FESE RIDICATE IN 14 ZILE (bombate si rotunde) 10 Minute Antrenament Fese Acasa

  Рет қаралды 14,777

Anamaria Izabella

Anamaria Izabella

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ialexiu
@ialexiu 11 ай бұрын
Multumesc, imi plac foarte mult antrenamentele! Felicitari!!
@urdeaancuta6533
@urdeaancuta6533 10 ай бұрын
Iubesc antrenamentele tale! Simple și eficiente! Îți mulțumesc pentru munca depusa ❤
@loredanagherman6557
@loredanagherman6557 9 ай бұрын
Buna ❤,eu folosesc săculeți cu greutăți pt acest antrenament,dar am o întrebare,este in regula sa combinam acest antrenament cu exerciții pentru fese cu banda (sau fara) tot pentru a ne lucra fesele? Și ce proteina recomanzi pt creșterea masei musculare?😊
Fese Bombate In 7 Zile | Exercitii Pentru Fese Acasa - Fara Echipament
12:25
Fese Bombate In 7 Zile | Exercitii Pentru Fese Acasa - Fara Echipament
Anamaria Izabella
Рет қаралды 51 М.
ABDOMEN INFERIOR ( Rezultate In 7 Zile ) | Exercitii Pentru Abdomen Plat
13:49
ABDOMEN INFERIOR ( Rezultate In 7 Zile ) | Exercitii Pentru Abdomen Plat
Anamaria Izabella
Рет қаралды 67 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 14 МЛН
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
00:16
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 10 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,3 МЛН
Это было очень близко...
00:10
Это было очень близко...
Аришнев
Рет қаралды 7 МЛН
FESE BOMBATE IN DOAR 10 MINUTE (Intens, Fara Echipament, Acasa)
12:31
FESE BOMBATE IN DOAR 10 MINUTE (Intens, Fara Echipament, Acasa)
Anamaria Izabella
Рет қаралды 18 М.
Fese Bombate In 7 Zile | Antrenament Eficient Pentru Fese Acasa ( Fara Echipament )
20:59
Fese Bombate In 7 Zile | Antrenament Eficient Pentru Fese Acasa ( Fara Echipament )
Anamaria Izabella
Рет қаралды 107 М.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
22X22
Рет қаралды 950 М.
FESE BOMBATE Cu Doar 2 Exercitii ( Rezultate Garantate , Fara Echipament )
14:06
FESE BOMBATE Cu Doar 2 Exercitii ( Rezultate Garantate , Fara Echipament )
Anamaria Izabella
Рет қаралды 21 М.
35 De Minute Antrenament Pentru Fese Cu Greutati - Acasa
35:22
35 De Minute Antrenament Pentru Fese Cu Greutati - Acasa
Anamaria Izabella
Рет қаралды 55 М.
FESE,PICIOARE SI COAPSE - Antrenament Eficient Acasa, REZULTATE 100%
15:47
FESE,PICIOARE SI COAPSE - Antrenament Eficient Acasa, REZULTATE 100%
Anamaria Izabella
Рет қаралды 31 М.
Fese Bombate In 7 Zile | Exercitii Pentru Fese Acasa - Fara Echipament
19:33
Fese Bombate In 7 Zile | Exercitii Pentru Fese Acasa - Fara Echipament
Anamaria Izabella
Рет қаралды 728 М.
TOP 10 EXERCITII PENTRU FESE BOMBATE SI TONIFIATE/ ANTRENAMENT ACASA [HD]
18:54
TOP 10 EXERCITII PENTRU FESE BOMBATE SI TONIFIATE/ ANTRENAMENT ACASA [HD]
Kristina Zavarski
Рет қаралды 11 М.
Daca Ai Fundul Plat , Fa Asta !! - Cel Mai Eficient Antrenament Pentru Fese
15:48
Daca Ai Fundul Plat , Fa Asta !! - Cel Mai Eficient Antrenament Pentru Fese
Anamaria Izabella
Рет қаралды 2,9 М.
Antrenament Pentru Tonifiere - BRATE , SPATE SI PIEPT | 15 Minute
16:03
Antrenament Pentru Tonifiere - BRATE , SPATE SI PIEPT | 15 Minute
Anamaria Izabella
Рет қаралды 59 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 14 МЛН