Faut-il se laisser Pleurer ?!

Pourquoi pleurer est-il bénéfique ?
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➤ Dans notre société, pleurer est perçu comme une faiblesse !
Mais à force de contenir nos ressentis, nous nous rendons malades.
Nous n’exprimons pas une grande partie de nos pensées et de nos sensations, faisons taire nos besoins les plus profonds et projetons sur les autres nos frustrations.
Alors, n’est-il pas plus judicieux d’apprendre à s’accepter pleinement ? D’apprendre à être traversé par ce que l’on ressent ?
Et de commencer à être Vraiment soi…
Dans cette vidéo, je vous propose de parler de l’art de pleurer.
Bon visionnage !
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[@DamienMaya]

_"La Catharsis « ne s'adresse pas seulement à des malades ou à des patients qu'il faudrait guérir, elle peut et doit s'appliquer à tous les êtres humains"._ 🚩 *S'Abonner aux mails* : entrainement.damien-maya.com/mailyoutube P.S. D'après KZbin, cette vidéo est regardée à *60%* par de femmes... D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔

[@AndyKokel]

Chère professeur merci pour ces enseignements 🙏

[@eylisyork2696]

Toute ma vie résumée dans cette vidéo 😉. Et oui je l’avoue: mon secret de vie et de jouvence jusqu’à aujourd’hui : mes larmes 😀 elles sont mes plus perles de sens et l’arme de prédilection que j’ai utilisée dans ma survie 😀. Bientôt 50 ans passé à expérimenter sans relâche ce côté duel. Mon oeuvre maintenant? passer les 50 prochaines années à vivre en laissant la vie prendre sens sans larmes car je sais que c’est possible. Merci Damien pour cette vidéo. Du pouvoir des larmes à la magie de la vie, il n’y a qu’une baguette magique: comprendre et intégrer ce que l’on est, là où l’on est, telle que l’on est 😉💝2021. Ma future activité de formateur 😀

[@ManarchieRepublicaine]

PLUIE + SOLEIL = ARC-EN-CIEL - PLEUR + JOIE = ARC-EN-CIEL

[@mickangel9029]

les larmes, c'est la sueur de l'âme

[@jadez.p.4719]

c'est l'âme qui se purifie

[@elisabethminet4676]

​@@jadez.p.4719🥲❤️

[@marymedium..1491]

un homme qui pleure c est tellement emouvant.😊❤

[@mickangel9029]

ça fait tellement du bien de pleurer

[@poussieredetoile]

Pleurer de tristesse, de joie....je pleure facilement et depuis enfant.

[@bonneteymardannesophie3607]

Top ! Perso je ressens de la honte et inconsciemment je retiens ! C’est très inconfortable 😅

[@gaellesaillard2562]

Exactement la vidéo qu'il me fallait... Je viens de perdre ma mamie en même temps qu'un collègue maraîcher très apprécié de notre communauté.. lors de sa sépulture, j'ai pu parler avec une personne avec qui je me sens en pleine confiance et elle m'a demandé comment j'allais. Je lui ai dit que j'étais très mal, en lui disant que j'avais également perdu ma mamie le jour même.. et là les larmes ont commencé à monter.. j'ai stoppé tout de suite mes larmes et me suis réfugiée avec mes enfants pour reprendre mes esprits.. je les ai stoppé net parceque tout autour de moi les gens se contrôlaient pour apporter de la force et du courage face à la femme de notre collègue devenue veuve et sa belle fille.. Ce moment à été très difficile à vivre et l'ai encore.. Je comprends le fait de ne pas être anéanti face à ces personnes déjà en souffrance mais j'ai ressenti un climat de lourdeur, de douleur, malgré la bonne volonté de chacun à vouloir donner la force à ces femmes.. j'avais mal pour tout ce monde qui souffraient et ne se libiraient pas.. Je réfléchirai à deux fois avant de dire à mes enfants d'arrêter de pleurer.. j'en avais conscience mais votre vidéo est une vraie révélation ! Merci pour votre vidéo tellement libératrice... Je vais m'y pencher dessus pour moi même et la partager le plus possible ! Merci encore 🙏

[@maena65]

Tellement vrai ce partage que je ne pouvais pas ne pas mettre un pouce en l'air. 😁. Si tout le monde pouvait voir votre vidéo. Il y a juste quelques mois donc pas si longtemps, mon fils handicapé de 9 ans pleurer devant un passage triste d'un dessin animé et la psychologue était présente et me dit : " oh! Pourquoi il pleure, intéressant, il doit savoir gerer ses émotions d'autant plus que c'est un garçon " sur c'est dire, j'ai avalé de travers et j'ai répondu à la psy de mon fils :" je ne suis pas du tout d'accord avec vous, premièrement oui il pleure c'est un garçon et un enfant, et alors! deuxièmement le fait de pleurer l'aide à se libérer de tout ce qu'il ne peut pas exprimer à cause de son handicap ( mon fils ne parle pas du tout est atteint d'ataxie cerebelleuse). Et enfin j'ai répondu si vous trouvez que ce n'est pas normale que mon fils pleure, moi je trouve que c'est notre société qui n'est pas normale à vouloir trop endurcir les gens, et ne pas leurs permettre d'exprimer leurs vulnérabilité, car il n'y a aucun mal à pleurer bien au contraire, parfois nombres de maladies sont éviter lorsqu'on se le permet et nombres de conflits sont éviter aussi. Suite à sa elle ne savait plus quoi me répondre. Elle me dit, parce que mon fils pleure, qu'il ne sait pas gérer sa frustration; que c'est mon éducation qui manques de cadres et de limites, c'est incroyable. Alors bien sûr je lui ai répondu que je n'était pas parfaite et que selon moi il n'existe pas une éducation meilleure qu'une autre. Merci beaucoup pour ce beau partage j'espère de tout coeur que les gens prendrons conscience que pleurer est bon pour la santé et tant vers l'unité.

[@Aude54]

Vous avez eu la meilleure des réactions! bravo, bon courage à vous et n'écoutez pas les incompétents!

[@maena65]

@@Aude54 merci beaucoup🙏. Sur le moment ces propos m'ont énormément choqué. J'ai répondu ce qui me paraissait véritablement plus humain de part ma vision.😊😘

[@abanera]

@@maena65 pas de doutes ,changez de psychologue ! !! C'est choquant de la part d'un soi-disant professionnel .Pas de dimension émotionnelle dans sa réponse, rien que de la technique et un savoir empirique . Trouvez si vous le pouvez un thérapeute avec une dimension spirituelle !!!!😊😉😍😚🍀🌹

[@maena65]

@@abanera merci beaucoup oui en effet totalement d'accord avec vous. ya me semble t'il pas réellement de professionnel de santé qui écoute vraiment et mais qui ont plutôt une écoute passive. Merci beaucoup pour votre soutien 😊🙏😘

[@lola1623]

Très intéressant. Moi qui vie un drame quotidien avec la maladie de mon fils j ai dû apprendre à être une guerrière pour ne pas passer mon temps à pleurer face à l insoutenable. J ai pris des antidépresseurs pendant 10 ans pour m aider à prendre du recul par rapport à mes émotions et j ai malgré tout connu un burn out émotionnel.. Cela fait plus d un an que je ne prends plus aucun médicament, le sevrage a été horrible.. La maladie de mon fils est toujours présente et évolutive..les émotions sont toujours présentes face à cette situation mais aujourd'hui je pleure, je pleure souvent je m autorise des moments à moi pour m apaiser et effectivement j ai remarqué qu après avoir pleuré je me sens plus légère, moins angoissée, moins de colère, moins de tristesse et moins de douleurs musculaires..👍🙏 La ma

[@summer3797]

Votre commentaire me touche! J'ai vécu aussi la maladie d'un proche, beaucoup de souffrance et de violence... Je comprends. Les larmes sont importantes pour nettoyer, se sentir légère vomme vous dîtes! Ça permet de repartir à zéro, de clarifier ses émotions, comme un lavage. Bravo à vous pour l'arrêt de vos médicaments ! Plein d'amour et de courage💛🙏🏽

[@valerieloddorevelationsceleste]

Étant hypersensible je pleure très souvent et beaucoup de difficultés à vivre pleinement certaines de les expériences

[@raphyben5265]

Oui, effectivement je réalise assez soudainement que ça fait bien longtemps que je n'ai pas pleuré à chaudes larmes, tellement longtemps que je ne suis même plus capable de me rappeler quand était la dernière fois. Et c'est bien dommage. Namaste, R🙏

[@frenkafrenka9926]

Merci 🙏 ce que j'adore avec toi, c'est que si on adhère ou pas avec les sujets.. Peu importe... Il. Y a tellement de richesse et de Justesse dans ton vocabulaire, que j' apprends toujours quelque chose. Merci d'exister 🙏 et de m'aider à évoluer.. Je te ressens comme un véritable trésor ❤️ très enrichissant en tous points..

[@jadez.p.4719]

Quand on pleure, le coeur s'ouvre. On est à nu, vulnérable, l'âme à vif. Alors la plupart du temps on se cache ou on se retient de pleurer, parce qu'aujourd'hui dans notre société il est rare de se trouver dans un environnement et entouré des bonnes personnes pour ne pas nous blesser au moment où notre être est au plus vulnérable. Etre vulnérable n'est pas une faiblesse pourtant, bien au contraire, c'est ce qui fait l'humanité. La vraie. Après avoir subi des trahisons et des profondes blessures il peut être difficile de se laisser rencontrer notre vulnérabilité, c'est là qu'il est important de se demander si nous avons un espace sécurisé pour notre bien être émotionnel ou si au contraire nous sommes entourés des mauvaises personnes qui nous forcent à nous construire une muraille et enfouir les larmes. Une fois qu'on se donne l'espace dont on a besoin pour être à nu, alors on peut apprendre à expérimenter en douceur cette vulnérable part de nous. Et cette part c'est le coeur de notre être, c'est ce qui fait notre profondeur aussi. On dit souvent le coeur doit se briser pour que la lumière passe. C'est un peu ça quand les larmes coulent, le coeur semble être ouvert en deux, c'est parfois inconfortable, mais au fond on sent que il y a quelque chose de lumineux, et de pure.

[@bebemia2770]

Avant je ne pleurais jamais , même pas devant un film hyper triste , même pas à un enterrement je ne comprenais même pas pourquoi les autres pleurent . J ai eu une période difficile, avec une dépression , j ai beaucoup pleuré, je crois il s est passé quelque chose au niveau du cœur , je suis devenue hyper sensible et depuis je pleurs facilement .

[@somho9484]

Merci de traiter ce sujet qui me touche particulièrement car dès que je pleure, je suis systématiquement stigmatisée et moquée... Vos explications m'ont bcp intéressée et rassurée ! Bien à vous 🙏🙏🙏

[@gabriele222]

🙏😘Merci🙏😘 Vous êtes une belle Âme, Merci pour votre enseignement🙏

[@rosae474]

Bravo !! Parfait 👍 Une explication clair et net , Tu as tout dis sur la purification désintoxication par la grâce des larmes, C'est comme quand on a des fous rires à en pleuré. Pleuré ou rire c'est une purification puisque l'un et l'autre fait un bien fou après la purge on se sent léger.

[@carolep3410]

Vibrant de justesse, d’amour et de bienveillance. Damien, merci pour le partage de tes mots qui viennent du cœur. Génial !💚💫✨

[@KaraKalm]

Intéressant... Ça aide a prendre la rancoeur des autres moins personnellement !

[@mickangel9029]

exactement...pleurer...c'est digérer des émotions

[@mathdim3527]

Merci Damien d'avoir traité ce sujet important. Pour ma part, je ne pleurais pas depuis la petite enfance bien que femme mais cette année je me suis lachée et j'ai constaté que je n'étais pas la seule à traverser une nuit noire de l'âme, processus incontournable de transformation et de purification. Notre société est en pleine restructuration pour retourner à l'essentiel de la vie, le respect des vraies valeurs dont l'amour de soi, des autres et de tout ce qui existe ici et ailleurs dans le vaste univers ...

[@blacklinkin]

"Il est plus facile d'être en colère, que malheureu." 🙏

[@helenemartin8558]

Merveilleux! On me traitait de braillarde plus jeune mais je sais que c'était pour évacuer ce qui me faisait mal de réaliser autour de moi sans savoir... Merci infiniment! Bien à toi!

[@ninihoz8618]

Oui tout à fait et aussi ainsi transmuter... Merci c'est très apprécié 🤗

[@CasinoRoulette-zr1fe]

Merci d'avoir aborder ce sujet.

[@camillebrasseur6294]

Merci pour cette belle explication qui fait tellement de bien quand c'est toi qui nous la partage, oui pleurer est salutaire pour décharger ses frustrations et se recentrer,🙏💖

[@catherineleger7583]

Merci ☺️

[@Gloria-en-joie]

Merci beaucoup !

[@ManarchieRepublicaine]

PLUIE + SOLEIL = ARC-EN-CIEL - PLEUR + JOIE = ARC-EN-CIEL

[@nancytell5813]

Super intéressant Damien! Merci pour t partages 🙏 Ton approche est très inspirante et tes mots Justes👌 Ce point de vue nous rappelle à quel point nous sommes formatés & l'importance d'appréhender nos vulnérabilités et de les recevoir. Dans certaines religions Pleurer est une connexion au Divin et cette purification est salutaire. ( L'art de Pleurer et d'exprimer nos émotions pourrait être enseigner à l'école 🤞🤭☺) Gratitude Damien 🙏Tu nous rappelle l'essentiel 👌

[@kCT521]

Je t'adore Damien. Que les forces positives, que Dieu, que Shiva te donne aussi de bonnes vibrations positives.

[@louisebouchard9401]

Je veux souligner le travaille exceptionnelle livré dans tes formations. J''en suis à la deuxième, et je les trouve vraiment inspirantes. Mais au dela de ça, la pratique m'apporte des bienfaits incalculables et j'ai enfin l'impression d'avancer et d'être de mieux en mieux chaque jour. La justesse de tes propos toujours bienveillants sont d'une grande richesse...alors merci. Mais surtout merci à moi et à cette merveilleuse vie qui m'habite et me porte toujours vers ce qui est bon ⭐🌞

[@DamienMaya]

Merci beaucoup pour cet adorable témoignage. Mais en effet, tu fais bien de le souligner, la personne qui mérite le plus de gratitude pour ton avancé c'est toi-même ! Lumineuse journée. ⭐

[@josefasanches9523]

Pleure de tristesse ou de peur est essentiel. Sans se sentir victime. Si ont résistent de pleure , ont dit bonjour aux maladies. Si ont veut être fort , c'est de pleurer. Ainsi arrivé l'abondance en sont temps. 🤍

[@FranckyGoes]

Merci Damien 🙏 Ce que tu dis est juste et plein d'amour et de compassion, pour soi et les autres. J'aime tes explications tant physiologiques que philosophiques. Ne change rien. Je t'aime comme cela ❤️ Franck

[@HearITTMAtrix]

Merci Damien et Tellement bien argumentée !!! Bravo pour cette nouvelle vidéo enrichissante sur un sujet tabou mais tellement beau !!!

[@andreacara7398]

Au top comme d habitude Damien

[@maxleger467]

Pleurer c'est pour moi faire sortir le soufre la souffrance...

[@michelcadieux7585]

Intéressant pleurer c'est nettoyer ses sentiments abaissés ses défenses et faire la paix en soi.

[@bonneteymardannesophie3607]

Tellement ça ❤

[@TheMarsxxiv]

Super!!! Merci!!!

[@chrisdetrecis9401]

Bonjour Damien pleurer me ferait le plus grand bien, mais je subit un blocage depuis environs un ans, je vis actuellement une relation affective difficile et qui tend à se terminer après un ans et demi depuis notre rencontre et 3 mois de vie commune et ceux aussi malgré l'amour que je porte a ma compagne...

[@abanera]

Et bien moi ça fait une vingtaine e d'années que je n'arrive plus à pleurer ,alors vous avez de la marge . Courage

[@Maryel.L]

UN BEST OF Damien ! 💜 Thanks! ⭐️ 🔆 Maryel 🙏💗👍😊I share! ⭐️

[@meryemassarra5161]

Contente de découvrir ta chaine.

[@romaricsieyamdji8595]

Damien vraiment merci beaucoup t’es très inspirant

[@beautedeszonglesbykarine9586]

J'adore ton élocution 🌺❤️

[@Sipernab]

En effet quel aisance, chapeau l'artiste

[@franceovni1774]

🙏❤

[@mickangel9029]

😀 de la balle..bien dit...c'est 2h du matin...et ta vidéo passe crème

[@angelecammarata]

Je pleure beaucoup sur moi à cause de ma vie privée je pleure aussi quand j'ai une personne qui a des difficultés de vie en fait je pleure beaucoup un beau morceau de musique. Justement j'aimerais être moins émotive. 😪🤧😪

[@iniesta44670]

je suis un homme et je pleure quasi quotidiennement

[@ludovicgeraudey1593]

Moi je n arrive plus à pleurer et depuis la perte de mon.frere a l age de 18 ans et j'ai 44 ans désormais mais il m'arrive d avoir le nez qui pique lors d'une émotion forte dans une histoire historique je ne sais pas comme me.laissrr aller car j'ai pas l impression que ce soit nécessaire

[@avectoutmonamourfab]

Intéressant damien moi personnellement je suis un homme et je dois bien pleurer au moins 150 fois par an vu mon hpe élevé as tu une réponse à me donner par rapport a ça car malgré mes recherches je ne trouve rien de concret merci damien pour toutes tes vidéos

[@mariannesaunier9806]

Pour ma part et pour l avoir testé sur moi même et avec des enfants(pour des bobos) et moi pour les émotions Le fait de boire ses lames ont un effet d auto guérison quasi instantanément À creuser Bien la vidéo Très très bien Comme d habitude

[@jmsoul1293]

Il faut savoir décharger émotive ment son sac à dos De manière à continuer sainement son chemin de vie Merciiiiiiiiii

[@spiritofprince1650]

👍

[@claudelebel49]

Si les larmes viennent d'elles-mêmes on les acceuille mais si ça devient une stratégie on est foutu. Une stratégie ne mène jamais à la libération. Être en harmonie avec soi-même ne peut être le résultat d'une stratégie ..... À mon avis.

[@soumayanaji7510]

Ça fait plusieurs années plus de 20 ans que j arrive pas pleurer, je voudrais bien le faire mais je ne sais pas quoi faire est ce que c est normale, je suis une femme et pourtant au début de mon adolescence, j' avais telament pleurer mais je le faisais jamais a la presence d une personne

[@AdamMike-ku4pk]

Perso: je n'arrive plus a pleurer, je regarde cette vidéo a Objectif justement de peut être réussir a re pleurer

[@sebastien4288]

Salut J'ai vu la bande annonce du film voyagers et la trame scénaristique reprend en gros ce que j'avais Lu "Le chlore dans l'eau du Robinet et le fluor du dentifrice animent la grande pinéale(3em oeil) nous rendant apathique docile et Malheureux Qu'est ce que vous en pensez?

[@CaroLine-rm1th]

Hein 8fois part an je pleure au moin 20 fois part mois si c’est pas plus - -´

[@nanaboosha3840]

Nous les chiites musulmans nous pleurons l'imam Hussein et son martyr . Et on nous reproche ça .nous sommes la secte la plus douce dans les comportements avec autrui .