Comment mettre Fin à l'Anxiété ?

[@DamienMaya]

_« Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu'ils portent sur les choses. »_ *_Épictète_* 🚩 *Programme - Calmer Anxiété* : damienmaya.podia.com/calme-anxiete-la-methode-pour-vaincre-l-anxiete-et-l-angoisse?coupon=ANX22 D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔

[@soleilhopi1]

Bonsoir, pourquoi : Ce qui trouble "les hommes"???!!!...👀🤔 🌬💭🌈☯️👍😉 Et "Les Fermes"... J'aurais utilisé "Les Êtres Humains"!!! 📣💚☯️🌬📣🎶🐳 👀🐅😎 💚🧚🏻‍♀️🧚🏼‍♀️🧚🏽‍♀️🧚🏾‍♀️🧚🏿‍♀️... 💭😎☯️😉 ;-)

[@fabiennetoussaint1044]

À quelle heure commencez vous ? Merci d'avance...

[@brettscott6024]

@@soleilhopi1 bonjour! Mais alors vraiment bien fermes! Cordialement. BS

[@laurentv.6631]

....

[@erwannlegrand1197]

De modifier notre réalité par nos très fort émotions affirmé affirmatif dans nos grande nations pays Christianisme spirituel chaire ect ................ tout notre continent et aussi aux États-Unis continent américain Christianisme

[@marie-evelevy4474]

Franchement, je pense que nous pourrions avoir besoin de vidéos comme celle-ci pour améliorer notre gestion émotionnelle. Merci, Damien, de nous les partager.

[@mishima7083]

Raconte iidioties🐇🐇🐇🐇🐇

[@marie-evelevy4474]

@@mishima7083 Je suis désolée de te voir dans cet état de conscience... 😔

[@sebastienachereiner5408]

Excellent ! Je pratique intuitivement la méthode du déplacement de l'attention en cas de crise d'anxiété. Je me suis rendu compte que ca fonctionnait très bien. Par contre j'ai besoin d'un support qui m'intéresse suffisamment pour réellement capter mon attention, sinon je retombe dans la pensé compulsive... et l'angoisse.Me concentrer sur mon corps ou mes sensations n'est pas suffisant en cas de fortes angoisses. J'ai trouvé des substituts plus motivants et qui nécessites plus de concentration, comme la pratique d'un instrument de musique par exemple. De la même façon, le respiration ralenti suivant un rythme 4/6 ne procure pas d'effet calmant chez moi en cas de fortes angoisses. Au contraire. Plus je tente de me calmer en respirant doucement, plus la respiration cherche à s'emballer, plus le contrôle devient difficile et plus l'angoisse monte. J'ai trouvé une alternative. Plutôt que que de chercher à aller contre le courant et à forcer à ralentir la respiration, j'accompagne se courant et j'augmente la vitesse de respiration. Je pratique la méthode de respiration Wim Hoff : session de respiration rapides suivie d'une rétention de souffle. Ca pendant plusieurs cycles. Et là c'est extrêmement efficace me concernant !

[@laurent5084]

Incroyable, je me retrouve en grande majorité à travers ce que dit Ekkart Tolle. Effectivement cette anxiété pathologique est terrible à vivre et très difficile à soigner.

[@celestinojtp1978]

Il faut respirer et encore respirer profondément avec conscience de notre corps!

[@bastien3221]

Je ne saurais décrire ce que j'ai ressenti en écoutant cette vidéo, une sensation mystique, un moment exceptionnel. Cette video résume et parachève ce que je suis devenu apres moultes périodes d'anxiété. Merci

[@animax8145]

Super intéressant.. Depuis peu je fais de la cohérence cardiaque, ça m'as pris un matin, dans la voiture en allant au travail de consacrer ce temps sur ma respiration, j'inspire sur 5 secondes, retiens 8 secondes et expire sur 5 secondes, pendant 10-15 minutes Depuis que je le pratique (3 semaines) j'ai noté une amélioration générale sur l'état psychique et émotionnel.. Je commence a être convaincu que la respiration est un bel outil pour le développement personnel. Merci pour cette vidéo toujours aussi enrichissante 😌🙏

[@jeanfuss8931]

Vous inspirer et expirer par le le nez ?

[@animax8145]

@@jeanfuss8931 J'inspire par le nez et expire par la bouche.

[@jeanfuss8931]

@@animax8145 d'accord je vais pratiquer .merci

[@xbullshit2]

@@jeanfuss8931 voir la Video à 13.30

[@mordaljohan75]

Une vie entière d angoisse pour moi .. j ai tout essayé , seul les anxiolytiques me soulagent , temporairement...

[@paololasio280]

Je crois que c’est comme ça que j’ai gagné contre l’anxiété,c’est complètement passé,cette peur de l’avenir,passé,je me sens vraiment bien 👍

[@acelikalay]

Bonjour Damien, j’ai expérimenté maintes fois l’élimination de l’anxiété qui m’envahit et m’attrape de manière chronique. A mon avis nous sommes tout un chacun pourvu d’une capacité de discernement qui nous permet d’analyser chaque situation de vie, qu’elle soit émotionnelle ou virtuelle. Je réalise que je métrite totalement l’anxiété qui je vis par période lorsque je me détache des événements extérieurs que je subis quotidiennement, évènements qui viennent alimenter anxiété régulièrement. Ces événements ou phénomènes de vécus quotidiens sont indépendants de ma volonté, étants liés à des expressions d’actions extérieures promulguées par le vécu de la société dans laquelle nous tous évoluons. Je constate avec le temps, ainsi que les permanentes remises en question que j’impose, la société dans laquelle j’évolue n’est malheureusement à, je dirai, 90% mue par des énergies négatives, que je le veuille ou pas. De ce fait, j’arrive, pour une courte période de vie à éliminer les anxiétés qui m’envahisses régulièrement. J’ai constaté que avec les remises en questions à répétitions que je m’impose, et bien, c’est là, l’une des manières, pour moi, de comprendre qu’il faut relativiser les informations a caractères négatifs que nous percevons tout les jours dans l’environnement dans lequel nous évoluons. Je constate que la grande difficulté, et est là peut-être une des clés de réponse à l’anxiété, je me retrouve contraint d’abandonner toute forme de corrélation avec mon entourage, pour le moins à également presque à 90%, afin de me retrouver en paix et ne plus subirent les attaques que je perçois de la sorte, comme contraintes qui de fait se transforment en négativité et crée, pour le moins en moi, une anxiété chronique. C’est uniquement en me détachant le plus possible de mon entourage ainsi qu’une grande partie du monde matériel qui m’entoure que j’arrive à éradiquer cette anxiété en moi. La société,à nouveau, dans laquelle nous vivons permet difficilement de vivre en paix et donc de vivre en l’absence d’anxiété totale. J’aimerai transmettre à tous les amis qui me lisent, qu’il est à mon sens prépondérant de tenir compte de cette corrélation entre la société et soi-même pour arriver à faire l’évidé afin de se détacher spirituellement des négations quotidiennes incessantes et les matériel le plus possible pour vivre en paix, par conséquent sans anxiété. Je le sais, j’ai compris que nous les humains avons créé une société, un environnement basé sur la cupidité, raison pour laquelle, à mon avis, nous avons beaucoup de peine à trouver la paix et vivre en quiétude et non dans l’anxiété. La recherche de l’élimination de l’anxiété reste une quête incessante tel que la découverte l’origine de la vie. Restons positif, lorsqu’on éliminera la cupidité nous pourrons, alors, éliminer l’anxiété ! Arman

[@jeromepierre9786]

l'isolement , l'activité physique , le rire , le savoir sa aide beaucoup a lutter contre l'anxiete

[@raphyben5265]

Merci beaucoup pour cette vidéo. 🙏🙏🙏 Oui, moi aussi ça m'arrivait souvent avant de commencer l'entraînement de l'esprit. J'ai appelé ça l'Émotion de vide existentiel, car en l'observant j'ai réalisé que l'émotion désagréable précède le flot de pensées(qui trouve tout absurde ou inutile). Ça m'arrive encore, mais la différence est que maintenant je ne cherche plus à raisonner ce flot de pensées, je cherche juste à faire une activité quelconque qui me fais me sentir bien. Et une fois que je me sens bien, le flot s'arrête de lui-même.😁 (Il faut dire que mes "crises" ont toujours été légères d'où la facilité à m'en détourner.) Namaste🙏 R🙂

[@cassandra030192]

C’est exactement ce que je fais aussi ☺️

[@nlf7953]

Et moi aussi je fais la même chose, je m'occupe l'esprit pour que ces pensées s'envolent petit à petit et disparaissent..🙏🏻💜🌺

[@marieclaire5315]

Vous avez raison de dire qu'il faut accepter tout ce qui nous traverse en observant ce qu'il se passe dans notre corps. Mais le fait d'avoir des représentations mentales fait intervenir, par définition, le mental qui ne peut qu'utiliser des voies connues pour résoudre ce qu'il a lui-même créé. Ce qui est impossible, alors que l'observation des mouvements intérieurs sans aucune projection permet à l'intelligence de la vie de dissoudre la racine des problèmes. Plus le mental intervient, plus il amplifie les problèmes.

[@gerarda.3228]

Bonjour, J'avais toujours une très grande anxiété, particulièrement en période d'hiver et pour peu, j'étais très stréssé. Lorsque j'ai découvert l'anuloma wiloma (technique de respiration), j'arrivais à me calmer. Depuis que je fais la méditation (un peu plus de 2 ans), tout est parti. J'en suis guéri. Pour moi, c'est presque miraculeux.

[@martinegauter9045]

Merci infiniment pour cetre video, cette traduction. Un Bonheur d'écouter ces mots....merci..

[@soniamokdad4023]

Je l'écoutais à une certaine période en anglais, mais votre voix est tellement agréable que je re-découvre le contenu en français. Immensely grateful

[@dorotheegaudiere7826]

same here...

[@martinemargaillan3004]

Toutes aussi intéressantes, ces vidéos. Merci Damien, j apprécie énormément ces moments d écoute . Merci 🙏💜🌟

[@springfieldcs]

J'ai eu beau lire pas mal de livres de spiritualités (3 livres de Krishnamurti, Livre de sadghguru, le livre de Christophe Andrée) et j'ai vu beaucoup de vidéos youtubes aussi. Et bien Le Pouvoir du moment présent est suffisant pour s'éveiller. Un ami a moi voulait que je lui explique la méditation et que je lui conseil un livre de méditation je lui ai seulement conseillé d'acheter le pouvoir du moment présent. Eckart tollé mériterait le prix nobel de la paix. Son livre a sauvé des vies et il a sauvé la mienne. Merci Eckart d'avoir mis en évidence ma folie et derm'avoie eveillé à la plus grande chose au monde : Shiva ; le rien ; le silence ; la paix ; Bouddha.

[@pierredavain2398]

Tout à fait vrai ! Cet homme donne une lecture claire des dangers de la pensée permanente. L'écouter c'est s'en libérer et là, la vie change.

[@khalidh3091]

Je suis à 200% d'accord avec toi, la découverte de ce livre a été un tournant dans ma vie, Eckhart est un maître spirituel hors pair il met la spirituel à la portée de tout le monde et explique les choses avec une simplicité incroyable, tout chez lui est clair, évident limpide et simple et en même temps tellement puissant. Il nous permet de devenir conscients de choses qui sont déjà en nous, il suffit simplement de s'en rendre compte et de prendre le temps de les mettre en pratique.

[@khalidh3091]

​@@pierredavain2398En effet, il nous met en garde contre ce "narratif" permanent ou quasi permanent dans notre tête, cette rumination d'ailleurs positive ou négative qui tourne quasiment sans relâche dans notre tête, cet ensemble de pensées qui crée notre mental ou notre égo, un faux moi auquel nous nous identifions bien souvent et qui est la cause de nos malheurs.

[@PascalLaplante]

Moi aussi rien ne résonne aussi fort en moi que les paroles de Éckhart Tollé je l'ai découvert au moment où cette vidéo est sortie et ensuite j'ai écouté tout ses livres audio et ma vie complètement changé pour le mieux Moi aussi je conseil parfois un de ces livres Merci pour ce partage😊

[@christelle7204]

Merci de traduire les propos d'Eckhart Tolle. Je me demande s'il ne parle pas de l'état de déréalisation, qui est une conséquence directe de l'anxiété chronique 😊

[@bertrandelavega]

Oui mais si dérealisation il y a , perte de sensation il y a, ce que l'on appelle anhedonie qui est une sacrée merde pour s'en débarrasser.

[@ec-gi1gm]

Oui je pense ça aussi

[@xeonorathxeo1556]

Dommage que le titre puisse porter à confusion (enfin, je trouve) car on ne met pas vraiment "fin" à l'anxiété ou en tout cas pas de manière définitive. On apprend simplement à l'accepter et à la laisser filer. Et puis l'anxiété à son utilité aussi dans certaines situations. Mais bonne vidéo comme d'habitude ! :) Bonne continuation !

[@sabinegrenier7888]

Bonjour Damien je vous remercie pour toutes vos vidéos si intéressantes ...merci aussi pour ces petites phases d autodérision j adore je me marre a chaque fois ...vous faites partie intégrante de mon rituel de vie...je me permets de vous envoyer la bise du pays basque. Prenez soin de vous. Sabine

[@DamienMaya]

Merci beaucoup ! Une bise du Vaucluse ^^

[@delphinepichon4566]

Merci beaucoup de cette vidéo . Merci de cette aide car l'émotionnel reste vraiment pas simple pour chaqu'un. Lourd à porter en période dure . merci

[@amarboumazzough2191]

Merci Monsieur le Professeur pour tous les conseils et techniques pour contrecarrer le phénomène de l anxiété, la conférence est excellente et pleinement satisfaisante, merci beaucoup.

[@nickolaskovacs3672]

Cette vidéo m'a fait beaucoup de bien, un déclic. Merci infiniment.

[@jonathanleclercq281]

Merci beaucoup Damien pour cette clarification et cette traduction. Vos techniques sont très intéressantes Je pratique la cohérence cardiaque comme vous l’expliquer dans l’une de votre technique mais auparavant je pratique la méthode respiration + apnée de WIM HOF, cela pendant quatre minutes suivi de 5 a 10 minutes de cohérence cardiaque sur un rythme de 5 seconde inspiration et 7 secondes expiration grâce à l’application Kardia, et je peux vous dire que c’est extrêmement efficace pour calmer le système parasympathique généralement je m’endors juste après soit pour une sieste soit pour la nuit Merci pour ce que vous faites

[@gilabaanoo]

G vécu exactement ces états mentale et arrivé a même conclusion, g guéri de mes pensées incessantes et négatives, Ilya 1an. C comme j'entends mon histoire à travers lui. Merci ce vidéo peut aider bc de monde.

[@lolie763]

Très drôles les bloopers de fin 😁 l'humour permet de prendre du recul aussi !

[@Zaz690]

Tu as tellement d'éloges que je pense inutile de mettre un commentaire à mince trop tard

[@HearITTMAtrix]

Merci Damien pour ce partage avec un tel maître qu est Tollé Bravo pour la qualité de tes mots et Partage MERCI EL !!!

[@Sawadeeka92]

Je confirme ça marche. J'ai 67 ans et j'en ai encore mais plus petites et j'arrive à maîtriser par la respiration conscientisée Merci ...Moi j'aime bien la houpette ⚘

[@keko3924]

Très terre à terre et simple. Merci Damien

[@SuperLynda18]

Eckart Tollé 😊🙏 merci Damien dont je suis abonnée depuis quelques années. Merci infiniment 😘

[@nimrode53teamdino92]

Bonjour je ne connaissais ta chaîne que de nom, une très bonne petite vidéo qui va servir et aider beaucoup de monde moi également😀 Alors je passe pour dire merci.😊🙋

[@clementj2005]

Je découvre votre chaîne, merci de partager des contenus aussi enrichissants et utiles pour tous.

[@blardmarine3287]

Vos conseils ne valent pas toujours ou valent pour troubles mineurs ..après un stress post traumatique ( deuils de mes parents perdus en 2 ans de temps ) , crises d'angoisse me réveillant la nuit . Je telephonais au samu pour qu'ils viennent car je pensais faire une crise cardiaque ..;et pourtant toutes ces techniques je les connaissais. Il m' a fallu être accompagnée car le samu en avait marre que je l'appelle 2 fois par semaine.

[@filledelaterreetduciel4940]

Accompagnée comment ?

[@blardmarine3287]

@@filledelaterreetduciel4940 psychanalyste ...

[@christelleevrard8685]

Pas médiocre du tout, très intéressant, apaisant, jolie houpette, bel accent canadien 😉

[@romaincharpentier3885]

Exelent sujet. Tellement present sur moi aussi. Encore merci pour tes videos tellement enrichissantes l ami. Pour ton allergie au polen, la.methode naet te regelera cela pour de bon , j en suis persuadé.

[@thesoulvoxproject8918]

mind blown merci pour ce travail !!! bravo tellement important d'en parler

[@mhamedelyagoubi2752]

Demarche et approche écologiques complètement négligées dans les pratiques professionnelles médicamenteuses et institutionnelles orientées vers la destruction de l esprit et son potentiel multidimensionnel. Merci pour la traduction et l exposition des techniques basiques et efficaces.

[@ATRMYTHOLOGIE]

Je ne sais pas si c'est possible, lorsqu'on a une vie instable sur la durée. Cela engendre des pensées insupportables, on doit y penser pour gère les problemes.

[@agnesdessort7190]

C'est bien ça le problème de l'anxiété, les pensées qui sont à maitriser par la respiration par exemple L' amour est l'émotion opposée à la peur. Force et courage.

[@ATRMYTHOLOGIE]

@@agnesdessort7190 je vous remercie. L'amour veritable sauve de tout. Mais le rencontrer implique déja en soi, une stabilité émotionnelle qu'on peut avoir pour certains que par cette rencontre.

[@khadichou1234]

Merci infiniment pour votre partage 🙏

[@francoisepeings3940]

Super ! Vidéo très utile ! Merci infiniment ✨💫💜🙏🙏🙏

[@raphben23]

10:10 wow trop fort cette analyse! J’adore! 🙏

[@mrbriangames4742]

Bonjour, j’ai peur de ressentir des bouffées de chaleurs en permanence, ce qui les fait revenir en boucle,ce qui confirme m’a crainte par l’expérience ressenti juste en les craignant ce qui augmente m’a crainte d’en avoir d’autre etc… c’est un cercle vicieux Pour la plupart de ceux qui souffrent d’anxiété ils ont la peur de mourrir, de devenir fou ou de perdre le contrôle d’eux même à cause de leurs crise de panique, mais il suffit simplement qu’il se rendent compte par eux même que rien de tout ça n’arrive, en revanche pour ma part ma crainte arrive vraiment pour le coup car je crains une bouffée de chaleurs et hop elle arrive comme si que je n’avais pas pardonné ces moments où je ressentais des bouffées de chaleurs intense ce qui augmente m’a vigilance donc il y a t’il une solution pour régler le problème ? Car oui en effet m’a crainte s’auto confirme j’ai peur des bouffées de chaleurs = je ressent des bouffées de chaleurs ce qui n’est pas le cas pour les personnes qui ont peur de s’évanouir cela n’arrive pas et n’arrivera jamais pour eux lors d’une crise d’angoisse donc leur crainte en s’y exposant verront qu’il sont eu tort de penser ça depuis le début mais alors que mes bouffées de chaleurs arrive vraiment quand je les crains donc voilà. Je vie un trouble panique.

[@carolelouis1785]

Belle découverte merci pour cette 1ère visualisation....👍

[@ericbrunart1641]

Bonne vidéo, merci pour ces différentes astuces. J'ai beaucoup apprécié la fin, pleine d'humour !

[@pascaltopin9639]

Bonjour, crise climatique dévastatrice , crise morale, crise financière, crise covid et autre virus, tout étant relié. Comment éviter l'anxiété face à tant de désastres et de souffrances en cours et à venir ??? (et crise alimentaire, ...)

[@alexandrealbertini6679]

1ere étape éteindre la télé

[@pascaltopin9639]

@@alexandrealbertini6679 oui la TV, la radio et KZbin.

[@jeremysingre6576]

Déjà éteindre le bouton de sa télé! Ça réduit déjà de beaucoup l'anxiété!

[@Lulueelove]

J'adoreeeeee !! Et consciemment svp !!!! 🤪🖌🎨🌈 énorme le coup de faire une vidéo dans un champ alors qu'on est allergique au polen(ta) 😅✌ Sinon, trêve de plaisanterie, on dit effectivement et généralement, que lorsque l'on fait une crise d'angoisse, ou de stress, où plus généralement de peur 😱, que la respiration accélère. Et bien pas pour tout le monde, car dans mon cas, c'est tout l'inverse, elle se stop, s'arrête, se paralyse, je me paralyse et n'arrive à plus rien faire ! On arrive donc plus à respirer non plus, ce qui est pire car plus d'oxygènation du cerveau qui devient complètement zinzin à ce moment là 😅 ce qui empire le phénomène et c'est le cercle vicieux assuré🤪 Du coup, je repsire en conscience, avec de grande respiration pour calmer les pensées et ça marche aussi pas mal dans ce cas là 👌😜 Belle journée à tous, love ! 💞

[@DavidHonoreKABORE-rn8uc]

Merci Damien

[@davidfatet9509]

Très inspirant Damien merci👍🙏

[@marionbinet5962]

Bonjour 🌸, qu'est ce qui peut expliquer la survenue d'anxiété sans raison apparente, des fois brutalement , y aurait il un lien avec l'ultra sensibilité aux fréquences ( très basses ou très hautes) qui peuvent nous traverser ?? C'est étonnant de constater que plusieurs personnes ayant cheminé au niveau de la conscience comme Eckhart Tolle , Charlotte Hoefman ...ont vécus de l'anxiété de façon chronique presque toute leur vie avant de trouver la paix intérieure . Ceux qui traversent des montees vibratoires actuellement en vivent presque tous ...🙄🤔

[@sophie_c8289]

Je fais le même lien mais ne trouve pas grand chose à ce sujet :)

[@oliviamartin6028]

C'était très bien ! J'ai adoré la fin...😂

[@lakash1958]

Merci Damien, sauf en Anglais Mind n 'est pas esprit, mais on peut faire l 'association avec l'âme. Merci pour ton travail

[@annyszlemp2672]

💜💜💜 Merci Merci Merci 🙏🙏🙏

[@jmsoul1293]

Mille Merciiiiiiiiii 🌈🌈

[@chris.dm8372]

Merci pour ce partage

[@Franck0408]

Merci ! Super vidéo 😊

[@aitsadia8711]

merci beaucoup 💝

[@katiatatiana7391]

Video tres intéressante !! Sinon la "hupette" te vas a merveille.

[@husseinmezerai264]

Merci pour votre réponse je vais essayer lès exercices de respiration profonde motivation pour le faire j'espère à bientôt 🙏🤲🕯️💯🌎🎡⚖️🧭🤏🤝

[@cyrinehoballah5486]

Très belle présentation

[@simovolubilis453]

Merci

[@TomTom-tm8ou]

Merci 🙏🏽

[@suzannehandfield3731]

Merci !!

[@angelelacour5868]

Je pratique plusieurs techniques. Respiration, Qi qong Taichi, méditation (par épisodes). Autrefois, j'ai pratiqué également 2 types de yoga . J'ai beaucoup lu sur le sujet et malgré cela, je suis ponctuellement envahie par de l'anxiété et de l'appréhension..... désespérant !

[@Mich-mo1lp]

Je pense qu’il faut travailler aussi sur ses pensées, ses croyances. Les identifier pour les remettre en question.

[@angelelacour5868]

@@Mich-mo1lp je peux dire sans exagérer que les croyances ont soit disparu, soit sont devenues insignifiantes. Mais, nul n'est infaillible 😊

[@patricktomgallois8543]

Merci...

[@moniquegauthier7533]

Merci Damien

[@riendutoutrien]

Euh je ne voudrais pas être négatif mais je ne vois qu'une seule manière de ne plus avoir d'anxiété, le problème c'est qu'elle nécessite de mettre fin à tout. Du coup ça minteresse de regarder ça.

[@agnesdessort7190]

Il y a bcp d'autre solution que la fin. C'est le job des thérapeutes, des médecines douces, des soins energetiques, de l'hypnose pour ceux qui ne veulent plus souffrir et on envie d'être accompagné. Deja, simplement par la respiration abdominale, ou kapalabhati c'est la 1ere maîtrise et auto guérison.

[@fabiennetoussaint1044]

Également.. Suite à une enfance et parents toxiques, et deux manipulateurs pervers narcissiques, le dernier est revenu après 6 mois et demi de no contacts.. Je n'aurais pas dû accepter.. Depuis 15 jours, c'est l'angoisse 24 heures sur 24! Je mange à peine.. Je ne dors plus..

[@pralinemeringue5664]

@@agnesdessort7190 tout ça ne guérit rien ce n’est que du placebo mais en aucuns cas cela ne se soigne l’anxiété est et demeure à jamais , lorsque l’on a un terrain anxieux ont se le trimballe à vie alors arrêtez avec vos conneries par pitié !!

[@DamienMaya]

De nombreuses études démontrent aujourd'hui que ce que vous dites est faux. Le caractère indélébile de l'anxiété est un mythe nourri par un biais cognitif très connu... Le Biais de confirmation. Malheureusement, beaucoup de gens continuent de croire des choses fausses, car mettre à jour leur connaissance demande un effort cognitif important. "Il est plus difficile de changer un mode de pensée lorsqu'une personne qui a construit son identité en fonction de celui-ci."

[@richardhuet9586]

Très intéressant... Merci

[@doblueangel]

Ça bouffe notre énergie, bousille notre santé par ailleurs 😖😖... Vérifiez aussi si vous ne faites pas de l'hypertension, (des pathologies y sont liés) chez le cardiologue pour en être certain 🙏🙏

[@contrelempire7772]

Quand j'ai une crise et ça m'arrive depuis plusieurs mois, je vais dans mon potager et tout disparaît dans les 10 mn

[@jdhalleine]

N'hésitez pas à consulter un praticien si votre anxiété devient invalidante ou envahissente. Contrairement à ce que les gourous du développement personnel veulent nous faire croire à travers leur marketing du Zen, nous n'avons pas un contrôle total sur nos "hormones" du bien être...et lorsque la récapiture de la sérotonine s'emballe c'est le drame. N'hésitez vraiment pas à consulter et à vous faire aider, des thérapies existent...n'ayez aucune culpabilité.

[@francoisg9154]

Tout est lié à la respiration. La respiration c'est la vie. On aspire d'abord quand on nait et on expirera quand on mourra.

[@dedellala5832]

lol c'est loin d'être médiocre, c'est un partage de qualité avec références et traduction d'un anglophone etc ...souffle plus peut-être :)

[@jeanmarc5536]

Pas mal pour un débutant

[@Bizbiz782]

Je te sans anxieux le sang

[@gajo1799]

Il devrait appliquer ses concepts : Comment Vraiment Arrêter De Trop Penser ? Eckhart Tolle

[@andreasinki7489]

vous vous servez des enseignements d Echart Tolle pour vous enrichire. pensiez vous duper le monde ?

[@danboucher7093]

Mais pour prendre du recul il faut de l argent ne serait ce que pour prendre du temps pour soi, le matin quand le réveil sonne les factures nous rappellent a l ordre nous les pauvres n avons pas de choix ... Ceci étant dit votre vidéo est bienveillante merci

[@victormarie525]

Vous avez entièrement raison...comme l'histoire de l'argent qui ne fait pas le bonheur, une phrase que vous diront les gens aisés pour la plupart...en revanche il existe des gens qui ont absolument tout et qui vivent une anxiété qui les empêche de vivre normalement, là en effet il y a un problème de l'ordre existentiel...

[@salutpktunemerde1956]

C'est quoi la bande son s'il te plaît ?

[@bernardtruchet]

Coluche aurait répondu "en étant beau, riche et bien portant"

[@elisabethcharier]

sur le coup, côté exéma, je ne maitrise plus rien. le truc m'échappe

[@maximecarlos8229]

On ne peut pas mettre fin a l'anxiété on le gère mes pas y mette fin

[@davidcallagan2244]

bon pendant les 7 premieres minutes t'entends un gars dire jme suis senti mieux en me réveillant c'est mon inconscient qui a tout fait.... dure dure

[@sarahsherine8126]

Pourquoi pas mais sa va pas changer notre etat en tout cas le mien .

[@viomtns1620]

💗

[@311278joel]

🙏❤️🙏

[@LaurAnimalWhispers]

Principe des thérapies brèves:)

[@kazangasalosa4004]

Alors c’est ça l’anxiété? Je me sens perdu

[@romualdsouben8883]

🙏🙏🙏🙏

[@isabelledefretin1609]

👍👍👍🙏🙏🙏

[@yahushualeliondelatribudej7739]

La Colère du PÈRE envers les rebelles. Vous devez changer, pas le Grand « JE SUIS », « JE SUIS » qui « JE SUIS » et JE ne présente aucune excuse pour ce que JE fais. JE ne rends de comptes à personne. Le grand YAHUVEH est en Colère et même MON FILS, celui que JE vous ai donné en tant qu'un SAUVEUR ne peut plus apaiser MA Colère encore longtemps. JE m'apprête à déverser une partie de MA Colère. Prenez garde tous ceux qui se moquent de MOI et de la Parole de YAHUSHUA et qui ont réduit au silence ceux qui ont l'onction de MES Messagers et ont été maltraités, torturés et emprisonnés dans les prisons de l'homme. JE SUIS en Colère ! J'ai prévenu Sodome et Gomorrhe et JE vous mets maintenant en garde encore une fois. Le monde est une Babylone des temps modernes, ce monde. JE SUIS le CRÉATEUR qui exige la Sainteté ; JE place en chaque humain un endroit qui désire la Sainteté et une relation avec leur CRÉATEUR. JE n'enverrai pas uniquement les volcans qui feront éruption par des réactions en chaîne, mais JE ferai secouer la terre comme un parent secoue un enfant désobéissant. JE vais secouer pas seulement une section de la terre en même temps, mais plusieurs sections de la terre en même temps. J'enverrai MES PIEDS qui piétineront le sol par colère. Car MA Colère est Grande envers les rebelles qui ont brandi leurs poings dans MON visage, et qui ont dit qu'ils refusaient d'obéir à un livre et aux instructions qui y sont écrites il y a tant de milliers d'années de cela. Pour ceux qui utilisent MON Nom comme un mot de malédiction. Pour ceux qui se moquent du Sang de MON FILS qui a été versé pour eux au Calvaire. J'enverrai les ouragans pour démontrer les larmes que J'ai versées sur MES enfants qui ne se repentent de tous leurs pêchés commis devant Ma Face.

[@SIMOBAAZZAOUI]

Les livres de spiritualité sont devenus partie de la religion light. Comme la culture light et toutes ses banalités de notre époque. Solution de la chute humaine c est dans retour a la source de lumière et de paix. A Allah. A Dieu... Et tout ce que ça signifie: paix, armonie et amour. L homme doit reconnaître la chute de cerveau rationnelle arrogant. Retour à la terre. A l agriculture biologique.. se reconnaître avec sa propre nature. Et.. avec le créateur. Dieu tout puissant. C est pas de la pub as la religion ou a l islam. C est juste une invitation a essayer cette dernière chance avant de se perdre dans les "abismes" des ténèbres !!!. Matérialisme, libéralisme sans limite, féminisme, dérives sexuelles, perte de paix intérieure........ Dans le Coran Dieu " celui qui s éloigne de mon chemin aura une vie misérable et triste".

[@-NarbarioN-]

Paradoxalement son physique est en désaccord avec ses pensées...

[@sabatierdelphine8947]

Merci d exister Damien …ECKART TOLLE Y aurait que des gens libres si cette vidéo était diffusée immensément

[@moniquegauthier7533]

M

[@fidelcastro780]

🥱😴

[@PranaWIND4873]

On censure à donf hein :)

[@davidsensei2128]

Que quand je boxe je me sent moi et vivant.

[@atmosphericbeat7268]

la cause de l'anxieté c'est le manque d'argent

[@bukketball]

Faut boire beaucoup d'alcool... 🥃💨

[@titititoo8330]

Tu es anxieux ? ... arrête