Фармакология в спорте | за или против

[@TRUELIFTING]

Для тех кому интересно, видео с канала Павла, поясняет за курс kzbin.info/www/bejne/oGaaY2eEn8mWjLM

[@Вероника-с4м8з]

Рамазан Салам Алейкум брат

[@ЕвгенийКозлов-г8м]

😂😂😂шикарное видео👍👍👍благодарю от души!!!

[@ДимаПрохоров-л1ы]

Круто ! Зовите чаще Рамазана , интересный атлет.

[@ДенисЧайка-ь6е]

Пацаны офигенный канал делаете.продолжайте,все видосы огонь👍👍👍

[@sidmovie8037]

Было бы интересно послушать Рамазана о его работе с Димой Смирновым. Особенно на первых порах тренировок

[@ДмитрийМасленников-э2г]

+

[@DSmirnovable]

Ничего особенного не было. Чуть тяжелей научились работать и все.

[@РасулАбдулсаидов]

Очень интересный и познавательный диалог получился, с юмором. Затянуло к просмотру.

[@TrololoMove]

Душевный выпуск, будь то рядом сидел слушал !)) Спасибо !

[@ДмитрийНестеров-г3г]

С меня подписка, честно, интересно все расказывают

[@TRUELIFTING]

🥩💪🏻

[@WaterMentor]

От души

[@МишкаКосолапый-888]

Благодарю 👍

[@panasonic6982]

Познавательное видео 👍! Очень много нового узнал для себя как для натура 😎

[@ЕвгенийЕвгений-п6с]

Огонь. Продолжайте

[@Alex-vf4co]

Было прикольно .. спасибо други!!!

[@darkHUNTER304]

Мужики, спасибо за информацию!

[@АзаматХан-з6ц]

Просмотрено

[@ТимурГололобов-щ3и]

Сделайте выпуск , какие бренды лучше и какие используете?

[@LifterRU]

Вопрос фарм поддержки всегда был вторичен, и мегадозы прошли все поголовно и кто то вынес оттуда способность набирать на условно средних дозировках. Краеугольный камень купирование побочных явлений для ССС и ЦНС...именно эта тема никак не освещается нигде. И именно на выходе на субмаксимальные веса именно этот вопрос никем не затрагивается.

[@аллигатор-ж4у]

Зачётный выпуск

[@TRUELIFTING]

💪🏻

[@SkufAbuzevich]

Весело и информативно )

[@ШеметОльга]

Лайк спасибо вам

[@TRUELIFTING]

И вам 💪🏻

[@user-diamond_dima]

Инфа супер. Почему так мало подписчиков не пойму. Интересное живое обсуждение по всем интересующим вопросам. Тем более общаются лучшие в своём деле.

[@fireman-ro2us]

Поржал от души 👍

[@ПРОГЛОТТИД-в7з]

Второй, епти!

[@Zahar1389]

Что колоть ? Как колоть ? Куда колоть ? Сколько колоть ? Хочу пожать 400)

[@antongeorgiev6493]

💯

[@TRUELIFTING]

👌🏻

[@kung_fu_pandaaa]

Побольше "болталок". Спасибо за выпуски

[@ЛеонидНовиков-у1ю]

Удивительно, уже 14 часов прошло с премьеры, а никто так и не попросил программу перехода с 6 на 4 недели в отдельном файле!))

[@Alex-vf4co]

Я просил ..Паша сказал главное это уменьшать объем и поднимать интенсивность..в средних

[@ДискотекаВека-ж8ш]

Можно пожалуйста рассказать поподробнее про переход с 6 на 4 недели,или кинуть программу.Пролайкайте пожалуйста чтобы Саня увидел!!!(ну это кому интересно)

[@ПРОГЛОТТИД-в7з]

Уже 20 раз это проговорили

[@ДискотекаВека-ж8ш]

@@ПРОГЛОТТИД-в7з ага,только вот никто ничего не понял если спрашивают!

[@ПРОГЛОТТИД-в7з]

@@ДискотекаВека-ж8ш Под "никто" имеешь ввиду себя, да еще пару остолопов, до которых все доходит как до жирафа? Ну тогда, да, никто не понял.

[@ДискотекаВека-ж8ш]

@@ПРОГЛОТТИД-в7з ну а почему же под предыдущем видео так много вопросов было про программу на 4 недели?И их там было больше чем я и "парочка" других "астолопов"!!!

[@ПРОГЛОТТИД-в7з]

@@ДискотекаВека-ж8ш богата Русь дураками

[@TheMrborisovich]

На легком дифиците калорий можно тренироваться или всегда нужно быть в профиците?А то к лету хочеться пузень поменьше

[@TRUELIFTING]

Смотри по самочувствию и без фанатизма🙌🏻

[@ДимонПряник]

Где он покупает Трутневым гомогенат ?

[@leonidzayats1887]

Что нибудь легонькое, котлетки с пюрешкой))))

[@TRUELIFTING]

😁😁😁

[@belii22]

Ну просто молодцы!!! какие реальные цифры вам известны, в троеборье без фармы в 90кг хоть примерно. Чего можно достичь самому?

[@TRUELIFTING]

Федор Белый разве кто то сознается из «чистых» спортсменов, что он использует фарму? Посмотрите фильм «быстрее.выше.сильнее» 2008 года от брата Марка Белла, недооценённый фильм, многое станет понятно

[@belii22]

Ну все когда-то начинают с чистого, упираються в свой потолок и уже добавляют фарму , просто хочеться примерно хоть понимать этот потолок у простых смертных)))

[@TRUELIFTING]

Федор Белый я не знаю ни одного «чистого», кто добился хорошего результата. Только Сапожонкова, который в 2015 на ЧМ в дивизионе с ДК пожал 235 кг, при весе 79кг😂😂😂

[@ЕвгенийИванов-к3в]

@@TRUELIFTING понимаю, вопрос из разряда «сколько наберу с банки протеина», но все же: если я не фармил 7 лет, сейчас без фармы жму 180 в категории 83, сколько можно добавить на фарме, если не набирать вес?😬

[@TRUELIFTING]

@@ЕвгенийИванов-к3в предел только в твоей голове🙌🏻

[@Ю-Строитель]

Как вы перевариваете такое количество еды?? Я вешу 95 кг, которые еле набрал, если съедаю больше 300гр мяса, то потом все не очень с жкт.

[@ПавелКлимов-ж7ь]

это все тренировки по обжорству

[@Ю-Строитель]

@@ПавелКлимов-ж7ь будем жрать!

[@играемвигры-ю1т]

после прохождения программы как узнать новый 1пм. если в тяжелую тренировку 95% жим.для того чтоб еще пройти 6 недель нужен же новый 1пм? чтоб рассчитать проценты.

[@ПавелКлимов-ж7ь]

смотришь как выполнил подход и интуитивно увеличиваешь вес

[@AslanT-sx8xl]

Калькулятор жима в помощь

[@erema5138]

Инсулин и ГР не светятся на WADA тестах?

[@viltera9094]

нет

[@diaskubeev9146]

Нихуя не понял, но интересно

[@Мастер-ш3д]

Гонка за результатами на чемпионатах и олимпиадах между странами испоганило спорт и привело к тому что сейчас без допинга добиться победы немыслимо

[@TRUELIFTING]

Всегда люди будут идти к результату принимая разные препараты для улучшения показателей и не обязательно это фарма, т к это необходимо. Другой вопрос в том, зачем кому то что то доказывать, если идешь своей дорогой? Я часто привожу пример с тюнингом авто, кто-то ездит на заводском комплектации, а кто-то делает тюнинг, но тюнинг можно делать по разному и получить разный результат. И если делать его не обдуманно, то и результат будет такой же. В любом случае, жим 200кг он что с фармой и что без фармы збс💪🏻

[@majidinzakerjaev2763]

Рамазан Стха красавчик хохмач 😁👍👍😆💪💪💪

[@TRUELIFTING]

💪🏻

[@robber7746]

Александр Невский в натураху накачался и собирал в сумме мистер вселенную

[@TRUELIFTING]

Just life ну это же сам Александр Невский 😂😂😂

[@askarkonurov5480]

Приветствую всех, принимать или нет каждый решает сам и несёт ответственность за свой выбор. Пожать 200кг. на фарме и пожать 200кг. без фармы намного интереснее, думаю с этим никто не поспорит. У меня есть один знакомый тренируемся в одном зале который жал в молодости 200кг. при с.в.90кг. Сейчас ему 58лет, три раза в неделю тренируется два раза в неделю бегает кросс по 7км. И внешне выглядит очень достойно. Сам просто отказываюсь верить в то что нельзя много жать без фармы, это конечно вопрос времени а этот ресурс ограничен. Но всё же очень интересен сам процесс добычи силы без фармы.

[@ЯраВери]

Пожать дохуя интересней чем пожать 200 )

[@shadowvasya]

@@ЯраВери а 200 не дoxyя?

[@ЯраВери]

@@shadowvasya в моих представлениях нет

[@pognaly88]

всем похуй как ты поднимаешь на фарме или нет, главное результат)

[@denden6275]

Брукс Кубик "Тренинг Динозавров" хорошая книга , рекомендую

[@ЮрийНиколаенко-д6к]

5:05 как же тонко Павел тролит Кирилла, каждый раз замечаю (надеюсь я правильно понимаю отсылку)

[@ПавелКлимов-ж7ь]

это не Кирилла я тролил

[@РеальныйПауэрлифтинг]

Это он про Димона

[@ksandr88]

забилась канализация от полыни))Посмеялся))

[@drvichelith]

Мужики, книга «Медицинская биохимия» Воробьев В.В.

[@ВильгельмТель-е2ю]

Будьте любезны ссылочку, а то поиск не выдаёт то, что нужно...

[@ZloiKloyn]

Павел и Рамазан - молодцы. А вот Александру надо учиться формулировать вопросы, а то он хочет получать умные ответы на глупо заданные вопросы.

[@BabkinVnuk777]

Он вообще долбак на фоне этих мужиков

[@ilya_maqreen9513]

вопрос от налоговой, от куда деньги у человека, которому не надо идти с утра на работу?

[@TRUELIFTING]

Вопрос от гражданина: а где наши налоги, которые мы платим?

[@ilya_maqreen9513]

@@TRUELIFTING хер знает, но на что жрать на жим за 300? после хорошего результата онлайн ученики появляются?

[@TRUELIFTING]

@@ilya_maqreen9513 Павел никого не тренирует, на данном этапе, хотя много людей обращается. Когда люди делают свое дело хорошо, когда ты становишься лучшим в этом деле, то люди начинают обращаться, спрашивать что и как. В видео мы будем рассказывать про тренировки, восстановлени

[@a.v.g.5254]

я просто не выкупаю большинство отсылок от Паши и Рамазана

[@TRUELIFTING]

A.V. G. Со временем придет осознание👌🏻

[@taobo5048]

Парни из тру лифтинг,подскажите правда ли это,если курсануть 30дней банкой метахи то ПКТ делать не надо.

[@TRUELIFTING]

TaObo ты потом сдай анализы и посмотри, потом нам скажешь, нужно пкт или нет😄

[@taobo5048]

@@TRUELIFTING на что сдать?

[@taobo5048]

Перед курсом на что сдать

[@taobo5048]

@@TRUELIFTING нет людей рядом у кого совет спросить.Кстати обещались запилить видео о еде,о гомогенате.

[@TRUELIFTING]

TaObo я обычно сдавал алт, аст, пролактин, тестостерон, эстрадиол. Но опять же, это тот минимум который мне был интересен. И после соло метана, забилась печень, высокий показатель алт/аст делал капельницы и все пришло в норму. Лучше искать адекватного спортсмена, говорить свои цели и идти к ним

[@hparcc]

Побольше бы таких каналов, а не смотреть на "натуралов" Шредеров

[@mikhailzvyagintsev1657]

Ну да лучше на Пашку натурала смотреть😁

[@hparcc]

@@mikhailzvyagintsev1657 я его "натуралом" называл?

[@mikhailzvyagintsev1657]

@@hparcc это сарказм, раз вам требуется пояснение.

[@ALEX-nu1kh]

Как можно утром проснутся сожрать 350 грамм мюслей и 1 литр молока, и леч ещё на 2 часа спать😆😆😆😆😆😆😆😆а потом идти в зал

[@TRUELIFTING]

Можно😁😁

[@МурМаг-ф5ы]

знал пацана который на кухне у себя варил фарму

[@_vegan_]

Тоже такого повара знал..загнулся парниша от передоза..

[@КиРилл-г5и2в]

бля, 180 на сухую в 20 лет у Рамазана. Создавайте ему отдельный канал, я возглавлю фан-отряд в комментах.

[@TRUELIFTING]

ахмед муравьед а без канала фан отряд не создается?

[@КиРилл-г5и2в]

@@TRUELIFTING я еще пока ни одного отряда не создавал. В целом, не очень посвящен методику построения

[@TRUELIFTING]

ахмед муравьед так все в твоих руках. Пока семь раз меряешь, другой уже отрезал. Всегда тяжело начинать, но все получится

[@КиРилл-г5и2в]

@@TRUELIFTING согласен, у меня так в детстве с клеем было.

[@MACTEPSPORTA]

Фарма не андерграунд, а гормон обязательно андер и желательно галимый говнордекс, да Паш?)

[@TRUELIFTING]

Анализы сдавать пробовал?)

[@MACTEPSPORTA]

Один из первых кому то его продал) без негатива к тебе, но гр, если реально там гр, слабый шо пипец

[@alexplyaskin2232]

Да, курицу нужно конкретно прожаривать.

[@TRUELIFTING]

Да

[@ЮрийДом-м3ю]

Никто никогда курицу с кровью не оставляет, что за бред..... Таких советчиков лучше проходить мимо...

[@TRUELIFTING]

Никто вам не навязывает свою точку зрения, а только озвучивает

[@mixfit3479]

ТРУТНЕВЫЙ ГЕМОГЕНАД это типа гематогена что то КАКУЮ ТОКА ЭКЗОТИКУ НЕ ПРИНИМАЮТ))

[@TRUELIFTING]

Натуральный продукт☝🏻

[@diaskubeev9146]

30:34 Мне 15 лет😂😂

[@Веселыймолочник-ш9я]

химия удел слабаков. конец.

[@TRUELIFTING]

Заявление как минимум узкомыслящего человека, заявление не имеет логического довода. Давайте сначала выясним, что в вашем понимании «химия», запрещённые препараты или химические соединения? -Спортивное питание тоже химия? -Аптечные препараты которые включили в запрещенный список, тоже химия? -Комплевит тоже химия?

[@SiberianChess]

@@TRUELIFTING все это химия, так же как и наш организм весь состоит из химических элементов и вырабатывает всю запрещенку.)

[@Веселыймолочник-ш9я]

@@TRUELIFTING Хера тут думать и выяснять??? не изобретайте велосипед!!! Все что под запретом ВАДА и есть химия запрещенные вещества а дальше называйте это как хотите вкусняшками или витаминками это уже ваше воображение... и сути дела не меняет...

[@TRUELIFTING]

Веселый молочник завтра внесут в список запрещённых препаратов аспирин, витамин С, тоже это будет по вашему «химия»? ВАДА это политика, большая политика и все знают как проходят ДК, как квоты дают и т д., это псевдо пропаганда в погоне за преимуществом на мировом помосте, статус для страны. ВАДА, как и религия, если вы там состоите, то это только ваше дело. Это как с масками и перчатками)) От чего защищают перчатки?

[@Веселыймолочник-ш9я]

@@TRUELIFTING я скажу лишь одно Еще не одного за просто так не дисквальнули и это факт!! а про политические моменты говорят только те атлеты которым выгодно быстренько оправдаться перед государством за свою типо невиновность