema, mas a escolha pode depender do seu gosto pessoal e disponibilidade local. Agradeço pela sua audiência, e que Deus a abençoe também! Se tiver mais perguntas, estou à disposição.

[@DeniseSobreira-tj9fz]

Muito,mas muito obrigado. Deus Abençôe.

[@suasaudenanet]

Denise Sobreira, você é muito bem-vinda! Fico feliz em poder ajudar. Se surgir mais alguma dúvida ou se precisar de mais informações, estou à disposição. Que Deus continue a abençoar você também. Muito obrigado!

[@lin_7442]

Dizem que o cuscuz emagreci tem diferença do Flocão pra farinha ?

[@suasaudenanet]

São a mesma coisa. É uma farinha de milho flocada.

[@thiagocaetanotc.400]

qual a diferença do fubá para farinha de milho

[@suasaudenanet]

O fubá é apenas mais um dos vários tipos de farinha de milho existentes, porém é a mais popular.

[@andreiafiore1340]

Cresci comendo polenta pena q engorda 😊

[@suasaudenanet]

Alimento nenhum engorda. O que engorda é gastar menos calorias do que se consome.

[@rafael201064]

Pode comer todos os dias pois quero ganhar peso

[@suasaudenanet]

Se for para ganhar peso pode sim, mas desde que pratique atividades físicas com uma boa frequência.

[@rafael201064]

@@suasaudenanet ok obrigado por responder valeu 👍🏽

[@suasaudenanet]

Volte sempre amigo!

[@anitaroos6752]

Eu torro o fubá

[@heliogomesmoreira7327]

Milho transgenico cai por terra essa tabela xe acidos graxos isso é verdade

[@fatimasoares2055]

Eu como no lugar da farinha braca

[@suasaudenanet]

Faz bem!

[@alexluiz450]

Como é o nome

[@mariamel6257]

Isso é massa de cuzcuz?

[@pamelaketelen1753]

como se faz molho madeira

[@suasaudenanet]

Olá Pamela, estou te enviando o link de uma receita simples do molho: receitatodahora.com.br/molho-madeira-simples/