FAZENDO MARMITAS CONGELADAS PARA 1 MÊS |

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Күн бұрын

Пікірлер: 189

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

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@veraluciamariano9620 10 ай бұрын

Boa noite Paloma eu sou viúva moro sozinha e monto marmita pra 12 dias hoje eu fiz comida é bem mais prático no começo da morte do meu marido eu não comia comida porque é muito ruim cozinhar só pra uma pessoa agora pego minha marmita e esquento no micro-ondas bjs e que Deus abençoe vcs sempre ❤❤❤

@Ju-jv9ic 10 ай бұрын

A marmita realmente é muito pratico. Ano oasssdo fiz pra uma semana e ja me ajudou demais! Sabe o q vc pode fazer q ajuda muito? No dia q vc fizer todo o almoco fresco, vc ja faz uma quantidade a mais e guarda para marmitas, assim vc sempre terá comida pronta com menos esforço. Nao sei se fui clara rs Exemplo: o dia q faço frango com quiabo , faco a mais e guardo pra quando novamente eu quiser comer. Muito bom!

@francianneparente953 10 ай бұрын

Também faço isso. No domingo, já faço o almoço em maior quantidade e faço duas opções de carne e umas 3 de legumes e monto as marmitas pra semana. Gosto de co.prar aquela seleta congelada da Seara que vem brócolis, couve flor, vagem, cenoura e ervilha pq só cozinho no vapor e tempero. Aí faço mais umas duas opções de legumes e tá pronto. Facilita muito.

@canalfabianaprado4438 10 ай бұрын

Boa dica, vou fazer isso pra facilitar, assim não vou ter preguiça já estou fazendo mesmo😊

@vaniateixeira9400 10 ай бұрын

"prática"

@keiteluiz356 10 ай бұрын

Gostei dessa dica

@roselenepereira4406 10 ай бұрын

Também faço assim e sempre tenho marmita prontas.

@deboranardisantana6062 10 ай бұрын

Posta toda vez! #MarmitasdaPah (quadro novo). Estava esperando esse vídeo. Farei aqui também. Obrigada Pah, parabéns pela dedicação. Que Deus abençoe ainda mais sua vida!

@alinecampos8043 10 ай бұрын

Super apoio essa ideia quadro novo #MarmitasdaPah

@fatimamaia2009 10 ай бұрын

Gente, essa Pah não existe. Arrasou como sempre!!!!❤

@vídeoschocantesparavc 10 ай бұрын

Queremos sim mais vídeo assim querida parabéns

@estefaniaferreira278 10 ай бұрын

Mulher guerreira, família abençoada.👏👏

@mamaede6filhos 10 ай бұрын

1 coisa que nunca consegui è aprender a comer comida congelada .vejo assim fica tudo tão lindo saboroso ,mas meu paladar parece que associou com O pisicologico e tentei ,mas não consiguir ainda !creio que e pisicologico da minha cabeça pq tenho várias amigas que faz e diz q fica uma delícia .vou tentar mais uma vez

@rosanaqueiroz9561 10 ай бұрын

Faz pra 5 dias

@DarliseChaves 10 ай бұрын

Pah, vc e Leandro são muito organizados! Parabéns! E o feijão, como vcs fazem?

@karinerobertadacruz114 10 ай бұрын

Faz um fazendo e mostrando todos os dias comendo marmita tipo qual foi a escolha do dia etc amei

@vandaoferreira6699 10 ай бұрын

Bom dia ....é a Regina ...tudo bem Pah ? Amei gosto muito .me inspira bastante .É as suas marmitas são de produtos que as vezes a gente esquece...tipo mandioca.batata doce. Kibe ...enfim Deus te abençoe muito e a toda família. Um beijo pra você. E amei a ideia de todo mês..

@knb2002 10 ай бұрын

Faço marmita e posso garantir é muito econômico,pratico e garate refeição de qualidade,

@sanndravelloso10 10 ай бұрын

Amei as elaborações das marmitas, Paloma. Não tenho esse hábito, mas quero começar a ter porque só congelo feijão e já é ótimo, imagine ter uma refeição completa prontinha no almoço e jantar. E é uma economia tanto de tempo quanto de gasto em dinheiro, porque você tem controle no aproveitamento dos alimentos, sem disperdicio, no uso do gás ou eletricidade já que cozinha de uma só vez, menos panela suja todos os dias 😅, ganha na saúde consumindo comida saudável. Quero congelar sopa e caldo para jantar, tô me inspirando aqui com seu vídeo.🫶😘

@gleideassis943 10 ай бұрын

Eu não tenho espaço para congelar, mas marmita é MARAVILHOSO. Economiza dinheiro, pq não se perde alimentos por estragar, da pra aproveitar promoções pegar mais quantidades , é prático , auxilia com tempo, NOSSA, só vantagens. Preciso

@dayanenascimento18 10 ай бұрын

Esse tipo de conteúdo é muito bom, espero que traga mais desses vídeos

@ritinhakess8060 10 ай бұрын

mostra como é o processo de aquecer ( microondas ou forno?)(aquece congelada ou espera descongelar?)e como fica a textura? principalmente do arroz.

@francianneparente953 10 ай бұрын

Eu faço assim: na noite anterior, tiro a marmita do freezer e coloco na geladeira. Jamais coloque em temperatura ambiente, mesmo que por pouco tempo, pq pode azedar e proliferar bactérias. Na geladeira ela descongela lentamente e sem criar água. Aí na hora de almoçar vc coloca no microondas por 3 a 4 min. Te garanto que a textura é a mesma como se vc tivesse feito a comida na hora.

10 ай бұрын

Eu tbm queria saber. As minhas mesmo ficando na geladeira não ficam gostosas, com gosto de comida nova, sabe. Isso me desanima na marmita

@joelizmar 10 ай бұрын

Disparado o conteúdo que eu mais gosto ❤️

@Tragoverdades1907 10 ай бұрын

Amando essa vinheta nova! Pah, como tu é organizada! Eu admiro muito isso! Inclusive, uma das habilidades que quero me empenhar a desenvolver neste ano é o da organização! Organizar a casa, documentos, minhas refeições, consultas médicas, finanças e por aí vai! Quero evoluir nesse quesito em 2024! Bjusss

@michelleesilvacostanascime3808 10 ай бұрын

Já me inspirei e voltando pra essa vida de marmitas. Praticidade pra mamães é tudo! ' Se perde um tempo ' em um dia, mais compensa em outros ❤ amei e com toda certeza vou assistir❤❤

@simonelimadossantos9299 10 ай бұрын

Pah sinto que ja já vc terá mais um ajudante, olha o Kaká observando o Leandro. Momento lindo em familia!

@evandinalinoVirtual 10 ай бұрын

Aprendi fazer marmita contigo e me ajudou muito durante o período do pós parto e depois no dia a dia para a faculdade.

@aimaramorenodossantos4185 10 ай бұрын

Pah faz um vlog com sua alimentação do dia todo, incluindo lanche da tarde e a ceia. Se você conseguir, pq com filhos pequenos é difícil até para parar para lanchar.

@fabianabianchidepaula4321 10 ай бұрын

Adorei o vídeo Pah. Seu vídeo de marmita antes do Kauan nascer me inspirou a fazer antes de ter o meu bebê. E nossa como que me salvou. Beijos

@fabianesilva5470 10 ай бұрын

Pah simplesmente o melhor vídeo dos últimos dias. Eh tudo que nos precisamos hj em dia. Já vou me inspirar p fazer aqui pra casa. Por conta de trabalhar a noite. Isso vai me auxiliar e muito.. Obrigada ❤

@gleideassis943 10 ай бұрын

Da trabalho mais é um dia ou dois, eu acho tãooo prático está com fome e só achar a comida pronta..as vezes deixo de comer saudável pq ainda tem que descongelar, fazer e qd estamos com fome e / ou apressados é tãoooo prático . Mostra sempre pfvr🎉🎉

@joicelopesdias3257 10 ай бұрын

Estava vendo vídeos antigos! E chega um vídeo novo. Que maravilha! ❤

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Espero que goste!

@Ju-jv9ic 10 ай бұрын

Tb assisto a vídeos antigos. Adoro!❤

@joicelopesdias3257 10 ай бұрын

@@canalpalomasoaresAmei!

@neideBrunobentes-tl1bs 10 ай бұрын

Amei❤

@katiabarros8062 10 ай бұрын

Eu acho marmita uma das melhores coisas pra facilitar nossa vida

@aimaramorenodossantos4185 10 ай бұрын

Gostei demais, um verdadeiro exemplo. Para vida corrida, as marmitas são uma forma de alimentarmos de forma variada e nutritiva. 🥰

@eronildamaria2148 10 ай бұрын

Parabéns pah pela organização 👏amo vê sua união com seu esposo que o Senhor abençoe e proteja sempre

@angelasoares6247 10 ай бұрын

Pah do céu!! Q trabalheira!! Mas com certeza vale mt a pena, principalmente nos dias corridos!! Leandro é um marido exemplar!! Parabéns aos dois!! Vídeo inspirador!!❤

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Obg♥️ ajuda mt pra otimizar tempo ne?

@elisabethramiroduarte4749 10 ай бұрын

Fiquei feliz, com o vídeo. Estava querendo receitas, para congelar. Obrigada. Que Deus continue abençoando vc e sua família. Beijos.

@deysiimarques3118 10 ай бұрын

Ameiii Pah, super me inspirei pra fzr tbm ❤ na próxima vez mostra como vc organiza elas na geladeira, adoro ver essa parte tbm rsrs

@ene2775 10 ай бұрын

Sempre gosto das dicas que vc apresenta 😊 amei

@rayanne2188 10 ай бұрын

Adoro os vídeos de marmita! Dá muitas ideias pra gente

@elizandramoraes4391 10 ай бұрын

Nossa paloma que marmitas lindas eu já tentei fazer umas duas vezes mas depois que congela eu não consigo gostar acaba que eu nem como até acabar pq fica estranha depois que congela !! Qual a dica pra ficar boa depois que esquenta 😂 amo seus vídeos de marmitas ❤

@priscila5511 10 ай бұрын

Amo esse tipo de vídeo! ❤

@adrianabranches4 10 ай бұрын

Amei Pah bem incentivador ❤

@hortenciamarinho1968 10 ай бұрын

Ah, tbm quero me organizar para fazer marmitas. É super prático. Me inspirando para fazer as minhas. Beijos, Pah!

@gisellenogueiragallo9824 10 ай бұрын

Eu amei PAH ... esse tipo de vídeo é muito bom de assistir

@gleideassis943 10 ай бұрын

Pah, vc REALMENTE arrasa na cozinha. Seus pures estão bem saudáveis e fitness, os meus vai leite pó/ líquido, queijo parmesão ralado, manteiga😂 tenho q me arrepender, AMANDO SUAS DICAS

@MoniqueAnunciacao-kg3xs 10 ай бұрын

O estrogonofe dura quantos dias na geladeira? Fica muito prático. Parabéns pela dedicação ❤

@jessicafirmino5175 10 ай бұрын

Amei o vídeo Pah , já vou no mercado fazer minhas comprinhas pra começar a fazer as marmitas , da dicas de como fazer marmitas pra bebê tbm

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Vai dar certo

@lorenajufo202 10 ай бұрын

Paloma você é nossa inspiração!!🥰😍👏🏽

@camilaferreira1984 10 ай бұрын

Taí um conteúdo que eu amoooo. 👏👏👏👏

@claudialucia7193 10 ай бұрын

Amo esses vídeos de marmitas, pq eu aprendo muito, obrigada por compartilhar minha querida, Deus abençoe sua vida, sua família e seu canal 🙌

@hesterdias1348 10 ай бұрын

Amei vídeo Arrasou Parabéns Deus abençoe família❤🎉🎉🎉

@ChrisAdora 10 ай бұрын

Meu sonho poder ter essas marmitas pra salvar minhas refeiçoes😊 mas ainda vou conseguir❤

@joycebarbosabarbosa5333 10 ай бұрын

Amo vídeo de marmita pq tenho muitas inspirações para criar meu cardápio

@pamelabastos2024 10 ай бұрын

Gostei muito parabéns pelo vídeo a gente se organizar melhor com marmitas.

@angelabastosdasilva-he8rw 10 ай бұрын

Deu água na boca, que marmitas lindas 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@raquelvilma4867 10 ай бұрын

Deu mesmo

@lorayneferreira7762 10 ай бұрын

Muito prático Pah!! Otimiza muito nosso tempo.

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Verdade 😊

@edjaneurbano7820 10 ай бұрын

Amo esses vídeos, estava procurando agora ideias de marmitas. Obrigado ❤

@Jardimeplantas 10 ай бұрын

Que comida boa 😊😊 deve tá uma delicia Acompanhando e já me escrevi 😊

@pamelaguizilinibts 10 ай бұрын

adorei as sugestões de cardápio, isso ajuda muito no dia a dia!!! bjss Pah

@gabiguedes3694 10 ай бұрын

Meu vídeo preferido da Pah 😊

@annelouisemorais 9 ай бұрын

Faz sim Paloma, ja inspirou demais, amei ❤ E ja garanti o ebook tbm 🎉

@glecisantos5231 10 ай бұрын

Olá Querida Paloma🤝🏻Bonita Família💓Bênção🤚🏼Fã🤳Pra Valer👌Enfim...Adorei👏Comidas que D'água na Boca "Marmitas" Apetitosas. Até...Em Tempo🤔Feliz 2024🎈🎉🍼🍾🥂🍧🎈Um Abração.

@regianealvesnunes8453 10 ай бұрын

Adoro todos os seus vídeos,vc nos inspira aprendi muitas coisas com os seus vídeos .

@ericapatricia886 10 ай бұрын

Nossa que praticidade! Não dá água não? Dá vez que fiz deu é nunca mais fiz, mas adorooo. Amooooo assistir vcs! ❤

@adriellevargas 10 ай бұрын

Tem que deixar esfriar antes de congelar 🙏🏻 aí não dá água

@josysales9174 10 ай бұрын

Nossa que vídeo top !!! Deu até vontade de fazer também, deve ajudar demais mesmo. Paloma Parabéns pela dedicação ! 😘😘

@dicasevlogscomedilene 10 ай бұрын

Amo seus vídeos Pa 🥰 Mas esse tipo de vídeo fazendo marmitas, sinceramente, amo em dobro kkkk 😍 Que Deus abençoe grandemente com saúde e prosperidade 👏🏽

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Amem obg

@dicasevlogscomedilene 10 ай бұрын

@@canalpalomasoares 🥰🥰😘

@MariaFerreira-kz8xy 10 ай бұрын

Amei as suas marmitas!!!😋

@neliadias 10 ай бұрын

Muito bom para inspiração 😍

@karinevictoria1439 3 ай бұрын

Eu adoooro esse tema!

@izauramouragoncalves3553 10 ай бұрын

Paloma, vc é inspiradora! Que organização! Vou fazer isso para melhorar minha rotina. Parabéns!

@MariJanedaSilva 10 ай бұрын

Olá, Pah! Adoro os vídeos ❤❤

@gleideassis943 10 ай бұрын

Pah, sugestão: faz uma playlist de marmitas p ficar mais fácil nos auxiliar nada hora de achar. Põe esses vlogs nela pfvr. E parab!!!🎉🎉🎉 Comidinhas caseiras saborosas e fresquinhas. 🔝 DEMAISSss 😍✨👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Vou fazer isso

@VitorHugo-rz2bl 9 ай бұрын

Amei as marmitas.

@FernandaSantos-mx8xf 10 ай бұрын

Amo vídeos preparando marmitas.

@miriaalmeidaalves9629 9 ай бұрын

Oi tudo bem. .astra quando for consumi as marmitas. E nos dá o retorno aquele que ficou melhor pos congelado.

@_red_543 10 ай бұрын

Boa noite Paloma, kkk, muito trabalho e muita paciência, não tenho cuca pra isso, mais já vi outra KZbin fazer também, adorei o vídeo.

@luanaflorentinomacedo7500 10 ай бұрын

Gosto muito, desse tipo de vídeo. P nos ajudar com a variedade do cardápio ❤.

@eliarasouza8593 10 ай бұрын

Amo vídeos assim!! Pode gravar mais!!

@LizLiz-o5f 10 ай бұрын

Muito bom esse vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻

@AchadosDikasa 10 ай бұрын

Estava ansiosa aguardando esse vídeo 👏🏻👏🏻 Obrigada por compartilhar Pah ❤

@claudialucia7193 10 ай бұрын

Essa mandioca, é mandioca manteiga Palona, e muito boa, gostei pq vc fez uma variedade 👏👏👏

@eleonoracorrea8243 10 ай бұрын

Comida pronta já adianta bastante Marmitas muito boas

@anaclaudia041 10 ай бұрын

Demais Pah!!

@kellysabino6696 10 ай бұрын

Amei vou fazer aqui também. Mas fique com dúvida às que vão arroz não ficam com gosto ruim por congelar o arroz?

@julianesantos7095 10 ай бұрын

Amo esse tipo de vídeo. Inspiração ❤

@iarasantana9756 10 ай бұрын

Que vídeo maravilhoso!!! Me inspirou muuuito! Obrigada!

@elizabetholiveira9469 10 ай бұрын

Amei o vídeo, traga mais esse conteúdo!!! Parabéns!!!🎉

@CarlaSouza-c2e 10 ай бұрын

Já fiz marmitas, muito prático ótimo.

@sulymarcampos 10 ай бұрын

Amo vídeos assim! ❤❤❤

@adrianalima5249 10 ай бұрын

Ai que delícia!! Parabéns pah pela disciplina. Adoro esse tipo de vídeo

@canalpalomasoares 10 ай бұрын

Muito obrigada 😊

@ViviiiiViviii 10 ай бұрын

Eu queria fazer, mas infelizmente meu freezer não cabe, faço para o meu bebê, geralmente faço para 20 dias. Ajuda muito, e foi liberado pela nutricionista.