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[@FernandaSantos-mx8xf]

Pah eu super amo quando vc posta sua organização dos alimentos, assisto umas 3 / 4 vezes o vídeo 🥰

[@naradominickgomesdasilva8074]

Que legal PAH! Você ainda tem a tábua do Fluminense só quem é seguidora raiz , e torcedora do Flusao sabe o quanto significa ❤💚🤍

[@marciadesouzalimarodrigues8889]

❤️💚❤️💚❤️💚❤️

[@lorayneferreira7762]

Lembro bem dessa tábua 😅. Seguidora raiz por aqui✨👏👏♥️

[@lisangelabarbosacoimbra3499]

Exatamente 👏🏻👏🏻😂

[@angelicasilva221]

Depois que comecei a organizar a proteína, melhorou muito a minha vida.

[@jeinifferbetim6433]

Muito top, amo esse tipo de vídeo, eu lembro que conheci seu canal quando estava grávida pra ficar as coisas prontas pra o pós parto

[@helencristinarodovalho1456]

Oi Paloma experimenta ou não sei se já faz. É a coxa e sobre coxa de frango desosada é muito saborosa da pra colocar na air fry, pra desfiar também. Uhh esse vulcão de carne moída deixou vontade quero fazer. Beijos Pah e família ❤

[@nathaliabraz6626]

Amo fazer isso com as carnes em porções! Facilita muita a vida! 💚❤️💜

[@eleonoracorrea8243]

Ficou tudo excelente Fazendo assim fica mais fácil no dia a dia

[@marleidenunes5656]

Muito top sua organização das carnes👏🏻 Eu compro o peito e separo pra strogonoff, em tirinhas pra isca, filezinho e cozinho uma parte com bastante tempero( menos o sal, acho que interfere na textura e gosto congelado) daí desfio e congelo pra patê, salpicão e congelo o caldo pra fazer massa de salgado, só coloco farinha de trigo e cozinho fica uma massa top, e congelo só o caldo tmb , pra usar como caldo de galinha, aproveito tudo do peito tmb😊 Gostei da ideia do medalhão, vou fazer ❤️

[@user-ld9iy6nm6n]

Pah, gostei muito desse video organizando e preparando as carnes.

[@kahhferrer8709]

Pode continuar PAH,eu amo esse tipo de vídeo

[@angelicasilva221]

Fazer dessa forma otimiza muito o preparo no dia a dia

[@cinthiaasilva869]

Super gostei das dicas de organização das proteínas 😊

[@lorayneferreira7762]

Facilita um monte nossa vida. Organização é tudo !!❤❤

[@gleideassis943]

Eu cresci aprendendo assim, lembro que na minha infância, tiravam uma tarde no dia de compras de proteína, só para deixar todas prontinhas, tratadas, ou já temperadas, separadas fazer as porções. E ia tudo para um freezer. Muito prático. Na hora de preparar, era só escolher o que ia fazer e pronto

[@simonemonari2366]

O capricho da Paloma sempre me encanta ❤

[@cassialemes3024]

Olá cá estou eu aqui novamente .Já deixei meu like. Adoro esses vídeos desde tempos ,anos atrás...❤😊

[@jacyllima]

Com certeza queremos a segunda parte preparando as carnes!!!👏👏👏👏

[@luizjunior9363]

Boa tarde! Família, estão todos bens e em nome do Senhor Jesus Cristo, bom vídeo, Isaías Capítulo 59 Versículos 1. Eis que a mão do Senhor não está encolhida, para que não possa salvar; nem surdo o seu ouvido, para não poder ouvir. Tenha um ótimo dia sexta-feira abençoada, e um final de semana abençoado, na presença gloriosa do Senhor Deus de Israel, e em nome do Senhor Jesus Cristo. Abraços Lisboa Portugal 🇵🇹🇵🇹

[@patriciacesarrodrigues2719]

Ficou ótimo! Faça mais vídeos assim👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@taty2757]

Gratidão por compartilhar as ideias ❤

[@tedeskinhaindecisa]

Pah, esses são os vídeos que eu mais gosto.. Me inspira muito!🤍

[@joaovitorfaria9758]

Paloma vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariamacedo9788]

PAH você é muito caprichosa ❤❤

[@lisangelabarbosacoimbra3499]

Amo seus vídeos Pah, sempre com muito capricho ❤😍

[@sabrinahelenasilva2560]

❤ Ameeeeeeeiii quero mais organização top

[@alessandrasaramento5223]

Adoro! Gostaria de mais vídeos de marmitas e receitinhas😊

[@mayaranunespereiraeifert9086]

Posta mais Paloma sobre marmitas adoro ❤

[@regianealvesnunes8453]

Adorei,por mais vídeos assim🎉🎉

[@fatimamaia2009]

Claro que amamos esse tipo de vídeo. E claro que vou agora mesmo me inscrever no outro canal🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️❤❤

[@alinealves9365]

Mto bom esses vídeos Pa! Adoro! 🥰

[@meiremonicapauladocarmo5917]

Meus tipos de vídeo preferido com vc. Saudade

[@sandrapereira8983]

Pan minha panela elétrica e igual a tua e tu acredita que agora depois de um ano aprendi com você a usar achei até que estava estragada mas não eu que não sabia usar obrigado

[@rosatome4731]

Amei a ideia ❤❤❤❤❤ maravilhoso

[@_red_543]

Boa noite Paloma, muito bom assim, deixar tudo preparado, facilita de mais, adorei o vídeo.

[@iracycabralneves7240]

Adoro esses vídeos de marmitas!!

[@anareginaregina9311]

Eu amo esse tipo de vídeo e amo vc fazendo as marmitas tbm bjs

[@sulymarcampos]

Amei as dicas! ❤❤❤

[@confeitariadocesthamara7180]

Paloma 😊 Só uma sugestão ... O filé de frango é o sassami é tão mais prático !!! Hoje tempo é sagrado então eu dou preferência a comprar os filés é muito mais prático...

[@jeanecanas6024]

Amei suas ideias

[@marysilva2170]

Ola lindona realmente e tudo muito prático amei o vídeo 😍😍

[@alessandradossantos6197]

Ainnn que saudade desse tiipo de vídeo.

[@luanaanny9825]

Depois dos vlog, esses video marmitas amo ❤

[@brunanogueira111]

Amo esse tipo de video 😊

[@monicabatistaiyogi7913]

Amei demais 👏👏

[@flaviaamadio3237]

Vídeo raiz, adoroooo❤

[@stefanycosta9653]

Essas organizações de alimentos facilita muito

[@fernandaandrini7915]

Que dica boa! Facilita muito no dia a dia!

[@vanessacaramelodeoliveira9179]

Amo esses vídeos

[@ericapatricia886]

Pah, esse vulcão e medalhão vc coloca na Air fry quando vai fazer?

[@jamillialexandre4963]

Gostei muito, me deu ótimas ideias pra facilitar meu dia a dia 😊❤

[@larissalorranypequenomadur7266]

Adorei 😍👏👏

[@VeraLucia-cv4fb]

Isso ajuda demais, obrigada.

[@jociarajociara4096]

Muito bom o vídeo 👏😘

[@janainaarcanjo1212]

Amei ❤

[@angelabastosdasilva-he8rw]

Amei o vídeo 🎉🎉🎉❤❤❤

[@gloriaaparecidademendoncac889]

Ótimo vídeo 😊

[@lilianaduarte4012]

Amei o vídeo ❤

[@Juliaehelena0911]

Parte 2

[@gleideassis943]

Só compro peito já desossado na bandeja, mas, muitas pessoas preferem assim, acham que pega mais sabor. Minha mãe por exemplo.

[@jornalista_nathalia_ramos]

decoração pascoa mesa posta pascoa

[@iracycabralneves7240]

Pah, como vc reaproveita os ossos q sobraram do peito?

[@GabrielliRamosdesouza]

Amei

[@RislaSouza]

Pah eu tbm só comprava peito de frango com osso, eram mais barato 😂 Mais acaba "perdendo mais" Tempo de limpar, perde mais no peso pq acaba q os ossos é pesado tbm. E no final eu achei mais prático o peito pronto de bandeira. Só uma dica por aqui compensou mais.

[@leoliveira2179]

Eu quero segunda parte preparando as carnes

[@vanessanonato3950]

Poliana como você coloca as carnes no freezer dá essa diquinha para nós

[@thamirysmaria1997]

Amo esse tipo de vídeo.❤

[@gleideassis943]

Pah, sempre tenho curiosidade vc cozinha o peito sem nada? Nenhum tempero ? Só água e sal? E depois desfia guarda e só tempera qd usa? É isso? Tô perguntando pq quero aprender msm

[@canalpalomasoares]

qd vou usar o caldo, ai tempero sim… no geral prefiro temperar de acordo com prato kkk

[@analucena7746]

Amo esse tipo de vídeo

[@pattygiunti3926]

Pode comentar quantos vídeos quiser que assintimos rssss

[@gearaujo7268]

Arrasou pah! Facilita a vida

[@nayaraaparecida8604]

Boa tarde linda

[@cleideanamelo6493]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@raquelvilma4867]

😎

[@berenicepereiraartuzo9471]

😍😍🥰🥰🥰🥰🥰

[@karinaleite1547]

Gostei das dicas 😊

[@joicelopesdias3257]

Amo! ❤️

[@naraxavier2743]

Você cozinha o frango so na agua sem sal?

[@soniasilvestre9328]

Amoooooo😊

[@silmaravancetto4845]

Pah vc não lava o frango??

[@nicolasbicca7244]

Adoro sempre essas dicas!!

[@rosangelaaparecidaarandade6133]

Amei❤❤❤

[@sandrapereira8983]

Amei