Feito com batata doce CRUA e sem farinha de trigo.

Bolo feito com batata doce crua e sem farinhada trigo! É aquele bolo Perfeito para comer com um cafezinho passado na hora.
🚨Confira o meu e-book de receitas saudáveis e fitness, feito especialmente para vocês! O link está na BIO do meu perfil. Corre lá e aproveita o valor de lançamento.
Ingredientes:
200ml de leite de coco
2 ovos
Meia xícara de azeite
Meia xícara de açúcar
Batata doce crua, descascada e picada (280g)
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
2 xícaras de farinha de arroz (pode substituir por outra farinha)
1 colher de sopa de fermento químico
Misturinha de açúcar e canela:
Meia xícara de açúcar
1 colher de sopa rasa de canela em pó
Instruções:
📌A xícara utilizada possui 240ml.
📌 Pese a batata doce após descascada para garantir o peso exato.
📌 No liquidificador, comece com os líquidos e bata bem até obter uma massa homogênea. Se necessário, pare e mexa com uma colher ou espátula para não forçar o aparelho.
📌 Unte a forma com manteiga e polvilhe uma mistura de açúcar e canela para uma casquinha
doce ao redor do bolo.
📌Forno pré-aquecido a 180° por 45 minutos.
🚨Dicas para a Estrutura Perfeita do Bolo
Ao preparar esta receita incrível, recomendo utilizar uma forma menor para garantir que o bolo obtenha uma estrutura mais elevada. A massa é densa, então, optar por uma forma mais compacta ajuda a concentrar o sabor e a textura. Essa técnica proporcionará um bolo mais fofinho e encorpado, mesmo com a natureza densa da receita. Experimente essa abordagem e surpreenda-se com o resultado final!
#bolo #batatadoce

[@FoconaSabedoria33]

Com certeza vou fazer pois estou eliminando o trigo da minha alimentação, obrigado🙏

[@adiensina2657]

Sucesso! 👏👏👏

[@sukydias4295]

A farinha de arroz faz mal do mesmo jeito,pra quem é diabético 😮😮

[@creuzasobrinho]

Lll​@@adiensina2657

[@mariaaparecidadasilva3880]

Querido Adi, continue nos brindando com essas receitas maravilindas! Todas receitas que você faz são ótimas e acessíveis! Parabéns!

[@adiensina2657]

Boa noite Maria😊 Agradeço muito pelo carinho e incentivo, é isso que me motiva a continuar compartilhando receitas com vocês! Fico muito feliz em saber que as receitas são úteis e gostosas para vocês! Gratidão! 😊👨‍🍳🍲

[@andreiars2350]

Posso trocar o açúcar,por adoçante culinário

[@daniella3813]

Obrigada

[@marigeraldaloredo182]

Esse bolo tão saudável parece ter ficado uma delícia. Vou fazer amanhã mesmo. Obrigada por compartilhar ❤️

[@adiensina2657]

Realmente fica saboroso😋, espero que você goste😉 e agradeço pela confiança🙏 Se possível, caso você faça, dê o seu feedback sobre o bolo😁. Estou à disposição para qualquer dúvida sobre a receita. Gratidão 🙏

[@robertofriasdossantos2867]

Tem gente que só sabe criticar,obrigado por essa receita maravilhosa e vamos ensinar sim como se descasca,sweet potatos,carrote,white potatos,coconutes and anything.😅😅😅

[@adiensina2657]

😅👏👏👏 Fico realmente grato pelo seu apoio! Comentários positivos como o seu me motivam a continuar compartilhando conteúdo e ajudando outras pessoas. Muito obrigado por reconhecer e valorizar o que fazemos aqui. Inclusive, se tiver alguma dica sobre a receita , estou à disposição. 😊 Gratidão🙏

[@carolinahuppes8402]

Amei a receita. Vou compartilhar.

[@messiasmira1088]

A a

[@roseanefurno2103]

❤

[@LuciaMaria-hz8vm]

Gostei dessa receita, ainda mais por não ter farinha de trigo, vou fazer, obrigada

[@erica3626]

Gente do ceu...imaginei ate o cheiro aqui❤ Vou fazer e por tb erva doce...amo bolo c erva doce.

[@adiensina2657]

Que maravilha🤩 Realmente, a erva-doce é uma adição maravilhosa para bolos!😊deve conferir um toque especial!😋👏👏👏

[@josedivinobatista6098]

Vou já fazer pra o café da tarde!

[@adiensina2657]

Maravilha 🤩 tenho certeza que você vai amar 🤗😋😊

[@sandraguedes8190]

Eu fiz com batata doce cenoura ficou uma delícia 😋

[@euniceclara07]

Eu estava atrás de um receita assim. Obrigadaa por ter compartilhado conosco!

[@claricedealmeida9261]

Ameeeei, faz tempo que procuro uma receita de pão ou bolo de batata doce simples, saudável e Barata, agora encontrei ❤❤ parabéns

[@Jt_3]

Esse bolo dey super certo. Ficou muito fofinho ❤

[@adiensina2657]

Que demais!😍 fico muito feliz que tenha gostado 🤗😊

[@barbaraaraujo5154]

Adoro suas receitas.ja sou inscrita não perco nenhuma.parabéns 👏👏👏👏👏👏👏

[@adiensina2657]

🤩Muito obrigado pelo seu carinho e por estar sempre presente, isso significa muito para mim! Comentários como o seu são o que realmente fazem a diferença e me motivam a continuar compartilhando essas receitas com vocês. Gratidão 🙏

[@KeithOliveiraBrunckh]

Amo batata doce… só achei q o azeite deve ficar marcante o sabor! Boa dica, vou substituir por outro óleo! Q legal! Obrigada!

[@adiensina2657]

Oi! Que bom que gostou!🤩, Você pode usar um óleo mais neutro se preferir. espero que goste da receita😉, gratidão🙏

[@valmanasc]

Eu fiz o bolo e realmente o óleo de azeite deixa cheiro e gosto muito marcante e briga com a batata doce.

[@valmanasc]

Esqueci de dizer que a quantidade de farinha de arroz também deve ser diminuída senão a massa fica grossa.

[@recargaoficial9106]

Acho que combina com um pouco de coco ralado! Vou fazer para provar essa maravilhosa receita!

[@mariliarocha8191]

Excelente ideia

[@rosanacosta7630]

Fica muito bom o bolo de batata doce com farinha de arroz, fiz um dia desses e todos aqui em casa aprovaram ... Ficou uma delícia! 😊

[@helpgeralda1192]

Amei sua receita,vou fazer tbm estou tirando o trigo 👏🏻👏🏻

[@adiensina2657]

👏👏Que bom que gostou! Continue acompanhando o canal, pois irei postar mais receitas saudáveis que podem ser do seu interesse😉. Obrigado pelo apoio! 🙏👏

[@MarleneHorsts]

Amei amei vou fazer obrigado por está receita

[@luziasantanabarbosa-ic4zk]

Gostei muito. Vou fazer.

[@rosanacosta7630]

Amei essa receita vou fazer 😊

[@adiensina2657]

🤩Maravilha 👏👏👏👏 espero que goste 😉🤗

[@wanderlialmeidaalkmim5191]

Boa Noite....vi seu vídeo ontem e acabei de colocar o bolo no forno...tenho certeza que vai ficar muito bom 😊

[@adiensina2657]

🤩Que maravilha, Fico muito feliz em saber que você se inspirou no vídeo e está preparando o bolo! Tenho certeza de que ficará delicioso😋. Quando estiver pronto, me conta como ficou. Bom apetite!😉 🍰🎉

[@wanderlialmeidaalkmim5191]

@@adiensina2657 ficou muito bom...ta quase acabando kkkk

[@rogeriolopes8366]

Quantos grau devo colocar no fogão

[@ubirajarasantos-cs9bj]

Parabéns gostei da receita .vou fazer assim que tiver os ingredientes .

[@ubirajarasantos-cs9bj]

Vou utilizar um mix de farinha da urbanos e creme vejetal de palmas sabor manteiga

[@MarleneHorsts]

Amanhã eu vou fazer obrigado pela receita ❤❤

[@Mary-np3lo]

Maravilha ❤

[@adiensina2657]

Brigadoooo 🤩😊

[@CAA1957]

Meu amigo, Parabéns! Fizemos a receita na risca, só que por não termos em casa farinha de arroz usamos a de coco e ficou... MARAVILHOSO Muito obrigado.

[@mariadelourdesrodriguesdes6895]

Estou assistindo agora, gostei muito vou fazer 😋 Gratidão 🙏

[@katiamariasampaiodearaujo5336]

Deus te abençoe sempre

[@MariaAparecidaLiraCamachoFranç]

Perfeito o passo a passo... As palavras são envolvidas junto ao procedimento... 👏👏👏👏👏

[@ailtonalma2843]

Obrigada pela receita amei,sem trigo

[@lenimedeiros9696]

Que delícia 😋 bolo de batata 🥔😋 doce 😋 like garantido ❤ Deus te abençoe

[@mariadefatimaperesdantas4084]

VOU fazer esse bolo porque fiquei salvando de tanta vontade de.comer ok Maria Dantas Manaus Amaz. Boa noite

[@aparecidaoliveira7907]

Muito bom. Já uso bastante esses ingredientes e nesse bolo irei substituir só o azeite por óleo de côco. ❤

[@lelajorge5280]

Oi Adri, amei a receita eu vou fazer

[@adiensina2657]

Boa noite! Fico muito feliz em saber que você gostou! 😊 Depois, me conta o que achou da receita, vou adorar saber 👏👏👏 🍴👩‍🍳

[@vitaltributino3548]

Parabéns

[@mariagomes3529]

Fiz ontem uma delícia!!!

[@claudialisboa55]

Adorei o video,super bem explicado, nao da para ter erro na hora de fazer.Parabens,por essa receita,sou fã da batsta doce!👏👏👏👍👍👍

[@MariaJosé-m4n8r]

Bolo uma delícia

[@luzenitacosta1094]

Legal,ameeeeei demais

[@rosenironoberto381]

.amei sua receita parabéns gratidão eu so de fortaleza ceára parabéns

[@delzanicedasilva8174]

Maravilhoso❤❤❤❤

[@Marcus-p7i2z]

😋😋☕ Parabéns 👏👏👏 Humm Que beleza de receitinha, mais é lógico que irei fazer com todo amor ❤️🙌👍🥰🌹👏. Muitas glacias. @Marcos Henrique de Itaguaí RJ, Coroa Grande Brasil 🇧🇷😋☕🤝👍

[@mariamadrinha1514]

Huuuummm que delicia com um café fresquinho parabéns ❤ ❤

[@adiensina2657]

Verdade!👏👏👏😋☕️ e obrigadoo pelo carinho 🤗

[@amararocha7506]

Ģostei da receita vou fazer obrigada ❤❤❤❤❤

[@adiensina2657]

🤩Obrigada você👏👏👏 espero que goste🤗😉

[@mariacristinamarquescavala7304]

Amei sua receita

[@adiensina2657]

🤩🤩Fico feliz que tenha gostado!👏👏

[@vilmamiranda3354]

Amei a receita ❤

[@vonesilva8508]

Que delicia bolo de batata doce 😋👏🏿👏🏿 pode ser também com farinha de aveia

[@lidiaricciferreira4648]

Minha experiência com farinha de arroz, aconselho deixar um pouco mais líquido, a farinha de arroz é muito seca, uso sempre em meus bolos, se ficar um pouco mais líquida melhora a textura do bolo.

[@elaineaparecida2114]

Verdade também faço assim

[@valmanasc]

Percebi isso no final da receita, 2 xicaras de farinha de arroz é muito e engrossa a massa e o azeite pode ser substituído por outro óleo, pois o azeite deixa o bolo com gosto e cheiro forte, ele briga com a batata doce.

[@AnaRodrigues-nw9dq]

Boa tarde amiga e o que você sugere uma xícara e meia de farinha de arroz ou apenas uma xícara?

[@valmanasc]

@@AnaRodrigues-nw9dqEu fiz o bolo com as duas Xícaras de farinha de arroz e a massa ficou muito grossa. Realmente acho que 1 e 1/2 é melhor, mas vai fazendo e acrescentando aos poucos e vendo como vai ficando. Tem que ficar mais líquida a massa. Sugiro também trocar o azeite por óleo de girassol, canola ou manteiga derretida. O azeite fica com o cheiro forte e briga com o gosto da batata doce que quase não se sente. Vou fazer de novo assim.

[@soniakuss5038]

Concordo plenamente! Essa consistência com farinha de arroz não dá!

[@ivonegomes932]

Boa tarde fiz esperei esfria,fiz algumas mudanças coloquei 1 xícara de farinha de arroz 1 xícara de Maizena meia xícara de uvas passa 2 colher de açúcar e 3 ovos ficou simplesmente maravilhoso MT obrigada por compartilhar Deus abençoe sempre sua vida.

[@erikamaximiano2764]

Sem leite somente esses ingredientes?

[@larissanewton1649]

Oura se não vou experimentar! Deve ser delicioso!

[@kitycoutinho]

Parece q fica bom

[@clleosouzza]

AMEI essa receita! Simples, fácil de fazer e barata!!!😋❤

[@adiensina2657]

Fico muito feliz que tenha gostado! 😊 É exatamente isso que busco: compartilhar receitas deliciosas e acessíveis para todos! Gratidão🙏

[@scarletmartins6322]

Vou fazer com certeza 🙌❤️👏👏👏

[@adiensina2657]

Maravilha🤗 Espero que goste!😉👏👏

[@m.goulart1381]

Vou testar aqui e volto pra te contar. Ficou muito bonito e apetitoso. Obrigada por ensinar.

[@adiensina2657]

😊Que ótimo, fico feliz que tenha gostado da receita! Espero que o sabor também atenda às suas expectativas. Se precisar de alguma dica ou tiver alguma dúvida, estou à disposição. Gratidão 🙏

[@monicaacioly6575]

Perfeito! 👍🏼 Obrigada por compartilhar.

[@EulalioFerreira-hy9lb]

Esse vou fazer e canela faz toda diferença muito boa em qq receita

[@balbinobarros2042]

Dever ser uma delicia pra nossa saúde

[@adiensina2657]

👏👏👏👏👏

[@elizamatos6966]

Parabéns gosto muito das suas receitas

[@meirinhalima2862]

Gostei querido e já salvei a receita.👍👍

[@fabianemagalhaes3778]

Q 🎂 🧁 🍰 🥮 lindo q ficou!!! 1⁰ vez no canal. Inscrita. Testarei.

[@rubybislota9413]

Amei a receita vou fazer.

[@adiensina2657]

🤩Que ótimo! Fico muito feliz que tenha gostado da receita. Espero que ao fazer, também aprecie o sabor maravilhoso desse bolo.😋😋 Se tiver alguma dúvida, fique à vontade para me perguntar😉

[@jovempanluizacandeia2376]

❤❤Muito Bom hein 👍😋😋😋Vou gostar com Certeza..Gratidão por partilhar conosco suas receitas sem glúten 👍😋😋🤝💖🌹

[@renataaraujo5866]

❤ a receita.vou experimenta com certeza.

[@sofiacouri9218]

Obrigada pela receita, simples, cabe no orçamento e com excelentes ingredientes...do nosso dia a dia

[@linahroncova]

Que canal bacana, tu fala as medidas em gramas isso é sensacional 👏👏👏👏👏

[@aline.silvac]

Amei a receita, saudável, irei fazer espero que saia bom tbm 😊

[@LilianaSilva-bx4rk]

Gostei obrigado

[@doramatos4438]

Deve ser delicioso,vou fazer

[@adiensina2657]

🤩Espero que goste!👏👏👏

[@anahelenaverissimorodrigue9153]

Vou tentar fazer

[@adiensina2657]

que maravilha 👏👏👏 depois me diz o que você achou😉 qualquer duvida estou a disposição🤗

[@ednacorrea9909]

GLÓRIA A DEUS

[@valdilenelima9491]

Lindo, gostoso e melhor ainda sem Glúten

[@adiensina2657]

🤩Fico feliz que tenha gostado! Sem glúten, saudável e delicioso, tudo de bom! 🥰

[@jesuinacampos4122]

Amei a receita parabéns

[@adiensina2657]

Fico feliz que tenha gostado🤩🤗

[@mariadelourdeslacerda1697]

Huuummm parece delicioso!

[@adiensina2657]

🤩👏👏👏👏

[@amarildamessias8286]

Ótimo, parabéns ❤

[@alzerinapereira5804]

Vou fazer hoje pro lanche da tarde Ameiii ❤

[@adiensina2657]

🤩Espero que goste! 👏👏👏👏🤗

[@angelicamorita257]

Ótima receita q não usa o trigo e aproveita a batata doce! Grata 🙏🏻

[@barbaraaraujo5154]

Muito bem explicado ❤❤❤❤

[@adiensina2657]

🤩Obrigadoooooo 🤗

[@mariajesusrocha756]

Legal parabéns gostei ❤️👍

[@tiacepaulo344]

Vou fazer

[@adiensina2657]

🤩Espero que goste!

[@nalva6295]

Gostei dessa receita de batata doce 💛

[@mariamalhandogarfo1861]

Adorei a receita, fiquei com água na boca parabens

[@anamaria7246]

Uuu Amei gostei maravilhoso

[@adiensina2657]

Obrigadoooo 🤗🤗🤩

[@TaniaSilva-pe9jo]

Receita maravilhosa

[@adiensina2657]

🤩Obrigadooo 🤗👏👏👏

[@OneDetoxDelight]

Amei sua Receita e Seu Canal. Parabéns!

[@lilyforzinha7779]

Gostei muito da receita

[@celsabarreto3978]

Querido adi! Receita maravilha. Gratidao!!

[@marivaldafreitas6446]

Adorei já vou fazer obgd

[@thaisalemos8146]

Que incrível

[@adiensina2657]

🤗👏👏👏👏

[@tv.cultura.mh.variedades.6893]

Acredito sim bolo saboroso

[@adiensina2657]

👏👏👏👏👏😉😉🤗

[@aurenypereira2150]

❤amei❤

[@monicacunha9477]

Vou experimentar ❤

[@nevinhabezerra1418]

Esse bolo é uma delícia 😅😂🎉😮

[@marialuciaferreira191]

Parece delicioso. Hummm

[@lucilenejesus6154]

Vou fazer , parece delicioso

[@abinairvieiramagalhaes1158]

Vou fazer., obg.👍

[@mariajosesouza1448]

Hummm...Parece delicioso!❤

[@luizavigato6992]

Meu bolo ficou ótimo. Aumentei um pouco o líquido

[@MariadoCarmoAlvesdeMeloC-cs8si]

Vou fazer amigo

[@maisasantos6995]

Já fiz sem nenhuma farinha, apenas com bati com.pedacos de coco fresco e leite, não é um bolo fofo, mais fica bem gostoso!

[@roselisantos2488]

Muito legal essa receita

[@mariaaparecidaribeiro5346]

Que bolo gostoso.

[@mundonerd1853]

Bençao estou com gastrite e uma opção boa eu fazer em casa

[@jacquelinebarbosa1966]

Amei, vou fazer !