ФЕЙСФИТНЕС ПОМОГАЕТ? Ответы на популярные вопросы о морщинах, втором подбородке и похудении лица

[@newyorkfitspo]

Тайм-коды: 00:00 Виктория Боровская о фейсфитнесе 00:08 Эффективен ли фейсфитнес? 02:04 Последствия спазмированных мышц 03:05 Как убрать второй подбородок? 05:26 О важности работы с мышцами языка 06:02 Как похудеть в лице правильно? 07:29 Почему западают глаза? 08:44 Как работать с морщинами? 10:00 Как нельзя работать с лицом?

[@AHotkovo]

Ставлю вашему видео заслуженный лайк

[@user-Elen36512]

Как всегда, умно, доходчиво, доброжелательно, полезно! Спасибо, Вика! В кадре стало очень красиво с зелененьким растением и свечками! 😉

[@ЧижоваОля]

Я в восторге!

[@ЗульфияАбхаликова]

Благодарю, поздновато

[@СветланаКолобова-ф4щ]

Спасибо!

[@user-polako]

Здравствуйте! у меня 2 вопроса, я собираюсь приобрести программу Тазовое дно и Молодость лица и шеи, возможно проходить одновременно? И второй, если проходить вашу программу Лицо и Шея, то не возбраняется делать дополнительно самомассаж на лице? или лучше ограничиться на месяц только вашей программой?

[@newyorkfitspo]

Здравствуйте! Вместе программы можно сочетать. Но от других методик лучше отказаться, курсы достаточно наполнены теорией и практикой, этого Вам хватит более чем 💫🙂

[@user-polako]

Хочется купить все сразу)) и проработать все тело, скажите, если я добавлю курс Королевская осанка, будет перебор?

[@newyorkfitspo]

Ирина, да, можно. Тем более когда ооочень хочется. На королевской осанке много неврологии, её прям будет классно делать перед ТД ежедневно и дополнительно уроки по пилатесу. Которые можно делать в выходные 😉

[@angel_3486]

А если лицо изначально худое? Как заниматься, чтоб лицо не похудело ещё больше?

[@newyorkfitspo]

Важно при нагрузках поддерживать полноценный и правильный рацион питания. Возможно вы сможете подобрать свой рацион питания на Интенсиве Здоровье для ЖКТ - newyorkfitspo.ru/gkt/?gcpc=03c0c В него входят разнообразные планы питания (4 плана питания для тех, кто не любит сложные рецепты: 1650 ккал, 1400 ккал, 1500 ккал) и специальные тренировки для здоровья ЖКТ. Также он поможет убрать вздутие и наладить пищеварение

[@victoriamarfina9819]

Здравствуйте! Возник один вопрос по близкой теме. Недавно услышала мнение, что у людей, которые часто говорят - преподавателей, блогеров - быстро обвисает нижняя часть лица. Это правда так? Если да, то можно с этим как-то бороться?

[@newyorkfitspo]

Здравствуйте. Это больше вопрос к дыханию. Чаще всего оно поверхностное Да, такое бывает Что делать? Заниматься дыханием, мобильность грудного отдела, мышцами живота Здесь важна здоровая работа И будет вам счастье

[@newyorkfitspo]

Так же рекомендую клуб в этом месяце крутые комплексы для лица newyorkfitspo.ru/club/?gcpc=12c46

[@ninanagornych6111]

Спасибо!